李玉蘭

摘? 要：孩子由六年級(jí)到初一，雖然只間隔兩個(gè)月時(shí)間，但經(jīng)歷的是小學(xué)到中學(xué)的跨越，如何讓孩子平穩(wěn)地邁上新臺(tái)階，家長(zhǎng)起到至關(guān)重要的作用。家長(zhǎng)要平穩(wěn)轉(zhuǎn)變自己角色。

關(guān)鍵詞：印象? 習(xí)慣? 體魄? 過渡? 空杯

從小學(xué)邁入中學(xué)的校園，踏上新的征程，收獲新的未來，應(yīng)該是一件家長(zhǎng)和孩子都非常高興的事。但對(duì)于即將步入新學(xué)段的初一學(xué)子來說，面對(duì)新環(huán)境，學(xué)習(xí)新內(nèi)容，如何更快的調(diào)節(jié)，如何更快的適應(yīng)呢？不少家長(zhǎng)欣喜之余也充滿焦慮。因?yàn)槎鄶?shù)新生家長(zhǎng)還沒有帶初一孩子的經(jīng)驗(yàn)，而周圍青春期逆反孩子他們卻見的不少，造成心理恐慌。有兩種類型的家長(zhǎng)都會(huì)對(duì)孩子的幫助錯(cuò)位。一類是還把孩子當(dāng)成小學(xué)生一樣管理，一類是覺得孩子已上中學(xué)，長(zhǎng)大了，完全放手。要讓孩子能平穩(wěn)過渡，家長(zhǎng)首先自己要由小學(xué)生家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹袑W(xué)生家長(zhǎng)，由包辦代替轉(zhuǎn)變?yōu)橹笇?dǎo)提醒。也就是要掌握管的“度”。良好的開端是成功的一半，所以要做好開學(xué)前的準(zhǔn)備。

一、好印象源于“第一”

馬上開學(xué)，物品準(zhǔn)備很重要。家長(zhǎng)要提醒孩子做好簡(jiǎn)單的所需物品準(zhǔn)備。幾張嶄新的書皮，兩本英漢詞典，一些合適的文具，這些既是開學(xué)所需，也打開了孩子對(duì)新校園的憧憬與期待。既然步入中學(xué)，就要引導(dǎo)孩子逐步走向成熟。比如買書包、書皮和文具時(shí)要大方一些，避免小孩兒氣。

孩子們開學(xué)后的第一件事就是向同學(xué)們介紹自己，陽光的發(fā)型與干凈的儀表會(huì)給同學(xué)們非常好的第一印象，家長(zhǎng)們可以按照學(xué)校要求帶著孩子整理。并與孩子一起探討設(shè)計(jì)什么形式的自我介紹會(huì)被同學(xué)們快速記住。多數(shù)學(xué)生的自我介紹都格式化了，基本是：姓名，畢業(yè)學(xué)校，興趣愛好。記得曾有一個(gè)叫李世進(jìn)的男孩，他這樣自我介紹：“我叫李世進(jìn)，和李世民只差一個(gè)字，不過我倆應(yīng)該不是哥們，名字是我爺爺起的，我爺爺?shù)南敕ㄊ亲屛覀兝罴沂朗来加羞M(jìn)步，也許爺爺是想讓我超過李世民，我壓力山大呀！”在同學(xué)們的笑聲中他第一個(gè)被記住了。如果孩子擅長(zhǎng)唱歌，就可以這樣介紹：我XXX，獻(xiàn)給大家一首歌，祝大家盡快適應(yīng)中學(xué)時(shí)候，天天有進(jìn)步。這樣介紹比介紹我喜歡唱歌更能讓同學(xué)記住。

第一天報(bào)到，一般要領(lǐng)取教材和清掃工具等，而班里還沒有班干部和值日生，老師也不熟悉學(xué)生，家長(zhǎng)要教育孩子積極主動(dòng)做力所能及的工作，助人是最美的行為，會(huì)給別人留下美的印象。

交給孩子留給老師和同學(xué)們一個(gè)美好的第一印象也是一個(gè)教育契機(jī)！所有孩子都很在乎別人對(duì)自己的看法，特別是老師的看法。對(duì)于那些在小學(xué)表現(xiàn)不令人滿意的孩子，這是一個(gè)很好的改變機(jī)會(huì)。讓孩子明白小學(xué)無論是否優(yōu)秀都成為了歷史，初中的新環(huán)境是所有學(xué)生一個(gè)新的起點(diǎn)。所有學(xué)生都站在了同一新的起跑線上，孩子能從新老師、新同學(xué)那獲得一個(gè)接納的笑容，對(duì)孩子開啟新生活起到積極的催化作用，所以要對(duì)第一天的報(bào)到做好充分準(zhǔn)備。

二、好習(xí)慣源于規(guī)律作息

“父善教子，教于孩提”，孩子的教育重點(diǎn)是從小培養(yǎng)好的習(xí)慣。對(duì)初一新生來說，第一個(gè)好習(xí)慣就是規(guī)律作息。中學(xué)作息時(shí)間與小學(xué)差異很大，學(xué)習(xí)時(shí)間明顯長(zhǎng)于小學(xué)。為了以最快的速度適應(yīng)初中生活，家長(zhǎng)們要與孩子商量提前一周在家執(zhí)行中學(xué)學(xué)校的作息時(shí)間，早起、午休、按時(shí)入睡，規(guī)律的作息讓孩子精力充沛，活力十足。但改變?cè)瓉淼牧?xí)慣并不是一件容易的事。在剛開始時(shí)，孩子很難執(zhí)行下去，早晨可能不是鬧鐘能叫起來的，晚上沒有到時(shí)間就困了。家長(zhǎng)要有足夠的心理準(zhǔn)備，不要認(rèn)為這么簡(jiǎn)單的事告訴孩子就行了，要耐心陪伴。早晨一定把孩子叫起來，不要覺得孩子睡不醒，又是假期，就心軟不執(zhí)行計(jì)劃。晚上可以做一些孩子感興趣的事情，讓孩子能夠精神一些，堅(jiān)持到該休息的時(shí)間。生物鐘一旦調(diào)整過來就沒有問題了。

要保證孩子的早餐。有些家長(zhǎng)自己不習(xí)慣吃早餐，經(jīng)常給孩子對(duì)付一些零食或干脆也不管孩子早餐，過多的零食會(huì)導(dǎo)致孩子發(fā)胖。這不但影響孩子的身體發(fā)育成長(zhǎng)，還直接影響到學(xué)習(xí)成績(jī)。大數(shù)據(jù)證明，長(zhǎng)期不吃早餐和吃早餐的中高考成績(jī)差50到70分。家長(zhǎng)還應(yīng)該懂得簡(jiǎn)單的膳食結(jié)構(gòu)。青少年時(shí)期身體發(fā)育較快，常常肌肉、骨骼一齊長(zhǎng)，特別需要足夠的鈣、維生素C、A等營(yíng)養(yǎng)素來幫助身體的生長(zhǎng)發(fā)育。因此，青少年合適的早餐是一杯牛奶、一個(gè)新鮮水果、一個(gè)雞蛋和二兩干點(diǎn)（主要是饅頭、面包、餅干等碳水化合物）。

三、健康的體魄源于堅(jiān)持

健康的體魄是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。隨著生活水平的提高，肥胖開始逐漸成為影響孩子健康成長(zhǎng)的危害因素，導(dǎo)致這些孩子的身體素質(zhì)越來越差。這些孩子之所以胖，和不喜歡運(yùn)動(dòng)也有直接關(guān)系。入學(xué)后，每個(gè)學(xué)校開始都會(huì)有軍訓(xùn)，接下來每天也有跑操，日積月累的鍛煉不但讓孩子增肌健體，更會(huì)為中考體育加油添彩。然而，在軍訓(xùn)時(shí)有些孩子怕苦怕累，半路退縮，有些家長(zhǎng)心疼孩子，就幫孩子請(qǐng)假逃避。這不是心疼是溺愛！對(duì)培養(yǎng)孩子的堅(jiān)強(qiáng)、誠(chéng)實(shí)等品質(zhì)百害無一利。所以家長(zhǎng)們應(yīng)該提前給孩子做好思想工作，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持下去。正所謂輕傷不下火線，能克服的就咬牙堅(jiān)持，就像《士兵突擊》的許三多一樣用每一天的堅(jiān)持換取成功。

四、學(xué)習(xí)的平穩(wěn)過渡源于合理的規(guī)劃和方法

中小學(xué)最明顯的區(qū)別就是學(xué)科設(shè)置的不同。初一要學(xué)習(xí)的除了數(shù)語外，還有政治、歷史、地理、生物以及微機(jī)等多門學(xué)科。合理的學(xué)習(xí)規(guī)劃非常有必要。學(xué)科增多，學(xué)習(xí)時(shí)間增長(zhǎng)，內(nèi)容也更寬泛，家長(zhǎng)們可以指導(dǎo)孩子制定日計(jì)劃、周計(jì)劃與月計(jì)劃，根據(jù)課程表預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，高效的完成作業(yè)，周末的時(shí)間可以用思維導(dǎo)圖、知識(shí)樹等整理一周所學(xué)內(nèi)容，查漏補(bǔ)缺，及時(shí)完善知識(shí)庫，做好中小學(xué)的銜接。學(xué)習(xí)新知識(shí)靠的是什么？一定是閱讀和理解。學(xué)習(xí)的過程是用已有的知識(shí)同化新知識(shí)的過程，可以肯定的是閱讀力是最好的學(xué)習(xí)力。閱讀的意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止提高語文閱讀理解的分?jǐn)?shù)，更重要的是我們通過閱讀看世界。閱讀，提升我們的思想，拓寬生活的空間，豐富孩子們的情感，培養(yǎng)孩子的同理心，看懂世間百態(tài)，讀懂人間冷暖。行是知之始，知是行之成。我們?cè)诩抑斜M量放下手機(jī)，給孩子提供閱讀的空間，增加親子閱讀的時(shí)間，陪伴孩子一起成長(zhǎng)。

五、孩子的成長(zhǎng)源于家長(zhǎng)的空杯心態(tài)

不少家長(zhǎng)聽聞初中的種種便聞風(fēng)喪膽、焦慮不安，其實(shí)大可不必。無論情況如何，都要抱著積極的態(tài)度，莫讓沮喪取代熱情。了解學(xué)校、配合學(xué)校，相信老師的教育經(jīng)驗(yàn)要優(yōu)于自己。學(xué)校有最敬業(yè)的老師，有最充實(shí)的課程，有最豐富的校園活動(dòng)，家長(zhǎng)要做的是給孩子和老師最大的支持。孩子就像樹木一樣，要使他們盡量長(zhǎng)高，卻不能勉強(qiáng)都長(zhǎng)得一樣高，以空杯的心態(tài)去悅納孩子。以堅(jiān)定和善的姿態(tài)站在孩子背后，做孩子的人生導(dǎo)師。

做智慧型的新生家長(zhǎng)，孩子會(huì)在規(guī)矩、自律和愛的包容下成長(zhǎng)！請(qǐng)相信，這初中的三年，孩子會(huì)發(fā)生巨大的轉(zhuǎn)變，變得自信，變得穩(wěn)重，變得獨(dú)立。