辛瑞豐

【摘要】產(chǎn)褥期即人們常說的“月子”，對(duì)婦女來說是一段非常重要的時(shí)期。婦女的心理、生理以及相關(guān)器官在這個(gè)階段的恢復(fù)情況直接影響今后的身心健康發(fā)展。就目前實(shí)際情況來看，針對(duì)婦女產(chǎn)褥期的保健知識(shí)還沒有得到全面的普及，很多的產(chǎn)褥期保健行為也有待進(jìn)一步改進(jìn)和完善。在此基礎(chǔ)上，本文就如何做好產(chǎn)褥期婦女保健工作進(jìn)行探討。

【關(guān)鍵詞】產(chǎn)褥期婦女；保??；新模式

對(duì)剛剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦來說，產(chǎn)褥期是其產(chǎn)后功能器官以及身體恢復(fù)的黃金時(shí)期。針對(duì)產(chǎn)褥期婦女進(jìn)行科學(xué)保健，有利于新生兒的身體健康以及產(chǎn)婦的身體恢復(fù)。隨著生活方式的改變，傳統(tǒng)的產(chǎn)褥期保健方式已經(jīng)難以滿足當(dāng)前人們的生活需求，這種情況下，很多新型的保健模式不斷被開發(fā)出來。筆者結(jié)合自身的保健經(jīng)驗(yàn)，就產(chǎn)褥期婦女新保健模式和保健原則展開論述。

1 產(chǎn)褥期婦女保健現(xiàn)狀分析

人們的衛(wèi)生需求隨著生活水平的提升也在不斷提高。但是從整體上來看，人們的健康意識(shí)還是比較淡漠。很多剛剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦在“坐月子”的時(shí)候還是采取傳統(tǒng)的保健方式，導(dǎo)致產(chǎn)褥期保健難以落實(shí)到位。就現(xiàn)階段產(chǎn)褥期婦女保健情況來看，醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)針對(duì)產(chǎn)婦的健康指導(dǎo)和宣傳教育投入較少，工作重點(diǎn)主要放在治療疾病上[1]。產(chǎn)婦掌握的保健知識(shí)幾乎是通過人們口口相傳得到的，或者從上一輩人那里得到的，存在一定的滯后性。與此同時(shí)，由醫(yī)院過渡到家庭過程中，健康保健出現(xiàn)嚴(yán)重的脫節(jié)情況。據(jù)相關(guān)研究資料顯示，產(chǎn)婦的產(chǎn)后保健率普遍較低，而且訪視次數(shù)也非常少。除此之外，我國的產(chǎn)后訪視還存在產(chǎn)婦滿意度低、宣傳力度不夠、缺少健康教育、訪視技術(shù)欠熟練、訪視時(shí)間欠妥等問題。傳統(tǒng)的“坐月子”觀念是：緊閉門窗，避免冷風(fēng)侵入；不能下床走動(dòng)；不洗澡、不洗腳、不刷牙、不洗臉、不洗頭；多吃肉，禁吃蔬菜和水果等[2]。這些落后的觀念讓傳統(tǒng)的“坐月子”產(chǎn)婦出現(xiàn)各種健康問題，比如產(chǎn)后抑郁、精神焦慮、過度肥胖、母乳不足、子宮復(fù)舊不良、產(chǎn)褥感染等，對(duì)產(chǎn)褥期產(chǎn)婦的身體康復(fù)造成嚴(yán)重的影響。一般來說，產(chǎn)褥期婦女的健康問題不僅包括身體上的問題，還涉及到社會(huì)因素、保健意識(shí)、心理、生理等各個(gè)方面，所以應(yīng)當(dāng)予以重視[3]。然而，一直以來，無論是發(fā)展中國家還是發(fā)達(dá)國家，產(chǎn)褥期婦女的衛(wèi)生服務(wù)投入均被忽視，基層衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)對(duì)于必要的服務(wù)也無法提供。隨著人們生活水平的提升和社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的保健需求和保健意識(shí)也在不斷提升。產(chǎn)褥期婦女不僅需要產(chǎn)時(shí)和整個(gè)孕期的母子平安，還要產(chǎn)褥期具有高品質(zhì)、高質(zhì)量的服務(wù)。

2 產(chǎn)褥期婦女保健新模式分析

2.1 產(chǎn)褥期保健原則和日常護(hù)理說明

作為產(chǎn)婦分娩之后恢復(fù)身體的黃金時(shí)期，產(chǎn)褥期的保健工作和日常護(hù)理工作必須要做到極致。如果產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后身體沒有得到很好的恢復(fù)，身體素質(zhì)就會(huì)下降，后期的生活以及再次孕育都會(huì)受到一定的影響，情況嚴(yán)重甚至?xí)z留各種難以根治的頑疾，對(duì)女性健康構(gòu)成威脅。據(jù)有關(guān)資料顯示，因?yàn)楫a(chǎn)褥期沒有得到有效的保健而無法生育的女性占據(jù)了非常大的比例，因?yàn)楫a(chǎn)褥期保健工作沒有落實(shí)到位而產(chǎn)生遺留后遺癥以及身體素質(zhì)下降的女性更是不計(jì)其數(shù)[4]。由此可見，做好產(chǎn)褥期保健工作是非常重要的。結(jié)合當(dāng)前的具體情況以及產(chǎn)婦的保健需求，產(chǎn)褥期婦女的保健工作和日常護(hù)理應(yīng)當(dāng)遵循以下幾個(gè)原則：在所有禁忌中，勞累應(yīng)當(dāng)作為大忌，能避免就一定要避難。在生產(chǎn)之后，女性的心理和身體都會(huì)出現(xiàn)一定的變化，無論是陰道還是子宮，與懷孕期間都會(huì)存在一定的不同。因此，最基本的要求是讓產(chǎn)婦逐漸恢復(fù)到懷孕之前的狀態(tài)。同時(shí)還要補(bǔ)充營養(yǎng)、充分休息，讓產(chǎn)婦體內(nèi)的惡露能夠全部排出，促進(jìn)體格的恢復(fù)。在分娩之后，產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)做好清潔工作，防止出現(xiàn)細(xì)菌感染，讓陰道保持清潔，避免發(fā)炎[5]。除此之外，還要重視對(duì)產(chǎn)婦的飲食護(hù)理，這也是必須要遵守的原則。合理規(guī)劃飲食可以促進(jìn)產(chǎn)婦身體康復(fù)。一般來說，盡量以溫?zé)嵝缘氖澄餅橹?，結(jié)合產(chǎn)婦的身體實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。另外，還要控制好產(chǎn)婦生活環(huán)境的溫度，防止產(chǎn)婦受風(fēng)或者受寒，避免產(chǎn)婦日后出現(xiàn)各種身體上的不適。

2.2 產(chǎn)褥期婦女保健護(hù)理新模式

對(duì)于產(chǎn)褥期婦女的護(hù)理保健，很多家庭以及各個(gè)醫(yī)院都已經(jīng)引起重視。為了提升產(chǎn)褥期婦女保健效果和日常護(hù)理水平，各個(gè)醫(yī)院都建立了完善的宣傳制度和教育制度，同時(shí)利用各種板報(bào)、媒體等進(jìn)行大量宣傳，讓產(chǎn)婦重視產(chǎn)褥期的護(hù)理，掌握更多的產(chǎn)褥期保健知識(shí)，也讓產(chǎn)婦對(duì)常見的婦科疾病以及相應(yīng)的預(yù)防策略有一個(gè)深入且全面的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，各個(gè)醫(yī)院還針對(duì)產(chǎn)褥期婦女制定了一系列的普查策略，在這個(gè)基礎(chǔ)上逐漸實(shí)現(xiàn)盡早發(fā)現(xiàn)、盡早治療的原則。除此之外，還針對(duì)醫(yī)院的教育培訓(xùn)加大了力度，實(shí)現(xiàn)醫(yī)生業(yè)務(wù)能力和綜合素質(zhì)的全面提升，讓醫(yī)生對(duì)產(chǎn)褥期婦女的護(hù)理教育以及保健實(shí)施更加具體、更加專業(yè)。在產(chǎn)婦出院之前，醫(yī)生會(huì)根據(jù)實(shí)際情況對(duì)產(chǎn)婦及其家屬進(jìn)行教育和培訓(xùn)工作，借助這種方式讓產(chǎn)婦和家屬對(duì)于產(chǎn)褥期的保健知識(shí)有一個(gè)更加全面和深入的理解?？梢栽诤艽蟪潭壬咸嵘律鷥旱谋＝∷胶彤a(chǎn)婦的恢復(fù)效果。

現(xiàn)階段，專業(yè)的月子護(hù)理機(jī)構(gòu)是應(yīng)用最為廣泛的產(chǎn)褥期婦女護(hù)理保健模式。相對(duì)于傳統(tǒng)的產(chǎn)褥期婦女保健來說，這種保健模式可以給產(chǎn)婦提供安全的、舒適的居住環(huán)境，幫助產(chǎn)婦進(jìn)行科學(xué)的產(chǎn)后恢復(fù)。為了提升保健效果，最大限度滿足產(chǎn)婦的保健需求，還要配套專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員，從精神和技術(shù)等各個(gè)方面對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行指導(dǎo)，這樣可以在一定程度上促進(jìn)產(chǎn)婦對(duì)嬰兒的母乳喂養(yǎng)。除此之外，為了保證產(chǎn)婦飲食結(jié)構(gòu)合理，還要安排專業(yè)的營養(yǎng)師根據(jù)產(chǎn)婦的身體狀況為其提供精心調(diào)制的食譜，確保產(chǎn)婦的飲食需求和身體需求都能滿足，實(shí)現(xiàn)營養(yǎng)均衡。為了提升產(chǎn)婦的身體素質(zhì)，還要采取專業(yè)化的形體訓(xùn)練，通過設(shè)置多功能健身房讓產(chǎn)婦保持心情舒暢，促進(jìn)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)。這種護(hù)理方式可以提升產(chǎn)婦護(hù)理嬰兒的能力以及自我管理能力，為嬰兒的早期教育和早期智力開發(fā)打好牢固的基礎(chǔ)。

除了專業(yè)的月子護(hù)理機(jī)構(gòu)，產(chǎn)后家庭保健服務(wù)模式也是現(xiàn)階段比較常見的一種護(hù)理模式。專業(yè)的產(chǎn)業(yè)保健護(hù)理機(jī)構(gòu)會(huì)在產(chǎn)婦出院回家第一天就提供一對(duì)一的上門服務(wù)，派遣業(yè)務(wù)能力強(qiáng)且臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富的護(hù)士對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行護(hù)理。這樣可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)嬰兒以及產(chǎn)婦的保健誤區(qū)以及不良習(xí)俗，從而采取針對(duì)性的改進(jìn)措施，確保產(chǎn)婦能夠做到及時(shí)有效的恢復(fù)。與此同時(shí)，還要盡量遠(yuǎn)離醫(yī)院。嬰兒身體免疫力較低，醫(yī)院里有各種病毒，很容易對(duì)嬰兒造成負(fù)性影響。這種新型護(hù)理模式不僅可以為產(chǎn)褥期婦女的日常生活提供了保證，實(shí)現(xiàn)系統(tǒng)化、專業(yè)化的服務(wù)，還能促進(jìn)產(chǎn)褥期婦女保健質(zhì)量的提升。

除此之外，產(chǎn)后恢復(fù)中心也是目前逐漸興起的一種新型保健模式，可以為產(chǎn)婦提供陰道壁修復(fù)、卵巢恢復(fù)、乳腺疏通等各種有關(guān)于生殖系統(tǒng)的人性化恢復(fù)治療。通過專車接送為產(chǎn)褥期婦女提供一體化服務(wù)，可以強(qiáng)化對(duì)新生兒以及產(chǎn)婦的個(gè)性化指導(dǎo)，從而提升產(chǎn)褥期婦女的保健質(zhì)量。

3 結(jié)論

綜上所述，產(chǎn)褥期是產(chǎn)婦恢復(fù)身體的重要時(shí)期。在這個(gè)階段，婦女要做好保健工作，這對(duì)自身以及嬰兒都有非常重要的影響。針對(duì)當(dāng)前產(chǎn)褥期婦女保健意識(shí)不夠、保健行為落實(shí)不到位等問題必須要予以重視并在此基礎(chǔ)上采取針對(duì)性的解決措施，提升產(chǎn)褥期婦女以及新生兒的保健質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)

[1]成麗虹，李茜，張薇.東莞市莞城區(qū)婦女產(chǎn)褥期生活衛(wèi)生行為與健康狀況調(diào)查[J].漫性病學(xué)雜志，2017，18（03）：240-242.

[2]崔現(xiàn)果.產(chǎn)后訪視護(hù)理干預(yù)對(duì)產(chǎn)褥期婦女健康信念及生活質(zhì)量的影響[J].中外醫(yī)學(xué)研究，2017，15（02）：73-74.

[3]歐陽彥蘭，賈利紅.2014-2015年惠州地區(qū)客家人群產(chǎn)婦產(chǎn)褥期營養(yǎng)情況調(diào)查及預(yù)防價(jià)值分析[J].中國婦幼保健，2016，31（21）：4532-4535.

[4]呂明婷.系統(tǒng)健康宣教用于產(chǎn)褥期婦女自我保健能力的影響研究[J].實(shí)用婦科內(nèi)分泌雜志（電子版），2016，3（14）：192+194.

[5]成麗虹，張薇，李茜.東莞市莞城區(qū)600例產(chǎn)褥期婦女衛(wèi)生情況調(diào)查及影響因素分析[J].疾病監(jiān)測與控制，2016.10（07）：549-550+543.