摘要:籃球運動是中學時期的必修課之一,不僅能夠豐富中學生的生活,同時也能增加學生的團結(jié)意識?;@球運動要求運動員不僅掌握全面技術(shù),也要有敏銳的洞察力。一個團隊要想取得比賽勝利,全憑蠻干是不行的要有比賽戰(zhàn)術(shù)、思維能力、良好的心理素質(zhì),因此,要全面提高中學生的戰(zhàn)術(shù)意識,不僅能夠提高籃球水平,同時也能夠發(fā)展其注意力,有意識的進行訓(xùn)練和培養(yǎng),打破傳統(tǒng)思維定勢,運用先進的理論知識和訓(xùn)練進行長期培養(yǎng),這就要求教師應(yīng)根據(jù)學生的特點采取合理的訓(xùn)練策略。
關(guān)鍵詞:籃球教學;中學生戰(zhàn)術(shù)意識;培養(yǎng)策略
中學生對籃球運動接觸少,訓(xùn)練時間有限,因此,對于籃球運動中的戰(zhàn)術(shù)意識并不強。往往不能更好的進行傳球、接應(yīng)。在比賽過程,防守意識不強、沒有護球意識,會出現(xiàn)阻擋失誤,許多學生在籃球運動中存在弱點,不能更好的把握時機,因此會出現(xiàn)接球失利,錯失進攻機會。因此,體育教師不僅要加強籃球運動理論知識的講解,更應(yīng)該發(fā)展學生的觀察能力、思維能力。增強學生體力,提高忍耐力,進行基礎(chǔ)訓(xùn)練,加強對抗性練習,提高運動的協(xié)調(diào)性,用多樣式的方法進行訓(xùn)練和教學。
1.中學生籃球運動存在的問題
1.1缺乏組織意識
在籃球比賽過程中,每一個動作的變換和應(yīng)對,都需要瞬間的敏銳洞察力,在短時間內(nèi)做出正確的判斷。但是很多中學生在運球過程中,往往把握不準時機,運球時間長,不能及時抬頭觀察周圍的變化,組織和帶動能力差。
1.2傳接球意識薄弱
傳接球速度要快,同時要掌握力量和把握時機,一旦錯失機會或者是有利位置的同伴難以接到球,有的接到球之后喪失有利投球機會,或不主動投球。沒有超前的意識,傳接球意識薄弱,直接影響進攻效果。傳球過程中要正確判斷同伴的位置和轉(zhuǎn)移的速度,正確的用力才能讓同伴接到球,選擇合理的路線和傳球方式。但是因為各種原因,不能使同伴在瞬間接到球,直接影響下一個動作的完成。
1.3跟進意識差
在籃球運動比賽中,多數(shù)人曾在籃板球意識差的情況,不懂得如何把握時機,只是一味的亂跳,缺乏對球去向的正確判斷,出現(xiàn)亂跳、早跳或晚跳,都會錯失最佳的機會,給對手留下時間和空隙。對于搶籃板球意識不積極,往往是在原地等待,看是否有進球的情況,缺乏沖搶意識,不能及時跟進,造成二打一、三打一情況發(fā)生,反而給對方制造機會。
1.4文化理論知識差
中學生往往缺乏對素材的認識,籃球運動項目多數(shù)是在操場上進行,但是,須有理論知識的支持,很多學生往往缺乏正面的了解。大部分中學生籃球運動員,多數(shù)是文化功底比較差的學生,在對籃球理論知識方面理解片面和有限,從而不能更好組織運用戰(zhàn)術(shù)。
1.5團隊配合意識差
籃球比賽過程中,最講究的是團隊配合,但是很多中學生對戰(zhàn)術(shù)了解不足,團隊成員之間出現(xiàn)單干,缺乏默契程度喪失有利機會,比賽時不能根據(jù)賽場上的情況而做出變化,缺乏靈活運用進攻手段。缺乏快攻意識,從而喪失各種機會,因為對基本功不熟悉,經(jīng)常會出現(xiàn)跑動路線偏差。一旦沒有得分會喪失團隊士氣。
2.籃球教學中學生戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)策略
2.1培養(yǎng)運球組織意識
在比賽過程中正確的判斷行為,能夠及時的對技術(shù)動作做出應(yīng)變。只有超前意識才能提前行動。判斷的準確性直接影響戰(zhàn)術(shù)的可行性,因此需加強觀察力和判斷力。不管技術(shù)性多強、身體素質(zhì)多好,如果缺乏缺乏準確的分析與判斷,其他都是空談。因此,體育教師在前期要加強訓(xùn)練學生的觀察能力,特別是在技術(shù)處理方面,要懂得動作的銜接性和連貫性,通過觀看其他人的比賽引導(dǎo)隊員善于觀察養(yǎng)成組織意識,提高應(yīng)變能力,加強運動戰(zhàn)術(shù)。
2.2加強傳接球意識
球隊的傳接球技術(shù)能力強,比賽成功的幾率越高。因此要加強傳接球技術(shù)訓(xùn)練,先進行短距離培養(yǎng),之后加大距離。首先讓中學生了解傳球的重要性,傳球是為了更好的頭球,因此要懂得戰(zhàn)術(shù)的配合,傳球要有目的性,必須要明去傳送得同伴,為同伴創(chuàng)造更多有利機會。傳球過程中要用余光觀察周圍的變化和傳球的方向,達到準確接應(yīng)球到人到,若傳球路線出現(xiàn)偏差,接球隊員必須以最快速度前去接球,并保護好球。
2.3提高跟進意識
在籃板球訓(xùn)練過程中,要加強學生的沖搶意識。要懂得如何進行卡位,不要著急去跳搶籃板,應(yīng)占有良好的位置,避免出現(xiàn)亂跳、早跳情況。盡早做好判斷,找準沖搶時機,搶到之后不能掉以輕心,以免對方攔截。體育教師在平時訓(xùn)練中就應(yīng)加強學生的這種意識和習慣,在真正的比賽中,讓這種本能反應(yīng)成為主動。同時加強中學生的快攻訓(xùn)練,加強跟進訓(xùn)練,讓學生熟練掌握跟進方法。
2.4加強理論知識學習
文化理論知識是必須的,也是中學生急需掌握的。中學生要熟練掌握文化理論知識,懂得整體結(jié)構(gòu),體育教師才能更好的運用先進知識進行訓(xùn)練。只有掌握科技知識結(jié)構(gòu),運動員頭腦中才能形成各種意識?,F(xiàn)在的籃球比賽比較密集化,綜合性極強。因此運動員要有超前意識和聰明才智。掌握基礎(chǔ)理論知識對提高籃球意識有極大的幫助。因此在平時訓(xùn)練前,也要灌輸文化理論正確引導(dǎo)他們多看課本,培養(yǎng)對于文化理論知識學習的主動性。
2.5培養(yǎng)團隊配合意識
籃球比賽時配合意識極為重要,這是集體項目。若五個人之間沒有默契的配合,難以實現(xiàn)團隊之間的共同作戰(zhàn),集體力量能無法有效發(fā)揮,有意識和主動的配合,有利于戰(zhàn)術(shù)的實施。一些學生在比賽時如果只顧個人行為或單槍匹馬蠻干,很少與其他同伴配合,說明他們之間缺乏團隊配合意識,平時訓(xùn)練時體育教師要求隊員配合行動,點名哪里符合要求,哪里不符合,及時的提示隊員。有條件的情況下,可以用錄像的形式記錄隊員的比賽情況,針對問題進行分析,能夠更直觀的觀察到比賽情況。針對性的練習,能夠在行動上建立以配合意識,養(yǎng)成配合習慣,久而久之形成默契。
中學體育教師要培養(yǎng)學生的戰(zhàn)術(shù)意識,同時與技術(shù)、個人體質(zhì)、智能等多個方面相結(jié)合才行?;@球戰(zhàn)術(shù)意識水準與體育教師的文化水平、訓(xùn)練方式、實戰(zhàn)經(jīng)驗都有極大的關(guān)系。因此,體育教師要加強自己的文化理論知識,掌握更多科學教學知識,更好的掌握籃球運動規(guī)律,使中學生更有效的掌握實用的戰(zhàn)術(shù),這樣才能取得更多理想的結(jié)果。
參考文獻:
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作者簡介:
安超巖,1991.4.8—,男,漢,黑龍江齊齊哈爾人,大學本科,中學二級,臺州市外國語學校,體育籃球類。