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互動(dòng)涂鴉繪畫療法在學(xué)校中的應(yīng)用

2019-09-10 07:22:44陶新華
江蘇教育·心理健康 2019年9期
關(guān)鍵詞:心理健康教育學(xué)校

【關(guān)鍵詞】互動(dòng)涂鴉繪畫療法;學(xué)校;心理健康教育

【中圖分類號(hào)】G446 ?【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】B ?【文章編號(hào)】1005-6009(2019)72-0040-02

【作者簡(jiǎn)介】陶新華,蘇州大學(xué)(江蘇蘇州,215006)碩士生導(dǎo)師,博士,副教授。

繪畫表達(dá)藝術(shù)療法中有一種互動(dòng)涂鴉繪畫療法,即首先由同伴或咨詢師在畫紙上隨便圖畫出點(diǎn)、線條、色塊等,引起作畫者的興趣,明確構(gòu)圖的起點(diǎn)。在學(xué)校團(tuán)體中使用互動(dòng)涂鴉繪畫療法會(huì)非常有吸引力,學(xué)生饒有興趣地投入其中,有強(qiáng)烈的參與感,在咨詢師的積極引導(dǎo)下,每個(gè)人都可以從中獲得啟發(fā)。

咨詢師可以自發(fā)性地對(duì)互動(dòng)涂鴉繪畫療法進(jìn)行創(chuàng)造,本文介紹兩種常用的方法:情緒線條繪畫療法和小團(tuán)體集體涂鴉繪畫療法。

一、情緒線條繪畫療法

情緒線條繪畫療法的操作步驟如下:(1)請(qǐng)來(lái)訪者選一個(gè)表達(dá)高興情緒的顏色的蠟筆或油畫棒,在A4白紙上畫出一根表達(dá)高興情緒的線條;(2)請(qǐng)來(lái)訪者選出表達(dá)悲傷、難受情緒的顏色的蠟筆或油畫棒,畫出一根表達(dá)悲傷、難受情緒的線條;(3)請(qǐng)來(lái)訪者選一個(gè)表達(dá)憤怒情緒的顏色的蠟筆或油畫棒,畫出一根表達(dá)憤怒情緒的線條;(4)請(qǐng)來(lái)訪者選一個(gè)表達(dá)平靜情緒的顏色的蠟筆或油畫棒,畫出一根表達(dá)平靜情緒的線條;(5)來(lái)訪者與同伴分享自己的情緒畫,分別敘說(shuō)4條情緒線條表達(dá)了怎樣的情緒以及與之有關(guān)的故事;(6)與同伴交換畫紙,在同伴的畫紙上創(chuàng)作一幅風(fēng)景畫;(7)為這幅風(fēng)景畫命名并編寫一個(gè)故事,故事不少于150個(gè)字;(8)與同伴分享風(fēng)景畫的內(nèi)容和編寫的故事。

圖1

圖1是一次教師培訓(xùn)中的案例作品,這位教師畫了高興、悲傷、憤怒、平靜4條情緒線條。由于鋸齒狀的憤怒線條不容易處理,對(duì)于同伴是一個(gè)挑戰(zhàn),經(jīng)過(guò)掙扎和思考,同伴最后將這4條情緒線條變成了一個(gè)大頭娃娃。當(dāng)這幅畫回到原來(lái)的作者手中時(shí),她被震撼了:“原來(lái)生活可以有如此大的不一樣。”這位教師和同伴都有一個(gè)兒子,于是兩人的討論特別熱烈:憤怒的大嘴很傷人;憤怒是別人引起的,卻在傷害自己和他人,最受傷害的可能是自己的兒子,兒子很無(wú)辜;高興和平靜的線條變成了發(fā)際線和眼睛,眼光要看遠(yuǎn)一點(diǎn),未來(lái)一定是美好的。同伴的再創(chuàng)造使得原來(lái)的簡(jiǎn)單線條變成了一個(gè)肖像,繪畫表達(dá)出來(lái)的共情產(chǎn)生了良好的效果,同伴的積極反饋和影響力促進(jìn)了彼此的成長(zhǎng)。

繪畫互動(dòng)過(guò)程中有很多的不確定性,由于沒(méi)有目的,只是相互涂鴉、自由聯(lián)想和相互探索,所以思路容易被打開(kāi),也容易達(dá)成共識(shí),更有利于來(lái)訪者自由表達(dá)自己。

二、小團(tuán)體集體涂鴉繪畫療法

小團(tuán)體集體涂鴉繪畫療法適用于5~6人的小團(tuán)體,參與者坐成圈比較好,如果不能坐成圈,也必須使參與者能夠按順序閉環(huán)傳遞畫紙。操作步驟如下:(1)首先在A4紙上畫一個(gè)三角形、方形或圓形,并在畫紙的反面簽上自己的名字,然后按順時(shí)針或逆時(shí)針的方向傳給下一個(gè)同伴;(2)同伴拿到傳來(lái)的畫紙開(kāi)始60秒自由作畫,根據(jù)畫紙上的形狀發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力隨意表達(dá),60秒后停下,再按照之前的順序向下一個(gè)同伴傳遞;(3)經(jīng)過(guò)5或6次傳遞后,會(huì)拿到簽有自己名字的那幅畫,對(duì)畫進(jìn)行修改、補(bǔ)充;(4)根據(jù)這幅畫編寫一個(gè)故事并命名,完成后在組內(nèi)與同伴分享;(5)分享活動(dòng)過(guò)程中自己的感受以及在同伴分享中獲得的啟發(fā)。

圖2開(kāi)始的時(shí)候只是畫了一個(gè)圓,最后成為這樣一幅作品。要求參與者談?wù)撨@個(gè)活動(dòng)對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活的啟發(fā)時(shí),他們都覺(jué)得開(kāi)始不滿意或極普通的東西,經(jīng)過(guò)大家一起努力有了很大的變化,一切都不是自己預(yù)想的結(jié)果,一切又都是最好的安排,生活就是在妥協(xié)中合作,在合作中尋找快樂(lè)和共同點(diǎn)。

小團(tuán)體集體涂鴉繪畫療法可用于班集體建設(shè)和住宿生的關(guān)系調(diào)整,大部分學(xué)生都能在活動(dòng)中獲得積極的能量。部分參與度低的學(xué)生也會(huì)受到感染,因?yàn)橹灰獎(jiǎng)庸P畫,就能成為團(tuán)隊(duì)作品的創(chuàng)造者和參與者,在分享經(jīng)歷的過(guò)程中他們會(huì)不知不覺(jué)地發(fā)生改變。

產(chǎn)生療愈效果的關(guān)鍵是咨詢師與來(lái)訪者建立良好關(guān)系,進(jìn)行引導(dǎo)和分享,利用好團(tuán)隊(duì)中的積極資源和積極要素。如果在活動(dòng)中出現(xiàn)消極的因素,或個(gè)別學(xué)生情緒起伏比較大,則需要單獨(dú)處理,這與團(tuán)體心理輔導(dǎo)的原則是一樣的。

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