劉鄉(xiāng)英

日本文部科學省在2012年頒布了《幼兒期的身體運動指南》，呼吁家庭和幼兒園：1.讓幼兒體驗多種多樣的身體動作，如“保持身體平衡的動作”“移動身體的動作”“用身體操縱工具的動作”，開展各種各樣的身體運動游戲;2.確保幼兒愉快地活動身體的時間，家庭與幼兒園合作每天要保證幼兒60分鐘以上的活動時間;3.給幼兒提供適合其發(fā)展特征的游戲，針對3～4歲的幼兒，根據(jù)這個時期的身體發(fā)展特征，在戶外設置滑梯、秋千、單杠等固定器具，在室內布置各種組合運動器材及墊子，讓幼兒使用，全身開展游戲，從而掌握站立，起立、站起，旋轉，渡過，懸掛、下垂等“保持身體平衡的動作”，以及走、跑、跳、登、爬等“移動身體的動作”。針對4～5歲的幼兒，根據(jù)這個時期的身體發(fā)展特征，可以開展跳繩、各種球類運動等，使幼兒在用全身掌握節(jié)奏、巧妙地操作并控制器具的游戲中，體驗拿、運、搬、投、捕、踢、推、拉等“用身體操縱工具的動作”。針對5～6歲的幼兒，根據(jù)這個時期的身體發(fā)展特征，讓幼兒通過參加具有挑戰(zhàn)性的包括系列組合動作在內的游戲，使其能夠更加順利地完成“保持身體平衡的動作”“移動身體的動作”“用身體操縱工具的動作”。

讓我們一起來看看，他們具體是如何做的吧。

利用自然環(huán)境開展的“自然運動游戲”

爬樹，爬山，爬陡坡，林間冒險，山野間散步，自然舞臺的角色游戲，滑泥坡，玩泥沙，海中跳水，挑戰(zhàn)激流，到小河里嬉水，滑雪……大自然給孩子們帶來了無窮無盡的游戲的快樂。

在日本，孩子們的運動游戲場所不只限于幼兒園里，居民區(qū)的小公園也是孩子們放學后以及休息天的好去處，經?？梢钥匆娨蝗喝捍蟠笮⌒〉暮⒆域T著自行車往公園里跑，他們玩起來是那樣的快樂，那樣的投入。在家育兒的媽媽們也經常帶孩子到公園開展各種各樣的運動游戲。社區(qū)公園的運動游戲場，是社區(qū)育兒家庭重要的社交場所之一，日語中造出了“公園亮相”的新詞，用來指“在家育兒的母親第一次帶孩子進入公園里的育兒社交群體交朋友”的現(xiàn)象，可見社區(qū)公園對于育兒家庭的重要性。另外，社區(qū)公園也為沒有戶外游戲環(huán)境的幼兒園提供了安全而充實的運動環(huán)境，對促進幼兒期的身體運動起到了積極的作用。

利用各種運動器具開展運動游戲

幼兒的戶外運動場或游戲場基本是沙土地面，運動器械也特別多，一般的幼兒園里除了設置有滑梯、秋千、單杠、爬竿、沙坑、游泳池等固定的游戲器具以外，還配有跳箱、組合運動器材、梯子、吊環(huán)、高蹺、球類、輪胎、三輪車等各種各樣可移動或操作的游戲器材，除此之外，桌子、椅子、木板、竹竿等也都是孩子們的運動器具。而這些運動器械和設施在很多社區(qū)也都可見，為孩子們提供了隨時參加運動的條件。公園里除了配有各種運動游戲器具外，還有廁所及洗手、漱口用的水道，為使用者提供了方便。這些細心的設計體現(xiàn)了日本的幼兒教育理念，即根據(jù)幼兒期的特點，通過環(huán)境實施教育。目的一是保障幼兒在穩(wěn)定的情緒下充分發(fā)揮自我，使幼兒獲得其成長發(fā)展所必需的體驗，促進幼兒的主體性活動，使幼兒展開適合幼兒期的生活。二是通過游戲綜合實現(xiàn)健康、環(huán)境、人際關系、語言、表現(xiàn)5個領域的教育目標。三是根據(jù)每一個幼兒的特點，開展符合其發(fā)展課題的指導，為幼兒創(chuàng)設物質環(huán)境及空間環(huán)境，確保幼兒主體性的自由活動時間，讓孩子在自由活動時間里，自由選擇游戲內容，成人則是孩子們的游戲伙伴。

讓孩子體驗運動的快樂

在日本的幼兒園，我們經常會看到孩子們跟著音樂快樂地做著“韻律操游戲”。其中最受青睞的“韻律操游戲”，一般通稱為“櫻花·櫻桃韻律操游戲”或“齋藤公子的韻律操游戲”。全套游戲共有43項韻律操，全套操做下來大約需要2個多小時。其目標是通過做“韻律操游戲”，促進嬰幼兒運動神經和感覺神經的雙向發(fā)展，以達到大腦中樞的發(fā)展，從而開拓兒童身心健康發(fā)展的可能性。孩子們每天在一定的時間里集體做“韻律操游戲”，他們有時在室內的大廳里做，有時也在室外的庭院里赤著腳做。孩子們不是被強迫“必須做”，而是當作“一種快樂而做”。孩子們聽到音樂聲，身體就情不自禁地跟著音樂律動，就連不會走路的小嬰兒都跟著有節(jié)奏地晃動身體。我也曾親身體驗過這套“韻律操游戲”，感覺就是發(fā)自內心的快樂。我想，一聽到音樂身體就情不自禁地跟著律動的孩子們，一定也是有同樣的感受吧。

全社會的理解和支持

在日本，幼兒能參加豐富多彩的運動游戲，是和家長、社區(qū)居民的理解、大力支持分不開的。比如，為了讓孩子們能夠安全地在大自然里游戲，家長和社區(qū)居民們利用休息日自愿來幫忙，大家各盡其能，有的清理自然界里不利于孩子們游戲的雜物，有的用自然界的資源為孩子們制作各種充滿野趣的游戲器具，有的幫助老師守護孩子們自由自在地開展游戲。幼兒園開展的“自然運動游戲”影響了很多家長，有些家長利用休息日，和社區(qū)里的其他家長一起帶著孩子們去自然界游戲。在大自然里游戲，孩子總不免會磕磕碰碰，有時還可能會受點兒小傷，對于這些問題，家長一般都是很釋然的。他們認為，只有讓孩子親身體驗，他才會獲得各種身體運動的能力，才能真正獲得保護自己的能力，體驗過程中受點兒小傷，是避免受大傷的“安全疫苗”。

總之，幼兒期的身體運動不但可增強孩子的體力、運動能力，培養(yǎng)孩子健壯的身體，而且能培養(yǎng)孩子積極的進取心、協(xié)調性和交流能力，促進其認知能力的發(fā)展，為幼兒快樂地度過豐富的人生打好基礎。

照片由日本廣島縣廿日市市楓葉幼稚園園長中丸元良先生提供