(四川文理學院體育學院 四川 達州 635000)

一、因地制宜，調(diào)整三人制籃球運動的規(guī)則

鑒于三人制籃球運動自身的特點，應基于三人制籃球作為一項全民健身性項目的本質(zhì)出發(fā)，以服務全面健身、增強大眾的休閑娛樂為導向，克服三人制籃球向五人制競技籃球發(fā)展的弊端。首先，應根據(jù)當?shù)氐膶嶋H，解決規(guī)則中競技性過強的內(nèi)容，凸顯休閑娛樂性規(guī)則內(nèi)容，諸如，可以根據(jù)實際，在社區(qū)或中小學設置相對降低的籃球架，使參與的群體更容易投籃，在投籃的過程中體驗成功的樂趣，以吸引更多的人參與其中；其次，針對參與者性別男女懸殊的比例，女性對三人制籃球參與比例少的問題，40歲以上年齡群體參與逐漸減少的現(xiàn)狀，可縮小籃球場的場區(qū)，進而減少大范圍的跑動，以降低體能要求的策略，使該項運動能適合廣大女性及年齡大的群體參與其中，以此形成廣泛的參與度；再次，“輕體育”是當前體育項目服務于全民健身的重要導向，三人制籃球運動規(guī)則的調(diào)整，可借鑒當?shù)匾恍┰诮∩砣后w中開展較好的運動項目，諸如借鑒氣排球運動中規(guī)則簡單、場地簡單、運動輕快舒緩等特征，結(jié)合三人制籃球運動特點進行相應的改進。

二、凸顯優(yōu)勢，實現(xiàn)三人制籃球運動的價值發(fā)揮

針對三人制籃球運動所具有的強健身心、休閑娛樂的價值，在上述進行相應規(guī)則改進，能促進三人制籃球運動價值發(fā)揮的同時，應充分利用相關的科研手段和實踐策略，進一步挖掘三人制籃球運動的深層內(nèi)涵價值，諸如“和諧社會”、“體育文化”、“健康社區(qū)”、“溝通交流”等等，讓更多的群體能夠認識三人制籃球、參與三人制籃球，鑒于此，可吸引不同學歷層次、不同收入群體、不同行業(yè)人員的參與，以此帶動更多的群體參與，形成良好的三人制籃球運動價值發(fā)揮氛圍，促進當?shù)厝酥苹@球運動的可持續(xù)發(fā)展；其次，以 “共建共享、全民健康”為戰(zhàn)略主題的“健康中國”建設的大背景下，人民健康成為中心，三人制籃球運動作為全民健身的載體應在“健康中國”亦或是“健康城市”視閾中凸顯其相應的價值典范，在引導鼓勵不同人群群眾參與三人制籃球運動的同時，應注重項目價值的融入，以實現(xiàn)提供可靠、系統(tǒng)、連續(xù)的健康服務，實現(xiàn)當?shù)鼐用竦娜窠】怠Ｗ罱K也相應實現(xiàn)了三人制籃球運動價值的充分發(fā)揮。

三、加大宣傳力度，營造三人制籃球運動參與氛圍

提高三人制籃球運動的參與度關鍵在于提高居民的健身意識。群眾健身意識的提升需要對三人制籃球運動進行一個好的宣傳與普及。首先，在全民健身運動中各大、中、小學校應積極參與到三人制籃球運動普及和提高的過程中來；其次，當?shù)丶案鲄^(qū)縣的體育管理部門和體育社團應充分發(fā)揮好三人制籃球健身運動的引領作用，為當?shù)鼐用裉峁┚哂薪∩怼蕵?、社交等具有眾多價值的三人制籃球運動宣傳服務，以各種宣傳形式增強廣大民眾對三人制籃球運動了解與參與。尤其是需加大對當前參與度小的群體：離退休人員、企業(yè)及公司職工、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)人員等的宣傳力度，強化廣大群眾的三人制籃球運動參與意識，提高他們參與健身的自覺性。建議可利用社區(qū)中的報亭和電子媒體、學校中的宣傳欄和報紙，甚至可運用當?shù)氐南嚓P移動多媒體和互聯(lián)網(wǎng)等現(xiàn)代化的手段進行全方位的覆蓋宣傳，并能夠在學校和社區(qū)中組織三人制籃球比賽進行實際的宣傳展示，展現(xiàn)和表述該項運動的魅力和價值；同時，需要通過一些專題知識講座、競賽、編印健身知識手冊、畫冊等形式把三人制籃球運動健身知識傳播到健身群體中，滲透到居民的日常生活中，在不同健身群體中根據(jù)其身體健康狀況、年齡和職業(yè)情況等進行三人制籃球運動的價值普及，培養(yǎng)其參與三人制籃球運動健身的興趣愛好，能夠積極引導群眾參與到三人制籃球運動健身中；另一方面，參與度高的三人制籃球運動群體可以以自身的參與行為和活動，擴大該項目在群眾中的影響，促進其他群體參與性的提高；另外，管理部門可定期或不定期地聘請一些專業(yè)教師、教練進行培訓，吸引更多的群眾觀摩參與。

四、新建與維護并重，改善三人制籃球運動的場地設施

自全民健身工程實施以來，各地全民健身場地設施有了較大的提升，全民健身事業(yè)取得了一定的成績。在當前“一帶一路”加快區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展的背景下，在進一步推進城鄉(xiāng)一體化的契機中，應確保當?shù)馗骷壵畬^(qū)域內(nèi)體育場地設施的經(jīng)費投入，進一步提升當?shù)伢w育場地設施的建設，滿足大眾日益增長的健身場地需求。三人制籃球運動的相關場地設施應預留相應的保障經(jīng)費，同時也應發(fā)動社會及團體的力量，多渠道、多方式尋求解決場地設施建設資金，廣開資金募集渠道，通過新建一批三人制籃球運動場地設施，豐富當前的體育資源環(huán)境水平。對于學校及企事業(yè)單位籌建的三人制籃球運動場地設施，可定時服務當?shù)厝窠∩硎聵I(yè)，在一定時間、一定區(qū)域內(nèi)開放三人制籃球運動場地，讓三人制籃球運動的健身服務能惠及更多的群體。

五、健全管理機制，形成三人制籃球發(fā)展的制度保障

針對當前三人制籃球組織管理中存在的問題，認為首先應該建立健全組織管理機構(gòu)，對教體局或文體局、社區(qū)居委會、相關學校等部門進行協(xié)調(diào)統(tǒng)籌，針對全民健身中三人制籃球運動的開展形成協(xié)同管理機制，同時應健全相關的社團機構(gòu)，在各級行政區(qū)域內(nèi)設置三人制籃球協(xié)會，并建立與其實際相適應的組織管理制度,加強三人制籃球運動的文化建設，要組織落實、橫向配合、上下銜接，做到工作有計劃、鍛煉有場地、活動有組織。對于各部門的權(quán)責方面，三人制籃球的管理組織可在教體局的監(jiān)管下，由街道居委會、三人制籃球協(xié)會等相關組織承擔，而三人制籃球的健身服務供給可在政府監(jiān)督下進行總體規(guī)劃。健全管理機制，形成三人制籃球發(fā)展的制度保障體現(xiàn)在以下幾個方面：(1)發(fā)揮與三人制籃球運動相關的管理和活動組織機構(gòu)部門等全方位的作用，實現(xiàn)管理與組織的協(xié)調(diào)進行。(2)三人制籃球運動的組織管理者與參與者之間要加強相互的溝通、交流，關心健身活動中存在的問題以及需要改進的地方，在出現(xiàn)問題時能夠及時解決問題；(3)應加大對三人制籃球運動相關的組織管理者培訓及服務等軟件建設的服務及投資力度，提高服務全民健身的意識，并把有限的相關經(jīng)費進行更加科學與合理地運用在三人制籃球運動的組織管理之中。

六、加強指導員建設，促成三人制籃球運動健康發(fā)展

三人制籃球運動指導員是該項運動科學健康發(fā)展的保障。針對當前三人制籃球運動指導員缺少的現(xiàn)實情況，無論是數(shù)量還是質(zhì)量方面，我們都應該大力發(fā)展該運動相關的指導員，從而保障三人制籃球運動的健康開展。基于現(xiàn)實的狀況，我們也發(fā)現(xiàn)三人制籃球運動指導員數(shù)量和相關人才培養(yǎng)的不足，以及社區(qū)內(nèi)部缺乏相應的指導人員，是制約城市三人制籃球運動發(fā)展的重要原因。由于大部分人員是兼職，所以導致三人制籃球運動指導員的各層次參差不齊，與發(fā)達地區(qū)存在很大的差距。所以，應要盡快制定并實施相關的培訓與引進政策，通過政府和相關單位，建立建全三人制籃球運動指導員的培訓機制，以增加或提升區(qū)域內(nèi)指導員的數(shù)量及質(zhì)量，在指導水平上達到科學進行參與健身鍛煉的需求。同時，各社區(qū)的群眾性體育組織，以及三人制籃球運動協(xié)會、健身站點等可以形成一個相互間的互動結(jié)合，構(gòu)成一個全面的健身服務體系，為群眾參加三人制籃球運動鍛煉提供技術(shù)上的保障，促成三人制籃球運動健康發(fā)展。