王鵬飛

摘 要：競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員配合動(dòng)作是競(jìng)技健美操的亮點(diǎn)動(dòng)作，直接影響著競(jìng)技健美操的優(yōu)劣。本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、錄像分析法、專家訪談法等研究方法，對(duì)競(jìng)技健美操中的配合動(dòng)作技術(shù)分析，研究靜力性配合動(dòng)作、配合動(dòng)作的空間、配合動(dòng)作的拋接、動(dòng)力性配合動(dòng)作、托舉的單底與多底、托舉的體能，通過研究分析得到更適用我院健美操的訓(xùn)練方法，取長(zhǎng)補(bǔ)短，力圖提高我院健美操成套動(dòng)作的整體實(shí)力，對(duì)我院健美操項(xiàng)目的訓(xùn)練、編排和競(jìng)賽提出有一定價(jià)值的參考意見。本文的研究論證使我們獲知：對(duì)于配合動(dòng)作的空間可分為低空間、中空間、高空間。配合動(dòng)作的拋接，在拋的動(dòng)作準(zhǔn)備與進(jìn)行的節(jié)拍是技能與素質(zhì)的體現(xiàn)。而接的動(dòng)作是結(jié)束部分也是最后評(píng)定完整完成的體現(xiàn)，一個(gè)好的接是完成整套動(dòng)作的保障。托舉可分為單底托舉和多底托舉，單底托舉的編排以不對(duì)稱、不穩(wěn)定、奇巧為亮點(diǎn)，而多底托舉是尖子的造型，如劈腿、倒立、旋轉(zhuǎn)等。

關(guān)鍵詞：競(jìng)技健美操;配合動(dòng)作;配合動(dòng)作訓(xùn)練

中圖分類號(hào)：G83 ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 ：A ? ? ?文章編號(hào)：1002-7475（2019）05-054-01

1引言

隨著競(jìng)技健美操在國(guó)內(nèi)外的迅速開展和普及，競(jìng)技水平不斷提高，各運(yùn)動(dòng)員之間成套動(dòng)作藝術(shù)表現(xiàn)力和操化的完成水平差距越來越小，這就導(dǎo)致配合動(dòng)作成為成套動(dòng)作的重中之重，是該套健美操價(jià)值高低的重要體現(xiàn)，也是比賽的重要得分點(diǎn)。競(jìng)技健美操正不斷向著高、快、難的方向迅速發(fā)展，運(yùn)動(dòng)員在配合動(dòng)作上的競(jìng)爭(zhēng)和比拼日益激烈，其完成質(zhì)量的優(yōu)劣直接影響著最終的比賽成績(jī)。

2研究對(duì)象及方法

2.1研究對(duì)象

以2017年世界杯健美操的混雙冠亞軍（西班牙、日本）和中國(guó)隊(duì)三人操、羅馬尼亞五人操作為研究對(duì)象，對(duì)競(jìng)技健美操配合動(dòng)作進(jìn)行分析研究。

2.2研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法。本文采用文獻(xiàn)資料法，查閱了FIG2017-2022版競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則以及相關(guān)配合動(dòng)作的資料，查看本課題目前研究現(xiàn)狀。

2.2.2專家訪談法。采用專家訪談法，就競(jìng)技健美操配合動(dòng)作分析中遇到的問題對(duì)省內(nèi)競(jìng)技健美操教練員進(jìn)行訪談，從而找到競(jìng)技健美操配合動(dòng)作的思路和理念。

2.2.3錄像觀察法。錄像觀察法，通過觀看2017年世界杯健美操比賽錄像了解現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)員的水平來分析編排思路，創(chuàng)新理念。通過對(duì)其水平和動(dòng)作編排借鑒，研究動(dòng)作技巧和編排思路，表現(xiàn)主題等。

3分析與討論

3.1 FIG2017-2022版競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則配合動(dòng)作的特點(diǎn)

3.1.1多樣性。競(jìng)技健美操配合動(dòng)作有地面動(dòng)作，有騰空動(dòng)作，種類眾多。各個(gè)配合動(dòng)作體現(xiàn)著動(dòng)作空間的多樣性變化，不同類型的配合動(dòng)作又體現(xiàn)了對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)的全面要求。

3.1.2藝術(shù)性。競(jìng)技健美操配合動(dòng)作的展示類似于體操和藝術(shù)體操，都是在快速的運(yùn)動(dòng)當(dāng)中完成，而且多騰空、多旋轉(zhuǎn)、多倒地，把力量美、身體美、音樂美融為一體，藝術(shù)觀賞性極強(qiáng)。

3.1.3競(jìng)技性。競(jìng)技健美操的競(jìng)技性決定了配合動(dòng)作的競(jìng)技性，在競(jìng)技健美操的比賽中既是表演又是競(jìng)技。

3.1.4合作性。配合動(dòng)作講究集體的合作，配合的巧妙組合，以及整套動(dòng)作造型的全景效果。托舉與配合動(dòng)作之所以具備合作性，是因?yàn)槠鋭?dòng)作的完成過程突出了隊(duì)員之間的相互交流，體現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)員之間的和諧關(guān)系與整體性。

3.2配合動(dòng)作的劃分

完整的的技術(shù)動(dòng)作都有著自己的細(xì)化，總是按照一定的表現(xiàn)形式組織起來的。配合動(dòng)作依表現(xiàn)形式可分為靜力性配合動(dòng)作（造型）、動(dòng)力性配合動(dòng)作、托舉三個(gè)細(xì)化分類。

4結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

4.1.1配合動(dòng)作的三種單空間中低空間使用頻率較少，中空間的使用頻率較多，高空間的使用很少，其原因是由它們的特點(diǎn)所決定的。高空間的驚險(xiǎn)性制約了它的使用，但中國(guó)隊(duì)在高空間的運(yùn)用會(huì)為成套動(dòng)作錦上添花。

4.1.2配合動(dòng)作的拋接是體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員水平的重要方面，如羅馬尼亞隊(duì)伍的接保障后續(xù)操化動(dòng)作的完整銜接，是運(yùn)動(dòng)員水平的體現(xiàn)，一個(gè)好的接也是確保分?jǐn)?shù)的保障。

4.1.3托舉動(dòng)作的單底托舉在混雙項(xiàng)目中多是男托女，在三人、五人項(xiàng)目中單底較少。在三人、五人的項(xiàng)目中多選用多底托舉。

4.1.4對(duì)于托舉的體能在訓(xùn)練方面要運(yùn)用科學(xué)的訓(xùn)練方法，合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度和各種托舉的訓(xùn)練時(shí)間。

4.2建議

4.2.1在編排配合動(dòng)作與托舉時(shí)根據(jù)不同空間的特點(diǎn)來編排，而強(qiáng)化中空間的配合也成了趨勢(shì)，減少中空間的隊(duì)形變化，增加在中空間的編排設(shè)計(jì)。

4.2.2配合動(dòng)作的拋接是配合動(dòng)作中的銜接動(dòng)作，提高運(yùn)動(dòng)員的水平可以從拋接開始，加強(qiáng)拋接的連貫性。

4.2.3托舉動(dòng)作無(wú)論單底托舉還是多底托舉，在編排時(shí)要打破固有的傳統(tǒng)思維，增加觀賞性，體現(xiàn)健美操的藝術(shù)性。不但可以設(shè)計(jì)底座的位置和動(dòng)作，還可以在尖子動(dòng)作和上法中做奇巧設(shè)計(jì)。

4.2.4托舉訓(xùn)練可以借鑒同為難美項(xiàng)群的訓(xùn)練方法，在訓(xùn)練時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的肢體表現(xiàn)力。還可以在其他競(jìng)技項(xiàng)目中借鑒一些體能訓(xùn)練方法，在相同擁有競(jìng)技屬性的項(xiàng)目中對(duì)體能要求有一定的共同點(diǎn)。

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