劉漢卿

摘要：在整個(gè)大學(xué)體育教學(xué)改革中，終身體育意識(shí)應(yīng)該始終貫穿其中，因此教師應(yīng)該在培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)方面保持自覺(jué)，將終身體育意識(shí)具體化的進(jìn)行教授，教師通過(guò)體育教學(xué)改革不斷提高學(xué)生對(duì)終身體育意識(shí)的認(rèn)知，培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的意識(shí)，切實(shí)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。本文主要從培養(yǎng)終身體育意識(shí)的意義、特點(diǎn)以及大學(xué)生體育教學(xué)改革的有效途徑進(jìn)行簡(jiǎn)要分析。

關(guān)鍵詞：終身體育意識(shí);改革;大學(xué)體育教學(xué)

素質(zhì)教育、終身教育、健康第一是大學(xué)體育重要的指導(dǎo)思想，以此來(lái)保證體育教學(xué)改革的順利進(jìn)行，為此在實(shí)際體育教學(xué)中應(yīng)當(dāng)切實(shí)貫徹德智體美全方位發(fā)展的教育理念，并根據(jù)實(shí)際社會(huì)狀況、以及學(xué)校的教育理念對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行針對(duì)性的改革。

一、培養(yǎng)終身體育意識(shí)的意義

人類終身自主鍛煉意識(shí)以及體育鍛煉指導(dǎo)的意識(shí)是培養(yǎng)終身體育意識(shí)的主體，主要是依據(jù)人體變化規(guī)律、身體自我調(diào)節(jié)規(guī)律來(lái)適應(yīng)人體在現(xiàn)代發(fā)展下的突發(fā)狀況。自古以來(lái)人體自然的活動(dòng)規(guī)律是人必須堅(jiān)持長(zhǎng)期體育鍛煉，并以此來(lái)保證身心健康[1]。然而隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的迅速發(fā)展社會(huì)生產(chǎn)化水平不斷提高，機(jī)械化逐漸取代人力勞動(dòng)體導(dǎo)致人體鍛煉缺失。為此體育教學(xué)體制的改革應(yīng)當(dāng)保證學(xué)生健康的身體、健全的人格以及學(xué)生適宜的鍛煉強(qiáng)度，讓學(xué)生具有終身體育教學(xué)意識(shí)，以此來(lái)適應(yīng)現(xiàn)代化社會(huì)發(fā)展需要、以及終身體育意識(shí)的需要。學(xué)校教育是學(xué)生身心生長(zhǎng)發(fā)育、性格品質(zhì)養(yǎng)成的重要影響因素，學(xué)生可以通過(guò)體育教學(xué)中貫徹的終身體育意識(shí)有效的進(jìn)行學(xué)習(xí)。

二、終身體育的內(nèi)涵及特點(diǎn)

（一）終身體育的內(nèi)涵

終身體育意識(shí)可以使人在未來(lái)的生活中，自覺(jué)堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，是提高全民綜合身體素質(zhì)的必要前提。在終身體育意識(shí)的前提下進(jìn)行專業(yè)性的體育學(xué)習(xí)，使學(xué)生在以后的日常年生活中會(huì)主動(dòng)自發(fā)性的進(jìn)行體育鍛煉。

（二）終身體育的特點(diǎn)

時(shí)間上的廣泛性、空間上的開(kāi)放性時(shí)終身體育的主要特點(diǎn)，相較其他學(xué)科而言傳統(tǒng)的體育教學(xué)體制不僅僅是將體育教學(xué)作為學(xué)科必修進(jìn)行學(xué)習(xí)，而是著重強(qiáng)調(diào)終身體育鍛煉的重要性，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉的意識(shí)。其次是體育教育在實(shí)踐上充分展現(xiàn)體育鍛煉內(nèi)容的多樣化，可以針對(duì)性的對(duì)不同人類群體、職業(yè)劃分、身體素質(zhì)來(lái)選擇最適宜的體育項(xiàng)目，具有多樣化選擇的空間。最后是終身體育鍛煉的全民性，終身體育不僅僅局限于專業(yè)的體育運(yùn)動(dòng)員，而是可以適用于整個(gè)社會(huì)范疇的全民性體育。

三、培養(yǎng)終身體育意識(shí)，改革大學(xué)體育教學(xué)的有效途徑

（一）教學(xué)內(nèi)容的科學(xué)合理化

首先在大學(xué)體育教學(xué)時(shí)教師應(yīng)當(dāng)確定體育鍛煉對(duì)學(xué)生多產(chǎn)生的價(jià)值，并以此為基礎(chǔ)來(lái)選擇、安排科學(xué)合理化的體育教學(xué)內(nèi)容。為此教師在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)應(yīng)當(dāng)符合學(xué)生的興趣特點(diǎn)的同時(shí)有要求具有較強(qiáng)的鍛煉價(jià)值與趣味性，使枯燥乏味的體育鍛煉變得活潑有趣。例如可以采取多樣化教學(xué)的方法進(jìn)行教學(xué)，如情景模擬、游戲排練、活動(dòng)競(jìng)賽等方法進(jìn)行實(shí)踐教學(xué)。讓學(xué)生對(duì)體育鍛煉產(chǎn)生強(qiáng)烈的情感沖擊，在思想上產(chǎn)生強(qiáng)烈共鳴，在學(xué)習(xí)上提高學(xué)習(xí)效果，在促進(jìn)教學(xué)效率的同時(shí)潛意識(shí)里進(jìn)行培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。

（二）打破傳統(tǒng)教學(xué)理念，確立新的意識(shí)目標(biāo)

根據(jù)新課標(biāo)教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)中，強(qiáng)調(diào)學(xué)生為課堂主體的教學(xué)體制。為此在體育實(shí)踐課堂中應(yīng)當(dāng)打破傳統(tǒng)體育教學(xué)理念，確立以終身體育意識(shí)為主體的教學(xué)目標(biāo)。此次教學(xué)觀念打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)理念，讓學(xué)生意識(shí)到體育教育不僅僅是大學(xué)體育教學(xué)的必修課內(nèi)容還與學(xué)生畢業(yè)后的生活緊密相連，讓學(xué)生在今后的日常生活中會(huì)受在校終身體育意識(shí)的影響，使其能堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉甚至整個(gè)生命，讓體育教育從學(xué)科層次上升到社會(huì)生活[2]。

（三）健全體育基礎(chǔ)設(shè)施，創(chuàng)建活躍的體育氛圍

在大學(xué)體育教學(xué)中健全的體育設(shè)施是體育活動(dòng)的基礎(chǔ)，現(xiàn)代化高質(zhì)量、高標(biāo)準(zhǔn)的體育場(chǎng)地、體育器材室是改革大學(xué)體育教學(xué)體制的基礎(chǔ)。其次課外體育鍛煉是體育教學(xué)的有效延續(xù)和補(bǔ)充，也可以從側(cè)面激發(fā)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識(shí)有效提高教師課堂效率。高校通過(guò)對(duì)對(duì)基礎(chǔ)體育設(shè)施、器材進(jìn)行更新，來(lái)改革體育教學(xué)體制改革，讓教師在教材內(nèi)容上有更大的施展空間，便于教材創(chuàng)新以及在其中貫徹終身體育教學(xué)的意識(shí)

（四）加強(qiáng)體育教師的師資建設(shè)

在體育教學(xué)改革中，教師師資水平是決定教學(xué)效果的關(guān)鍵因素，優(yōu)秀的教師可以有效引導(dǎo)學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀以及終身體育意識(shí)，為此在培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的基礎(chǔ)上應(yīng)當(dāng)先提高教師的思想水平。其次是建立良好的師生關(guān)系，良師益友的相處模式可以有效促進(jìn)教師學(xué)生之間的交流，為培育終身體育意識(shí)奠定良好的基礎(chǔ)。

四、結(jié)束語(yǔ)

大學(xué)時(shí)期是學(xué)生身心健康發(fā)展的最后時(shí)期和關(guān)鍵時(shí)期。為此學(xué)校應(yīng)當(dāng)通過(guò)提高師資水平、完善體育設(shè)施、建立新的教學(xué)體系來(lái)培育學(xué)生的終身體育意識(shí)，巧妙利用終身體育的在時(shí)間上以及空間上的優(yōu)勢(shì)，向?qū)W生樹(shù)立終身體育的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)深入貫徹終身體育鍛煉意識(shí)的優(yōu)勢(shì)，讓學(xué)生切身實(shí)地的感受體育鍛煉的優(yōu)越性。建立以健康第一為主的素質(zhì)教育和終身教育觀念，在提高教師教學(xué)水平的同時(shí)科學(xué)合理的對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行考核。

參考文獻(xiàn)：

[1]付鵬.淺談在體育教學(xué)中如何培養(yǎng)終身體育意識(shí)[J].農(nóng)村經(jīng)濟(jì)與科技，2017 （06）：274-275.

[2]王麗.培養(yǎng)終身體育意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展[J].學(xué)子（理論版），2017 （15）：92-92.