唐小芳

【摘 要】初中體育越來越受到國(guó)家的重視，現(xiàn)如今中考體育的分值也逐步提高。因?yàn)榉种档脑黾?，初中體育老師要對(duì)提高學(xué)生體育成績(jī)進(jìn)行一系列的方法探討，找到適合自己學(xué)生的教學(xué)方法，最終促進(jìn)學(xué)生們的體育成績(jī)，隨之提高學(xué)生的身體健康狀況。

【關(guān)鍵詞】初中體育 教學(xué)方法 健康狀況

中圖分類號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2018.05.168

隨著中考體育分值的增加，很多家長(zhǎng)也因此開始重視體育項(xiàng)目。在古希臘時(shí)期，雅典教育就很重視體育，認(rèn)為體育是教育中不可缺少的重要成分。只要有了健康的身體，才能促進(jìn)個(gè)人的發(fā)展。一個(gè)人有再好的才華，若沒有了健康，一切都是空談。體育教師既要提高學(xué)生的體育成績(jī)，更要發(fā)展學(xué)生的動(dòng)作技能，對(duì)體育教學(xué)方法進(jìn)行探究則是必不可少的。

一、游戲教學(xué)

在體育教學(xué)過程中，體育老師一定要充分發(fā)現(xiàn)游戲的重要性，培養(yǎng)學(xué)生們對(duì)體育鍛煉的興趣，最終促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。初中的學(xué)生們學(xué)習(xí)壓力也還是比較大的，面對(duì)各種輔導(dǎo)班，對(duì)主要科目的學(xué)習(xí)，每天要完成那么多的學(xué)習(xí)任務(wù)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉可以有效地提高學(xué)生們的記憶力和解決問題的思維能力，還能適當(dāng)?shù)慕o學(xué)生們減減壓，促進(jìn)學(xué)生身心舒暢。

學(xué)生們以往的體育活動(dòng)就是跑兩圈，做個(gè)準(zhǔn)備活動(dòng)就解散。教師一定要改變這種教學(xué)方式，在這種教學(xué)方式下，學(xué)生對(duì)體育不夠重視，也影響了學(xué)生們健康發(fā)展。體育教師要在課堂上采用游戲的方式培養(yǎng)學(xué)生們對(duì)體育課堂的興趣，同時(shí)也發(fā)展學(xué)生們的動(dòng)作技能，促進(jìn)他們的身體健康。教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，要根據(jù)不同學(xué)生的身體素質(zhì)，恰當(dāng)?shù)膭?chuàng)造游戲，使每位學(xué)生都能在課堂上參與體育運(yùn)動(dòng)。

游戲的方法可以是多種多樣的，可以將體操、排球等趣味性比較強(qiáng)的內(nèi)容加入到體育運(yùn)動(dòng)中，既讓學(xué)生們體會(huì)到了體育的快樂，也讓學(xué)生們接觸了體育方面的技巧。教師在課前，可以組織學(xué)生參與“貼膏藥”的游戲，讓學(xué)生們?cè)谧汾s中體會(huì)到速度的概念。學(xué)生們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)中會(huì)有競(jìng)爭(zhēng)精神，盡可能快的保護(hù)自己，不讓自己被抓住。在這個(gè)游戲過程中，學(xué)生們既體驗(yàn)到了速度的快樂，學(xué)生的四肢也得到了很好的拉伸，課前的準(zhǔn)備活動(dòng)就變得更加有趣味性。

教師還可以借用排球等器械，讓學(xué)生們感受到排球的快樂。組織幾個(gè)學(xué)生，先開始排球的對(duì)傳，讓學(xué)生們感受到球的重量，熟悉球性。學(xué)生們對(duì)球有了一定感受之后就是對(duì)墊球的教學(xué)，教師可以教導(dǎo)學(xué)生用對(duì)墊個(gè)數(shù)是競(jìng)賽形式，提高學(xué)生們對(duì)球的專注力，一步步去掌握墊球的技術(shù)。初中生的肢體發(fā)展還不是很協(xié)調(diào)，體育教師一定要采用多種游戲，結(jié)合多種內(nèi)容對(duì)學(xué)生們進(jìn)行教學(xué)，提高學(xué)生們的全身協(xié)調(diào)能力。學(xué)生全身協(xié)調(diào)了，身體姿態(tài)都會(huì)給人展現(xiàn)出比較美的視覺體驗(yàn)。

二、合作教學(xué)

教師運(yùn)用游戲的方法促進(jìn)學(xué)生們對(duì)體育的喜愛，但是在這過程中，必不可少的是合作教學(xué)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的分組，讓學(xué)生們?cè)诤献髦畜w會(huì)到體育的魅力所在，促使學(xué)生繼續(xù)鍛煉，以維持身體健康為目的的終身體育思想。合作分組可以人多也可以人少，教師要根據(jù)器材場(chǎng)地的大小對(duì)學(xué)生們進(jìn)行有效的分組。還要根據(jù)學(xué)生的性格特征對(duì)學(xué)生們進(jìn)行有效地劃分，有的學(xué)生協(xié)調(diào)能力、移動(dòng)能力都比較強(qiáng)，有的學(xué)生活動(dòng)能力、協(xié)調(diào)能力比較弱，教師不能把這兩類學(xué)生分在一組，如果分在一組，協(xié)調(diào)能力差的學(xué)生會(huì)產(chǎn)生自卑心理，總覺得自己做的動(dòng)作很搞笑，也無法和同組學(xué)生完成相同的效果，耽誤教學(xué)進(jìn)度。教師一定要注意在初中階段的學(xué)生們，他們正處于叛逆期，對(duì)什么東西都有要強(qiáng)心理，大部分學(xué)生的自尊心也比較強(qiáng)，受不得侮辱和打擊。教師要抓住學(xué)生心理，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效地分組，教師要讓學(xué)生感受到自己在體育活動(dòng)中的成長(zhǎng)。

在體育教學(xué)過程中，在長(zhǎng)跑練習(xí)時(shí)，教師將耐力水平差不多的學(xué)生分為一組進(jìn)行測(cè)試。在此途中，有些學(xué)生會(huì)因?yàn)橐獜?qiáng)心理，剛開始跑的很快，喜歡一直跑在前面的感覺，但是到后來，由于自身能力原因，該學(xué)生不能堅(jiān)持下來，于是速度就開始變慢，落后于其他學(xué)生。此時(shí)教師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行一定的鼓勵(lì)，調(diào)動(dòng)同組學(xué)生帶動(dòng)該學(xué)生繼續(xù)堅(jiān)持，無論成績(jī)的好壞，堅(jiān)持下來才是最重要的。長(zhǎng)跑是一個(gè)很磨煉學(xué)生意志力的有效手段，教師若能將同組學(xué)生思想疏通，那么他們?cè)谕瓿砷L(zhǎng)跑的過程中，會(huì)感受到堅(jiān)持是如此難做到，但由于和自己同組的同學(xué)也在堅(jiān)持努力著，因此學(xué)生們就會(huì)彼此激勵(lì)，促使學(xué)生繼續(xù)努力，最終完成教師的任務(wù)。耐力訓(xùn)練不僅能提高學(xué)生們的心肺功能，進(jìn)行有效的長(zhǎng)跑鍛煉能對(duì)中考體育成績(jī)有很大的幫助。體育和其他學(xué)科不同的是，其他學(xué)科有選擇題，學(xué)生們可以憑借自己積累的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行答題，而體育則不同，體育是自己付出了多少，它就會(huì)給學(xué)生回報(bào)多少，它的成績(jī)是實(shí)打?qū)嵉模荒芸孔约旱倪\(yùn)氣也不能作弊。也許這正是體育的魅力所在，很多學(xué)生在經(jīng)過一段時(shí)間的長(zhǎng)跑訓(xùn)練后，能堅(jiān)持的越來越久。尤其是小組同學(xué)在共同完成長(zhǎng)跑任務(wù)時(shí)，同學(xué)們都會(huì)相互鼓勵(lì)，一起為最后的終點(diǎn)沖刺。在體育教學(xué)中運(yùn)用合作分組的方法，教師能更加充分的體會(huì)到學(xué)生們的堅(jiān)持與努力，學(xué)生們也能提高對(duì)體育課的興趣。

三、探究教學(xué)

教師在體育教學(xué)課堂上不僅是對(duì)學(xué)生身體的鍛煉，更是對(duì)學(xué)生頭腦的鍛煉。有很多人都說體育是只會(huì)動(dòng)用四肢，不需要?jiǎng)佑妙^腦的低級(jí)操作。其實(shí)這些人會(huì)有這種看法，是因?yàn)樗麄儧]有真正接觸過體育。體育里面的足球、籃球、排球等很多項(xiàng)目都是需要講究技戰(zhàn)術(shù)的，既要靠運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上的合作還要靠運(yùn)動(dòng)員們?cè)趫?chǎng)上的靈活運(yùn)用。因此，探究法貫穿于體育教學(xué)中，能有效地幫助學(xué)生們培養(yǎng)技戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。體育不僅僅是四肢運(yùn)動(dòng)，它更是頭腦的運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)在籃球這么火，不是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員將球投入框中，而是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員在籃球場(chǎng)上運(yùn)用一切技能方法將球傳入框中的過程深深吸引著人們。學(xué)生們到了籃球場(chǎng)上就是運(yùn)動(dòng)員，教師要對(duì)他們進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)的引導(dǎo)，讓學(xué)生們自己再去思考怎樣運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)。最后學(xué)生們?cè)诨@球場(chǎng)上，經(jīng)過多次磨合，自己能主動(dòng)的對(duì)戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行探索，形成自己的一套方法。教師一定要運(yùn)用探究法，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考的能力，讓學(xué)生們?cè)隗w育活動(dòng)中開發(fā)大腦，盡可能簡(jiǎn)便準(zhǔn)確快速地想到問題解決的方法，促使學(xué)生享受運(yùn)動(dòng)過程。

體育教師在課堂上要充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，讓學(xué)生們主動(dòng)積極的參與體育鍛煉，發(fā)展學(xué)生們的動(dòng)作技能。在體育課堂上，教師要運(yùn)用一系列的方法調(diào)動(dòng)學(xué)生們學(xué)習(xí)的積極性，適當(dāng)?shù)牟捎糜螒蚍ǎ寣W(xué)生們?cè)趨⑴c體育活動(dòng)中感受到快樂，從而激發(fā)學(xué)生們對(duì)體育的喜愛，促使學(xué)生身心健康發(fā)展。