鐘秀

摘 要 在學(xué)生日常生活與學(xué)習(xí)的過程中，對情緒的調(diào)節(jié)是非常重要的，情緒調(diào)節(jié)的方式就是在學(xué)生對自己消極或是積極的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)時(shí)所使用的方式方法。在學(xué)生選擇情緒調(diào)節(jié)的方式時(shí)，父母的反應(yīng)方式能夠?qū)W(xué)生的情緒調(diào)節(jié)起到直接性的影響，父母正確的反應(yīng)方式會(huì)幫助孩子快速地調(diào)節(jié)好情緒，相反，則會(huì)令孩子情緒愈演愈烈，所以學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)方式與父母的反應(yīng)方式之間有著非常密切的關(guān)系。本文主要根據(jù)自我情緒調(diào)節(jié)調(diào)查問卷對600名學(xué)生進(jìn)行試卷調(diào)查，進(jìn)而對學(xué)生情緒調(diào)節(jié)方式與父母反應(yīng)方式之間的關(guān)系進(jìn)行詳細(xì)探討。

關(guān)鍵詞 學(xué)生 情緒調(diào)節(jié)方式 父母反應(yīng)方式

中圖分類號：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

近幾年，心理學(xué)與其他相關(guān)學(xué)科開始將所關(guān)注的重點(diǎn)逐漸放在情緒調(diào)節(jié)當(dāng)中。情緒調(diào)節(jié)主要指的就是自己有什么樣的情緒、在什么時(shí)候自己有情緒、自己的情緒的表達(dá)與體驗(yàn)的過程，而且對學(xué)生的生活與學(xué)習(xí)都有著直接性的影響。所以本次對600名學(xué)生在對害怕、生氣、悲傷這三種情緒進(jìn)行調(diào)查，同時(shí)此次問卷調(diào)查內(nèi)的問題還包括：學(xué)習(xí)壓力是否會(huì)影響到自身情緒、在學(xué)習(xí)與生活的過程中是否會(huì)出現(xiàn)情緒難以控制的情況、同學(xué)之間的矛盾是否會(huì)影響自身的學(xué)習(xí)等問題類似問卷選擇題共20道，同時(shí)害怕、生氣、悲傷這三種情緒控制的調(diào)查題共10道。從而得出父母的反應(yīng)方式能夠?qū)W(xué)生所使用的情緒調(diào)節(jié)方式起到預(yù)測的作用，并且大部分都是在女學(xué)生當(dāng)中，調(diào)查的起因、過程與結(jié)果如以下所述。

1問題的提出

在學(xué)生對情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)的過程中不僅會(huì)被生理的逐漸成熟有所影響，也會(huì)被外界很多因素與環(huán)境所影響，也是學(xué)生在朝向社會(huì)化方向進(jìn)行發(fā)展的主要內(nèi)容，情緒調(diào)節(jié)的主要發(fā)展就是隨著學(xué)生在社會(huì)當(dāng)中的交往發(fā)展從而進(jìn)行發(fā)展。有很多專家進(jìn)行研究調(diào)查后所表示學(xué)生在社會(huì)當(dāng)中進(jìn)行交往時(shí)，父母是其中非常主要的一個(gè)角色，在父母面對學(xué)生較為消極的情緒時(shí)所表示的反應(yīng)方式，會(huì)對學(xué)生情緒調(diào)節(jié)的方式產(chǎn)生直接影響。而且曾有人發(fā)現(xiàn)在父母面對學(xué)生較為消極的情緒時(shí)，所表示的反應(yīng)方式是不贊同、離開甚至是懲罰的時(shí)候，就會(huì)使學(xué)生搞錯(cuò)對于情緒調(diào)節(jié)的理解甚至是反向理解，而如果對學(xué)生較為消極的情緒以接納的反應(yīng)方式就會(huì)使學(xué)生進(jìn)行正確的情緒調(diào)節(jié)，由此可知在父母面對學(xué)生較為消極的情緒時(shí)的反應(yīng)方式，是能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)的方式進(jìn)行改善。

在之前也有很多相關(guān)類型的研究，但基本沒有對青少年在情緒調(diào)節(jié)方式與父母反應(yīng)方式兩者之間的關(guān)系進(jìn)行探究，而本文主要探究的就是兩者之間的關(guān)系，旨在能為這類區(qū)域當(dāng)中的研究提供微薄幫助。在此次試驗(yàn)開始之前對試驗(yàn)人員的選擇定為小學(xué)高年段學(xué)生，因?yàn)閷W(xué)生生活的社會(huì)環(huán)境和飲食中的生長劑、催熟劑等的催化下，現(xiàn)在孩子普遍早熟，處于小學(xué)高年段的學(xué)生已經(jīng)相當(dāng)于以前初中生的身體、心理特征了，于是出現(xiàn)了學(xué)生的身體、心理與實(shí)際年齡不相符的情況，引發(fā)了學(xué)生自身情緒方面很多的問題，所以應(yīng)該對這個(gè)時(shí)間段的學(xué)生情緒調(diào)節(jié)的方式進(jìn)行高度重視，而且針對消極情緒較多的學(xué)生父母的反應(yīng)方式與學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)方式之間存在的關(guān)系就是預(yù)測關(guān)系，對學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)方式起到很大的改善作用。而且根據(jù)之前的研究所顯示，處于小學(xué)高年段的學(xué)生對情緒的調(diào)節(jié)能力很薄弱，加上家長和老師普遍認(rèn)為孩子小，沒引起足夠重視，所以對小學(xué)高年段學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，更加迫切也更加適合分析情緒調(diào)節(jié)方式與父母的反應(yīng)方式兩者之間存在的關(guān)系。

2研究的方式

2.1被試的過程

本次主要根據(jù)整群的抽樣法對深圳市某學(xué)校當(dāng)中選取學(xué)生進(jìn)行被試，一共打印了600份問卷但實(shí)際發(fā)出的問卷只有550份，而且最終只收回來500份的有效問卷，回收率為91%在這其中男學(xué)生有220人女學(xué)生有280人，所有學(xué)生的平均年齡大約在12歲左右，家庭住址都是在城市當(dāng)中。

2.2父母面對學(xué)生消極情緒反應(yīng)方式的問卷

在這套問卷當(dāng)中主要涵蓋了六個(gè)分量表，針對學(xué)生自己的感知、父親、母親對自身害怕、生氣、悲傷三種情緒的反應(yīng)方式。在每個(gè)分量表當(dāng)中都含有十一道題，也有自動(dòng)進(jìn)行支持與條件有所限制兩種維度。在問卷當(dāng)中主要使用的是六點(diǎn)量表的計(jì)分，在其中1所代表的是不符合6所代表的是符合。在自動(dòng)進(jìn)行支持的維度當(dāng)中也含有六個(gè)題目，比如我作為一名學(xué)生，如果我在情緒當(dāng)中出現(xiàn)較為消極的情緒時(shí)，我的父親會(huì)想方設(shè)法對我進(jìn)行幫助。在條件有所限制的維度當(dāng)中含有五個(gè)題目，比如我作為一名學(xué)生，如果我在情緒當(dāng)中出現(xiàn)較為消極的情緒時(shí)，我的母親會(huì)告知我這些是不能夠接受的。在父親與母親的反量表當(dāng)中主要表述基本相同只是稱呼有所不同。

2.3學(xué)生情緒調(diào)節(jié)的方式問卷

在這套問卷當(dāng)中主要含有三個(gè)分量表，針對自己在害怕、生氣、悲傷三種情緒當(dāng)中的調(diào)節(jié)方式。在一個(gè)分量表當(dāng)中又含有三個(gè)維度分別是整合型、不可控型與壓抑型，主要是針對學(xué)生在面對三種情緒時(shí)的調(diào)節(jié)方式進(jìn)行測量。首先在整合型當(dāng)中主要含有五個(gè)題目，比如如果在我感覺到自己情緒當(dāng)中的悲傷時(shí)，周圍情景也較為適合就可以讓自己感受一下悲傷的感覺。其次在不可控型當(dāng)中主要含有四個(gè)題目，比如在我情緒當(dāng)中的悲傷總會(huì)讓我感覺不是很好的行為舉止。最后是在壓抑型當(dāng)中主要含有四個(gè)題目，比如我絕對不會(huì)將自己情緒當(dāng)中的悲傷表現(xiàn)在別人面前。在問卷當(dāng)中所使用的計(jì)分法如上相同，當(dāng)問卷中得到的分?jǐn)?shù)越來越高就說明使用這種情緒調(diào)節(jié)的方式比較頻繁。

3研究結(jié)果的初步分析

針對500張問卷調(diào)查結(jié)果顯示這500名學(xué)生情緒調(diào)節(jié)方式與父母反映方式的分析結(jié)果顯示，害怕、生氣、悲傷這三種情緒調(diào)節(jié)方式之間存在較大的差異，同時(shí)這三種情緒調(diào)節(jié)方式較為獨(dú)立，其中學(xué)生對于生氣情緒調(diào)節(jié)方式與悲傷情緒調(diào)節(jié)方式較難控制同時(shí)兩種情緒調(diào)節(jié)方式屬于相對立的狀態(tài)，而父母對于學(xué)生的生氣情緒調(diào)節(jié)方式與悲傷情緒調(diào)節(jié)方式作出的支持反應(yīng)與條件反應(yīng)也處于兩種相對立的狀態(tài)，部分父母在對學(xué)生兩種不同的情緒調(diào)節(jié)方式所作出的支持反應(yīng)與條件反應(yīng)處于中等程度上的一致性，而部分父母反映則表現(xiàn)出中高程度的一致性。

3.1女學(xué)生研究結(jié)果的初步分析

針對280名女學(xué)生調(diào)查結(jié)果的分析可以得出：女同學(xué)在處于悲傷情緒時(shí)對于自身情緒調(diào)節(jié)方式難以控制，同時(shí)由于自身悲傷情緒帶動(dòng)女學(xué)生自我調(diào)節(jié)方式存在一定的誤差，父母對于女學(xué)生悲傷情緒調(diào)節(jié)方式抱有不理解、不接受的態(tài)度，這種情況之下父母做出的反應(yīng)方式屬于條件控制反映；女同學(xué)處于害怕情緒時(shí)對于自身情緒調(diào)節(jié)方式過于偏激，使得父母對于女學(xué)生害怕情緒調(diào)節(jié)方式所作出的反映方式屬于條件控制反映，同時(shí)由于女同學(xué)在處在害怕情緒時(shí)對于自身的自我情緒調(diào)節(jié)過程中也會(huì)出現(xiàn)不可控制的情緒調(diào)節(jié)方式，最終使得父母在對女學(xué)生情緒調(diào)節(jié)方式作出的反應(yīng)為條件控制反應(yīng)；當(dāng)女同學(xué)處在生氣情緒時(shí)對于自身情緒調(diào)節(jié)方式選擇的則是壓抑型情緒調(diào)節(jié)，使得父母在針對學(xué)生出現(xiàn)生氣情緒時(shí)作出的則是自主支持反映，同時(shí)當(dāng)女學(xué)生處于生氣情緒時(shí)對于自身情緒的調(diào)節(jié)方式較為冷靜，因此父母在針對女學(xué)生做出的反應(yīng)方式則可以為自主支持反映，一旦當(dāng)女學(xué)生在處于生氣情緒時(shí)對自身情緒調(diào)節(jié)方式選擇不可控制情緒調(diào)節(jié)后，父母則需要選擇條件控制反應(yīng)方式。

3.2男學(xué)生研究結(jié)果的初步分析

通過220張問卷調(diào)查結(jié)果顯示這220名男學(xué)生情緒調(diào)節(jié)方式與父母反應(yīng)方式調(diào)查的結(jié)果顯示：其中40%男學(xué)生在出現(xiàn)悲傷情緒時(shí)對于自身情緒調(diào)節(jié)方式多數(shù)為整合型情緒調(diào)節(jié)方式，而父母針對男學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)方式所作出的反映方式則是自主支持反映，這40%男學(xué)生在出現(xiàn)悲傷情緒時(shí)對自身的情緒控制能力較強(qiáng)，使得父母在作出自主支持反應(yīng)時(shí)抱有較為放心的態(tài)度；其中30%男學(xué)生在出現(xiàn)生氣情緒時(shí)對于自身情緒調(diào)節(jié)方式為不可控制情緒調(diào)節(jié)方式，父母在針對男學(xué)生的不可控制情緒調(diào)節(jié)方式則會(huì)作出條件控制反應(yīng)，從而能夠有效控制男同學(xué)在處于生氣情緒時(shí)的調(diào)節(jié)方式；而另外30%男同學(xué)在出現(xiàn)害怕情緒時(shí)對于自身的情緒調(diào)節(jié)方式則會(huì)選擇壓抑型情緒調(diào)節(jié)方式，父母在針對這種情緒調(diào)節(jié)方式時(shí)則會(huì)作出自主支持反映，以便能夠給予男學(xué)生充足的時(shí)間對自身情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。

4結(jié)束語

綜上所述，在本次調(diào)查當(dāng)中主要根據(jù)自我決定的理論，針對在各不相同的情緒條件時(shí)，男學(xué)生與女學(xué)生對害怕、生氣、悲傷情緒調(diào)節(jié)的方式和父母反應(yīng)方式兩者之間存在的關(guān)系進(jìn)行探討。最終得出結(jié)論在男學(xué)生身上父母的反應(yīng)方式所帶來的預(yù)測作用有所降低，反而在女學(xué)生身上會(huì)更加顯著。而父母的反應(yīng)方式的表現(xiàn)也為一致。

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