王開毅

摘 要 本研究運(yùn)用了文獻(xiàn)資料法、訪談法、問(wèn)卷調(diào)查法和邏輯分析法，對(duì)武漢體育學(xué)院非游泳專項(xiàng)學(xué)生游泳教學(xué)進(jìn)行了調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示非游泳專項(xiàng)大學(xué)生在學(xué)習(xí)游泳過(guò)程中，因自身方面、教師方面、教學(xué)形式方面和教學(xué)關(guān)系方面這四大原因的情況下，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的上課積極性不高，學(xué)習(xí)興趣不高等情況。為增強(qiáng)武漢體育學(xué)院非游泳專項(xiàng)大學(xué)生對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)效果，將從教師幫助學(xué)生克服心理障礙、學(xué)生幫助學(xué)生克服心理障礙、增強(qiáng)教師教學(xué)能力、使用創(chuàng)新教學(xué)形式和增進(jìn)師生、生生關(guān)系這四方面來(lái)增強(qiáng)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)效果。為我國(guó)體育強(qiáng)國(guó)的目標(biāo)下游泳項(xiàng)目的發(fā)展提供重要前提。

關(guān)鍵詞 游泳教學(xué) 游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目 興趣提升 心理障礙

中圖分類號(hào)：G861文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

0前言

游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有強(qiáng)身健體的作用，是一項(xiàng)必不可少的生活生存技能，其在社會(huì)中得到了較好的普及，得到了國(guó)家的重視，游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目成為了大眾的鍛煉手段，也成為了高校大學(xué)生的必修課程，也成為小孩們必學(xué)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。但是，很多高校大學(xué)生因?yàn)樾睦碚系K、身體原因、教學(xué)形式和教學(xué)關(guān)系等因素，導(dǎo)致對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生了抵觸，也因設(shè)施場(chǎng)地的不齊全，限制了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。為了增強(qiáng)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在高校的普及，本研究針對(duì)高校大學(xué)生心理障礙、身體原因、教學(xué)形式和教學(xué)關(guān)系等因素進(jìn)行調(diào)查研究，并得出相應(yīng)措施方法，以加強(qiáng)培養(yǎng)高校大學(xué)生游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)效果。

1結(jié)果與分析

1.1游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目概述

1.1.1游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的概念

游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是指不依靠任何外界施加的力也不借助任何機(jī)械設(shè)備，僅憑個(gè)人的支撐力和推動(dòng)力在水中游動(dòng)的一種有意識(shí)的技能運(yùn)動(dòng)。其主要技術(shù)特點(diǎn)是，身體在水中呈水平姿勢(shì)，利用四肢做循環(huán)往復(fù)運(yùn)動(dòng)，使身體往前運(yùn)動(dòng)，同時(shí)口鼻要適時(shí)浮出水面，保持均勻呼吸，手臂和腿腳需嚴(yán)格配合，才能在水中產(chǎn)生向前的推動(dòng)力。

1.1.2游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特征

在奧運(yùn)會(huì)中，游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是僅次于田徑的第二大運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，游泳在社會(huì)中受到廣大人民群眾的喜愛，它不僅是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而且是生活中一種必不可少的生活技能和生存技能。通常將游泳按其身體姿勢(shì)分類，分為蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳。各種泳姿都有其自身的特點(diǎn)，蛙泳是群眾游泳活動(dòng)中最常見的泳姿，大眾在進(jìn)行游泳學(xué)習(xí)時(shí)，多以蛙泳學(xué)習(xí)入手，進(jìn)而學(xué)習(xí)自由泳、仰泳、蝶泳。在游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，除了基本的泳姿技術(shù)外，還有許多其他技術(shù)，比如轉(zhuǎn)身技術(shù)、跳水技術(shù)、蹬璧技術(shù)，途中游技術(shù)等，但這些技術(shù)多用于競(jìng)技比賽過(guò)程中。

1.1.3我國(guó)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展

游泳是一項(xiàng)古老的運(yùn)動(dòng)，歷史與發(fā)展自古至今，無(wú)論是為了捕獵、逃避猛獸或是遇上海難的時(shí)候可以自救，游泳都是一門重要的求生技能。史前時(shí)代人們就要靠游泳渡過(guò)江河，隨著游泳項(xiàng)目的運(yùn)用，其不僅僅只是作為一種渡河的方式，而被廣泛的運(yùn)用到古代作戰(zhàn)、逃避猛獸、水中自救的一項(xiàng)技能。直到19世紀(jì)才開始得到普遍的訓(xùn)練。自1896年第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)以來(lái)，游泳就成為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目?，F(xiàn)如今，游泳運(yùn)動(dòng)已在人們生活中很常見。在國(guó)家的支持下，游泳已成為中國(guó)絕大部分高校的必修課程，部分地區(qū)已將游泳列入中考項(xiàng)目。

1.1.4游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在高校的現(xiàn)狀

在高校游泳教學(xué)中，大多數(shù)游泳課堂的教學(xué)形式多以老師一味的教，學(xué)生機(jī)械的學(xué)，沒有真正發(fā)揮學(xué)生本身的主觀能動(dòng)性。并在越發(fā)深入的學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生就會(huì)感覺越來(lái)越枯燥，不能真正的激發(fā)學(xué)生對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣。在高校游泳課堂中，大多數(shù)學(xué)生只為了學(xué)分而去學(xué)習(xí)游泳課，并不是因?yàn)橄氚延斡緦W(xué)好，技術(shù)學(xué)精。就是因?yàn)檫@種現(xiàn)象的存在，導(dǎo)致越來(lái)越多的學(xué)生中途學(xué)習(xí)過(guò)程省略，只去考試從而獲得學(xué)分。

1.2影響游泳教學(xué)效果的原因

1.2.1自身方面

通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在調(diào)查的對(duì)象中，學(xué)生對(duì)游泳不感興趣主要表現(xiàn)在兩方面，一方面是其心理因素，比如曾有過(guò)溺水經(jīng)歷的學(xué)生、缺乏自信，害怕學(xué)不會(huì)，感覺水中環(huán)境不安全、泳衣暴露以至于不敢穿、頭不敢沒入水中等心理障礙;另一方面是身體素質(zhì)因素，比如身體僵硬、身體下沉等身體因素。這些自身因素導(dǎo)致學(xué)生對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目失去學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

1.2.2教師方面

教師方面主要從教師的教學(xué)態(tài)度、教師的性格、教師的教學(xué)能力、專業(yè)理論水平和技術(shù)水平四個(gè)方面分析。教師的教學(xué)態(tài)度對(duì)教學(xué)效果既有推動(dòng)作用，也有阻礙作用。如果教師在教學(xué)工作中馬馬虎虎、不負(fù)責(zé)任、對(duì)學(xué)生放任不管，就會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生對(duì)游泳學(xué)習(xí)的厭學(xué)行為。如果教師在教學(xué)工作中充分盡責(zé)，技術(shù)講解細(xì)致，就會(huì)使學(xué)生加大對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的喜愛，并用心去學(xué)習(xí)。教師的性格在教學(xué)的過(guò)程中也至關(guān)重要。部分老師的性格使學(xué)生產(chǎn)生了距離感，從而形成有問(wèn)題不敢問(wèn)的現(xiàn)象。教師的教學(xué)能力決定著教師教學(xué)的好壞，教得好，學(xué)生學(xué)得有勁，教的不好，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)行為。教師的技術(shù)水平同樣如此，學(xué)生可通過(guò)客觀評(píng)價(jià)得出自身技術(shù)水平，從而引導(dǎo)自身的學(xué)習(xí)導(dǎo)向。

1.2.3教學(xué)形式方面

在游泳教學(xué)過(guò)程中，教學(xué)形式單一，教學(xué)模式大多還是沿用的傳統(tǒng)教學(xué)模式，不能夠使學(xué)生產(chǎn)生對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)的興趣，只會(huì)加深學(xué)生對(duì)游泳課程的心理排斥，對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)的心理排斥。

1.2.4教學(xué)關(guān)系方面

在游泳課程教學(xué)過(guò)程中，師生的關(guān)系、生生關(guān)系之間的相處也是不可缺少的因素。在教學(xué)過(guò)程中，教師與學(xué)生的關(guān)系相處的不融洽，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生逆反心理和逆反行為，也會(huì)帶動(dòng)更多的同學(xué)進(jìn)行與教師教學(xué)對(duì)抗的現(xiàn)象。這種情況會(huì)導(dǎo)致教師教學(xué)不順，課程內(nèi)容、教學(xué)安排不能按時(shí)完成，并且導(dǎo)致學(xué)生對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生抵觸心理，不利于游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展。同樣，學(xué)生與學(xué)生之間關(guān)系相處不和諧，會(huì)導(dǎo)致班級(jí)學(xué)習(xí)氛圍不良，不能形成互幫互助的群體。

1.3增強(qiáng)游泳教學(xué)效果的發(fā)展對(duì)策

1.3.1在教學(xué)過(guò)程中運(yùn)用各種措施消除心理障礙

學(xué)生在游泳教學(xué)過(guò)程中，會(huì)因?yàn)樽陨淼?、外界的各種因素導(dǎo)致對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生心理障礙，以至于不敢下水，對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目提不起興趣。為消除心理障礙，可以用以下措施進(jìn)行消除：

加強(qiáng)學(xué)生的保護(hù)措施。在游泳教學(xué)中，保護(hù)和幫助措施是消除學(xué)生在游泳練習(xí)時(shí)心理障礙的直接手段。學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中，有看過(guò)別人溺水身亡或者自身有過(guò)溺水經(jīng)歷的學(xué)生，會(huì)對(duì)水產(chǎn)生心理恐懼，在教學(xué)過(guò)程中，不易使其產(chǎn)生對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣。游泳教學(xué)初期，教師應(yīng)在水中運(yùn)用積極地保護(hù)手段對(duì)有心理障礙的學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助。這不僅能有效的地防止人身傷害事故的發(fā)生，而且給學(xué)生在水中一定的安全感，這對(duì)克服心理障礙是十分有力的，提高學(xué)生對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣也有一定效果。

增多接觸水、熟悉水性的機(jī)會(huì)。剛進(jìn)校的大一新生，對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目接觸不多，會(huì)游泳的也大多是抬頭蛙泳、抬頭自由泳等泳姿，還有一部分學(xué)生是極少接觸游泳。學(xué)校應(yīng)更多的安排游泳課程，每周開設(shè)兩節(jié)課程，其課程內(nèi)容主要是使學(xué)生熟悉水性，加強(qiáng)學(xué)生的水感，培養(yǎng)學(xué)生在水中環(huán)境的良好感覺及對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣，消減學(xué)生對(duì)水的恐懼。

利用鼓勵(lì)-表?yè)P(yáng)方式進(jìn)行誘導(dǎo)學(xué)習(xí)。在教學(xué)過(guò)程中，對(duì)于有心理障礙的學(xué)生，教師應(yīng)多進(jìn)行鼓勵(lì)式教學(xué)，只要有一點(diǎn)進(jìn)步都要進(jìn)行鼓勵(lì)。例如，有心理障礙的學(xué)生從不敢下水到能將頭埋入水中，這個(gè)時(shí)候就需要教師進(jìn)行口頭表?yè)P(yáng)，并對(duì)其進(jìn)行鼓勵(lì)，以增強(qiáng)心理障礙學(xué)生克服困難的勇氣和力量，從而增強(qiáng)對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣，消除自卑心理。

1.3.2增強(qiáng)教師教學(xué)能力，加強(qiáng)責(zé)任意識(shí)培養(yǎng)

學(xué)生大多喜歡機(jī)智、詼諧、親切、外向、熱情的教師進(jìn)行游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)，少部分學(xué)生能夠接受嚴(yán)肅型的教師。為增強(qiáng)學(xué)生對(duì)游泳項(xiàng)目的興趣，教師自身方面也應(yīng)加強(qiáng)。

教師提高自身業(yè)務(wù)水平及理論與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)模式。“打鐵需要自身硬”，作為游泳教師，首先要有過(guò)硬的理論及高超的游泳水平，以此來(lái)獲取學(xué)生的信任，使學(xué)生堅(jiān)信跟著你能學(xué)到游泳的真本領(lǐng)而不至于有這樣或那樣的危險(xiǎn)。教學(xué)過(guò)程中，邊講授理論知識(shí)邊進(jìn)行實(shí)踐，針對(duì)同學(xué)們普遍存在的不足予以現(xiàn)場(chǎng)矯正、示范，對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的輔導(dǎo)。有良好的理論基礎(chǔ)、充足的實(shí)踐機(jī)會(huì)再加上及時(shí)的指點(diǎn)，學(xué)生的恐懼心理會(huì)得到較大的消減。在游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)過(guò)程中，業(yè)務(wù)水平高的教師能迅速找出學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中的錯(cuò)誤點(diǎn)，使學(xué)生加以改正。在動(dòng)作技術(shù)不斷改正和加強(qiáng)下，也增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)游泳的興趣。

增加教師責(zé)任感相關(guān)教學(xué)培訓(xùn)。對(duì)新進(jìn)教師多進(jìn)行責(zé)任意識(shí)培訓(xùn)，多組織教師責(zé)任意識(shí)的相關(guān)活動(dòng)，加強(qiáng)青年教師對(duì)大學(xué)生，特別是因身體因素、心理因素等因素導(dǎo)致學(xué)習(xí)較慢的大學(xué)生多一些關(guān)心與包容，使其不對(duì)學(xué)習(xí)游泳運(yùn)動(dòng)失去信心。

1.3.3通過(guò)各種創(chuàng)新教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)

分層次-分階段教學(xué)法。多年的游泳教學(xué)實(shí)踐表明，在每個(gè)普修游泳班里，都有基礎(chǔ)或身體素質(zhì)差的或好的學(xué)生，其接受能力也各有不同。由于大多高校教師在教學(xué)過(guò)程中采取混合分組，即按原來(lái)的教學(xué)班上課，教師無(wú)法對(duì)水平不一的學(xué)生們做到很好的兼顧，最終造成水平高的學(xué)生對(duì)游泳內(nèi)容吃不飽，水平低的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容消化不了，其教學(xué)效果是無(wú)法真正達(dá)到教學(xué)要求的。這樣的傳統(tǒng)教學(xué)不利于學(xué)生對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，還會(huì)嚴(yán)重地打擊學(xué)生學(xué)習(xí)游泳的積極性，降低學(xué)生對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)興趣，并產(chǎn)生對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的厭惡心理。為了提升學(xué)生對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣，應(yīng)多進(jìn)行分層次教學(xué)的方法進(jìn)行教學(xué)，對(duì)相同層次的學(xué)生能夠更好的掌握教學(xué)內(nèi)容是有很大幫助的。學(xué)習(xí)一段時(shí)間后，在進(jìn)行又一次的分層次，將有進(jìn)步的學(xué)生安排進(jìn)學(xué)習(xí)較快的層次中，增強(qiáng)學(xué)生的積極性，基礎(chǔ)較好層次中學(xué)習(xí)較慢的繼續(xù)留在其中，使其不對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生自卑。

水-陸游戲教學(xué)法。除了進(jìn)行分層次-分階段教學(xué)之外，教師在教學(xué)過(guò)程中還可以加入游戲教學(xué)的教學(xué)形式，即游戲教學(xué)法。游戲組織需要在陸上進(jìn)行，消除學(xué)生的恐懼感、緊張感，還需要在水中進(jìn)行，即可減輕學(xué)生的心理障礙問(wèn)題，還可以增強(qiáng)學(xué)生對(duì)水中游戲的喜歡。使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，可以創(chuàng)設(shè)一種寬松、活潑和諧的課堂環(huán)境，能充分的發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，也能加強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，提高學(xué)生對(duì)游泳的學(xué)習(xí)興趣。

一帶多教學(xué)法。在教學(xué)開始時(shí)，教師可根據(jù)學(xué)生的基本情況，劃分多個(gè)小組長(zhǎng)。教師進(jìn)行集中講授、示范，小組長(zhǎng)帶領(lǐng)小組成員進(jìn)行聯(lián)系，增強(qiáng)學(xué)生互幫互助的意識(shí)，也能提高教學(xué)內(nèi)容的實(shí)施。

1.3.4建立良好的師生、生生關(guān)系

教育心理學(xué)研究指出：“如果教師和學(xué)生形成和諧融洽的師生關(guān)系，學(xué)生與教師就沒有距離感，就更加愿意積極主動(dòng)的進(jìn)行學(xué)習(xí)?！备咝Ｓ斡具\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)，是一個(gè)雙向多邊的復(fù)雜活動(dòng)，要想提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，首先就必須建立和諧的師生關(guān)系，讓學(xué)生喜歡游泳教師，進(jìn)而喜歡游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在游泳教學(xué)中，教師不僅需要充當(dāng)教學(xué)者，還需要與學(xué)生保持良好的交流與聯(lián)系，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)教師的親切感，使學(xué)生喜愛教師，敢于對(duì)教師說(shuō)出自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中的困難，教師能夠更好的解決。這樣既增強(qiáng)了課程的效果，而且還增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣。

在教學(xué)過(guò)程中，不僅要有和諧的師生關(guān)系，而且需要互幫互助的學(xué)生與學(xué)生之間的關(guān)系。一個(gè)良好的課堂氛圍需要教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生的共同營(yíng)造。有較好的師生關(guān)系，沒有較好的生生關(guān)系，就不能是課堂活躍起來(lái)，相反同樣如此，所以兩種關(guān)系都是不可缺少的。為增進(jìn)學(xué)生與學(xué)生在游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中互幫互助的效果，可增加與課程相關(guān)（下轉(zhuǎn)第223頁(yè)）（上接第211頁(yè)）的團(tuán)結(jié)合作實(shí)踐活動(dòng)，加強(qiáng)課堂中學(xué)生的積極性，增強(qiáng)課堂的教學(xué)效果。這種關(guān)系在游泳選修課中的意義更加重要。

2結(jié)論與建議

總之，基于國(guó)家對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的重視和游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目自身的實(shí)用性的雙重意義之下，本研究首先整合總結(jié)游泳過(guò)程中，影響大學(xué)生學(xué)習(xí)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的重要因素：自身因素方面，其包括心理障礙因素和身體素質(zhì)因素;教師因素方面，其包括教學(xué)態(tài)度、教師性格、教師的教學(xué)能力和技術(shù)水平;教學(xué)形式方面;教學(xué)關(guān)系方面，其包括教師與學(xué)生的關(guān)系和學(xué)生與學(xué)生的關(guān)系。為解決上述四個(gè)方面的問(wèn)題，增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣提出了有效的策略方法：在教學(xué)過(guò)程中加強(qiáng)學(xué)生保護(hù)措施、增多接觸水和熟悉水的機(jī)會(huì)、多鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)學(xué)生等方式克服自身因素;增強(qiáng)教師能力和加強(qiáng)教師責(zé)任意識(shí)培養(yǎng)增強(qiáng)學(xué)生的積極性;通過(guò)分層次-分階段教學(xué)法、水-陸游戲教學(xué)法、一帶多教學(xué)法等創(chuàng)新教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué);建立和諧師生關(guān)系、生生互幫互助關(guān)系。

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