柳生

“同學(xué)們，這次的考試成績下來了，我放在講臺上，自己來看吧！”班主任把兩張成績單向我們晃了晃，出門開會去了。

一張小小的講臺上擠滿了人，每個人都拼命地向里探著腦袋。空氣中彌漫著焦慮，以及諸多說不清的復(fù)雜情緒。我生性懶惰，并不愿加入這一場好戲。成績單又跑不了，晚些看也來得及。

多么適合睡覺的大課間?。∥野杨^埋進(jìn)了書本縱橫的桌子，瞇上了眼睛。

剛要睡著，右肋處猛然遭到一指戳擊。我嘆了口氣，側(cè)過臉望向天明——我去，這臉色，黑云壓城城欲摧。

“咋了？”

“我考砸了?！边@聲音也比平日低沉了不少。

“沒事兒，能有多砸呀？”

“英語連你都沒考過?！?/p>

我瞬間笑出聲來：“那是挺砸的?！痹捯魟偮?，我意識到自己的笑聲給予了天明莫大的嘲諷。還沒等我出聲安慰，天明已經(jīng)開始了他長達(dá)10分鐘的哀怨控訴。

“你說，我天天睡得晚起得早，批卷老師居然這么對我！”

“這次考試水分多大你知道嗎？前20里得有15個帶了手機(jī)！”

“兄弟，你的英語敢說不是借了誰的光？”

天明說到這，還用鄙夷的目光望向了我，然后露出了一個冷笑：“反正考試就這樣，老師凈出我不會的題，但至少我沒作弊。”

這連天的帶刺兒的憤世嫉俗的抱怨！我看了看表，準(zhǔn)備謝客：“還有兩分鐘就上課了?！?/p>

他沒聽懂我的意思：“我還沒說完呢。”

“閉嘴，這邊滾?！?/p>

天明的臉色瞬間五彩繽紛，像一只氣急敗壞的猴子：“行，你夠意思?！闭f罷，轉(zhuǎn)身回到座位，又向西北角的同學(xué)們抱怨了起來。

鈴聲響了，天明結(jié)束了他的抱怨。但我知道，下課時會有另一個倒霉蛋聽他大吐苦水。我還知道，天明下次的抱怨中會帶有我的名字。

兩類抱怨者

“慢性抱怨癥患者”

如同他們的名字，這類人的抱怨像一種慢性疾病，會在一個人身上長期存在。所以他們并不是在某一些情況下會抱怨，而是對所有的事情都會習(xí)慣性地抱怨。如同上癮一般，不抱怨就會不舒服。

常見表達(dá)：“好煩?。　薄罢鏌┤恕薄盁┧懒恕?，幾乎每句話都離不開一個“煩”字。

他們之所以會對所有的事情都感到煩悶，主要是因?yàn)樗麄冇幸浑p習(xí)慣發(fā)現(xiàn)“煩惱”的眼睛。他們非常擅長看到事情的消極面，并為之煩惱。我們可以將其稱之為“煩惱成癮”。

習(xí)慣性抱怨的人會形成消極的自動化思維腦回路，而這腦回路又會促成這個人作出更多的抱怨……

“悲慘依賴癥患者”

另一類抱怨者，他們不停地抱怨是為了突出自己的悲慘，獲得同情。

祥林嫂就是這樣一個存在。她反復(fù)地向人們講述自己兒子阿毛的慘死，其實(shí)這樣做并不能讓他的兒子死而復(fù)生，因?yàn)樗⒉黄诖约旱谋г鼓軌蚪鉀Q什么實(shí)際問題，她只是在扮演一個“犧牲者”的角色，希望博取大家的同情和關(guān)注。

他們認(rèn)為，來自別人的同情可以讓她從內(nèi)疚中解脫出來，這樣她就不用為那些自己無法接受又無力改變的后果承擔(dān)責(zé)任。

抱怨者畫像2：別人的主角光環(huán)都是假的，我才是出淤泥而不染的荷花！-