馬燁軍

摘要：翻轉(zhuǎn)課堂作為一種新型的教學(xué)模式，被越來越廣泛的應(yīng)用于各種教學(xué)之中。通過這種教學(xué)模式，我們可以讓學(xué)生更專注于自主的項(xiàng)目學(xué)習(xí)，更加注重合作和探求問題的解決方案。筆者認(rèn)為將翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用于太極課堂可提升高校太極課堂教學(xué)的質(zhì)量和有效性，可以更好地促進(jìn)大學(xué)生身心素質(zhì)的發(fā)展，同時(shí)讓學(xué)生掌握更多的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉技巧，這對(duì)學(xué)生的日后休閑娛樂來說是有很大幫助的。本文從如何提升翻轉(zhuǎn)課堂在太極拳課堂之中的應(yīng)用效果進(jìn)行具體探究[1]。

關(guān)鍵詞：翻轉(zhuǎn)課堂;普通高校;太極拳;教學(xué)

隨著時(shí)代的不斷發(fā)展，翻轉(zhuǎn)課堂的應(yīng)用研究對(duì)太極拳教學(xué)有著十分重要的意義。翻轉(zhuǎn)課堂能充分拓展教學(xué)的長度，幫助學(xué)生在課后也能對(duì)自身的身體素質(zhì)進(jìn)行鍛煉，有效的提高學(xué)生的課堂參與度。相比較于傳統(tǒng)課堂，翻轉(zhuǎn)課堂真正能夠幫助學(xué)生提升學(xué)習(xí)的潛力。

一、現(xiàn)階段大學(xué)太極拳教學(xué)中存在的不足

現(xiàn)階段，大學(xué)太極拳教學(xué)活動(dòng)開展的過程中，整體教學(xué)活動(dòng)受到競技體育方面的影響，導(dǎo)致了部分學(xué)校的教學(xué)內(nèi)容相對(duì)固守，很多教學(xué)方法較為死板，難以體現(xiàn)太極拳健身運(yùn)動(dòng)本身所應(yīng)具備的活力和生命力，難以體現(xiàn)廣大青少年學(xué)生自身所應(yīng)有的蓬勃朝氣。甚至部分高校沒有太極拳課程這一門課。在太極拳課教學(xué)過程中，很多學(xué)生自身的參與興趣十分有限，面對(duì)枯燥的鍛煉和學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)生很難積極參與其中，往往感受不到學(xué)習(xí)的樂趣。

從太極拳教學(xué)內(nèi)容的角度來看，現(xiàn)階段太極拳教學(xué)活動(dòng)的開展，主要集中于太極，吐氣納氣，打拳等基礎(chǔ)性教學(xué)內(nèi)容，這在大學(xué)乃至大學(xué)階段都反復(fù)出現(xiàn)，整體教學(xué)方法千篇一律。學(xué)生在參與太極拳學(xué)習(xí)的過程中缺乏足夠的新鮮感，很多學(xué)生對(duì)太極拳項(xiàng)目沒有足夠的學(xué)習(xí)興趣。由于學(xué)習(xí)興趣方面的缺失，導(dǎo)致了學(xué)生在參與太極拳運(yùn)動(dòng)的過程中，不能很好地感受其實(shí)際價(jià)值。部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)太極拳教學(xué)活動(dòng)的開展沒有給予足夠的重視和關(guān)心，教師在展開教學(xué)過程中，態(tài)度相對(duì)松懈。教師和學(xué)生思想態(tài)度方面的問題，是影響太極拳課堂教學(xué)效果的一個(gè)重要因素。

二、翻轉(zhuǎn)課堂在太極拳課堂之中的應(yīng)用

（一）利用微信公眾號(hào)提升太極拳的影響力

很多學(xué)生對(duì)于太極拳課程都有著一個(gè)誤解，他們認(rèn)為太極拳是老年人才應(yīng)當(dāng)做的鍛煉工作，與自己無關(guān)。其實(shí)不然，太極拳對(duì)于青少年血脈活通有著十分重要的好處，尤其是在當(dāng)前青少年久坐不鍛煉的情況下，太極拳更應(yīng)當(dāng)被重視。教師不妨利用微信公眾號(hào)提升太極課堂的影響力，增強(qiáng)翻轉(zhuǎn)課堂的影響力。各教師可以在微信公眾號(hào)之中推廣有關(guān)太極拳的歷史和文化，幫助學(xué)生更為深入的了解太極拳的意義。另外，體育教師需要給學(xué)生布置一點(diǎn)課外任務(wù)，例如在課后要求學(xué)生可以自行的鍛煉一套太極動(dòng)作，第二節(jié)課堂開始的時(shí)候進(jìn)行集體的演練，使得學(xué)生必須參與到鍛煉活動(dòng)之中[2]。

（二）明確太極拳課堂教學(xué)的目標(biāo)

在太極拳教學(xué)活動(dòng)開展過程中，不同的教師對(duì)太極拳教學(xué)的需求了解上存在一定的差異。對(duì)大學(xué)階段學(xué)生來講，教師應(yīng)對(duì)他們自身的身心素質(zhì)進(jìn)行提升，為他們的學(xué)習(xí)提供一個(gè)良好的條件。在實(shí)際教學(xué)過程中，我們應(yīng)對(duì)教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行明確，并對(duì)當(dāng)前教學(xué)中存在的問題進(jìn)行科學(xué)具體的思考。在實(shí)際教學(xué)過程中，應(yīng)結(jié)合大學(xué)階段學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展規(guī)律，對(duì)教學(xué)中的側(cè)重點(diǎn)進(jìn)行調(diào)整，合理改進(jìn)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法手段，讓學(xué)生參與太極拳運(yùn)動(dòng)的意識(shí)得到進(jìn)一步增強(qiáng)。明確了太極拳課堂教學(xué)目標(biāo)，這樣廣大教師隊(duì)伍也能夠更好地展開教學(xué)研究工作，有助于對(duì)當(dāng)前教學(xué)中的不足進(jìn)行改進(jìn)，保障太極拳教學(xué)的有效性。翻轉(zhuǎn)課堂也要求教師首先明確的是每一節(jié)課堂的教學(xué)目標(biāo)，例如第一節(jié)課堂為理論教學(xué)課堂，教師主要就太極拳的理論知識(shí)進(jìn)行引導(dǎo)和教育，利用各種多媒體資源進(jìn)行太極拳的展示，讓同學(xué)產(chǎn)生鍛煉的心理。然后，教師可以在課堂之中組織問題供大家集體思考，這樣可以幫助學(xué)生更好的去自發(fā)性的探索太極拳的意義和作用。在理論工作完善之后，學(xué)生對(duì)太極拳也就躍躍欲試了，這個(gè)時(shí)候教師在分別制定好后期每一節(jié)課堂的具體任務(wù)，在課后設(shè)置具體問題，不斷拓展太極課堂的深度，有利于學(xué)生在大學(xué)階段塑造一個(gè)良好的體魄[3]。

三、結(jié)束語

大學(xué)階段，學(xué)生自身的學(xué)習(xí)壓力減少。在輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境下，具備良好的身體素質(zhì)，有助于為他們的學(xué)習(xí)生活形成一個(gè)良好的約束和自律習(xí)慣。而現(xiàn)階段，很多大學(xué)生在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活中自身的鍛煉機(jī)會(huì)較為有限，很多人都存在著肥胖、體質(zhì)差等不同程度：身體素質(zhì)方面的問題。針對(duì)問題，我們應(yīng)將翻轉(zhuǎn)課堂帶入高校體育教學(xué)之中，拓展學(xué)生的受教面和受教范圍，幫助學(xué)生在大學(xué)生活之中保持良好的健身和鍛煉習(xí)慣。

參考文獻(xiàn)：

[1]原顏東，樊文龍.翻轉(zhuǎn)課堂在大學(xué)體育課程中的應(yīng)用研究——以河南理工大學(xué)太極拳教學(xué)為例[J].運(yùn)動(dòng)，2017 （5）：110-111.

[2]趙莊鵬，辛?xí)苑?翻轉(zhuǎn)課堂在普通高?；@球教學(xué)中的可行性分析及應(yīng)用研究[J].亞太教育，2016 （25）：80-80.

[3]胡纓.普通高校選項(xiàng)課24式簡化太極拳的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式研究[J].當(dāng)代體育科技，2017，7 （27）：125-125.