黎志芳，劉 春

（云南大學(xué)體育學(xué)院，云南 昆明 650500）

在互聯(lián)網(wǎng)與智能手機(jī)高速發(fā)展的今天，針對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康問(wèn)題，各高校積極尋求解決方法。運(yùn)動(dòng)校園跑APP是通過(guò)網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)APP實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)信息資源整合的全方位移動(dòng)學(xué)習(xí)軟件，此軟件于2014年4月由浙江萬(wàn)航信息科學(xué)技術(shù)有限公司推出，目的在于促進(jìn)人與生態(tài)的和諧共生，鼓勵(lì)高校學(xué)生注重自身各項(xiàng)體能指標(biāo)，利用碎片的時(shí)間奔跑在校園，讓運(yùn)動(dòng)更便捷地走進(jìn)學(xué)生的日常生活?；诖?，本研究通過(guò)云南農(nóng)業(yè)大學(xué)在使用運(yùn)動(dòng)校園跑APP狀況入手，全面探討云南農(nóng)業(yè)大學(xué)公共體育課程改革情況，分析學(xué)生使用及教師應(yīng)用態(tài)度等，提出運(yùn)動(dòng)校園跑APP在應(yīng)用中存在的問(wèn)題和改進(jìn)辦法，以期為使用運(yùn)動(dòng)校園跑APP的高校提供參考。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

運(yùn)動(dòng)校園跑APP在云南農(nóng)業(yè)大學(xué)公共體育課程的應(yīng)用。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 根據(jù)研究所需的材料，查閱了云南大學(xué)圖書館相關(guān)的文獻(xiàn)資料，在中國(guó)知網(wǎng)、萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)中以“運(yùn)動(dòng)類APP”“學(xué)校體育”為關(guān)鍵詞，查閱關(guān)于運(yùn)動(dòng)APP的種類、功能、特點(diǎn)等，為本研究提供理論依據(jù)。

1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法 以云南農(nóng)業(yè)大學(xué)本科一、二年級(jí)的學(xué)生為調(diào)查對(duì)象。（1）問(wèn)卷的設(shè)計(jì)。為確保問(wèn)卷的合理性、有效性，在問(wèn)卷的設(shè)計(jì)上咨詢?cè)颇洗髮W(xué)、云南農(nóng)業(yè)大學(xué)、云南財(cái)經(jīng)大學(xué)和西南林業(yè)大學(xué)4所高校體育學(xué)院教師，各學(xué)校教師就問(wèn)卷的設(shè)計(jì)、內(nèi)容、排版等方面的問(wèn)題給予意見和建議，對(duì)問(wèn)卷進(jìn)行不斷修訂，最終形成正式問(wèn)卷。（2）問(wèn)卷的信度檢驗(yàn)。對(duì)于問(wèn)卷的信度檢驗(yàn)采用了重測(cè)法，對(duì)云南農(nóng)業(yè)大學(xué)本科一、二年級(jí)30名學(xué)生進(jìn)行測(cè)試，在間隔1周后再次發(fā)放問(wèn)卷進(jìn)行問(wèn)卷重測(cè)，對(duì)前后2次問(wèn)卷的每道題每個(gè)選項(xiàng)的選擇情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，得到的分析結(jié)果系數(shù)為0.85，證明本次研究問(wèn)卷信度良好。（3）問(wèn)卷的發(fā)放與回收。采用問(wèn)卷星填答與回收方式進(jìn)行。收回問(wèn)卷193份，有效問(wèn)卷193份，其中年級(jí)比例為大一83份、大二110份，性別比例為男生100份、女生93份。

1.2.3 訪談法 為更進(jìn)一步了解運(yùn)動(dòng)世界校園APP在云南農(nóng)業(yè)大學(xué)的實(shí)施現(xiàn)狀、實(shí)施的利弊，對(duì)學(xué)生、學(xué)校的影響及在管理過(guò)程中存在的問(wèn)題等，對(duì)云南農(nóng)業(yè)大學(xué)的教師及管理者進(jìn)行訪談，以獲得有效信息，為研究提供一定依據(jù)。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 將通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查獲取的數(shù)據(jù)錄入計(jì)算機(jī)，利用計(jì)算機(jī)WPS中Excel 2000對(duì)回收的有效問(wèn)卷進(jìn)行處理分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 公共體育課程構(gòu)成

云南農(nóng)業(yè)大學(xué)公共體育課程共有4個(gè)學(xué)期，其實(shí)施校園跑改革的具體實(shí)施時(shí)間為2017年3月份，每學(xué)期公共體育課程共由3部分組成，教學(xué)周數(shù)為每學(xué)期16周，目前已實(shí)施2個(gè)學(xué)期。具體構(gòu)成見表1。

2.2 校園跑實(shí)施細(xì)則

云南農(nóng)業(yè)大學(xué)校園跑將東、西的校區(qū)校園內(nèi)衛(wèi)星布點(diǎn)若干個(gè)，跑步者按照跑步類APP軟件使用流程操作，APP系統(tǒng)會(huì)隨機(jī)分配跑步路線。學(xué)生利用手機(jī)下載相關(guān)軟件后，對(duì)課程和教師進(jìn)行對(duì)應(yīng)選擇。在進(jìn)行校園跑時(shí)選擇“開始跑步”，輸入此次跑步千米數(shù)，系統(tǒng)會(huì)隨機(jī)分配跑步路線且產(chǎn)生相應(yīng)感應(yīng)點(diǎn)位，沿點(diǎn)位跑步（可不按點(diǎn)位順序跑），經(jīng)過(guò)全部點(diǎn)位并完成該次選擇的千米數(shù)才可上傳成績(jī)。學(xué)生每人每天只可上傳1次成績(jī)，每次最多可以上傳5km（超過(guò)5km者仍按5km計(jì)算）。具體細(xì)則見表2。

表1 云南農(nóng)業(yè)大學(xué)公共體育課程構(gòu)成

2.3 學(xué)生使用校園跑APP反饋

2.3.1 使用態(tài)度 由表3可知，11.9%學(xué)生認(rèn)為校園跑千米數(shù)與體育課成績(jī)掛鉤非常合理，40.93%的學(xué)生認(rèn)為合理，一般的占23.8%，認(rèn)為不夠合理和非常不合理的學(xué)生分別占13%和10.4%。此外，通過(guò)表4發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在使用運(yùn)動(dòng)校園跑跑步類手機(jī)APP過(guò)程中認(rèn)為能滿足健身需求占34.7%，不能滿足學(xué)生健身需求的占46.1%，不太確定的占19.1%。

2.3.2 對(duì)體育鍛煉和體質(zhì)健康的認(rèn)識(shí) 表5顯示，40.9%的學(xué)生認(rèn)為運(yùn)動(dòng)校園跑跑步類手機(jī)APP對(duì)體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成作用一般，認(rèn)為對(duì)體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成具有重要作用和較大作用的占10.9%和32.6%；31.6%學(xué)生認(rèn)為校園跑APP對(duì)督促大學(xué)生參加體育鍛煉作用一般，認(rèn)為對(duì)督促體育鍛煉具有積極作用和較大作用的占14%和36.3%。此外，表6調(diào)查發(fā)現(xiàn)，68.91%的學(xué)生認(rèn)為對(duì)體質(zhì)健康具有積極影響。

表2 云南農(nóng)業(yè)大學(xué)校園跑細(xì)則

表3 校園跑APP與體育課程融合調(diào)查統(tǒng)計(jì) n=193

表4 校園跑APP對(duì)健身需求調(diào)查統(tǒng)計(jì) n=193

表4 校園跑APP對(duì)體育鍛煉調(diào)查統(tǒng)計(jì) n=193

2.3.3 使用評(píng)價(jià) 由表7可知，運(yùn)動(dòng)校園跑跑步類手機(jī)APP在使用過(guò)程中，其定位與計(jì)數(shù)一般的占38.9%，認(rèn)為不準(zhǔn)確和非常不準(zhǔn)確的占35.2%和9.3%。在進(jìn)一步的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生認(rèn)為在應(yīng)用APP時(shí)應(yīng)增加如卡路里消耗、睡眠監(jiān)測(cè)、久坐提醒等更多功能，并認(rèn)為跑步內(nèi)容過(guò)于單一化，應(yīng)融入更多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以達(dá)到運(yùn)動(dòng)鍛煉多元化及監(jiān)督與管理的目標(biāo)，此外還有部分學(xué)生認(rèn)為可適當(dāng)加入社交應(yīng)用平臺(tái)，將約跑、校園排名、鍛煉分享與反饋等進(jìn)行推送。

2.4 教師使用校園跑APP的態(tài)度

2.4.1 可行性 手機(jī)的普適性和攜帶便捷性可以引導(dǎo)學(xué)生利用工具進(jìn)行隨時(shí)隨地的鍛煉，對(duì)校園體育文化氛圍具有推動(dòng)作用。使用運(yùn)動(dòng)校園跑APP可以激發(fā)學(xué)生鍛煉的興趣和動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉的科學(xué)性、主動(dòng)性，避免鍛煉的限制性，對(duì)學(xué)生鍛煉習(xí)慣的形成有積極影響，而且對(duì)學(xué)生鍛煉具有一定的指導(dǎo)作用，對(duì)推進(jìn)學(xué)校體育課程的革新及高校信息化建設(shè)發(fā)展具有積極影響。此外，對(duì)滿足學(xué)生身心健康全面發(fā)展，鼓勵(lì)大學(xué)生積極開展體育運(yùn)動(dòng)，保持良好心態(tài)，鼓勵(lì)學(xué)生強(qiáng)身健體、緩解壓力，治愈學(xué)生身心懶惰、改變校園體育風(fēng)氣，達(dá)到引導(dǎo)學(xué)生走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走上操場(chǎng)的目標(biāo)，提高學(xué)生身體素質(zhì)等也有不同引領(lǐng)；另外，運(yùn)動(dòng)校園跑延長(zhǎng)了體育課時(shí)間，能讓學(xué)生的健身、健美更有效。

2.4.2 應(yīng)用中存在的問(wèn)題 （1）運(yùn)動(dòng)校園跑APP是通過(guò)手機(jī)記錄學(xué)生跑步數(shù)據(jù)的，學(xué)生在跑步全程都需拿著手機(jī)跑，容易摔壞手機(jī)及摔倒，運(yùn)動(dòng)校園跑APP在校園的主干道和校園熱鬧地段設(shè)置一些必經(jīng)點(diǎn)和選經(jīng)點(diǎn)，而來(lái)往車輛及行人的穿梭，都容易對(duì)專心跑步的學(xué)生造成極大危險(xiǎn)，存在巨大的安全隱患。（2）學(xué)生一般會(huì)選擇在晚上跑步，可能會(huì)因燈光太暗或定位點(diǎn)太偏僻而存在極大安全隱患。再者，運(yùn)動(dòng)校園跑APP的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目過(guò)于單一并且還必須由該軟件進(jìn)行隨機(jī)定位路線，而不是由學(xué)生自由選擇跑步路線，學(xué)生可能會(huì)覺得比較乏味無(wú)趣，可能會(huì)讓學(xué)生無(wú)法體會(huì)到跑步的樂(lè)趣，只是為了拿到學(xué)分而在跑步，忽略了跑步本身的樂(lè)趣。（3）跑步里程數(shù)與體育課成績(jī)掛鉤并且限定每天、每學(xué)期的完成量，可能還會(huì)造成部分學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。

表6 校園跑APP對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康影響調(diào)查統(tǒng)計(jì) n=193

表7 使用校園跑APP定位與計(jì)數(shù)反饋 n=193

2.5 運(yùn)動(dòng)校園跑與公共體育課程實(shí)施

2.5.1 公共體育課程改革意義 公共體育課程融入運(yùn)動(dòng)校園跑，其改革旨在使學(xué)生建立終身體育鍛煉理念，引導(dǎo)學(xué)生積極參與課外體育活動(dòng)，延續(xù)課外體育活動(dòng)，提高自身體質(zhì)健康狀況。調(diào)查得知，學(xué)生認(rèn)為使用運(yùn)動(dòng)校園跑跑步類手機(jī)APP對(duì)推進(jìn)學(xué)校體育課程革新具有積極意義占整體的66.8%，沒(méi)有意義占整體的25.4%，具有消極意義占整體的7.8%。

2.5.2 公共體育課程改革目標(biāo) 公共體育課程中進(jìn)行運(yùn)動(dòng)校園跑，調(diào)查得知，63.8%的學(xué)生認(rèn)為具有增強(qiáng)鍛煉的主動(dòng)性，47.2%學(xué)生認(rèn)為可以延續(xù)體育課程外的鍛煉目的，41.5%的學(xué)生校園跑有助于形成健康校園的氛圍；此外，智能化引入有助于學(xué)生科學(xué)和自覺地了解自身身體狀況，還有學(xué)生認(rèn)為課程改革有助于將鍛煉視為學(xué)習(xí)和生活中的一項(xiàng)休閑娛樂(lè)的方式。

2.5.3 信息化建設(shè)作用 高校信息化的建設(shè)使教師的教學(xué)工作現(xiàn)代化，使學(xué)生學(xué)習(xí)起來(lái)具有更大興趣，學(xué)生的課外體育活動(dòng)能得到實(shí)時(shí)監(jiān)控，更具可視性，對(duì)高校信息化建設(shè)發(fā)展的作用較大。調(diào)查顯示，有34.7%學(xué)生認(rèn)為運(yùn)動(dòng)校園跑與公共體育課程改革對(duì)學(xué)校信息化建設(shè)作用大，34.7%學(xué)生認(rèn)為一般，認(rèn)為非常大占整體的16.6，認(rèn)為無(wú)作用和作用小的占整體的7.8%和6.2%。

3 結(jié) 論

云南農(nóng)業(yè)大學(xué)在公共體育課程中實(shí)施校園跑，其實(shí)施細(xì)則、要求和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)是合理和可行的，對(duì)推進(jìn)公共體育課程改革具有積極作用和意義。運(yùn)動(dòng)校園跑APP對(duì)督促學(xué)生參與鍛煉、對(duì)體質(zhì)健康、校園文化建設(shè)等方面具有不同促進(jìn)作用。但是對(duì)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成有待進(jìn)一步探討，此外校園跑APP的定位與計(jì)數(shù)準(zhǔn)確度改善、增加更多智能化功能、滿足學(xué)生多樣化的健身需求、佩戴安全、替跑管理漏洞等方面是今后需要不斷研究和改進(jìn)的地方。