李波

摘 要：學(xué)校教育應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)提高學(xué)生的身體素質(zhì)，鍛煉學(xué)生的強(qiáng)健體魄、堅(jiān)強(qiáng)的意志，以適應(yīng)社會(huì)的需要。文章從健康教育模式在體育教學(xué)中的實(shí)踐，健康教育模式在體育教學(xué)中的優(yōu)勢(shì)，健康教育模式有利于培養(yǎng)學(xué)生的良好習(xí)慣三方面探究健康教育模式在體育教學(xué)中的應(yīng)用。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué);健康教育;身體素質(zhì);強(qiáng)健體魄;良好習(xí)慣

中圖分類號(hào)：G623.8文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：1008-3561（2019）11-0096-01

在體育教學(xué)中，教師應(yīng)轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，更新教學(xué)理念，努力創(chuàng)新教學(xué)模式，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)輕松愉快的教學(xué)氛圍，從而讓學(xué)生在體育課中能夠釋放自己的積極情感，繼而堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)。這樣，不但可以改善學(xué)生的身體健康狀況，還可以增強(qiáng)身體的免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生，從而讓學(xué)生保持身體健康的狀態(tài)，不會(huì)因?yàn)樯眢w疾病而耽誤學(xué)習(xí)。

一、健康教育模式在體育教學(xué)中的實(shí)踐

在體育教學(xué)中，教師應(yīng)改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，學(xué)會(huì)運(yùn)用新的教學(xué)理念，重視學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，全面提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)。傳統(tǒng)的教學(xué)方法只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，忽視學(xué)生的身體健康狀況，作為新時(shí)代的教師一定要將學(xué)生的身體健康重視起來(lái)。相信大多數(shù)的學(xué)生都會(huì)有這樣的經(jīng)歷，在臨近考試的時(shí)候，體育課一般就會(huì)被其他學(xué)科所擠占。其實(shí)，這種做法是錯(cuò)誤的，學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)中更需要放松心情，體育課可以緩解他們的學(xué)習(xí)壓力，振作他們的精神。學(xué)生不僅可以在體育課堂中進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)壯身體，還能夠提高身體的綜合素質(zhì)。因此，體育教師一定要主動(dòng)上好體育課，要讓學(xué)生喜歡運(yùn)動(dòng)，愛(ài)上體育。

例如，在體育課開(kāi)始前，學(xué)生要立即整隊(duì)并且向教師匯報(bào)上課的人數(shù)，讓教師了解本節(jié)課的出席人員與請(qǐng)假人數(shù)。接著教師要帶領(lǐng)學(xué)生做好課前準(zhǔn)備活動(dòng)，進(jìn)行關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、熱身運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。體育教學(xué)以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)為目的，教師要讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確的運(yùn)動(dòng)方式，掌握科學(xué)的訓(xùn)練方法，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期鍛煉，擁有一個(gè)健康的體魄。在課堂教學(xué)即將結(jié)束的時(shí)候，教師可選擇一項(xiàng)能夠引起學(xué)生興趣的小游戲，給學(xué)生耐心地講解游戲內(nèi)容和規(guī)則，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與到游戲中來(lái)，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生在體育教學(xué)中得到更深層次的、全面的、綜合的發(fā)展，實(shí)現(xiàn)健康教育目標(biāo)。

二、健康教育模式在體育教學(xué)中的優(yōu)勢(shì)

在經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的時(shí)代，家長(zhǎng)的思想觀念有了很大轉(zhuǎn)變，已經(jīng)從重視孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，轉(zhuǎn)變?yōu)榧汝P(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，又關(guān)注孩子的身心健康。健康教育符合人們的心理與生理需要，它倡導(dǎo)一個(gè)人無(wú)論是在身體方面，還是精神方面都應(yīng)該處于優(yōu)良的狀態(tài)。在體育教學(xué)中，教師要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)方式方法，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，為學(xué)生成長(zhǎng)為優(yōu)秀人才打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

在體育教學(xué)中，教師要關(guān)注學(xué)生的需求，科學(xué)組織，耐心指導(dǎo)。例如，在學(xué)習(xí)健美操的過(guò)程中，教師可讓學(xué)生按照身高排隊(duì)，防止個(gè)兒矮的同學(xué)看不到前面的動(dòng)作。要組織學(xué)生認(rèn)真觀看，積極模仿，還要對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行耐心輔導(dǎo)。學(xué)習(xí)健美操，不僅能鍛煉學(xué)生的身體，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，還能給人以美感，有利于培養(yǎng)學(xué)生的審美能力，塑造學(xué)生開(kāi)朗樂(lè)觀的性格。健康教育模式在體育教學(xué)中具有明顯的優(yōu)勢(shì)，教師要進(jìn)行合理運(yùn)用，為學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活奠定良好基礎(chǔ)。

三、健康教育模式有利于培養(yǎng)學(xué)生的良好習(xí)慣

體育課程可以幫助學(xué)生養(yǎng)成健康的體育鍛煉習(xí)慣，同時(shí)體育活動(dòng)也能提升學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助他們有效處理社會(huì)生活中的溝通問(wèn)題。養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，可以讓學(xué)生終身受益，也能夠讓教師在課堂上更加高效地完成一切教學(xué)活動(dòng)。學(xué)生年紀(jì)小，正處于身心發(fā)育的重要階段，教師一定不能忽視學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)以及身體發(fā)育情況。在學(xué)生剛剛接觸體育這個(gè)科目時(shí)，就要培養(yǎng)他們的良好習(xí)慣，課余時(shí)間讓學(xué)生多運(yùn)動(dòng)，提高身體機(jī)能，以適應(yīng)體育學(xué)習(xí)的需要。學(xué)生雖然也聽(tīng)說(shuō)過(guò)“生命在于運(yùn)動(dòng)”，但是還不能很好地理解它。教師要引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，努力拼搏，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，提升能力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。

教師可以開(kāi)展體育競(jìng)賽活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神。例如，可以組織兩個(gè)班級(jí)的學(xué)生進(jìn)行拔河比賽，并通知學(xué)生做好準(zhǔn)備。在學(xué)生們熱切的盼望下，比賽開(kāi)始了。每位同學(xué)為了贏得這場(chǎng)比賽，都使出了全身的力氣。其實(shí)，比賽不一定要贏，重要的是可以讓學(xué)生們學(xué)會(huì)互幫互助，能夠培養(yǎng)交往能力。因此，健康教育一定要從小抓起，從小就要培養(yǎng)學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，讓學(xué)生的明天因?yàn)榻裉斓呐Χ泳省?/p>

總之，對(duì)于學(xué)習(xí)壓力比較大的學(xué)生來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)對(duì)其成長(zhǎng)大有裨益。體育鍛煉不但可以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，而且能培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志。體育教師要積極應(yīng)用健康教育模式，從小培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，讓學(xué)生從接觸體育課程開(kāi)始，就離不開(kāi)體育，離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)身心健康發(fā)展。

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