狹隘是一種心胸狹窄、氣量狹小的心理和人格缺陷。狹隘者常常表現(xiàn)為：吝嗇小氣、斤斤計較、吃不得虧，會想方設(shè)法彌補“損失”；不能容忍他人的批評，不能受到一點委屈和無意的傷害，否則便耿耿于懷、伺機報復(fù)；一點小失誤就認為是莫大的失敗、挫折，長時間寢食不安；人際交往面窄，追求少數(shù)朋友間的“哥們兒義氣”，只同與自己一致或不優(yōu)于自己的人交往，容不下那些與自己意見有分歧或比自己強的人。

在生活中，我們很多人可能都被狹隘傷害過。比如，你是一個有作為的員工，可是領(lǐng)導(dǎo)偏偏不重用你，有什么好事全照顧自己的親信；你是一個正直誠實的員工，但因為你的正直誠實，偶然得罪了老板，于是你經(jīng)常被穿小鞋，受累受氣；或者僅僅因為你是一個殘疾人，就遭盡了別人的白眼……所有這些都屬于狹隘。那么，是什么導(dǎo)致了狹隘思想？

一般說來，封閉是造成狹隘的一個重要原因，另外還有出身、閱歷、性格、修養(yǎng)等多種因素。所謂封閉，有外在環(huán)境的封閉，也有內(nèi)在心靈的封閉，有時候兩者是合二為一的關(guān)系。

狹隘的產(chǎn)生同家庭中不良因素的影響有很大關(guān)系。父母、狹隘的心胸、為人處世的方法、不良的生活習(xí)慣等對子女有潛移默化的影響。

另外，優(yōu)越的生活環(huán)境、溺愛的教育方法往往易形成子女任性、驕傲、利己主義等品質(zhì)，受點委屈便耿耿于懷，對異己分子不肯容納與接受。尤其是一些年輕人，閱歷淺、經(jīng)驗少，遇到問題后，容易把事情想得過于困難、復(fù)雜，加之對自己的能力估計不足，對事情感到無能為力，因而容易緊張、焦慮、放心不下。

狹隘的人，不僅生活在一個狹窄的圈子里，而且知識面也往往非常狹窄。因此，開闊的視野很重要，如多參加一些社會公益活動，參觀一些偉人、名人紀(jì)念館，聽英雄人物事跡報告等。這能使你在親身經(jīng)歷中感悟很多人生道理，也可以豐富業(yè)余文化生活，參加多種多樣的文娛、體育活動，拓寬興趣范圍，使自己時刻感受到生活、學(xué)習(xí)中的新鮮刺激，感受到生活的美好，陶冶性情，從而在健康向上的氛圍中增強精神寄托，消除心理壓力。

狹隘的人，其心胸、氣量、見識等都局限在一個狹小范圍內(nèi)，不寬廣，不宏大。因此要多與人接觸，使自己對不同的人有不同的認識，從而積累經(jīng)驗，從中明白許多對與錯的道理。

要培養(yǎng)集體主義精神和高尚的情感，進行正當(dāng)?shù)娜穗H交往。與人相處應(yīng)熱情、直率，善于團結(jié)互助，融“小我”于“大我”之中。

此外，在閑暇時不妨走出家門，到大自然中去領(lǐng)略它的博大、美麗。大自然會讓人感到自身的渺小，有助于培養(yǎng)豪邁氣概，有利于走出狹隘的內(nèi)心世界。