周文濱

摘 ?要：通過體育鍛煉能夠幫助學(xué)生強(qiáng)身健體，也能夠培養(yǎng)學(xué)生活潑、積極的良好品質(zhì)。在新課標(biāo)要求下，高中體育的地位明顯提高，為了更好地實現(xiàn)素質(zhì)教育的目標(biāo)，筆者學(xué)校開展了體育個性化教育。該文中介紹了高中體育素質(zhì)教育實施個性化教育的作用以及具體的教學(xué)方法。

關(guān)鍵詞：高中 ?體育素質(zhì)教育 ?個性化教育

中圖分類號：G633.96 ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? 文章編號：1672-3791（2019）05（b）-0129-02

由于高中生的升學(xué)壓力比較大，一直以來體育在高中的教學(xué)處境都比較尷尬。但實際上，通過體育鍛煉能夠幫助學(xué)生放松身體、緩解心理壓力，幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)。在素質(zhì)教育的推動下，高中體育教學(xué)的地位有所回升，但是教學(xué)方法上還比較陳舊，沒有很好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的理念。開展個性化教學(xué)體現(xiàn)了對學(xué)生自我意識和獨立人格的尊重，能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，更好地開展體育素質(zhì)教學(xué)。

1 ?高中體育素質(zhì)教育實施個性化教育的意義

個性化教育是需要老師詳細(xì)地分析當(dāng)前學(xué)生學(xué)習(xí)心理和學(xué)習(xí)能力，在教學(xué)過程中調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)潛能的一種教學(xué)模式。與傳統(tǒng)的灌輸式教育不同，個性化教育更加尊重學(xué)生的獨特性、差異性、主體性、創(chuàng)造性，教學(xué)過程中需要老師和學(xué)生進(jìn)行更多的互動，充分利用現(xiàn)有的教學(xué)資源，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目的，促進(jìn)學(xué)生的整體發(fā)展。

體育素質(zhì)教育中開展個性化教育符合高中生的心理特點和生理特點，可以促進(jìn)學(xué)生的良好發(fā)展。在個性化教育模式下，體育老師需要根據(jù)不同學(xué)生的特點適當(dāng)調(diào)整體育教學(xué)的方向和難度，這種方法更好地照顧了學(xué)生的自尊心和自信心，也能夠讓學(xué)生找到適合自己的體育運動項目，在更加愉快的氛圍內(nèi)達(dá)到鍛煉身體的目的。素質(zhì)教育的一個重要原則就是要求教學(xué)者能夠因材施教，個性化教育的理念剛好契合了素質(zhì)教育的理念，能夠調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的信心和興趣。從大的方向來說，在體育教學(xué)中開展個性化教學(xué)順應(yīng)了我國開展素質(zhì)教育的需求，能夠使高中學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)生活中得到放松，也能夠培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力和優(yōu)秀品質(zhì)，實現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。

2 ?高中體育素質(zhì)教育實施個性化教育的具體方法

高中體育個性化教學(xué)首先要注意培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣愛好。高中階段，學(xué)生面臨著很大的升學(xué)壓力，老師為了給學(xué)生更多的時間學(xué)習(xí)文化課知識經(jīng)常會占用體育課。高中生本身也并不是非常重視體育課，所以對體育的相關(guān)知識也沒有很強(qiáng)烈的求知欲，所以在體育課中，總是老師讓學(xué)生做什么運動，學(xué)生就去做什么運動，學(xué)生總是處于比較被動的狀態(tài)。開展個性化教育需要體育老師和學(xué)生都能夠轉(zhuǎn)變思想，讓學(xué)生了解學(xué)習(xí)體育的作用和價值，激發(fā)學(xué)生對體育知識的求知欲，使學(xué)生能夠自主、自愿地學(xué)習(xí)體育技能、體育方法，提升自己的體育能力。

體育老師要對傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式進(jìn)行調(diào)整，開展體育分層教學(xué)，為不同身體素質(zhì)、不同體育能力的學(xué)生適當(dāng)調(diào)整體育教學(xué)目標(biāo)。所以體育老師需要重視自身的教學(xué)工作，和學(xué)生保持良好的關(guān)系，在課下多和學(xué)生溝通，了解學(xué)生對哪方面的體育知識感興趣，調(diào)整體育授課的方式和授課的內(nèi)容，尊重學(xué)生的個性化發(fā)展。比如有些學(xué)生喜歡健美操、有些學(xué)生喜歡籃球，老師在教學(xué)時，不必要求學(xué)生統(tǒng)一活動，可以多為學(xué)生準(zhǔn)備一些他們喜歡的體育器材，讓學(xué)生自由活動，活動期間，老師要注意觀察學(xué)生的活動情況，為學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，使學(xué)生能夠得到專業(yè)的體育指導(dǎo)。

實施體育個性化教學(xué)需要老師為學(xué)生制定針對性的教學(xué)目標(biāo)。為了保證教學(xué)效果，體育老師需要尊重學(xué)生的特長，在教學(xué)內(nèi)容上有所側(cè)重、有所區(qū)分。比如對于體育能力比較弱的學(xué)生，老師應(yīng)該選擇比較基礎(chǔ)的體育項目，讓學(xué)生能夠掌握基礎(chǔ)的體育知識和一些比較簡單的體育技巧。對于一些運體育運動能力比較強(qiáng)的學(xué)生，老師可以教授一些競技性體育的項目，讓學(xué)生充分感受競技體育的魅力，培養(yǎng)學(xué)生的體育綜合技能。在教學(xué)評價上，老師也要考慮不同學(xué)生的體育能力，看到學(xué)生在學(xué)習(xí)之后所獲得的進(jìn)步，要對學(xué)生表示鼓勵和支持。

個性化教育需要高中老師對常規(guī)的體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化。為了更好地開展素質(zhì)教育，體育老師需要對教學(xué)大綱的內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整，制定針對性的體育教學(xué)內(nèi)容。比如在進(jìn)行體操教學(xué)時，老師可以根據(jù)男生和女生身體素質(zhì)的不同，調(diào)整體操的教學(xué)重點，讓女生練習(xí)運動強(qiáng)度比較小的部分，讓男生練習(xí)運動強(qiáng)度更大的部分。調(diào)整體育教學(xué)內(nèi)容能夠讓學(xué)生們更好地接受體育知識，更愿意去思考體育知識，也能夠讓學(xué)生通過體育鍛煉放松心情，更好地實現(xiàn)德智體美勞全面發(fā)展的素質(zhì)教育目標(biāo)。

體育老師還可以組織學(xué)生之間進(jìn)行一些體育比賽和多樣化的體育活動，利用高中學(xué)生的好勝心理，促使學(xué)生更加積極主動地學(xué)習(xí)體育知識，提高教學(xué)質(zhì)量。比如可以組織不同班級、不同年級的籃球運動比賽。讓健美操比較好的同學(xué)組成啦啦隊，在比賽過程中為同學(xué)們加油打氣。老師還可以選拔體育項目十分突出的學(xué)生進(jìn)入校隊，讓學(xué)生有機(jī)會接觸更大規(guī)模的體育比賽活動。

此外，體育老師還需要保持良好的體育教學(xué)形象，為學(xué)生做出正面的引導(dǎo)。老師自身要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高對高中體育教學(xué)重要性的認(rèn)識，掌握個性化教學(xué)的方法。在教學(xué)時，要注意行為、語言得當(dāng)，讓體育教學(xué)更容易被學(xué)生所接受和認(rèn)可。在教學(xué)時要尊重每一個學(xué)生的個性差異，嘗試通過不同的方式和學(xué)生進(jìn)行溝通，采用不同的方式對學(xué)生進(jìn)行評價，使學(xué)生保持學(xué)習(xí)體育的熱情。

3 ?結(jié)語

綜上所述，在高中體育教學(xué)中融合個性化教育的理念和方法是順應(yīng)素質(zhì)教育要求的重要策略。在個性化教學(xué)模式下，老師可以對體育教學(xué)做出更加靈活、多樣的調(diào)整，營造更加積極活潑的體育教學(xué)氛圍，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生更好地感受體育的作用和價值，使學(xué)生主動學(xué)習(xí)體育知識和技巧，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1] 王磊.高中體育素質(zhì)教育中的個性化教育初探[J].科教文匯，2012（12）：161-162.

[2] 肖健歡.依托高中體育發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)的問題與措施[J].當(dāng)代體育科技，2018，8（24）：80，82.

[3] 蔡金偉.淺談新背景下高中體育足球教學(xué)的有效策略[J].中國校外教育，2018（10）：25，27.

[4] 秦允生.探討高中體育教學(xué)中應(yīng)用分類教學(xué)的必要性及對策[J].當(dāng)代體育科技，2017，7（24）：77-78.

[5] 宋波.高中體育新課程改革教學(xué)內(nèi)容問題分析及應(yīng)對策略[J].才智，2016（21）：19.