郭田田

分離焦慮是一種情緒障礙，表現(xiàn)在初入園幼兒身上，就是對陌生環(huán)境（幼兒園）和陌生人（教師、同伴）的不安、緊張情緒。如果幼兒長期處在這種狀態(tài)下，就會影響其身心健康成長。所以說，合理利用家園合作，來盡可能地縮短幼兒進入幼兒園的適應期，消除他們的入園焦慮就顯得非常有必要。

1.入園前的準備工作。

（1）利用講座來轉(zhuǎn)變家長觀念。主要針對入園前幼兒能力培養(yǎng)到幼兒心理建設(shè)以及家庭教育中會存在的誤區(qū)進行指導，力求引導家長樹立正確的教育思想，有目的、有計劃地普及緩解幼兒焦慮的知識，為入園時幫孩子順利度過入園焦慮期打下理論基礎(chǔ)。

（2）向家長發(fā)放新生入園指導手冊。手冊里詳細介紹了什么是幼兒入園焦慮、幼兒焦慮的表現(xiàn)形式及成因分析、家長如何應對幼兒入園焦慮，以及對幼兒園課程、一日生活流程、注意事項等全方位的介紹。引導家長積極為幼兒入園做足準備工作，讓家長了解配合、支持我們的工作，家園攜手，共同幫孩子平安度過入園焦慮期。

（3）在孩子正式入園前，對每位孩子進行家訪，并對家訪工作進行總結(jié)和反思。教師應合理地設(shè)計幼兒基本情況調(diào)查表，便于在家訪中詳細了解幼兒的發(fā)展現(xiàn)狀及幼兒產(chǎn)生焦慮的緣由，幫助家長對癥下藥。家長通過與教師進行有效的交流，對幼兒園的工作也會更加放心，進而緩解家長的焦慮。充分調(diào)動家長積極配合，與幼兒一起做好入園的物質(zhì)、心理及能力上的準備。家訪后，教師對收集的資料要進行認真的分析和總結(jié)，以盡快熟悉班上每個幼兒的基本情況。

（4）半日體驗活動開啟“新家”模式。幼兒入園的不適應，主要是對新環(huán)境的陌生，缺乏安全感，需要家長的陪同，才能克服。因此，在入園之前組織幼兒進行半日體驗活動。幼兒與家長一同走進“新家”，熟悉老師、活動室、盥洗室、午睡室、多功能教室等環(huán)境。讓孩子們感受到幼兒園生活的多姿多彩，增強了積極上幼兒園的意愿，為孩子們減緩入園焦慮，順利地在幼兒園生活起了很好的鋪墊作用。

2.入園后的活動安排。

（1）教師和家長一起布置班級環(huán)境，注重“家庭”元素，創(chuàng)造溫馨、和諧的環(huán)境。幼兒未入園之前，接觸最多的是家庭生活環(huán)境，幼兒的生活經(jīng)驗主要是來自家庭。而進入幼兒園后，新環(huán)境、新規(guī)則、與家中的生活經(jīng)驗差異較大，容易使幼兒產(chǎn)生強烈的不適應感。因此，創(chuàng)設(shè)“家庭式”的開放環(huán)境，為幼兒營造一個舒適安心的生活氛圍，可以提升幼兒在園的安全感，從而緩解入園焦慮。作為教師，要給予幼兒微笑、愛護和關(guān)心，使其感受到在這陌生的環(huán)境中，自己并不是遺落的、孤單的。

（2）寓教于樂，開展豐富多樣的游戲活動。陳鶴琴先生認為：“幼兒是生來好動的，是以游戲為生命的。游戲可以緩解緊張狀態(tài)，給幼兒帶來巨大的快樂?！币虼耍處熞S班級主題活動的開展，組織豐富多彩、生動有趣、富有吸引力的游戲活動，讓幼兒對老師產(chǎn)生依賴感。如：用色彩鮮艷、新奇的玩具轉(zhuǎn)移幼兒的注意力;組織豐富有趣的戶外活動，幫助幼兒交朋友，讓幼兒在集體生活中體驗快樂，滿足幼兒社會性交往的需要。同時根據(jù)幼兒的喜好，在區(qū)域中創(chuàng)設(shè)一些如娃娃家、小超市、美味廚房等角色游戲，在益智區(qū)投放幼兒喜歡的積木、拼圖、穿珠等材料，讓游戲活動不僅能有力地支持孩子的心理調(diào)整與適應，更重要的是能使孩子在游戲中體驗放松、快樂，能與同伴的交往積極有效。通過游戲順利的開展，孩子在游戲中體驗游戲所帶來的快樂，激發(fā)了更多的幼兒主動參與到游戲中，加深了孩子對老師的依戀之情，減輕孩子的分離焦慮。

（3）開展豐富的親子活動。在活動中，讓家長和幼兒共同參與，共同體驗，融洽了親子關(guān)系;家長們更深地了解了教師的付出，看到了孩子的成長。通過活動淡化了家長的顧慮，拉近了家園的距離，進一步激發(fā)了家長參與幼兒園教育的熱情，較好地發(fā)揮了家園合力應對幼兒入園焦慮的效應。

如：親子閱讀——和孩子一起看關(guān)于幼兒園的繪本，幫助孩子做好心理建設(shè)，減少對幼兒園的陌生感，讓孩子愛上幼兒園。親子閱讀也可以幫助孩子建立安全感，培養(yǎng)良好的親子關(guān)系;家長半日開放日——家長的焦慮往往來自對幼兒園的不了解和對孩子在園生活的不放心。因此，可以在幼兒入園不久就開展家長開放日活動，讓家長充分了解幼兒園的一日生活和表現(xiàn)，了解幼兒園教師的工作，增強對幼兒園的信任;親子社會實踐活動——是對幼兒社會性教育的重要途徑。如小班開展的“尋找秋天”、“水果樂園”、“逛超市”等為主題的社會實踐活動，在家長的陪同下，利用大自然、大社會的資源，讓幼兒能親眼目睹、親身體會、親自實踐，感受合作、分享的快樂，也為家長、教師和幼兒園搭起一座溝通的橋梁。

（4）利用離園前半小時，鼓勵家長多陪孩子玩一玩。

一般來說，離園時家長接了幼兒后就會直接回家，加上早晨來園時的匆忙，使得家長缺乏熟悉幼兒園的機會。于是，放學時我們對家長開放，鼓勵家長在離園時陪同幼兒在幼兒園再多玩耍一會兒。幼兒園院內(nèi)的運動、游戲器械幼兒可自取自用，家長承擔安全監(jiān)護的責任。這種形式一方面可化解幼兒對新場所的陌生感，另一方面可促使幼兒在玩伴中找到歸屬感。此外，家長在陪同幼兒玩耍的過程中，也可以直觀了解幼兒在集體中的發(fā)展情況，家長也可以在一起聊聊各自的育兒經(jīng)，相互學習，在一定程度上緩解彼此的焦慮情緒。

（5）關(guān)注特殊群體。

每年小班的新生中都會有幾位特別的孩子，其入園焦慮超出其他正常孩子。面對這種情況，教師應在幼兒園里采取一些特殊對策，如開辟專門活動室以穩(wěn)定情緒;對于拒絕進食的孩子為其準備一些小點心，或向家長了解其飲食偏好等。與家長積極溝通并研究制定最有效的方案消除入園焦慮。

3.家園共育。

構(gòu)建多元化的信息交流、溝通渠道和平臺，向家長進行入園相關(guān)政策及準備工作的宣傳。我們利用校訊通、qq、微信和智慧樹等現(xiàn)代化工具，更加及時有效地進行溝通。我們不僅可以通過語言的方式，還可以通過上傳圖片、影像等方式，將幼兒在園生活和表現(xiàn)記錄下來，放到網(wǎng)絡(luò)上，讓家長能夠及時看到幼兒在園情況，從而消除家長的焦慮。這不僅有利于幼兒園教師能夠及時與家長交流，也有利于家長在遇到難開口的問題時，可以通過這樣的方式，與教師進行交流。

成立家長委員會，由他們出面來對家長做緩解入園焦慮方法的宣傳工作。并把一些家長的顧慮和想法及時的反饋給班級教師，教師再根據(jù)家長的反饋調(diào)整對待幼兒的方法。