童桐

少年故事

有一種膽小鬼，他在小范圍內(nèi)和朋友聊天可以侃侃而談、妙語(yǔ)連珠，可一旦上臺(tái)演講就會(huì)渾身冒冷汗，緊張到大腦一片空白……這種膽小鬼就是每一個(gè)需要登臺(tái)演講的你、我、他。要怎么趕跑這個(gè)害怕上臺(tái)演講的膽小鬼呢？讓我們看看段智文（下稱(chēng)“文文”）是怎么做的。

文文上一年級(jí)之前，有一個(gè)外號(hào)叫膽小鬼。他的膽子非常小，說(shuō)話(huà)細(xì)聲細(xì)氣的，還特別害怕見(jiàn)陌生人。上了一年級(jí)，為了讓文文的膽子變大一點(diǎn)、更好地融入班集體，媽媽替他報(bào)了小主持人的課外班。

剛?cè)ド闲≈鞒秩苏n的時(shí)候，老師每次都讓文文站在臺(tái)上，并讓臺(tái)下所有的人不斷地和他說(shuō)話(huà)。從害羞得臉紅到問(wèn)一句答一句，慢慢地，文文的話(huà)越來(lái)越多，說(shuō)著說(shuō)著他就忘記自己是站在臺(tái)上和人交談了。談起這段經(jīng)歷，文文開(kāi)心地說(shuō)：“我一開(kāi)始是很害怕講臺(tái)的，不過(guò)站得久了就覺(jué)得臺(tái)上臺(tái)下沒(méi)什么區(qū)別，覺(jué)得像在家里和爸爸、媽媽說(shuō)話(huà)一樣，想說(shuō)什么就說(shuō)什么。老師要我記住這種感覺(jué)，之后每次有上臺(tái)演講或主持的機(jī)會(huì)，我都會(huì)把臺(tái)下的人當(dāng)家人，這很管用?！?/p>

當(dāng)然，光把臺(tái)下的觀眾當(dāng)家人，對(duì)于趕跑內(nèi)心的膽小鬼來(lái)說(shuō)肯定是不夠的。一次成功的演講，背后需要反反復(fù)復(fù)的練習(xí)。文文說(shuō)，練習(xí)有三方面：一是多寫(xiě)、多改演講稿，讓自己的觀點(diǎn)更鮮明;二是勤背演講稿，讓自己的大腦在演講時(shí)不會(huì)“罷工”;三是練習(xí)設(shè)計(jì)好的演講動(dòng)作，為演講的內(nèi)容助力，給觀眾留下深刻印象。練習(xí)得越多，對(duì)演講的內(nèi)容會(huì)越熟悉，演講時(shí)的流暢度就會(huì)相應(yīng)地提高。

除了多練，文文每次寫(xiě)演講稿時(shí)一定會(huì)通過(guò)講自己的故事來(lái)切入比賽的主題。講自己經(jīng)歷過(guò)的事情，能讓他更好地用自然的話(huà)語(yǔ)表達(dá)自己的真情實(shí)感。比如上次參加全國(guó)青少年“五好小公民”主題教育活動(dòng)“紅旗飄飄引我成長(zhǎng)”的演講比賽時(shí)，文文就講述了自己參與湖南衛(wèi)視《中華文明之美》的拍攝中演繹雷鋒“出差一千里，好事做了一火車(chē)”的故事。演講時(shí)，他在腦海里回想稿子中描寫(xiě)的那些場(chǎng)景，把自己的情感自然地表達(dá)出來(lái)，表情到位、動(dòng)作到位、吐字清晰，他的綜合表現(xiàn)因此獲得了觀眾和評(píng)委的認(rèn)可。

最后，文文總結(jié)他的臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)：“演講不可怕，臨上臺(tái)前深吸兩口氣，放松一下心神，將觀眾當(dāng)成永遠(yuǎn)會(huì)給你鼓勵(lì)的家人，加油！”

少年訪(fǎng)談

Q：你每年都參加演講比賽嗎？這次去北京參加全國(guó)性的演講比賽有什么收獲？

A ：基本上每年都參加。通過(guò)參加不同的演講比賽，我變得更自信了，也結(jié)識(shí)了不少朋友，同時(shí)認(rèn)識(shí)到自己的一些不足。走出學(xué)校后，我發(fā)現(xiàn)強(qiáng)手如林。這次去北京，我發(fā)現(xiàn)自己的普通話(huà)得繼續(xù)加強(qiáng)，一些演講時(shí)斷句和加重語(yǔ)氣的技巧也得多學(xué)習(xí)。而且，我的氣息也還不夠穩(wěn)，得從多方面入手加強(qiáng)。

A ：一是別緊張，如果緊張就一定要暗示自己把觀眾當(dāng)家人，想想家人對(duì)你的鼓勵(lì)，你就不會(huì)緊張了。二是注意禮儀，上臺(tái)前就面帶微笑，上臺(tái)后站定了要敬個(gè)少先隊(duì)禮，退場(chǎng)時(shí)后退兩步再鞠個(gè)躬。三是要自信，不斷地暗示自己很棒，充滿(mǎn)信心地去講你的故事，這樣才能感染別人。

A ：演戲。因?yàn)檠輵驎?huì)讓人自然地進(jìn)行表演，尤其是說(shuō)臺(tái)詞，久了，這種技能對(duì)演講、朗誦和主持都有幫助。

他她說(shuō)

班主任曾艷慧 ：段智文是個(gè)聰明、勤奮、好學(xué)的人，學(xué)習(xí)態(tài)度很端正，做事也很認(rèn)真。希望他的學(xué)習(xí)更上一層樓，為以后的成長(zhǎng)打下好基礎(chǔ)。

導(dǎo)演劉玉潔： 初見(jiàn)智文，我覺(jué)得他個(gè)性溫和、和人交談時(shí)的聲音小小的，時(shí)不時(shí)害羞地微笑。后來(lái)拍戲時(shí)我發(fā)現(xiàn)他對(duì)情感的理解與表達(dá)非常細(xì)膩、深刻，不亞于成年人。他也非常堅(jiān)韌、執(zhí)著，肯吃苦，每一次的表演都有閃光點(diǎn)，總能帶給大家感動(dòng)。

作品展示

擁抱未來(lái)

此文為段智文參加全國(guó)青少年“五好小公民”主題教育活動(dòng)“紅旗飄飄引我成長(zhǎng)”的演講稿

2017年正值中國(guó)人民解放軍建軍90周年，湖南衛(wèi)視《中華文明之美》特別推出建軍節(jié)專(zhuān)輯，重溫英雄人物的故事。我很幸運(yùn)地在節(jié)目中出演了雷鋒。這次經(jīng)歷，讓我對(duì)雷鋒叔叔的精神有了更為深刻的體悟。

記得拍攝的時(shí)候正值酷暑，當(dāng)時(shí)我們正要演繹雷鋒叔叔“出差一千里，好事做了一火車(chē)”的故事。四十多攝氏度的高溫中，我們十幾個(gè)小演員在一個(gè)熱得像蒸籠一樣的火車(chē)車(chē)廂里拍攝。很快，有小演員中暑了，也有攝像叔叔中暑了，戴著一頂夾棉軍帽的我也中暑了。當(dāng)時(shí)的我臉因發(fā)燒而滾燙，汗如雨下，衣服都能擰出水來(lái)……我很想放棄，但一想到真正的雷鋒會(huì)怎么做——他面臨的條件也許比現(xiàn)在艱苦一百倍、一千倍，可他何曾有過(guò)一絲抱怨、半分動(dòng)搖？于是，我的勁頭就上來(lái)了，我咬牙堅(jiān)持，對(duì)自己說(shuō)：“絕不能拖團(tuán)隊(duì)后腿?！?/p>

雷鋒叔叔曾在日記里寫(xiě)道：“我要做一個(gè)有利于人民、有利于國(guó)家的人。如果說(shuō)這是傻子，那我甘心愿意做這樣的傻子?！痹谒砩?，我看到了中華民族傳統(tǒng)美德和共產(chǎn)主義道德的完美結(jié)合！

功崇惟志，業(yè)廣惟勤。一個(gè)人不奮斗不能有所成就，一個(gè)國(guó)家不奮斗不能立足世界，一個(gè)民族不奮斗不能興盛強(qiáng)大。在硝煙彌漫的戰(zhàn)場(chǎng)，無(wú)數(shù)英雄為了國(guó)家和人民灑盡最后一滴熱血。身處偉大時(shí)代的我們，又該怎樣去擁抱革命先輩們?yōu)槲覀冧亯|的未來(lái)呢？

猶記得觀看電影《厲害了，我的國(guó)》時(shí)，我看到C919大型客機(jī)在蔚藍(lán)的天空自由翱翔，“天舟一號(hào)”在廣袤無(wú)垠的太空漂浮，世界最大單口徑射電望遠(yuǎn)鏡FAST在山谷中仰望星空，“藍(lán)鯨2號(hào)”在波光粼粼的大海上矗立……這些印有中國(guó)標(biāo)簽的舉世矚目的成就無(wú)一不讓我們?yōu)橹湴?，無(wú)一不讓我們?yōu)橹鸷?，無(wú)一不讓我們?yōu)橹袆?dòng)！

積力之所舉，則無(wú)不勝也。過(guò)去我們無(wú)法參與，未來(lái)卻在我們手中。盡管我沒(méi)有“金戈鐵馬，氣吞萬(wàn)里如虎”的氣魄，沒(méi)有“我自橫刀向天笑”的氣概，更沒(méi)有“大江歌罷掉頭東”的豪邁，但是作為一名中華少年，我愿意去做一塊石礫，為民族復(fù)興鋪路架橋;我愿意成為一棵樹(shù)，為祖國(guó)的春天奉獻(xiàn)生命的綠色！

高山仰首，大海揚(yáng)波。習(xí)近平總書(shū)記教導(dǎo)我們：青春是用來(lái)奮斗的。新時(shí)代，新征程，讓我們砥礪奮進(jìn)，以恰同學(xué)少年的蓬勃朝氣和敢想敢拼的激情去擁抱這個(gè)偉大的時(shí)代，擁抱中國(guó)的未來(lái)！

編輯手記

采訪(fǎng)段智文時(shí)已是晚上10點(diǎn)，他說(shuō)他剛從拍戲的片場(chǎng)回來(lái)。我驚訝于他的休息時(shí)間如此之晚，可他說(shuō)因?yàn)橄矚g拍戲，苦一點(diǎn)、累一點(diǎn)都沒(méi)關(guān)系。提及學(xué)業(yè)，他說(shuō)自己每次拍戲都帶著課本走，見(jiàn)縫插針地學(xué)習(xí)，拍完戲回校就補(bǔ)課，平時(shí)也會(huì)通過(guò)微信和老師溝通，保證學(xué)習(xí)不落下。瞧，這是一個(gè)能為自己喜歡的事吃苦的人，也是一個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的人，讓我們祝福他擁抱美好的未來(lái)吧！

少年檔案

姓名：段智文

昵稱(chēng)：文文

星座：射手座

就讀學(xué)校：湖南省婁底市新化縣思源實(shí)驗(yàn)學(xué)校

最喜歡的事：影視表演、主持、朗誦、演講。

最尷尬的事情：拍戲的時(shí)候忘記臺(tái)詞。

最期待的事情：希望自己拍的每一個(gè)角色都能深入人心，每一部影視作品大家都喜歡。

最自豪的事情：大家能在湖南衛(wèi)視看到我了。

最理想的職業(yè)：主持人、演員

曾獲得的榮譽(yù)：2016年2月獲湖南省婁底市廣播電視臺(tái)主辦的《該我上場(chǎng)了》主持組特等獎(jiǎng)和最佳小主持獎(jiǎng)，并受邀連續(xù)兩年（2016年和2017年）擔(dān)任婁底市少兒春晚的主持人;2017年獲由中央人民廣播電臺(tái)主辦的第五屆“夏青杯”朗誦大賽青少年B組婁底賽區(qū)一等獎(jiǎng)，湖南賽區(qū)三等獎(jiǎng);2018年8月，在全國(guó)青少年“五好小公民”主題教育活動(dòng)“紅旗飄飄引我成長(zhǎng)”中獲全國(guó)演講總決賽小學(xué)組特等獎(jiǎng)。

座右銘：每一次發(fā)奮努力的背后必有加倍的收獲！