游琰

【摘 要】積極心理學(xué)由20世紀(jì)的美國(guó)心理學(xué)家塞里格曼提出，其對(duì)于當(dāng)前學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育而言十分重要。論文論述了基于積極心理學(xué)理念的職業(yè)生涯規(guī)劃教育的內(nèi)容與對(duì)策，總結(jié)了積極的職業(yè)生涯規(guī)劃教育的手段，提出了積極的職業(yè)生涯規(guī)劃教育的特征。

【Abstract】Positive psychology， proposed by American psychologist Seligman in the 20th century， is very important for the current education of students' career planning . This paper discusses the contents and countermeasures of the education of career planning based on the concept of positive psychology， summarizes the means of positive education of career planning， and puts forward the characteristics of positive education of career planning.

【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué);職業(yè)生涯;規(guī)劃;教育

【Keywords】positive psychology; career; planning; education

【中圖分類號(hào)】G712 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?【文章編號(hào)】1673-1069（2019）12-0118-02

1 引言

積極心理學(xué)對(duì)于當(dāng)前的心理學(xué)理論十分關(guān)鍵，重視探討心理活動(dòng)中的積極方面，具體有積極的情緒感悟、人格特質(zhì)及品德、社會(huì)制度體系這三種維度。積極心理學(xué)提出研究對(duì)象是人的積極影響與善良的品質(zhì)，能夠不顧逆境地發(fā)展生存，還可以提高生活質(zhì)量。目前，積極心理學(xué)思想正持續(xù)得到推進(jìn)，對(duì)我國(guó)學(xué)生的心理健康教育起到了關(guān)鍵作用，拓寬了心理健康教育目的，讓心理健康教育內(nèi)容更加全面。積極心理學(xué)可以在重視學(xué)生的心理問(wèn)題時(shí)，更加重視學(xué)生有沒(méi)有成功，有沒(méi)有獲得幸福感。積極心理學(xué)的教育對(duì)象是所有的學(xué)生，利用學(xué)生溝通交流培養(yǎng)積極的情感思想與人格意志，健全人格發(fā)展[1]。

2 國(guó)內(nèi)外中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的現(xiàn)狀

2.1 國(guó)外中職學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育

國(guó)外職業(yè)生涯規(guī)劃教育的經(jīng)驗(yàn)相對(duì)成熟，尤其是歐美發(fā)達(dá)國(guó)家在這方面領(lǐng)先世界。美國(guó)讓學(xué)生利用探索職業(yè)的方式了解職業(yè)分類，在職業(yè)群里中嘗試進(jìn)行選擇，接著在職業(yè)范圍內(nèi)專業(yè)地進(jìn)行探索。英國(guó)的職業(yè)教育與指導(dǎo)是學(xué)校指導(dǎo)老師設(shè)計(jì)職業(yè)教育方案，同時(shí)，校外職業(yè)輔導(dǎo)員向個(gè)別與集體學(xué)生提供咨詢服務(wù)。在澳大利亞，針對(duì)職業(yè)發(fā)展規(guī)劃建立了職業(yè)與個(gè)人發(fā)展體系，提高學(xué)生的思考水平和能力。加拿大的職業(yè)生涯規(guī)劃教育指導(dǎo)在整體課程體系中是最關(guān)鍵的，幫助很多學(xué)生意識(shí)到職業(yè)生涯對(duì)于人生的重要意義，為學(xué)生講解怎樣創(chuàng)造機(jī)會(huì)以及作出正確的決定，才能有效追求自己的職業(yè)生涯目標(biāo)。日本也進(jìn)行了許多職業(yè)生涯規(guī)劃教育，特別是深入進(jìn)行了教育改革，完善了終身教育機(jī)制，提出加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作。

2.2 國(guó)內(nèi)中職學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育

我國(guó)臺(tái)灣在20世紀(jì)末開(kāi)始引進(jìn)職業(yè)生涯發(fā)展課程，講究探索和掌握自我，意識(shí)到教育和職業(yè)環(huán)境的關(guān)聯(lián)性，提高職業(yè)生涯決策的規(guī)劃水平。我國(guó)內(nèi)地最近階段在中職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育上成績(jī)斐然，不過(guò)也存在一定的問(wèn)題。我國(guó)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育保障體系是不健全的，社會(huì)不夠關(guān)注學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，同時(shí)，在具體實(shí)踐中教育手段不夠豐富。以深化課改為前提，職業(yè)生涯規(guī)劃教育開(kāi)始通過(guò)課本形式進(jìn)入學(xué)校，一定程度上緩解了只關(guān)注分?jǐn)?shù)不關(guān)注學(xué)生的個(gè)人能力的問(wèn)題，學(xué)校開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育是學(xué)校長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展、培養(yǎng)優(yōu)秀人才的不二選擇。以職業(yè)生涯發(fā)展為主導(dǎo)的教學(xué)管理需要充分結(jié)合職業(yè)發(fā)展理論與教育實(shí)踐，鼓勵(lì)學(xué)生為自己選擇專業(yè)，找準(zhǔn)在社會(huì)中的定位。職業(yè)指導(dǎo)可以讓學(xué)生了解學(xué)習(xí)目標(biāo)與職業(yè)意義，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，向社會(huì)輸送真正需要的優(yōu)秀人才。同時(shí)，通過(guò)應(yīng)用現(xiàn)代化信息技術(shù)，完成遠(yuǎn)程的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，一定程度上緩解了當(dāng)代學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)老師缺乏的問(wèn)題，更好地完成職業(yè)生涯規(guī)劃的遠(yuǎn)程教育。

3 學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的缺陷和不足

職業(yè)生涯規(guī)劃作為職業(yè)教育的核心內(nèi)容，主要指一個(gè)人綜合分析權(quán)衡自身的興趣愛(ài)好與特征的水平，同時(shí)，考慮到時(shí)代特征，按照不同的職業(yè)選擇，明確符合現(xiàn)實(shí)情況的職業(yè)定位與目標(biāo)，還應(yīng)該分解目標(biāo)，設(shè)計(jì)科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃方案，并且一定要實(shí)際行動(dòng)起來(lái)，按照變化及時(shí)調(diào)整，盡可能實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。具體包括知己、知彼、抉擇、目標(biāo)、行動(dòng)與評(píng)價(jià)這六方面。2005年之后，全國(guó)高校開(kāi)始陸續(xù)設(shè)置了職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程，特別是2008年教育部明確讓高校建立職業(yè)生涯規(guī)劃課程，學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育開(kāi)始在高校中占有了自己的一席之地。但是我國(guó)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育發(fā)展的時(shí)間較短，缺乏經(jīng)驗(yàn)，開(kāi)展的過(guò)程中存在一定的問(wèn)題。

3.1 學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí)淡薄

有關(guān)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的調(diào)查表明，當(dāng)代學(xué)生往往缺少職業(yè)生涯計(jì)劃。其中，超過(guò)半數(shù)的學(xué)生并沒(méi)有規(guī)劃自己以后的發(fā)展與工作;三分之一左右的學(xué)生的職業(yè)目標(biāo)不明確;僅僅有百分之五的學(xué)生具有較為明確的職業(yè)規(guī)劃。由此可知，學(xué)生在校園中沒(méi)有全方位的認(rèn)識(shí)自我，擇業(yè)目標(biāo)也不明確，臨近畢業(yè)仍處于迷茫狀態(tài)，不知道自己可以做什么，無(wú)法找到自己想從事的職業(yè)崗位，未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃就更無(wú)從談起。探究本質(zhì)因素，學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃教育力度還很薄弱。調(diào)查顯示，大多數(shù)學(xué)生覺(jué)得學(xué)校建立這門就業(yè)指導(dǎo)課程華而不實(shí)、不能提供大量信息、內(nèi)容沒(méi)有與時(shí)俱進(jìn)[2]。同時(shí)，因?yàn)閷W(xué)生并沒(méi)有意識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的作用和價(jià)值。很多學(xué)生覺(jué)得職業(yè)生涯規(guī)劃根本沒(méi)有價(jià)值，原因是時(shí)代變化太快，規(guī)劃無(wú)用。實(shí)際上，規(guī)劃需要靈活多變，以因素分析為基礎(chǔ)，明確方向，有效規(guī)劃人生的每個(gè)階段。

3.2 學(xué)生職業(yè)價(jià)值趨向功利化

當(dāng)代學(xué)生的職業(yè)價(jià)值判斷標(biāo)準(zhǔn)變得更加現(xiàn)實(shí)。關(guān)于職業(yè)去向，大多數(shù)學(xué)生還是傾向于大城市、大公司。選擇職業(yè)時(shí)，過(guò)于看重個(gè)人工資，期待已然超脫了現(xiàn)實(shí)。學(xué)生不充分結(jié)合自身實(shí)際，而是一味追求高工資，開(kāi)始變得功利化。學(xué)生就業(yè)困難的同時(shí)造成職位空缺，尤其是落后地區(qū)，往往存在較大的就業(yè)缺口。

3.3 學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在片面化傾向

很多高校通常在畢業(yè)前才開(kāi)始就業(yè)指導(dǎo)，即使開(kāi)設(shè)了這門課程，課程內(nèi)容也不豐富，還是傾向于政策宣講與就業(yè)形勢(shì)分析，使得學(xué)生沒(méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的活力。同時(shí)，職業(yè)生涯規(guī)劃教育模式依然延續(xù)老師在上面講，學(xué)生在下面聽(tīng)，不具體到學(xué)生的平時(shí)行為。將職業(yè)生涯規(guī)劃和教學(xué)管理相分離，沒(méi)有平臺(tái)與載體的支撐，既浪費(fèi)時(shí)間，也沒(méi)有成效。

4 基于積極心理學(xué)理念的職業(yè)生涯規(guī)劃教育

積極心理學(xué)理念與職業(yè)生涯規(guī)劃教育的研究核心不同，職業(yè)生涯規(guī)劃教育討論的是過(guò)精彩人生，積極心理學(xué)指發(fā)揮無(wú)限潛能，但是雙方目標(biāo)相同，都比較關(guān)注發(fā)揮潛能、追求個(gè)人價(jià)值，培養(yǎng)積極的心理品德，能夠提升提高生活的質(zhì)量。

4.1 增強(qiáng)學(xué)生的主體意識(shí)，樹(shù)立正確的思想觀念

學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃具體有規(guī)劃分析與設(shè)計(jì)，主體就是學(xué)生，高校就業(yè)指導(dǎo)中心只是給予方法與思維工具。因此，學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育一定要明確以學(xué)生為本，與學(xué)生進(jìn)步發(fā)展息息相關(guān)，讓學(xué)生主動(dòng)關(guān)注成長(zhǎng)過(guò)程，將成長(zhǎng)需求變成教育動(dòng)力。引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的思想觀念。首先，不管社會(huì)如何變化，社會(huì)經(jīng)濟(jì)如何發(fā)展，如果要在競(jìng)爭(zhēng)中取得勝利，一定要規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，為工作夯實(shí)基礎(chǔ);其次，必須對(duì)自己負(fù)責(zé)，職業(yè)生涯規(guī)劃影響發(fā)展前景，不能事事要求別人來(lái)負(fù)責(zé);最后，讓自己保持終身學(xué)習(xí)的態(tài)度。

4.2 加強(qiáng)學(xué)生職業(yè)價(jià)值觀教育

學(xué)生應(yīng)該意識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的作用不僅是幫助自己走出校園開(kāi)始工作，找到自己的理想職業(yè)，最主要的是提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)，提高競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，樹(shù)立人生理想。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅是為自己工作做準(zhǔn)備，更需要自我實(shí)現(xiàn)，研究與規(guī)劃職業(yè)。重視工資是必要的，但仍需謹(jǐn)慎選擇職業(yè)，判斷工作崗位是否符合自身的性格和興趣，可否發(fā)揮自身的最大潛力。

4.3 全方位開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，培養(yǎng)積極心態(tài)

職業(yè)生涯規(guī)劃教育與心理素質(zhì)息息相關(guān)，所以開(kāi)展學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，需要以心理測(cè)試作基礎(chǔ)，使用正確方式讓學(xué)生正確認(rèn)知自我。同時(shí)，開(kāi)展多元化的課外活動(dòng)，挖掘個(gè)人發(fā)展?jié)撃埽@得最佳的職業(yè)體驗(yàn)。

5 結(jié)語(yǔ)

積極心理學(xué)對(duì)于當(dāng)前的心理學(xué)思潮來(lái)說(shuō)非常新穎，本文分析了職業(yè)生涯規(guī)劃教育中存在的不足，如學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)薄弱、師資團(tuán)隊(duì)匱乏、教育太過(guò)片面等。在積極心理學(xué)的啟發(fā)下，職業(yè)生涯規(guī)劃教育要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整，注重主觀體驗(yàn)，鍛煉學(xué)生心理素質(zhì)，健全積極的學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系。

【參考文獻(xiàn)】

【1】劉鵬飛，謝桂瑩.淺析積極心理學(xué)理念下的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃[J].廣西政法管理干部學(xué)院學(xué)報(bào)，2014（03）：119-121.

【2】崔文波，張世學(xué).基于積極心理學(xué)理念的公安院校學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育[J].大江周刊：論壇，2011（12）：100.