范曉莉

在與腫瘤斗爭的過程中，要使患者放寬心態(tài)，這對于癌癥患者治療后的康復(fù)尤為重要。由于患者在患病過程中容易陷入自我懷疑的情緒之中，有的甚至長期處于痛苦、抑郁和自暴自棄之中。隨著醫(yī)學(xué)的逐步發(fā)展，這類心理問題的解決途徑越來越多，但人們依舊存有傳統(tǒng)的觀念，認(rèn)為患上腫瘤就必死無疑?；疾『?，患者的思想負(fù)擔(dān)重，且長期情緒不佳，此時(shí)，醫(yī)護(hù)人員和家屬的關(guān)心和適時(shí)的幫助十分重要。

1、自我懷疑心理

當(dāng)代年輕人處于不同文化水平和社會(huì)地位，有著不同的價(jià)值觀、人生觀，此時(shí)，腫瘤患者就會(huì)體現(xiàn)出不用心理狀態(tài)。其一就是事業(yè)發(fā)展較好的患者，他們會(huì)受到更大的打擊，將自我懷疑藏在心里，表面平靜，內(nèi)心自我怨恨。其二是退休的老年人，由于工作生活已經(jīng)告一段落，很容易陷入自我反思的苦悶情緒之中，尤其是經(jīng)濟(jì)狀況差的老年人，會(huì)懷疑自己存在的價(jià)值，想著今后不能創(chuàng)造財(cái)富，反而要花費(fèi)子女的錢財(cái)，會(huì)讓他們倍感壓力。

應(yīng)對方法：面對這兩類腫瘤患者，可以采用輕松聊天排壓法。由患者的親人朋友起頭，多加勸解，表示他們的關(guān)心與體貼，從某層面來說，完全可以取代心理醫(yī)生在病人心中的地位，畢竟自我懷疑的患者需要的是陪伴和開解。此外，根據(jù)患者年齡、性格、階層地位等的差異性，有針對性的開始聊天模式，重點(diǎn)要讓患者能夠了解到，腫瘤雖然目前沒有完全攻克，但還是有希望的。哪怕是一些晚期患者，也可通過發(fā)達(dá)的醫(yī)療措施有效的改善癥狀，減少痛苦，且費(fèi)用合理，負(fù)擔(dān)不至于太大，要讓他們重新建立對生活的希望和信心。其實(shí)，患者大多病情不太嚴(yán)重，但是由于自身思慮太多，才會(huì)導(dǎo)致長期情緒不佳，出現(xiàn)不配合治療的情況，這一系列行為會(huì)導(dǎo)致病情進(jìn)一步惡化。如若采取上述方法之后還是效果不佳，這時(shí)候就需要專業(yè)人士給予專業(yè)指導(dǎo)，通過一些小的行為，幫助他們走出自我懷疑的死胡同。

2、痛苦心理

往往在確定了腫瘤之后，大多數(shù)患者會(huì)陷入一種痛苦的心理狀態(tài)，他們自身難以排遣這種情緒，慢慢就開始對這個(gè)社會(huì)懷有憤怒的情緒，這種情緒的代入很容易使得他們進(jìn)一步產(chǎn)生消極思想，失去求生的欲望。

應(yīng)對方法：保持和患者的密切聯(lián)系，盡量減少他們單獨(dú)相處的時(shí)間，可以陪伴他們多聽一些有趣的音樂，看一些小段子，放下心中的成見，轉(zhuǎn)移他們的不良情緒;也可以有目的性的給他們營造一個(gè)足夠?qū)挻鬁嘏沫h(huán)境，用愛改變他們的思想;還可以給他們創(chuàng)造一個(gè)溫馨的家庭環(huán)境，并且家人要多陪陪患者，要鼓勵(lì)他們多參加戶外活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)也能一定程度的排遣患者的不良情緒，從而增加患者生活的幸福度。

3、抑郁心理

抑郁是腫瘤患者最容易產(chǎn)生的負(fù)面情緒之一，對這一疾病的片面了解，使得大多數(shù)患者陷入絕望的境遇，由于過度的擔(dān)心和恐懼，導(dǎo)致他們生出治療無望的不良心理，長此以往就容易產(chǎn)生抑郁心理。

應(yīng)對方法：這一部分患者更多集中在高尖端知識(shí)分子，或是文化程度較高的人群，想要對他們隱瞞事實(shí)是不切實(shí)際的，與其讓他們自己胡亂猜疑，不如和他們面對面交流，幫助他們更全面的了解自己的身體情況。這樣做可能會(huì)讓他們備受打擊，但也可以讓他們更大程度的走出自我痛苦。這時(shí)候，再進(jìn)行有效的思維引導(dǎo)，比如，給他們講述一些成功治愈的案例，給予他們一定的信心。在此基礎(chǔ)上，可以邀請一些樂觀的病友進(jìn)行設(shè)身處地的勸說，還可以安排心理專家進(jìn)行疏導(dǎo)，帶領(lǐng)他們凡事向好的一面思考和發(fā)展。除此之外，可以安排患者適當(dāng)進(jìn)行放松訓(xùn)練，泡熱水腳，聽一些輕音樂，食物方面可以多食用蘋果、香蕉等水果，囑咐患者多休息，保證睡眠質(zhì)量。

4、自暴自棄心理

由于腫瘤帶來的病痛折磨和與此相關(guān)的一系列治療費(fèi)用的與日俱增，會(huì)導(dǎo)致患者逐漸痛恨和害怕自己給家人帶來負(fù)擔(dān)和壓力，內(nèi)心深處更是自責(zé)不安，無法與他人解釋和消除內(nèi)心的急促和憂愁，從而生出自暴自棄的心理，希望可以快速結(jié)束自己的生命，減少帶給親人的痛苦。這類患者會(huì)進(jìn)行多方面的幻想，對于腫瘤的厭惡和對生命的向往，使得這一心理矛盾駐扎在心里，這些情緒最后匯聚成患者對人生的失望。這類人群大多是惡性腫瘤晚期的患者，已經(jīng)失去了對生命的追求，從最初的恐懼跨越到了絕望，對于腫瘤這一癌癥本身的絕望，對無知的絕望，對疼痛的絕望，對壓力的絕望等。自暴自棄會(huì)使得他們想起過去的美好與現(xiàn)實(shí)的殘酷，并將其對比，從而更加悲傷。此外，昂貴的藥物和藥物所帶來的痛苦使得此類病患長期處于崩潰邊緣，分化了他們的人生追求。

應(yīng)對方法：對于此類患者，根據(jù)他們的情況，要主要把握好語言的心理暗示，因?yàn)樗麄儗φZ言非常在意，對于自身的控制是無常的。因此，要嚴(yán)格控制家人的不良情緒，不要輕易展露和表現(xiàn)在病患面前。音樂和綜藝節(jié)目是快樂的源泉，可以多嘗試用此類方式轉(zhuǎn)移他們的注意力和悲傷情緒，改善他們的消極心理，還可以在合適的場合適放一些輕音樂，這有助于保持患者睡眠的安定，在閑暇時(shí)刻也可以一同陪伴觀看搞笑綜藝。此外，也要注意專業(yè)的心理治療，比如適當(dāng)?shù)男⌒痛呙吆蛢A訴交談，使得患者逐步放下心中的郁結(jié)不快，達(dá)到極度放松的狀態(tài)。

綜上所述，針對以上腫瘤患者可能出現(xiàn)的四種消極心理，當(dāng)患者出現(xiàn)自我懷疑心理，可以采用輕松聊天排壓法，有針對性的聊天模式，讓患者重新建立對生活的希望;當(dāng)患者出現(xiàn)痛苦心理，應(yīng)該保持和患者的密切聯(lián)系，營造一個(gè)足夠?qū)挻鬁嘏沫h(huán)境;如果患者出現(xiàn)抑郁心理，可以講述一些成功治愈的案例，給予他們一定的信心;當(dāng)患者出現(xiàn)自暴自棄心理，要把握好語言的心理暗示，使得患者逐步放下心中的郁結(jié)不快，達(dá)到極度放松的狀態(tài)，以此幫助腫瘤患者渡過心理難關(guān)！