嚴(yán)琪

摘要：隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，素質(zhì)教育理念的提出，我國的教育體制也在不斷的進(jìn)行深化改革。在教育事業(yè)蓬勃發(fā)展的形勢下，陽光體育是未來學(xué)校體育發(fā)展的主流趨勢。陽光體育的建設(shè)離不開大課間活動的支持與配合。大課間活動不僅從根本上改變了傳統(tǒng)大課間的活動形式，豐富了大課間的活動內(nèi)容，延長了大課間的活動之間，同時也在一定程度上增強(qiáng)了學(xué)生的鍛煉意識，充分的激發(fā)了學(xué)生參與鍛煉的積極性，并能夠幫助學(xué)生的身心得到進(jìn)一步的放松。因此，本文章對陽光體育大課間活動長效機(jī)制實(shí)踐進(jìn)行了深入的分析與研究，并提出了幾條相關(guān)的合理化建議。

關(guān)鍵詞：陽光體育；大課間活動；長效機(jī)制

在我國教育體制改革的不斷推動下，學(xué)校的“陽光體育運(yùn)動”引起了社會各界人士的關(guān)注。因此，在政府的號召與引導(dǎo)下，各個學(xué)校都應(yīng)該積極配合與參與到“陽光體育運(yùn)動”的建設(shè)中來，并建立起長效的實(shí)踐機(jī)制。隨著“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念的不斷深入，全國各學(xué)校都全面啟動了“陽光體育大課間”活動，學(xué)校體育大課間活動如何教育學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、進(jìn)行體育鍛煉時如何遵循個人的行為規(guī)范，讓體育大課間既能起到體育鍛煉的作用也能體現(xiàn)一個集體的展示。

一、大課間陽光體育活動長效機(jī)制的核心概念分析與界定

大課間是陽光體育活動過程中最重要的組成部分，它不僅能夠完全符合素質(zhì)教育的相關(guān)要求，同時也能增強(qiáng)學(xué)生的體魄，實(shí)現(xiàn)快樂教育的發(fā)展目標(biāo)。長效機(jī)制主要的內(nèi)容就是根據(jù)各個系統(tǒng)之間的相互作用來長期充分發(fā)揮預(yù)期功能的配套制度[1]。在建設(shè)陽光體育運(yùn)動的過程中，建立科學(xué)有效的長效機(jī)制是十分有必要的，長效機(jī)制可以有效減少陽光體育運(yùn)動中形式主義的發(fā)生，并可以幫助學(xué)校建立一個長期穩(wěn)定的保障管理體系，提升學(xué)生的整體身體素質(zhì)水平。

體育大課間活動，是在“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”健康理念的影響下所提出的，并在課間操基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一種校園體育活動，具有內(nèi)容豐富、活動時間長、形式靈活、強(qiáng)度適宜、參與面廣等特點(diǎn)。大課間體育活動是以學(xué)生身心和諧為前提，終身體育為方向，快樂體育為主體，蘊(yùn)含豐富的體育活動，學(xué)校的體育大課間開展得是否成功和有效性與學(xué)校的德育教育有密切聯(lián)系，學(xué)生的行為習(xí)慣、紀(jì)律約束和團(tuán)隊精神都決定著體育大課間的實(shí)效性和美觀性。

二、加強(qiáng)陽光體育大課間活動長效機(jī)制實(shí)踐的必要性

（一）新課程改革的需要

“大課間體育活動”首先是貫徹學(xué)校教育要以樹立“健康第一”為思想，其次能夠落實(shí)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和保證學(xué)生每天體育活動能夠達(dá)到一小時的重要舉措，而且能夠深化學(xué)校的體育改革、建設(shè)校園文化和實(shí)施素質(zhì)教育的有效途徑，對學(xué)生的身心健康發(fā)展、全面提高學(xué)生素質(zhì)具有很重要的理論價值。新的課程標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)明確規(guī)定：快樂大課間活動是學(xué)校體育的一個重要組成部分。它既是宣傳和傳播體育文化的重要平臺，也是展示學(xué)校體育工作的窗口。通過大課間活動這個特殊的平臺，對內(nèi)不僅能體現(xiàn)體育教研組的團(tuán)隊智慧和廣大教師的協(xié)作能力，對外還能展示一所學(xué)校的校風(fēng)校紀(jì)、展示學(xué)生的時代風(fēng)采和精神面貌。

（二）學(xué)生發(fā)展的需要

豐富多彩的校園體育大課間活動，在集體活動中使每一個學(xué)生都能找到自己的位置、顯示自身的價值。趣味性強(qiáng)，合作意識強(qiáng)，鍛煉學(xué)生參加價值高的各種各樣的體育活動取代了枯燥無味的課間操，使學(xué)生能夠產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲望和新鮮感，也能夠促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展和全面發(fā)展的重要途徑，在培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神、發(fā)展學(xué)生的健康素質(zhì)及體能、培養(yǎng)學(xué)生終身自我鍛煉的能力和習(xí)慣、增強(qiáng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力及心理素質(zhì)、養(yǎng)成豁達(dá)樂觀的健康生活方式和發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新思維、減緩緊張的課堂壓力、提高學(xué)習(xí)質(zhì)量等方面都具有很重要的意義。

三、陽光體育大課間活動長效機(jī)制的實(shí)踐策略

（一）豐富內(nèi)容，調(diào)動學(xué)生的積極性

根據(jù)學(xué)校學(xué)生的整體性格特點(diǎn)來看，大部分學(xué)生的好奇心比較強(qiáng)，在行為上比較活潑好動，如果能夠極大的豐富大課間活動的內(nèi)容以及活動的形式就可以充分的激發(fā)學(xué)生的好奇心與求知欲。例如，在大課間活動的過程中，可以適當(dāng)?shù)脑黾宇愃婆c彈彈球、花樣跳繩以及飛盤等相關(guān)的運(yùn)動項(xiàng)目，以此來增強(qiáng)大課間活動的趣味性[2]?；蛘咭部梢愿鶕?jù)學(xué)生的在大課間的實(shí)際情況來在有必要的情況下，合理編制手語操，這不僅可以有利于學(xué)生的全身心放松，同時也可以在一定程度上起到鍛煉身體的作用。另外，還可以把德育教育和審美教育無形的滲透在陽光體育大課間活動中，以此來有效提升學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)。

（二）集中分組相結(jié)合，提升學(xué)生的練習(xí)效果

在陽光體育大課間活動中采用集中和分組相結(jié)合方式可以有效的提高學(xué)生的鍛煉效果。例如，大課間的廣播體操和健身操就屬于集中練習(xí)的形式，足球、籃球以及跳繩等就都屬于分組或者是分項(xiàng)的練習(xí)形式。因此，學(xué)校要根據(jù)自身的發(fā)展情況來對大課間活動的區(qū)域進(jìn)行科學(xué)、合理的劃分，在運(yùn)動區(qū)域資源得到充分利用的基礎(chǔ)上來確保各個分項(xiàng)或者分組運(yùn)動不被干擾。同時在活動場地餓的選擇上要采取就近原則，以此來進(jìn)一步增加大課間活動的時間，進(jìn)一步提高學(xué)生的鍛煉效果。

（三）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師發(fā)揮帶頭作用，形成良好激勵機(jī)制

在建立陽光體育大課間活動長效機(jī)制的過程中，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與廣大教師首先要積極發(fā)揮模范帶頭作用，踴躍參與各項(xiàng)體育活動。在課余時間，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任以及任課教師都要參加各項(xiàng)體育運(yùn)動，例如；羽毛球、足球以及籃球運(yùn)動，通過言傳身教的方式給學(xué)生起到一個十分良好的帶有作用，同時學(xué)校也要定期的組織學(xué)生舉辦大型的體育活動或者體育競賽，以此來激發(fā)學(xué)生對于體育運(yùn)動的興趣。

另外，為了更加有效的貫徹與落實(shí)陽光體育大課間活動，提高廣大師生參與大課間體育活動的積極性，學(xué)校要根據(jù)實(shí)際的情況把大課間活動的成果合理的納入到德育工作的評比過程當(dāng)中，同時也可以與班主任的績效評價以及班級管理水平直接掛鉤[3]。一方面，學(xué)?？梢园凑彰磕辍⒚恳粋€學(xué)期或者是每個季度來評選出大課間活動先進(jìn)班，并給予一定的物資或者精神獎勵，同時也可以從各個班級中挑選出大課間體育達(dá)人，以此來進(jìn)一步充分調(diào)動廣大師但與大課間體育活動的積極性。另一方面，對與那些體育運(yùn)動中的“弱勢群體”要多多加以關(guān)心與照顧，認(rèn)真觀察并 挖掘這一類學(xué)生的閃光點(diǎn)，并對其進(jìn)行表揚(yáng)與鼓勵，增強(qiáng)這一類學(xué)生的運(yùn)動信心。

（四）制定大課間應(yīng)急機(jī)制，確?；顒拥某B(tài)化開展

建為了進(jìn)一步保證大課間活動的常態(tài)化，首先學(xué)校就根據(jù)實(shí)際情況建立相應(yīng)的大課間活動應(yīng)急機(jī)制，大課間活動應(yīng)急機(jī)制可以確保在天氣環(huán)境惡劣的情況下，學(xué)生也能夠如期的進(jìn)行大課間活動[4]。例如在陰雨天氣，學(xué)校就可以采用活動班級減半的方式來保證一部分學(xué)生能夠正常的進(jìn)行課間鍛煉，讓奇數(shù)班的學(xué)生到學(xué)校的體育館、乒乓球館以及禮堂內(nèi)進(jìn)行活動。活動的內(nèi)容可以選擇仰臥起坐、高抬腿等運(yùn)動形式，在教室內(nèi)的班級可以做眼保健操。這樣就可以進(jìn)一步確保大課間活動的常態(tài)化開展。

四、結(jié)束語

總的來說，隨著教育理念的創(chuàng)新與完善，教育體制的深化與改革，大課間對于陽光體育活動的作用越來越大。為了讓各個學(xué)校能夠有效的貫徹與落實(shí)陽光體育活動，首先就要要求各個學(xué)校要合理構(gòu)建科學(xué)有效的長效機(jī)制，并充分的調(diào)動廣大師生的參與積極性，不斷的豐富大課間活動的內(nèi)容與形式，根據(jù)實(shí)際的情況來制定合理的應(yīng)急機(jī)制，盡最大的努力來保證大課間活動的順利進(jìn)行，為學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。與此同時，各個學(xué)校要積極轉(zhuǎn)變體育教育理念，充分的認(rèn)識到陽光體育的重要性作用，并要幫助學(xué)生樹立起終身體育的意識，促進(jìn)我國體育教育事業(yè)的健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]李詩蕾.湖北省中小學(xué)開展陽光體育運(yùn)動的長效機(jī)制研究[D].三峽大學(xué)，2015.

[2]鐘進(jìn)聰.廣州市中小學(xué)開展“陽光體育運(yùn)動”的現(xiàn)狀調(diào)查和分析——以海珠區(qū)為例[D].四川師范大學(xué)，2017.

[3]賀玉青.中小學(xué)陽光體育運(yùn)動開展的現(xiàn)實(shí)困境及應(yīng)對策略研究——以山西師范大學(xué)晉城市教育創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)區(qū)為例[D].山西師范大學(xué)，2015.

[4]解雷.濟(jì)南市初中田徑運(yùn)動開展的現(xiàn)狀與對策研究[D].山東大學(xué)，2017.

（作者單位：東莞市茶山鎮(zhèn)教育辦）