王一晶

摘要：學(xué)校體育的田徑課一直保留著以競技技術(shù)和身體素質(zhì)訓(xùn)練為主的傳統(tǒng)教學(xué)模式，存在著教學(xué)內(nèi)容單一，組織教法缺乏創(chuàng)新和娛樂性，所以學(xué)生易產(chǎn)生厭倦心理等弊端。如何使田徑課堂教學(xué)向健身和興趣教育轉(zhuǎn)變，這是我們廣大體育工作者必須關(guān)注的問題。

關(guān)鍵詞：體育游戲;中學(xué);田徑教學(xué);應(yīng)用研究

1 前言

在素質(zhì)教育的大力倡導(dǎo)下，體育教學(xué)需要充分挖掘其價值和意義，以提高學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣和參與熱情，有必要挖掘田徑運動中有趣，有趣的因素，改變原有田徑運動的枯燥單調(diào)的訓(xùn)練方法。體育游戲是一種結(jié)合趣味和情境的身體活動形式。一個生動有趣的體育游戲可以將學(xué)生的注意力集中在體育課上，并培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律和集體主義。

2 體育游戲?qū)χ新殞W(xué)生的影響

2.1體育游戲?qū)χ新殞W(xué)生身體形態(tài)和功能的影響

學(xué)生體育健康測試是國家對學(xué)生身體鍛煉的一種監(jiān)督方法，很多學(xué)生為了通過考試進(jìn)行體育鍛煉活動。體育教師提高學(xué)生身體健康的重要責(zé)任之一。提高學(xué)生的體格，對考試中成功的體能測試和體格檢查有很好的效果。

2.2體育游戲?qū)χ新殞W(xué)生身體素質(zhì)的影響

青少年體能測試中有很多指標(biāo)反映了身體素質(zhì)，如站立跳遠(yuǎn)，坐體屈伸和跑步50米。毫無疑問，田徑課程對提高學(xué)生的身體素質(zhì)有一定影響。體育運動在田徑課中的應(yīng)用可以提高學(xué)生的身高，跳躍，坐姿屈身和50米比賽成績，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提高。

2.3體育游戲?qū)χ新殞W(xué)生成績的影響

運動競賽在田徑課中的應(yīng)用可以提高學(xué)生的體育實踐成績和田徑理論知識。初中生正處于學(xué)習(xí)知識的時期。學(xué)生會積極向教師詢問關(guān)于該項目的一些理論知識。同時學(xué)生實踐成績也得到相應(yīng)提高。

2.4體育游戲?qū)χ新殞W(xué)生心理健康的影響

2.4.1體育游戲?qū)χ新殞W(xué)生運動興趣的影響

在田徑課上應(yīng)用體育游戲可以增加學(xué)生對體育鍛煉的興趣。學(xué)生們普遍認(rèn)為，在田徑課堂上使用體育游戲可以促進(jìn)學(xué)生積極主動的體育鍛煉和田徑項目。在體育游戲中，中學(xué)生不僅要進(jìn)行體育鍛煉，而且最重要的是學(xué)生的心理變化。田徑課程中體育游戲的增加，增加了學(xué)生的實踐興趣。

2.4.2體育游戲?qū)χ新殞W(xué)生學(xué)習(xí)動機的影響

在田徑課上應(yīng)用體育游戲可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。動機是反映學(xué)生心理的重要指標(biāo)。體育課程與其他文化課程不同。心理學(xué)可以激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的愿望和積極性，激勵學(xué)生主動參與田徑學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。

2.4.3體育游戲?qū)χ新殞W(xué)生人際能力的影響

在田徑課中應(yīng)用體育游戲可以提高學(xué)生的人際交往能力。在傳統(tǒng)的田徑課堂教學(xué)中，學(xué)生主要是練習(xí)項目的技術(shù)動作，學(xué)生之間交流較少。體育游戲經(jīng)常舉辦比賽，學(xué)生需要不斷溝通和交流。實驗組中的許多學(xué)生報告說他們愿意與游戲中的其他人進(jìn)行交流，并且通常會提高他們的人際交往能力。

3 ?體育游戲在中職田徑教學(xué)中的實際應(yīng)用

3.1體育游戲在準(zhǔn)備活動中的應(yīng)用

利用體育游戲進(jìn)行準(zhǔn)備活動有利于調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。體育當(dāng)教師組織比賽時，他們必須有效地控制和調(diào)整比賽，以避免開始太重的比賽。應(yīng)該選擇開展一般身體素質(zhì)游戲作為籌備活動的游戲，如“快速收集”，“大魚網(wǎng)”等游戲。更傳統(tǒng)的慢跑活潑有趣。使體育準(zhǔn)備部分取得更好的成績。重復(fù)使用例行的手無寸鐵的練習(xí)也會讓學(xué)生在課堂氣氛中感到厭倦，疲倦和沉悶。教師可以利用自我創(chuàng)新來調(diào)整學(xué)生更有趣或更流行的舞蹈，并使用流行音樂以流行格式進(jìn)行展示。這不會讓學(xué)生的關(guān)節(jié)完全打開，更好地發(fā)揮準(zhǔn)備活動的作用，還可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。專門的準(zhǔn)備活動主要是準(zhǔn)備與完成基本內(nèi)容有關(guān)的身體部位和功能。如“呼喚追人”，可用于耐力教學(xué)中的“貼膏藥”游戲。

3.2游戲在基本活動中的應(yīng)用

在基本技能訓(xùn)練中使用基于游戲的教學(xué)可以加速學(xué)生運動技能的形成。田徑技術(shù)運動技能的形成是一個復(fù)雜的過程。正確使用游戲方法可以改變單一的枯燥形式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在不斷變化的情況下加強運動技能，促進(jìn)形成動態(tài)的定型觀念。如：在學(xué)生運動能力的培養(yǎng)中，采用“循環(huán)接力跑”，“繼電器接力跑”，“超人變量跑”等游戲進(jìn)行教學(xué)。學(xué)生可以利用自己的能力在有趣的游戲中運行。從沖刺開始的技術(shù)教學(xué)可以選擇開始“轉(zhuǎn)身和開始”游戲。老師將球員分成6至8名球員。在比賽開始時，第一組背靠著跑道的球員蹲在起跑線上，雙手開始“準(zhǔn)備好”姿勢。線路末端有裁判員，按照到達(dá)順序排隊。把每個小組放在同一個位置，再次進(jìn)行比賽。這款游戲的使用提高了響應(yīng)速度，快速啟動和靈活性。

3.3游戲在素質(zhì)練習(xí)中的應(yīng)用

運用體育教學(xué)與游戲方法教學(xué)，可以促進(jìn)學(xué)生在輕松愉快的氛圍中提高身體素質(zhì)。艱苦單調(diào)的體育鍛煉很容易導(dǎo)致學(xué)生疲倦，抵制情緒，不利于學(xué)生的身心發(fā)展。體育鍛煉和體育游戲的結(jié)合可以改變這種狀況。如：為了發(fā)展腿部力量的“一次跳躍式接力”，“定距跳遠(yuǎn)”，“跳躍力”，發(fā)展上肢力量“推車”可以根據(jù)不同目的選擇和應(yīng)用“打尾”和“打靶”等敏感游戲的開發(fā)。當(dāng)游戲方法用于質(zhì)量練習(xí)時，學(xué)生更加興奮，并有更高的熱情。

3.4游戲在結(jié)束部分中的應(yīng)用

將游戲教學(xué)應(yīng)用于教學(xué)結(jié)束可以放松和恢復(fù)運動器官。最后部分的主要任務(wù)是逐漸讓學(xué)生回到相對安靜的狀態(tài)。體育游戲?qū)窈蜕眢w放松有獨特的影響。游戲總能讓人愉快。在組織活動時，游戲應(yīng)突出其有趣的功能，并可安排一些簡單，柔和，緩慢移動的游戲^[7]。允許學(xué)生在愉快的游戲中調(diào)整和放松身體，以便他們可以進(jìn)行情緒調(diào)整和身體恢復(fù)。例如，手和腳的“包裝，切割，錘子”游戲;諸如“大小西瓜”游戲等反應(yīng)性運動都可以使人體的身體和心理調(diào)節(jié)和放松。

4 結(jié)語

體育游戲能夠增加田徑教學(xué)的內(nèi)容，增強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而全身心的投入到田徑運動中，將傳統(tǒng)的田徑教學(xué)成為體育游戲教學(xué)。單向教學(xué)模式由原來的教師教學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)榻處熃虒W(xué)模式與學(xué)生學(xué)習(xí)模式的雙向活動模式，從而提高學(xué)生的身體素質(zhì)。熟練掌握基礎(chǔ)技能，提高技術(shù)技能，確保完成教學(xué)任務(wù)，促進(jìn)學(xué)生道德、智、體、美、勞的全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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[3]胡孝臻.體育游戲在小學(xué)田徑教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].青少年體育，2017（09）：98-99.

（作者單位：山東交通職業(yè)學(xué)院）