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絕望求生

2018-09-30 06:52:34張斌
三聯(lián)生活周刊 2018年38期
關(guān)鍵詞:普斯疾患心理醫(yī)生

張斌

菲爾普斯,豐碑、史詩、無與倫比,乃至神般的存在,似乎都不為過。23塊奧運(yùn)金牌寫就的運(yùn)動(dòng)人生堪稱完美。戲謔中吸食大麻以及醉酒后駕車,一度讓只會(huì)“吃睡練”的運(yùn)動(dòng)完美人設(shè)遭受磨損,但付出代價(jià)后,世人先選擇了釋然以對。近半年,時(shí)常耳聞菲爾普斯也有自己的絕望時(shí)刻,甚至想以死求得解脫。上月中旬,恰逢“八金奧運(yùn)”10周年,人們追尋著傳奇的光芒,終于又看到了從絕望中走出來的菲爾普斯,他一切還好,只是那絕望的至暗時(shí)刻此生還會(huì)來的。

北京奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后,菲爾普斯收到了一張100萬美元的支票,作為對他“八金奇跡”的褒獎(jiǎng)。如何花掉這筆錢呢?菲爾普斯費(fèi)了些心思,最終憑此成立了以自己名字命名的基金會(huì),宣傳推廣水中安全,鼓勵(lì)眾人參與游泳,優(yōu)化個(gè)人生活方式。10年過去,基金會(huì)規(guī)模適度,菲爾普斯常會(huì)在泳池里幫助孩子們體會(huì)自在與安全。沉默已久,菲爾普斯需要找到一個(gè)合適的契機(jī),讓關(guān)心他的人洞悉其心路歷程,他越來越習(xí)慣于通過講述來拯救自我。

是否會(huì)參加?xùn)|京奧運(yùn)會(huì)?這是一個(gè)聽起來有些蠢笨的問題,但能讓菲爾普斯有充足的表達(dá)空間。如今已是兩個(gè)兒子的父親,菲爾普斯堅(jiān)信退役的決斷是最明智的,他因此才獲得了陪伴家人最充足的時(shí)間。16塊奧運(yùn)個(gè)人獎(jiǎng)牌以及與隊(duì)友們聯(lián)手一起奪得的接力獎(jiǎng)牌讓他已然對于奧運(yùn)榮耀沒有了更多的奢望,奪金牌的沖動(dòng)如今已經(jīng)被救人性命的愿望所替代。人生的運(yùn)動(dòng)章節(jié)已然結(jié)束,下一步不一定精彩,但一定要追求更大的影響力。過往的水中安全還停留在鼓勵(lì)世人學(xué)會(huì)游泳、體會(huì)運(yùn)動(dòng)快樂,可是自從菲爾普斯發(fā)現(xiàn)自己曾經(jīng)被藥物依賴和心理疾患擊倒之后,他給自己基金會(huì)增加了一項(xiàng)全新的使命——救人性命。

倫敦奧運(yùn)會(huì)后,菲爾普斯第一次急流勇退,隨即麻煩接踵而至。那便是至暗時(shí)刻的來臨。他連續(xù)5天不能走出房間,不斷在追問自己,是否還要活下去。在泳池里,菲爾普斯無所不能,但內(nèi)心的波瀾起伏他一度根本無法控制,這才有了連續(xù)的醉酒駕車,也才有了一直持續(xù)到兩三年前才有所緩解的心理苦痛局面,自殺的念頭才逐漸遠(yuǎn)離。

心理的障礙早已有之,菲爾普斯一直將其緊緊閉鎖,生怕被人有所察覺,不敢面對別人,更不愿說出苦痛,那是一條極其漫長格外黑暗的道路。遇到妻子后,菲爾普斯算是終于得救,終于可以在黑暗的世界里,將苦痛講給她聽,后來又敢于講給心理醫(yī)生了。如今,菲爾普斯已然成為一家心理在線治療機(jī)構(gòu)的代言人,他以自身的拯救過程告訴同病相憐的人們,勇敢地講出來,是求生的第一步。有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,全美大約五分之一的成年人在忍受著精神疾患的折磨。專家急切地想告誡所有人,一旦察覺自己有心理不適,盡快尋求心理醫(yī)生的幫助,每一次的內(nèi)心傾訴都有助于重塑我們的大腦。

為了可以打動(dòng)更多人,菲爾普斯專門面對鏡頭細(xì)致講述了自己是如何從黑暗世界里艱難跋涉而出的,這段視頻已經(jīng)吸引了217萬人觀看。這個(gè)數(shù)字自然還會(huì)不斷增長,這便是他拯救他人的一份堅(jiān)實(shí)努力。菲爾普斯大聲講,被心理疾患折磨的群體不該有一絲一毫的羞恥感,人生大體如此,總有你失控的瞬間。

菲爾普斯絕對是幸運(yùn)的,在他試圖結(jié)束自己生命的時(shí)刻,遇到了一生中最重要的人——妻子妮科爾,曾經(jīng)的加州小姐、出色的模特,是她打開了那扇閉鎖的心門。妮科爾給了菲爾普斯前所未有的安全感,一度她就是丈夫生活的全部,兩人相互支撐地度過了最苦痛的日子。

如今,菲爾普斯全然可以與自己平靜相處,感覺良好,幾年前這是完全不可能達(dá)成的。至暗時(shí)刻可能在某一時(shí)刻還會(huì)襲來,但菲爾普斯做好準(zhǔn)備,敞開心扉,與最愛的人攜手度過,戰(zhàn)勝絕望,求得生機(jī)。

2017年1月8日,美國前著名游泳運(yùn)動(dòng)員菲爾普斯和妻子觀看NBA籃球賽

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