王延群
蒼術(shù),為菊科多年生草本植物蒼術(shù)的根莖,名茅術(shù)、茅蒼術(shù)。以個(gè)頭肥大、堅(jiān)實(shí)、無毛須、氣芳香者為佳。
蒼術(shù)用來保健治病,歷代《本草》均有論述?!侗静菥V目》云:“蒼術(shù),治濕痰留飲,或挾瘀血,及脾濕下流,濁瀝帶下,滑瀉腸風(fēng)?!薄队耖彼幗狻费云洌骸霸锿晾?,泄飲消痰,行瘀,開郁,去漏,化癬,除癥,理吞酸去腐,辟山川瘴癘,回筋骨之痿軟,清溲溺之混濁?!敝嗅t(yī)認(rèn)為,蒼術(shù)性溫,味辛,苦,入脾、胃、肝經(jīng),具有健脾祛濕、補(bǔ)虛明目、燥濕健脾、祛風(fēng)除濕、健身明目、解郁辟穢、延年益壽的功效,對濕阻中焦、濕盛困脾、倦怠嗜臥、風(fēng)濕痹痛、脘痞腹脹、食欲不振、嘔吐泄瀉、痢疾瘧疾、痰飲水腫及目疾內(nèi)障、外障、青盲、夜盲等癥均有較好的療效。陰虛內(nèi)熱、氣虛多汗者忌服。
研究表明,蒼術(shù)的化學(xué)成分含有以蒼術(shù)醇和蒼術(shù)酮為主的揮發(fā)油、胡蘿卜素、維生素B等,蒼術(shù)能調(diào)節(jié)胰島細(xì)胞功能,穩(wěn)定內(nèi)環(huán)境,提高免疫功能,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,有調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動、抗?jié)儭⒈8?、抑菌、?zhèn)靜鎮(zhèn)痛、消毒、抗腫瘤等作用。
本品辛香而苦,具溫燥之性,既能芳化濕濁,苦燥脾濕,以除中焦穢濁之氣,又能健運(yùn)脾胃,促進(jìn)運(yùn)化,為燥濕健脾要藥。故對濕濁阻中、脾失健運(yùn)而致的脘腹脹滿、困倦乏力、食少納差、嘔惡泄瀉、舌苔白膩等證,最為適宜。
其常與厚樸相須為用,既能增強(qiáng)化濕之效,又能行氣以消除脹滿之癥,提高療效。如《和劑局方》平胃散,將其與厚樸、陳皮等藥同用。對于水濕泄瀉,大便清稀,甚如水樣,脘腹脹滿之證,本品能燥濕運(yùn)脾,使?jié)裥暗萌ィ薪沟眠\(yùn),泄瀉得止,常與茯苓、豬苓、澤瀉等利水滲濕藥配伍,以增強(qiáng)治濕之效。對于脾虛濕盛、水腫或痰飲等證,本品除濕健脾,則濕邪痰飲可化,常與白術(shù)、茯苓等利水健脾藥配伍。對于寒濕困脾、身重肢冷、口淡不渴、脘悶胸脹之證,宜與肉桂、干姜等溫里藥配伍,以增強(qiáng)溫散之力。若濕熱瘡疹或濕熱腳氣腫痛,當(dāng)與黃柏、黃芩、木通等清熱燥濕及清熱利濕藥配伍,以清除濕熱。本品辛溫苦燥,能祛風(fēng)散寒除濕,可用于風(fēng)濕痹證。又因本品長于祛濕,故對痹證而濕勝者尤宜。常與薏苡仁、獨(dú)活、羌活等祛風(fēng)濕藥配伍。若濕熱痹痛,當(dāng)與石膏、知母等清熱藥配伍。本品辛散,能開腠理,發(fā)汗解表,祛除風(fēng)寒邪氣,又長于勝濕。故多用于風(fēng)寒表證而夾濕的惡寒發(fā)熱,頭痛身疼,無汗者。常與羌活、防風(fēng)、白芷等辛溫解表藥配伍。治夜盲及眼目昏澀,可單用或配伍應(yīng)用。如《圣惠方》以本品與羊肝蒸煮同食。
蒼術(shù)芝麻粥 蒼術(shù)15克,黑芝麻、核桃仁各30克,大米60克。蒼術(shù)用紗布包好,黑芝麻、核桃仁搗碎。同放砂鍋內(nèi)加水適量,文火煮粥,待米爛粥稠,取出藥包,空腹食粥,每天1次。此粥對于夜盲癥有獨(dú)特療效,一般服用5~7天即可治愈。對視物昏花、兩目干澀亦有效。
蒼術(shù)豬肝粥 豬肝100克,蒼術(shù)9克,小米150克。將蒼術(shù)焙干為末,將豬肝切成兩片相連,摻藥在內(nèi),用麻線扎定,與小米加水適量,放入砂鍋內(nèi)煮熟即可。食肝飲粥,每日1次,連服1周。此粥可養(yǎng)肝明目,適用于兩眼昏花。
蒼術(shù)云苓燉豬肝 蒼術(shù)20克,云苓40克,豬肝300克,豬瘦肉100克,生姜3片。藥物洗凈,稍浸泡;豬肝、豬瘦肉洗凈,切片。一起與生姜放進(jìn)燉盅內(nèi),加入冷開水1250毫升,加入少許生油,加蓋隔水燉約3小時(shí)便可。進(jìn)飲時(shí)方調(diào)入適量食鹽,此量可供3~4人用,豬肝、豬瘦肉可撈起拌入醬油佐餐用。此膳可健脾燥濕,亦可用于濕滯中焦證,以及眼目昏澀或夜盲癥。
豬肚煨蒼術(shù) 豬肚1只,蒼術(shù)、陳皮各30克。將豬肚洗凈,蒼術(shù)、陳皮用紗布包好放入豬肚中,麻線扎緊,加水適量文火燉煮,熟后去掉藥包,趁熱食肚飲湯,分2天食完。此膳可健脾和胃、消食化滯,適用于慢性胃炎、潰瘍病、胃下垂而見脘腹脹痛、噯氣飽悶、惡心欲吐、食欲不振等癥。
蒼術(shù)冬瓜祛濕湯 蒼術(shù)15克,澤瀉15克,冬瓜250克,豬瘦肉500克,生姜片、鹽、雞精各適量。蒼術(shù)、澤瀉洗凈。冬瓜洗凈,切塊。豬瘦肉洗凈,切塊。鍋內(nèi)燒水,水開后放入豬瘦肉,焯去血水。將蒼術(shù)、澤瀉、冬瓜、豬瘦肉、生姜片一起放入煲內(nèi),加入適量清水,大火煲沸后,用小火煲1小時(shí),調(diào)味即可。蒼術(shù)能降血糖、降血脂減肥;澤瀉利水滲濕,對于治療高血脂癥、糖尿病、脂肪肝、中風(fēng)恢復(fù)期等均有明顯療效;冬瓜歷來是減肥的妙品。此湯可減肥瘦身、清潤養(yǎng)生。
薏仁苓術(shù)羊肉煲 羊肉(肥瘦)500克,羊骨100克,薏米50克,茯苓25克,蒼術(shù)10克,白蘿卜500克,大蔥5克,姜5克,花椒5克,白胡椒1克,鹽2克,料酒5克。將羊肉、白蘿卜切成塊;姜切成片,蔥切成末備用;將羊肉、羊脊骨放入開水里焯去血腥味,在清水里洗凈,然后放入砂鍋里;加入姜片、蒼術(shù)、花椒、茯苓片、薏米、白蘿卜,用大火煮開;加入鹽、白胡椒、料酒,改用小火燉60分鐘左右;加入雞精,撒上蔥末即食。此煲把薏苡仁、茯苓、蒼術(shù)、白蘿卜、羊肉、羊脊骨放在一起,最突出的功效就是祛風(fēng)、祛濕、散寒、健脾胃。