韓汝旭

摘要：本文在運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)的角度，研究分析了體育舞蹈比賽中的運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能反應(yīng)以及所產(chǎn)生的影響，豐富了體育舞蹈的訓(xùn)練學(xué)理論，使體育舞蹈的訓(xùn)練學(xué)體系更合理完善，為運(yùn)動(dòng)員能夠取得更好的競(jìng)賽成績(jī)提供了理論依據(jù)，同時(shí)也為我國(guó)體育舞蹈事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

關(guān)鍵詞：運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)；體育舞蹈；比賽

體育舞蹈是既包含體育的競(jìng)技性，又具有舞蹈的藝術(shù)性的項(xiàng)目。它競(jìng)技性的特點(diǎn)決定了選手要發(fā)揮全面的體能、精湛的技能和穩(wěn)定的心理調(diào)控能力來(lái)創(chuàng)造優(yōu)異的競(jìng)賽成績(jī)，這些能力的獲得離不開(kāi)科學(xué)合理的訓(xùn)練安排[1]。體育舞蹈逐漸被列為亞運(yùn)會(huì)和世界各大綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目，作為體育強(qiáng)國(guó)的我們，更需要提高選手技術(shù)水平，采取科學(xué)有效的訓(xùn)練方式，幫助選手取得更好的競(jìng)賽成績(jī)，推動(dòng)我國(guó)體育舞蹈事業(yè)的發(fā)展。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

從運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)的角度看體育舞蹈。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)、萬(wàn)方等數(shù)據(jù)庫(kù)，以“體育舞蹈”、“運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)”、“體育舞蹈比賽”等為關(guān)鍵字，對(duì)所查內(nèi)容進(jìn)行整理和記錄。

2.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)一處理和分析。

3.邏輯分析法

運(yùn)用邏輯歸納的方法，對(duì)獲得的數(shù)據(jù)和資料，按照一定的條理進(jìn)行整理和歸納，得出結(jié)論。

二、調(diào)查現(xiàn)狀

（一）體育舞蹈的相關(guān)調(diào)查

1.發(fā)展現(xiàn)狀

體育舞蹈于八十年代進(jìn)入我國(guó)，九十年代在我國(guó)得到了較大的發(fā)展，21世紀(jì)后，發(fā)展速度加快，逐漸得到了普及。如今我國(guó)非常重視，派出參加國(guó)際比賽的選手也非常多，各個(gè)組別都能看到中國(guó)選手的身影。但就當(dāng)下我國(guó)體育舞蹈發(fā)展現(xiàn)狀來(lái)看，體育舞蹈水平與西方發(fā)達(dá)國(guó)家仍然有著較大的差距[2]。

2.訓(xùn)練情況

我國(guó)體育舞蹈發(fā)展至今還沒(méi)有形成自身全面獨(dú)特的理論訓(xùn)練體系，多數(shù)教師憑著自身習(xí)舞的總結(jié)和參賽經(jīng)驗(yàn)對(duì)訓(xùn)練方法進(jìn)行把握[3]。力量是體育舞蹈選手必須具備的基本素質(zhì)之一，將直接影響到體育舞蹈選手的技術(shù)水平。體育舞蹈訓(xùn)練與比賽過(guò)程中，核心力量起著重要作用，尤其是男生動(dòng)作中核心力量顯得更為重要[4]。

（二）運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)的應(yīng)用情況

1.發(fā)展現(xiàn)狀

運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)歸屬于生物化學(xué)和人體生理學(xué)，主要揭示運(yùn)動(dòng)時(shí)物質(zhì)能量代謝與調(diào)節(jié)的規(guī)律和特點(diǎn)[5]，在體育科學(xué)中是一門(mén)應(yīng)用性基礎(chǔ)理論學(xué)科[6]，運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)作為一門(mén)新興學(xué)科應(yīng)運(yùn)而生并迅速發(fā)展。

2.在體育舞蹈里的應(yīng)用現(xiàn)狀

舞蹈運(yùn)動(dòng)是生物化學(xué)研究的一個(gè)新的重要領(lǐng)域，雖然它的藝術(shù)特性有別于競(jìng)技性的體育運(yùn)動(dòng)，但從人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)的角度來(lái)看即使運(yùn)動(dòng)形式與特性不同，兩者也具有相同的基礎(chǔ)理論，遵循相同的人體運(yùn)動(dòng)規(guī)律，運(yùn)用相同的人體運(yùn)動(dòng)研究方法。前者的理論體系和研究成果對(duì)舞蹈運(yùn)動(dòng)的發(fā)展起到了重要作用，舞蹈運(yùn)動(dòng)的發(fā)展又豐富和促進(jìn)了運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)的研究[7]。在知網(wǎng)上檢索關(guān)鍵字，出現(xiàn)相關(guān)文獻(xiàn)6篇，可見(jiàn)在體育舞蹈中，運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)的應(yīng)用是非常缺乏的。

3.在其他體育類(lèi)項(xiàng)目的應(yīng)用現(xiàn)狀

在知網(wǎng)檢索關(guān)鍵字，出現(xiàn)2111篇文獻(xiàn)，各個(gè)專(zhuān)項(xiàng)均有在運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)方面的調(diào)查研究，其中還有很多課程設(shè)置以及指標(biāo)變化及應(yīng)用，探討運(yùn)動(dòng)成績(jī)與指標(biāo)變化的相關(guān)性等。

（三）從運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)的角度看待體育舞蹈比賽

賽前的訓(xùn)練監(jiān)控是一項(xiàng)有很強(qiáng)計(jì)劃性、針對(duì)性和目的性的科學(xué)研究工作，它既有科研工作要求的嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、求實(shí)和嚴(yán)格按實(shí)驗(yàn)計(jì)劃操作的特點(diǎn)，又有隨時(shí)根據(jù)運(yùn)動(dòng)員狀態(tài)和訓(xùn)練計(jì)劃變化調(diào)整測(cè)試內(nèi)容的靈活機(jī)動(dòng)的特點(diǎn)[8]。因?yàn)轶w育舞蹈本身就屬于技能類(lèi)的表現(xiàn)性難美項(xiàng)目，在訓(xùn)練中除了要求選手學(xué)會(huì)比賽要求的技術(shù)動(dòng)作之外，還要選手具有承受訓(xùn)練負(fù)荷的能力，而生理生化指標(biāo)監(jiān)控體育舞蹈選手身體機(jī)能狀態(tài)可以對(duì)選手訓(xùn)練量和強(qiáng)度進(jìn)行科學(xué)的定性和定量分析，有利于教練員合理安排訓(xùn)練方案，使選手在比賽中發(fā)揮出最高水平，創(chuàng)造出優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

體育舞蹈在我國(guó)至今還沒(méi)有形成自身全面獨(dú)特的理論訓(xùn)練體系，從運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)的角度來(lái)看可以利用的更是少之又少，應(yīng)用在體育舞蹈比賽中的賽前賽后指標(biāo)監(jiān)控幾乎為零，可見(jiàn)運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)在體育舞蹈比賽中的實(shí)際應(yīng)用的迫切需要。

（二）建議

平時(shí)訓(xùn)練時(shí)，要注重選手的動(dòng)作和技術(shù)以及身體素質(zhì)和舞蹈能力的訓(xùn)練，建立體育舞蹈訓(xùn)練內(nèi)容體系，發(fā)展選手自身素質(zhì)，監(jiān)控賽前賽后的指數(shù)變化情況。發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練時(shí)的不足，加以改正，及時(shí)將獲得的專(zhuān)項(xiàng)能力運(yùn)用到訓(xùn)練當(dāng)中去，這樣在比賽當(dāng)中選手才能夠發(fā)揮出更加出色的成績(jī)，才能夠更好地提升選手的競(jìng)技能力。

在運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教學(xué)方面創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容，改革教學(xué)方法和優(yōu)化教學(xué)手段，從而提高運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果[9]。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)在體育舞蹈比賽中的應(yīng)用也為體育舞蹈的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)，為我國(guó)體育舞蹈事業(yè)的發(fā)展提供了一個(gè)新的思路。

參考文獻(xiàn)：

[1]李金蘋(píng).拉丁舞選手賽前訓(xùn)練身體機(jī)能狀態(tài)的生理生化監(jiān)控--以武漢體育學(xué)院13級(jí)拉丁舞代表隊(duì)選手為例[D].武漢體育學(xué)院，2016.

[2]孟昭鑫.體育舞蹈拉丁舞訓(xùn)練內(nèi)容體系研究[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2002，17 （4）：61-64.

[3]程薇.拉丁舞女伴平轉(zhuǎn)動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析[D].華中師范大學(xué)，2012.

[4]汪軍.論體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員核心力量的訓(xùn)練方法[J].運(yùn)動(dòng)，2016 （15）：32-32.

[5]馮連世.21世紀(jì)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)和運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)研究展望[J].中國(guó)體育科技，2002，38 （1）：14-15.

[6]馮煒權(quán).運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)的回顧和展望[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，1994 （4）：43-49.

[7]郭秦嶺.運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)在舞蹈運(yùn)動(dòng)中的研究與展望[J].渭南師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2009，24 （2）：77-79.

[8]李金蘋(píng).拉丁舞選手賽前訓(xùn)練身體機(jī)能狀態(tài)的生理生化監(jiān)控--以武漢體育學(xué)院13級(jí)拉丁舞代表隊(duì)選手為例[D].武漢體育學(xué)院，2016.

[9]李麗.高等院校運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教學(xué)探討[J].當(dāng)代體育科技，2014，4 （20）：13-14.