葉曉雨

[摘 要：隨著現(xiàn)今社會的發(fā)展和互聯(lián)網(wǎng)的普及，越來越多的學生過早的接觸計算機，雖然在一定程度上豐富了學生的業(yè)余生活以及開闊了學生的視野，但由于學生篩選信息的能力有限，容易被一些不良信息誘惑，進而致使自身心理出現(xiàn)不健康的情況。加之高中生的自制力較差，以及家庭環(huán)境和教育背景的不同，部分學生的心理健康發(fā)展存在一定的差異，高中生的心理也越來越浮躁，亟待采取一些針對性措施對高中生進行教育，以期不斷促進高中生心理健康的進一步發(fā)展。

關鍵詞：網(wǎng)絡背景；學生；心理健康；因素分析；高中]

網(wǎng)絡的繁榮和發(fā)展雖然給人們的生活帶來了很大的便利，但也存在一些問題。從部分報道中可以看出，網(wǎng)絡的推廣和普及一定程度上影響了高中生的發(fā)展，不僅改變了高中生的思想認識，還使高中生的心理健康發(fā)展受到了一定的阻礙。在現(xiàn)今社會經(jīng)濟各項飛速發(fā)展的今天，人們應重視網(wǎng)絡帶給高中生們的問題，并根據(jù)高中生實際發(fā)展的情況采取相對應的措施，減少高中生對網(wǎng)絡的依賴，凈化網(wǎng)絡上的信息，豐富高中生的精神世界，提高高中生的精神追求，同時學校、教師、家長要給予正確的引導，只有這樣高中生的心理健康發(fā)展才能呈現(xiàn)可持續(xù)的狀態(tài)，進而促進高中生心理健康的科學、合理發(fā)展。

一、影響高中生心理健康發(fā)展的網(wǎng)絡因素

（一）高中生的心理壓力過大

高中是一個孩子學業(yè)發(fā)展和身心發(fā)展的重要階段，在這個階段中父母給予孩子的期望過高和過低都容易使學生產生一定的逆反心理，加之網(wǎng)絡上不良信息的誘惑，稍有不慎就有可能走上一條自我毀滅之路。同時，父母之間將孩子與同齡人的孩子進行攀比，無形中也會給孩子造成一定的壓力，不僅使孩子無法感受到父母給予自己的關愛，還會給孩子造成較大的心理負擔，當孩子不堪重負時便會選擇以網(wǎng)絡游戲的方式解壓，在網(wǎng)絡中一步步迷失自己，直到自己的心理由完全健康變?yōu)橐稽c都不健康。另外，網(wǎng)絡中存在很多虛擬的東西，高中生分辨是非的能力較弱，這時父母對于自身的不理解以及不斷施壓，致使高中生的叛逆心理不斷增強，他們會抱著好奇和叛逆的心理做一些違法亂紀的事情，不僅無法實現(xiàn)自我成長的目標，還會使自己的人生留下污點，喪失對于生活的興趣和希望。可見，在對高中學生進行心理健康教育的過程中，一定要向他們闡述網(wǎng)絡和自身身心健康發(fā)展的重要性，進而使高中生在了解網(wǎng)絡利與弊的基礎上，合理使用網(wǎng)絡，適時輕松為自己解壓，并通過解壓、釋壓能力的不斷提升，促進自身更好地發(fā)展。

（二）高中生的成長軌跡不同

每個人的人生都是獨一無二的，所以高中生的成長軌跡也有所不同，很多高中生在學習的過程中并沒有真正學會用網(wǎng)絡學習，大多都是以游戲為目的。同時，青少年在接觸網(wǎng)絡的過程中容易沉迷，網(wǎng)絡上隨處充斥的暴力、血腥、低俗等信息充斥學生的周圍，給學生造成了一定的惡劣影響，嚴重影響著青少年心理健康的發(fā)展。另外，在青少年成長過程中所接觸的人良莠不齊，遇事容易沖動且不能正確處理突發(fā)事件，因此，致使青少年的三觀也無法正確建立。還需要注意的是，青少年喜歡拉幫結派，由于每個人的成長圈子不同，在交友的過程中受不同的人影響，“近朱者赤近墨者黑。”教師在高中生進行交友的過程中，一定要引導其接觸正能量的圈子，只有多與身心健康發(fā)展的人接觸，高中生的自我發(fā)展才能更好。

二、網(wǎng)絡影響高中生心理健康發(fā)展的對策

（一）積極宣傳網(wǎng)絡正面教育

由于高中階段是學生身心健康發(fā)展的重要階段，加之高中生的自我分辨能力較差，在高中生使用網(wǎng)絡時學校應對高中生進行積極的網(wǎng)絡正面教育宣傳。一方面，能使高中生在使用網(wǎng)絡時注重對于好的信息的吸收和不良信息的抵制，另一方面，有利于營造良好的網(wǎng)絡學習風氣，使學生利用網(wǎng)絡真正做一些有益于身心健康發(fā)展的事情。如教師在進行網(wǎng)絡正面教育時可采取多種方式，應積極轉變自身的思想意識，利用多媒體和圖片等向學生直觀的呈現(xiàn)利用網(wǎng)絡較好的事例，讓學生在示例教學中更好地汲取力量。同時，教師以視頻和圖片進行教學的方式，無形中豐富了網(wǎng)絡宣傳教育的內容，提高了網(wǎng)絡教學的效果，使學生可以更好地理解吸收教師所講述的內容，有利于學生的進一步發(fā)展。教師對于網(wǎng)絡正面教育的積極宣傳也是對學生負責的進一步表現(xiàn)，能建立更加良好的師生關系，為社會培養(yǎng)更多的優(yōu)秀人才。

（二）建立良好的網(wǎng)絡溝通平臺

溝通是一切事物朝好的方向發(fā)展的前提。良好溝通平臺的建立不僅可以使學生感受到教師對于自己的關心和愛護，還會讓學生遇到問題時第一時間聯(lián)系教師，從而避免了惡性事件的發(fā)生。同時，網(wǎng)絡溝通平臺的建立對于學生也起到了監(jiān)督的作用，監(jiān)督學生合理、科學的利用網(wǎng)絡，也在無形中豐富了學生的生活，使學生明白了正確使用網(wǎng)絡的重要性，凈化了學生的交際圈，讓學生真正與作風較好的人交朋友，自覺抵制網(wǎng)絡上的不良信息，還拉近了師生間的距離，使師生間的關系變得更加親密?？梢姡W(wǎng)絡溝通平臺的建立是非常有用的，可更好地促進教師和學生的發(fā)展。

三、結語

對于網(wǎng)絡背景下影響高中生心理健康因素的分析，使教師更加了解學生，進而在管理學生的過程中可根據(jù)學生的實際情況采取不同的措施。同時，轉變了師生的思想，使師生明白科學、合理利用網(wǎng)絡的重要性，提升了學生自己抵制不良信息誘惑的能力，也拉近了師生的距離，師生的關系相處的更加融洽。另外，對于高中生心理健康因素的分析，也為學校的管理提供了正確方向，使學校注重理論與實踐的聯(lián)系，進而更好地培養(yǎng)學生，實現(xiàn)社會的和諧美好發(fā)展。

參考文獻

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