翟博

摘要：長時間以來，體育教育的重要性被忽略，學(xué)校片面的追求知識教育，這既有應(yīng)試教育的壓力，也有教育觀念的陳舊。好在近些年來，我們的教育理念一步步提升，對于學(xué)生全面發(fā)展重要性的認(rèn)識越來越充分。體育教學(xué)作為一門體現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)、精神韌性綜合水平的教學(xué)課程，對提高學(xué)生的全面素質(zhì)起著無可替代的作用。在此我們以“初中體育教學(xué)提升學(xué)生主動參與的策略”為主題進行探究，對初中體育教學(xué)提升學(xué)生主動參與的具體策略進行分析，并且針對實際教學(xué)，提出一些提升措施。

關(guān)鍵詞：初中體育；主動參與

1 初中體育教學(xué)提升學(xué)生主動參與的必要性

1.1 初中體育教學(xué)主動性問題反思

初中體育教學(xué)中存在的問題，首先是教學(xué)過程中忽視了學(xué)生的個體的特點，一味按照教材進行教學(xué)，未進行靈活的變通，直接導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)主動參與的積極性較低。其次是教學(xué)理念落后，部分教師在體育教學(xué)過程中仍以考試內(nèi)容作為主要的教學(xué)內(nèi)容，對于深層次的體育素養(yǎng)涉及不到位，學(xué)生在上課過程中就是機械化鍛煉，并沒有真正理解體育課內(nèi)涵和目的，導(dǎo)致學(xué)生主動性差。應(yīng)試大背景下，應(yīng)試是學(xué)生的現(xiàn)實需要，而體育素養(yǎng)的提升則是成長需要。提升體育素養(yǎng)，不但會在學(xué)生在成績的提升中貢獻(xiàn)極大的動力，也會對終身發(fā)展起到關(guān)鍵作用。但是如何平衡體育素養(yǎng)在教學(xué)中的重要性，以及提高素養(yǎng)教育的效率。這既是艱巨的挑戰(zhàn)，也是巨大的機遇。 最后是忽視了師生互動在教學(xué)過程中的重要性，在教學(xué)過程中不能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理情緒的變化，也不能很好的把握學(xué)生學(xué)習(xí)需要。

1.2 初中體育教學(xué)提升學(xué)生主動參與策略研究的必要性

體育教學(xué)因為其運動性質(zhì)的特殊性，如果不提升學(xué)生的主動性，不僅成績提升效率低，興趣不高。消極的體育活動，嚴(yán)重時甚至?xí)?dǎo)致意外以及傷病的出現(xiàn)。所以初中體育教學(xué)中注意提升學(xué)生主動參與的積極性是必不可少的。

1.3 初中體育教學(xué)提升學(xué)生主動參與的意義

首先初中體育教學(xué)提升學(xué)生主動參與是提升教學(xué)質(zhì)量的重要保證。其次初中體育教學(xué)提升學(xué)生主動參與是推進體育課程改革的一個重要組成部分。最后初中體育教學(xué)提升學(xué)生主動參與是有效提升學(xué)生體育素質(zhì)，培養(yǎng)健康社會主義接班人的重要手段。

2 初中體育教學(xué)提升學(xué)生主動參與的實踐

2.1 動作要領(lǐng)的規(guī)范

在初中體育教學(xué)的過程中，我們常常忽視技術(shù)動作的教授，僅僅追求跑得快、跳得遠(yuǎn)。 這種觀念是擁有極大的片面性。技術(shù)動作的規(guī)范與否，對學(xué)生后期的成績上限起著重要的影響，是給學(xué)生建立能力優(yōu)勢的重要方式，也是提升學(xué)生主動參與的動力。如果在初期沒有規(guī)范技術(shù)動作，最終會制約未來成績的進一步提升，甚至引起安全事故，直接阻礙學(xué)生主動參與體育學(xué)習(xí)。例如：在訓(xùn)練初期，不要急于加大訓(xùn)練量，應(yīng)該首先確保已經(jīng)掌握了正確的動作要領(lǐng)。這個過程，體育老師可以通過自身示范和觀看教學(xué)錄像，來讓學(xué)生對正確的技術(shù)動作有一個直觀認(rèn)識。正式開始訓(xùn)練侯，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的動作不規(guī)范要及時加以糾正。走上科學(xué)訓(xùn)練、規(guī)范訓(xùn)練的道路。

2.2 心理障礙的消除

初中學(xué)生并非是體育生，一到測試中會面臨發(fā)揮失常的結(jié)果。在一次發(fā)揮失常后，心理壓力更大，最終導(dǎo)致下一次成績依然不理想，最終心理抵觸體育課程。所以體育老師在日常的教學(xué)過程中一定要重視學(xué)生的心理素質(zhì)引導(dǎo)培養(yǎng)，幫助學(xué)生學(xué)會自我調(diào)整狀態(tài)，最終幫助學(xué)生在運動場上發(fā)揮出其應(yīng)有的技術(shù)水平，取得好的成績，避免因為心理因素導(dǎo)致的主動性缺乏。日常訓(xùn)練過程中，我們可以采用多種方法進行心理訓(xùn)練。例如：自我暗示訓(xùn)練法，提自我暗示指的是，學(xué)生運用自我暗示，對自己的心理活動施加一定的影響，從而提高比賽成績，進而提升學(xué)生主動參與。

2.3 課后疲勞的恢復(fù)

在體育課的過程中，人體做不少的無氧呼吸，訓(xùn)練結(jié)束后，學(xué)生體內(nèi)堆積大量乳酸，若不進行充分的放松運動，會造成肌肉的損傷，大大增加學(xué)生在之后訓(xùn)練過程中的不良體驗。做好促進運動恢復(fù)的措施，不僅能消除體內(nèi)積累的乳酸，保持良好的機能狀態(tài)，而且有助于減少傷病，進而起到鼓勵學(xué)生主動參與的積極性。例如：在日常訓(xùn)練結(jié)束以后，安排一些放松活動，如：簡單的慢跑，拉伸，按摩放松等，幫助學(xué)生及時恢復(fù)，改良體育課的體驗。

3 初中體育教學(xué)提升學(xué)生主動參與的前景

3.1 全面提升

在之前的體育課堂上，大都是機械的練習(xí)，以教師為主體，卻忽視了學(xué)生的課堂體驗。通過提升學(xué)生主動參與，一方面培養(yǎng)體育素養(yǎng)，另一方面樹立學(xué)生正確的體育學(xué)習(xí)觀念，最終實現(xiàn)全面提升。

3.2 教學(xué)改革

體育最大的特點就是它是彩色的學(xué)科，初中體育教學(xué)提升學(xué)生主動參與可以調(diào)整學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，為學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。通過提升學(xué)生主動參與，以創(chuàng)新性教學(xué)方式、學(xué)習(xí)方式，推進教學(xué)的改革。

3.3 雙重使命

初中體育教學(xué)提升學(xué)生主動參與，有效的提升了學(xué)生成績培養(yǎng)了學(xué)生的體育素養(yǎng)，提升自主學(xué)習(xí)能力。初中體育學(xué)科教學(xué)同時肩負(fù)著應(yīng)試與素質(zhì)的雙重使命，這既是一種艱巨的挑戰(zhàn)，也是一種巨大的動力。應(yīng)試大背景下，應(yīng)試是學(xué)生的現(xiàn)實需要，而素養(yǎng)提升則是成長需要。提升體育素養(yǎng)，最終會在學(xué)生在成績的提升中貢獻(xiàn)極大的動力。但是如何平衡體育素養(yǎng)培養(yǎng)在教學(xué)中的重要性，以及提高素養(yǎng)教育的效率。這既是艱巨的挑戰(zhàn)，也是巨大的機遇。

結(jié)語：綜上所述，我們應(yīng)通過規(guī)范技術(shù)動作、重視心理引導(dǎo)、防范課后疲勞等手段來提高我們的課程質(zhì)量，使學(xué)生不但在體育中取得良好的成績，而且提升學(xué)生主動參與體育課程，最終完成新課改背景下的重要使命。

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（作者單位：江蘇省啟東市東安中學(xué)）