部志富

“別生氣了，氣大傷身?！甭牭么螖?shù)多了，我們也就逐漸把“氣大傷身”當(dāng)作不容置疑的真理。但你有沒有想過，生氣會(huì)傷害到哪些器官？

生氣傷心 生氣導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮會(huì)使心跳加快、血管收縮，腎上腺素分泌增加也會(huì)產(chǎn)生同樣的效果，如果生氣的人本身心臟功能差，容易因此發(fā)生心動(dòng)過速、心律不齊。而如果患者有動(dòng)脈粥樣硬化的情況，心跳加快會(huì)促使動(dòng)脈斑塊脫落，造成心肌梗死，危及生命。

生氣傷腦 生氣尤其是暴怒時(shí)，血壓短時(shí)迅速升高，如果平時(shí)腦血管比較脆弱，容易因此發(fā)生腦卒中，非常危險(xiǎn)。

生氣傷胃 生氣時(shí)，為什么會(huì)吃不下飯？就是因?yàn)槲改c道蠕動(dòng)減慢，導(dǎo)致消化不良、食欲不振。如果總生氣，就會(huì)導(dǎo)致慢性胃炎、胃潰瘍等疾病。

生氣傷免疫力 生氣時(shí)，除了交感神經(jīng)興奮，還會(huì)刺激下丘腦向腎上腺皮質(zhì)發(fā)出指令，分泌皮質(zhì)醇。皮質(zhì)醇被稱為“壓力荷爾蒙”，是人體在應(yīng)對(duì)緊張、恐懼等情緒時(shí)所分泌的激素，幫助人應(yīng)對(duì)各種壓力和突發(fā)狀況。皮質(zhì)醇分泌過多，會(huì)抑制人體的免疫系統(tǒng)，降低免疫力，讓人更容易感染疾病。

生氣不傷肝 很多人認(rèn)為生氣傷肝。這一理論應(yīng)該源自傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)。不過，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論中的“肝”和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中“肝”的意義是不同的，對(duì)于解剖意義上的肝臟器官，生氣的影響并不大。交感神經(jīng)興奮和腎上腺素分泌可以作用于肝細(xì)胞，促進(jìn)肝糖原分解，從而使血糖升高，但這不會(huì)影響肝臟的功能。