茍延峰，謝 東

(安徽理工大學(xué) 人文社會科學(xué)學(xué)院，安徽 淮南 232001)

據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心(CNNIC)(2017)公布的《第42次中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計報告》顯示，截至2018年6月底，中國網(wǎng)民規(guī)模達(dá)到8.02億，互聯(lián)網(wǎng)普及率為57.7%，網(wǎng)民中使用手機(jī)上網(wǎng)的比例由2017年底的97.5%提升至98.3%，手機(jī)網(wǎng)民規(guī)模達(dá)7.88億，手機(jī)已經(jīng)成為人們上網(wǎng)必備的設(shè)備。而網(wǎng)民中以10～39歲的群體為主，占整體的72.1%，其中20～29歲年齡段的網(wǎng)民占比重最高，達(dá)29.7%[1]。在這一年齡段中，大學(xué)生占了較大比例，是使用手機(jī)的主要群體。手機(jī)在給大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活帶來便利的同時，也使其對手機(jī)產(chǎn)生了嚴(yán)重的依賴感。

現(xiàn)代社會已離不開手機(jī)，手機(jī)依賴較為普遍，越來越多的人成為手機(jī)控，但“手機(jī)控”不能等同于手機(jī)依賴。輕微的手機(jī)依賴有助于人際交流、擴(kuò)大視野、便利生活等，而過度的手機(jī)依賴在某種意義上即可稱之為“手機(jī)控”，其危害較大。大學(xué)生作為知識文化水平較高的特殊群體，正處在人生的重大轉(zhuǎn)折時期，樹立對手機(jī)的正確認(rèn)識，合理恰當(dāng)?shù)厥褂檬謾C(jī)尤為重要。

一、文獻(xiàn)梳理及問題提出

近年來，伴隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，手機(jī)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)進(jìn)一步發(fā)展，為大學(xué)生高度依賴手機(jī)提供了客觀基礎(chǔ)，大學(xué)生基于手機(jī)的行為表現(xiàn)較為突出，大學(xué)生手機(jī)控問題日漸嚴(yán)重。諸多專家學(xué)者分別從心理學(xué)、管理學(xué)、教育學(xué)等領(lǐng)域?qū)κ謾C(jī)依賴進(jìn)行了探討與分析，尤其是大學(xué)生手機(jī)依賴現(xiàn)狀、手機(jī)依賴影響要素、手機(jī)依賴的影響以及治療手機(jī)依賴的措施等方面的研究成果豐碩。在手機(jī)依賴的影響要素方面，劉紅、王洪禮和王相英從人格角度研究指出，大學(xué)生手機(jī)依賴傾向、依賴成癮與其人格特質(zhì)、內(nèi)心孤獨(dú)感關(guān)系密切[2-3]；王歡等和李雅鑫等的研究也指出，大學(xué)生的人格特征和自我控制能力與手機(jī)依賴關(guān)系密切，也是影響大學(xué)生手機(jī)控程度的最主要因素[4-5]；董海軍、楊榮輝則從需求的角度指出，傳統(tǒng)社交需求、網(wǎng)絡(luò)社交、手機(jī)娛樂需求與手機(jī)依賴呈正相關(guān)關(guān)系，自我管理需求與手機(jī)依賴呈負(fù)相關(guān)關(guān)系[6]；此外，鄧兆杰等人從教培角度指出，主觀幸福感、父母教養(yǎng)方式與手機(jī)依賴的關(guān)系密切，且父母教養(yǎng)方式通過主觀幸福感影響手機(jī)依賴[7]。在手機(jī)依賴的影響方面，趙希認(rèn)為手機(jī)網(wǎng)絡(luò)雖然一定程度上拓展了大學(xué)生的人際交往模式和視野，但過分依賴手機(jī)網(wǎng)絡(luò)并將其作為唯一的溝通渠道，會縮小大學(xué)生的社交圈，影響大學(xué)生的行為規(guī)范和明辨是非的能力[8]；正如陳婷婷所言，手機(jī)確實(shí)給大學(xué)生的學(xué)習(xí)提供了幫助，但如果大學(xué)生缺乏理性和自律，就會沉迷于手機(jī)構(gòu)建的虛擬世界，使得他們的行為、情感、態(tài)度等發(fā)生巨大轉(zhuǎn)變，對外界的感知力逐漸下降[9]；此外，手機(jī)自媒體對大學(xué)生自主學(xué)習(xí)產(chǎn)生了較大的消極影響，危及學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。不僅如此，過度的手機(jī)依賴，尤其是虛擬空間的游戲使部分大學(xué)生陷入虛幻，與他人關(guān)系產(chǎn)生疏離[10]；對此，為應(yīng)對和解決大學(xué)生手機(jī)控問題，部分學(xué)者提出了很多切實(shí)可行的辦法，如張文文等研究指出，學(xué)校和家庭需要通過教育引導(dǎo)大學(xué)生正確使用手機(jī)，幫助其找到自我價值，關(guān)注并解決其心理問題，豐富校園生活，引導(dǎo)其建立良好的人際關(guān)系[11]；梁瑩則進(jìn)一步指出，解決大學(xué)生手機(jī)控問題，高校要提高教學(xué)質(zhì)量，増強(qiáng)大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，完善教育與管理制度，加強(qiáng)家校聯(lián)系，營造良好學(xué)習(xí)氛圍[12]。此外，還有少數(shù)學(xué)者指出要提升大學(xué)生媒介素養(yǎng)，政府加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管，優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

綜合來看，不同領(lǐng)域的專家學(xué)者從多個角度對大學(xué)生手機(jī)控問題進(jìn)行了研究，其研究取得了一系列成果，也為本文的研究提供了豐富的素材。但學(xué)者們的研究在學(xué)科廣度、理論層次等方面尚有不足，尤其是基于醫(yī)學(xué)和心理學(xué)的研究居多，而社會學(xué)領(lǐng)域的研究偏少。鑒于此，在現(xiàn)有研究的基礎(chǔ)之上，本文嘗試從發(fā)展社會學(xué)視角對大學(xué)生手機(jī)控進(jìn)行較深層的理論研究，通過問卷調(diào)查和數(shù)據(jù)分析，進(jìn)一步探究大學(xué)生“手機(jī)控”之成因，究竟是哪些要素導(dǎo)致大學(xué)生成為“手機(jī)控”？大學(xué)生“手機(jī)控”危害有哪些？如何有效地治療大學(xué)生“手機(jī)控”？基于此我們提出一下假設(shè)：

假設(shè)一：家庭社會經(jīng)濟(jì)地位影響大學(xué)生手機(jī)控。

假設(shè)二：家庭教培方式影響大學(xué)生手機(jī)控。

假設(shè)三：個人性格影響大學(xué)生手機(jī)控。

假設(shè)四：個人興趣愛好影響大學(xué)生手機(jī)控。

假設(shè)五：個人自制力影響大學(xué)生手機(jī)控。

二、數(shù)據(jù)來源

(一)研究對象

本調(diào)查抽樣主要采用非概率抽樣和簡單隨機(jī)抽樣相結(jié)合的方法。具體步驟：首先，采用非概率抽樣方法從安徽省的16個地級市中抽取7個代表性的地級市，把這7個地級市分為7個初級抽樣單位，再將這7市內(nèi)的高校作為二級抽樣單位，隨機(jī)抽取11所高校，而后將高校中各年級分層，將年級作為三級抽樣單位，按照分層抽樣的方法分配調(diào)查樣本比例，分別對大一、大二、大三、大四年級(?？圃盒Υ笠弧⒋蠖?、大三年級)的大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。在各年級中被抽中的大學(xué)生就是我們調(diào)查的最終調(diào)研對象。調(diào)查對象的選取按地級市、高校、年級、大學(xué)生四級抽樣單位的順序進(jìn)行抽取，一定程度上保證了研究對象選取的代表性和合理性。

(二)研究內(nèi)容

數(shù)據(jù)收集主要采用問卷調(diào)查法，輔之以結(jié)構(gòu)性訪談。問卷設(shè)計分為3個部分，第一部分個人基本情況，包括年齡、年級、專業(yè)類別和月生活開支等；第二部分手機(jī)屬性，主要包括手機(jī)品牌、價格、網(wǎng)絡(luò)運(yùn)營商及手機(jī)指標(biāo)等；第三部分是手機(jī)使用情況，包括使用手機(jī)的時間、頻率、用途，影響使用手機(jī)的相關(guān)因素及對手機(jī)依賴的態(tài)度。

(三)資料整理

調(diào)研共計發(fā)放問卷600份，其中紙質(zhì)問卷300份，網(wǎng)絡(luò)問卷300份?；厥沼行柧?76份，有效回收率為96.00%。問卷收集來的數(shù)據(jù)主要采用了描述性分析、交互分類和相關(guān)性分析。除此之外，研究組還編制了訪談提綱，選取不同高校的100余名學(xué)生作為訪談對象，進(jìn)行了深入訪談。借助與大學(xué)生的面對面交流，深入挖掘出一些代表性案例，獲得更為詳實(shí)的材料，提升調(diào)查的信度和效度。

三、數(shù)據(jù)分析

(一)基本信息描述

此次受訪的大學(xué)生中男生占55%、女生占45%，男女比例較平衡。各年級占比分別為大一占28.1%，大二占29.2%，大三占27.1%，大四占15.6%，年級分布較為平均。戶籍是農(nóng)村的大學(xué)生較多，達(dá)到總體的60.9%，而戶籍是城鎮(zhèn)的大學(xué)生僅占39.1%，安徽省是農(nóng)業(yè)大省，這也符合安徽省在校大學(xué)生的基本信息情況。理工農(nóng)醫(yī)類專業(yè)占44.8%，文史經(jīng)哲類占39.6%，教育藝術(shù)類占15.6%，從高校招生的實(shí)際情況來看專業(yè)分布較為合理(見表1)。

表1 受訪大學(xué)生的基本信息統(tǒng)計表

(二)大學(xué)生“手機(jī)控”狀況分析

1.大學(xué)生使用手機(jī)時間情況。大學(xué)生手機(jī)使用時間情況主要包含三個方面：一是大學(xué)生平均每天累計使用手機(jī)時間；二是大學(xué)生平均每天使用手機(jī)娛樂時間；三是大學(xué)生在部分時間段使用手機(jī)頻率。

大學(xué)生平均每天累計使用手機(jī)時間在1小時以內(nèi)的僅占0.5%，1～2小時的占4.2%，2～3小時的占24.8%，3～5小時的占總體比重最高達(dá)30.6%，5～8小時的占21.7%，還有18.2%的大學(xué)生累計使用手機(jī)超過8小時；而大學(xué)生平均每天使用手機(jī)娛樂時間在2～3小時的占總體比重最高為29.9%，娛樂時間8小時以上達(dá)4.3%(見表2)。這說明大學(xué)生每天使用手機(jī)時間較長，并且一部分大學(xué)生每天使用手機(jī)娛樂時間較多，手機(jī)占據(jù)了大學(xué)生日常時間的一大部分，大學(xué)生手機(jī)依賴表現(xiàn)明顯，手機(jī)控現(xiàn)象嚴(yán)重。

表2 受訪大學(xué)生使用手機(jī)時間和娛樂時間情況統(tǒng)計表

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，大學(xué)生早上經(jīng)常和總是玩手機(jī)的比重分別達(dá)到35.4%、12.5%，中午經(jīng)常和總是玩手機(jī)的比重為38%、10.9%，晚上經(jīng)常和總是玩手機(jī)的比重占到46.9%、17.7%，上課時經(jīng)常和總是玩手機(jī)的比重為26.6%、7.3%，此外，吃飯時經(jīng)常和總是玩手機(jī)的大學(xué)生相比前幾個時間段的比重較低，分別為18.2%和3.1%(見表3)。由此可知，手機(jī)在大學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)中占用大量時間，手機(jī)已占據(jù)重要地位。

表3 受訪大學(xué)生使用手機(jī)頻率統(tǒng)計表

2.大學(xué)生使用手機(jī)滿足需求情況。調(diào)查表明，大學(xué)生使用手機(jī)主要是用于聯(lián)絡(luò)他人、娛樂、學(xué)習(xí)以及網(wǎng)上消費(fèi)。根據(jù)問卷數(shù)據(jù)分析，選擇情況如下：打電話的選擇率為79.7%，發(fā)短信的選擇率為53.1%，聽音樂的選擇率為68.2%，QQ和微信的選擇率分別為81.3%、66.7%，網(wǎng)購的選擇率為69.8%，學(xué)習(xí)的選擇率為43.8%，打游戲的選擇率為40.1%，看電子書的選擇率為30.7%，看視頻的選擇率為70.3%，而其他的選擇率僅為4.2%。由此可知，手機(jī)已經(jīng)不只是滿足大學(xué)生的傳統(tǒng)需求，如打電話、發(fā)短信，還能夠滿足大學(xué)生娛樂、消費(fèi)和學(xué)習(xí)等方面的需求，如用手機(jī)網(wǎng)上購物，看視頻、聽音樂，看電子書，聊QQ和微信等。手機(jī)功能的日益豐富，基本能夠滿足大學(xué)生學(xué)習(xí)、娛樂和人際交往等多樣化需求，給大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活帶來了極大的便利，但事實(shí)上也加劇了大學(xué)生依賴手機(jī)的程度，造就了大學(xué)生手機(jī)控群體。

3.大學(xué)生手機(jī)控認(rèn)知情況。由于大學(xué)生自主意識強(qiáng)烈，大學(xué)生對于手機(jī)控的自我認(rèn)知和態(tài)度是值得關(guān)注的問題。在本次調(diào)查中，15.8%的受訪大學(xué)生認(rèn)為自己手機(jī)控程度非常高，37.2%認(rèn)為自己手機(jī)控程度較高，33.6%認(rèn)為自己手機(jī)控程度一般，11.7%認(rèn)為自身手機(jī)控程度較低，僅1.6%認(rèn)為自己沒有手機(jī)控?？梢娊^大部分大學(xué)生對手機(jī)存在不同程度的依賴。

(三)大學(xué)生“手機(jī)控”成因解析

1.手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的進(jìn)步為手機(jī)控提供現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)。手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的進(jìn)步對大學(xué)生使用手機(jī)行為有深遠(yuǎn)影響，“手機(jī)控”“手機(jī)依賴”是手機(jī)科技和網(wǎng)絡(luò)發(fā)展的產(chǎn)物，是伴隨著智能手機(jī)的普及才出現(xiàn)的新現(xiàn)象。隨著手機(jī)智能化和Wifi普及，手機(jī)的應(yīng)用領(lǐng)域更加廣泛，為手機(jī)依賴提供了客觀基礎(chǔ)。通過調(diào)查大學(xué)生購買手機(jī)的主要參考指標(biāo)以及對選擇頻率較高指標(biāo)進(jìn)行調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)大學(xué)生購買手機(jī)時的參考指標(biāo)排名前三位的分別是：外觀(68.2%)、價格(67.7%)、儲存空間(62%)。

大學(xué)生購買手機(jī)受手機(jī)外觀影響較大，外觀精美的手機(jī)增強(qiáng)了大學(xué)生的購買和使用期望；手機(jī)更新?lián)Q代的速度較快，促使市場上手機(jī)價格降低，適合大學(xué)生的消費(fèi)水平；同時手機(jī)技術(shù)同步更新，手機(jī)的內(nèi)存越來越大。大學(xué)生的手機(jī)功能強(qiáng)大、存儲空間較大，更方便用于存儲游戲、電子書、視頻等信息。另外，我國4G技術(shù)日益成熟，政府也在致力于提升網(wǎng)絡(luò)服務(wù)水平，降低網(wǎng)絡(luò)費(fèi)用，這些從客觀上為手機(jī)依賴提供了硬件基礎(chǔ)。

2.家庭社會經(jīng)濟(jì)地位、自制力、興趣愛好影響大學(xué)生“手機(jī)控”。家庭環(huán)境是影響大學(xué)生成長的重要因素之一。良好、和諧的家庭環(huán)境有利于大學(xué)生積極向上的成長，有助于幫助大學(xué)生養(yǎng)成開朗健康的性格，使大學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中獲得更多社會支持，培養(yǎng)豐富的興趣愛好，增強(qiáng)個人自制力，減少對手機(jī)的依賴，促進(jìn)大學(xué)生心理健康的發(fā)展。

表4 社會經(jīng)濟(jì)地位、自制力、興趣愛好與手機(jī)控的相關(guān)性分析

**在0.01水平(雙側(cè))上顯著相關(guān)。

表4為家庭社會經(jīng)濟(jì)地位、自制力、興趣愛好與手機(jī)控的相關(guān)性情況，其中有效樣本為576個，無缺失值。在顯著性水平α=0.01的情況下，大學(xué)生的家庭社會經(jīng)濟(jì)地位與手機(jī)依賴程度呈現(xiàn)正相關(guān)關(guān)系，其相關(guān)系數(shù)r為0.368，p值近似為0；而大學(xué)生的自制力、興趣愛好兩個變量與手機(jī)控程度均呈現(xiàn)負(fù)相關(guān)關(guān)系，其相關(guān)系數(shù)r分別為-0.598、-0.202，其p值也均近似為0，這說明家庭社會經(jīng)濟(jì)地位、自制力和興趣愛好3個變量對大學(xué)生手機(jī)控有顯著性影響。這也很好地驗(yàn)證了我們前文的假設(shè)一、假設(shè)四和假設(shè)五。

家庭社會經(jīng)濟(jì)地位越優(yōu)越的大學(xué)生擁有越強(qiáng)的經(jīng)濟(jì)能力購買高檔手機(jī)，以追求時尚和互相攀比，他們將注意力更多的放在了手機(jī)上。其次，部分大學(xué)生自制力低，難以抵擋手機(jī)帶來的誘惑，事事依賴手機(jī)，長期以往，養(yǎng)成了有意無意地將手機(jī)拿在手上或經(jīng)常查看手機(jī)的不良習(xí)慣。再者，大學(xué)生從高中繁重的被動接受性學(xué)習(xí)到大學(xué)的獨(dú)立自主學(xué)習(xí)，脫離了高中時期老師和家長的嚴(yán)格監(jiān)督，突然獲得了較強(qiáng)的自主性，使得他們感到不知所措。大量的閑暇時間，部分大學(xué)生不知如何安排，甚至感到無聊。此外，有些大學(xué)生興趣愛好偏少，很少參加戶外活動，便會通過手機(jī)瀏覽網(wǎng)頁或觀看視頻以打發(fā)時間，造成了他們越來越離不開手機(jī)。

3.家庭教培方式、個人性格影響大學(xué)生“手機(jī)控”。父母是孩子的第一任老師，父母往往言傳身教，父母的價值觀念及在日常生活中表現(xiàn)出來的行為舉止對孩子有潛移默化的影響，對大學(xué)生性格、習(xí)慣的塑造影響重大。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，家庭教培方式、個人性格對大學(xué)生手機(jī)依賴程度存在一定聯(lián)系。

表5 教培方式、性格與手機(jī)依賴交叉分析

據(jù)表5可知，父母通過專制型、溺愛型、忽視型的教培方式培養(yǎng)出的大學(xué)生，手機(jī)依賴程度一般較高；而在民主型家庭教培環(huán)境下成長起來的大學(xué)生，其手機(jī)依賴程度較低。民主型的教培方式相比專制型、溺愛型和忽視型的教培方式更加科學(xué)合理。這也很好驗(yàn)證了前文的假設(shè)二，家庭教培方式影響大學(xué)生的手機(jī)控程度。大學(xué)生在專制型的家庭教培方式下成長，常常受制于父母的壓力，不敢表達(dá)內(nèi)心的想法，抒發(fā)真情實(shí)感，大學(xué)生更傾向借助手機(jī)對外釋放壓力；在溺愛型的家庭教培方式下，父母會盡最大可能滿足孩子的一切要求，這種環(huán)境下大學(xué)生以自我為中心，但不利于人際交往，大學(xué)生更加愿意進(jìn)入手機(jī)建立起的虛擬世界，躲避現(xiàn)實(shí)世界；而在忽視型的家庭教培方式下，大學(xué)生易感到受冷落和孤獨(dú)，喜歡依賴手機(jī)刷存在感。

此外，表5也反映出情緒型大學(xué)生手機(jī)控程度較高，而理智型大學(xué)生手機(jī)控程度較低，意志型大學(xué)生手機(jī)控程度多趨于一般。這也驗(yàn)證了前文假設(shè)三，個人性格影響大學(xué)生手機(jī)控。性格不同的大學(xué)生手機(jī)控程度不同，理智型的性格有利于擺脫過度依賴手機(jī)，而情緒型的性格更容易產(chǎn)生手機(jī)依賴，情緒性的大學(xué)生易產(chǎn)生情緒波動，對人際交往不夠理智，常會逃避現(xiàn)實(shí)交往或依賴手機(jī)延伸社交功能，這增強(qiáng)了他們對手機(jī)的依賴感。

(四)大學(xué)生“手機(jī)控”癥狀與影響分析

1.大學(xué)生“手機(jī)控”癥狀明顯。大學(xué)生離開手機(jī)普遍感覺不適或表現(xiàn)出異常。受訪大學(xué)生中離開手機(jī)便覺得無聊的有71.4%，感覺不自在的占57.3%，心煩、焦慮的占18.8%，失落的占17%，感覺孤獨(dú)的為16.1%，沮喪的是13.7%，恐慌的占9.9%，而與往常一樣的大學(xué)生僅有20.3%。由此可見，大部分大學(xué)生離開手機(jī)會有無聊、不自在、孤獨(dú)等不適或異于平常的表現(xiàn)。大學(xué)生長期將手機(jī)帶在身邊，無論何時何地只要感到無聊便會拿出手機(jī)翻一翻，將注意力從現(xiàn)實(shí)世界迅速轉(zhuǎn)移到虛擬世界，以逃避現(xiàn)實(shí)世界，降低內(nèi)心的不適，手機(jī)成為大學(xué)生逃避現(xiàn)實(shí)的媒介，這無形地強(qiáng)化了手機(jī)的作用，導(dǎo)致大學(xué)生離開手機(jī)就表現(xiàn)出異常，感受到無聊、不自在、心煩等。

2.大學(xué)生“手機(jī)控”的危害嚴(yán)重。手機(jī)是一把“雙刃劍”，合理使用手機(jī)能夠體驗(yàn)到現(xiàn)代科技給生活帶來的便利，但長時間使用手機(jī)會危害身心健康，如長期使用手機(jī)會對身體有輻射危害，而很多大學(xué)生已經(jīng)養(yǎng)成睡前刷微博和朋友圈、睡覺時將手機(jī)放在枕邊的不良習(xí)慣。調(diào)查顯示，大學(xué)生對手機(jī)的認(rèn)識主要分為兩個方面：一是認(rèn)為合理使用手機(jī)能給生活和學(xué)習(xí)帶來便利，其中認(rèn)為使用手機(jī)可以方便聯(lián)系、交流的大學(xué)生占96.4%，認(rèn)為可以豐富生活的大學(xué)生占85.9%，認(rèn)為使用手機(jī)可以拓寬視野、利于學(xué)習(xí)的分別占69.3%和59.4%，認(rèn)為可以陶冶情操的占28.1%，認(rèn)為手機(jī)還有其他好處的占2.1%；二是認(rèn)為長時間使用手機(jī)給人們帶來危害，其中認(rèn)為長期使用手機(jī)會損害視力的大學(xué)生有92.2%，認(rèn)為長期使用手機(jī)會占用學(xué)習(xí)、休息時間的有79.2%，認(rèn)為手機(jī)輻射危害身體健康的有74.0%，認(rèn)為會影響現(xiàn)實(shí)人際交往的占54.2%，還有43.8%的大學(xué)生認(rèn)為長期依賴手機(jī)會沉溺于虛擬世界、無法自拔，僅有22.9%的大學(xué)生認(rèn)為長期使用手機(jī)會影響心理健康。

由此可知，大學(xué)生合理使用手機(jī)，有利于促進(jìn)人際交流、擴(kuò)展知識面、豐富生活、完善自身。但據(jù)調(diào)查，大學(xué)生普遍認(rèn)為長期使用手機(jī)對人身體的物理影響大于精神影響，對于過度依賴手機(jī)的認(rèn)識不夠深刻。有74%的大學(xué)生已經(jīng)認(rèn)識到手機(jī)輻射的危害，長時間使用手機(jī)有可能帶來頭暈、難以入眠、多夢、注意力很難集中等癥狀，長時間盯著手機(jī)屏幕不僅會損害視力，還會將時間過多的浪費(fèi)在關(guān)注手機(jī)呈現(xiàn)的碎片化信息上，擠占學(xué)習(xí)時間；由于手機(jī)具有無可比擬的優(yōu)越性，通過手機(jī)傳播信息的速度快，而且手機(jī)網(wǎng)絡(luò)聊天有一定的匿名性，能夠彌補(bǔ)大學(xué)生在現(xiàn)實(shí)交往中不善言談、不夠自信的缺點(diǎn)，大學(xué)生更愿意通過手機(jī)網(wǎng)上聊天，這對大學(xué)生現(xiàn)實(shí)世界的人際交往、心理健康影響巨大，長期如此，很可能導(dǎo)致大學(xué)生過度沉溺虛擬世界，難以自拔，現(xiàn)實(shí)生活中的社交功能缺失，影響心理健康。

四、結(jié)論與討論

(一)基本結(jié)論

基于在各個樣本區(qū)問卷調(diào)查和結(jié)構(gòu)訪談的實(shí)地調(diào)研數(shù)據(jù)，運(yùn)用SPSS軟件對調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行描述性分析、交互分類和相關(guān)性分析，得到以下結(jié)論：

第一，大學(xué)校園里的“手機(jī)控”現(xiàn)象普遍。從使用手機(jī)時間層面來界定“手機(jī)控”，如果平均累計每天使用手機(jī)超過5小時是“手機(jī)控”，那么就有39.9%的大學(xué)生是“手機(jī)控”；從使用手機(jī)頻率層面來界定“手機(jī)控”，如果早上、中午、晚上、上課和吃飯五個時間段經(jīng)常和總是玩手機(jī)的是“手機(jī)控”，那么平均有43.3%的大學(xué)生是手機(jī)控；從離開手機(jī)的表現(xiàn)來界定“手機(jī)控”，如果表現(xiàn)異于平常的是“手機(jī)控”，那么有79.7%的大學(xué)生是“手機(jī)控”；從大學(xué)生手機(jī)依賴自我認(rèn)知層面來界定“手機(jī)控”，如果手機(jī)依賴程度較高及以上的是“手機(jī)控”，那么有46.5%的大學(xué)生是“手機(jī)控”。由此可見，無論是從哪一層面界定大學(xué)生是否是“手機(jī)控”，得出的結(jié)果是大學(xué)生“手機(jī)控”的比重都是較大的，手機(jī)控行為比較嚴(yán)重。

第二，大學(xué)生“手機(jī)控”是多方面因素綜合造成的。首先，從外部社會環(huán)境講，智能手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的進(jìn)步為大學(xué)生“手機(jī)控”提供了現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)，成為大學(xué)生手機(jī)控蔓延的溫床；其次，家庭環(huán)境對大學(xué)生的成長產(chǎn)生了重大影響，家庭的社會經(jīng)濟(jì)地位和教培方式影響了大學(xué)生性格和習(xí)慣的養(yǎng)成；最后，大學(xué)生自身心理品質(zhì)是“手機(jī)控”的源頭。性格的類型、自制力的強(qiáng)弱和興趣愛好的多少直接影響著大學(xué)生能不能把握住自我，抵制誘惑，并將注意力更多的放在其他事物上，而不被手機(jī)所控制。

第三，大學(xué)生“手機(jī)控”癥狀明顯，危害嚴(yán)重。從大學(xué)生離開手機(jī)的心理特征來看，有79.7%的大學(xué)生表現(xiàn)出了不同的心理變化。由于養(yǎng)成了長期手機(jī)不離身的習(xí)慣，手機(jī)一旦沒電、損壞、丟失或者是手機(jī)功能落后，大學(xué)生“手機(jī)控”就會表現(xiàn)出無聊、不自在、心煩焦慮、失落、孤獨(dú)、沮喪、恐慌等負(fù)面情緒。情緒波動極大地?fù)p害了大學(xué)生的自覺意識和自主能力；另一方面，“手機(jī)控”大學(xué)生長時間盯著手機(jī)屏幕，將精力過多地放在手機(jī)上，依靠手機(jī)進(jìn)行人際交流，減少關(guān)注現(xiàn)實(shí)生活的時間，既不利于人際關(guān)系的拓展，也不利于身心健康的發(fā)展。

(二)延伸討論

大學(xué)生“手機(jī)控”受多重因素影響。有效預(yù)防和治療大學(xué)生“手機(jī)控”還需要對癥下藥，具體問題具體分析。首先，完善網(wǎng)絡(luò)法律法規(guī)，加強(qiáng)對手機(jī)服務(wù)提供商的有效監(jiān)管，改變手機(jī)媒體較為混亂的現(xiàn)狀，規(guī)范手機(jī)服務(wù)市場秩序，凈化手機(jī)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境；其次，關(guān)注大學(xué)生的內(nèi)心世界，加強(qiáng)親子間的交流，營造和諧的家庭環(huán)境，使大學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中獲得更多的支持，找到自我價值的實(shí)現(xiàn)，減少大學(xué)生的現(xiàn)實(shí)疏離感和孤獨(dú)感，促進(jìn)其心理健康的發(fā)展；最后，提高手機(jī)控危害意識，塑造良好心理品質(zhì)。內(nèi)因是導(dǎo)致大學(xué)生手機(jī)控的主要因素，所以大學(xué)生應(yīng)該提高自身的媒介素養(yǎng)，合理使用手機(jī)媒體，學(xué)會以理性的眼光來認(rèn)識手機(jī)網(wǎng)絡(luò)媒體，借此來幫助自己更好地學(xué)習(xí)和生活。同時豐富自身興趣愛好，積極主動參加各種各樣、有益于自身發(fā)展的活動，消除無聊、失落、孤獨(dú)感，培養(yǎng)積極向上的人格。

當(dāng)然，鑒于調(diào)查方法、調(diào)查區(qū)域、問卷調(diào)查及數(shù)量的局限性，大學(xué)生“手機(jī)控”成因及危害的探究還存在較大的不足，相關(guān)變量的解釋力度不夠。這也是本文將進(jìn)一步探索的方向。因此，找尋手機(jī)控成因，控制其影響要素，幫助大學(xué)生樹立對手機(jī)的正確認(rèn)識，合理地使用手機(jī)，預(yù)防和擺脫對手機(jī)的過度依賴依舊任重而道遠(yuǎn)。