孫立平

【摘 要】近年來，心理健康教育作為加強學生心理健康素質(zhì)的重要手段，受到上級部門的高度重視，并被列入《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》中。學校心理健康教育的存在價值在于保障高職學生的健康成長，現(xiàn)階段，學校心理健康教育還有待完善?；诖?，下文論述了心理健康教育活動課優(yōu)化策略，以期為心理健康教育起到幫助。

【關(guān)鍵詞】心理健康；教育活動課；優(yōu)化策略

【中圖分類號】G440 【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-3089（2018）12-0126-01

引言

在實踐中，學生的心理素質(zhì)受家庭、學校與社會不同教育環(huán)境的影響?，F(xiàn)階段，展開針對學生的心理健康教育對于學生的學習生活具有重要意義。我國的學生心理健康教育工作發(fā)展還未成熟，有關(guān)部門還需對其進行不斷優(yōu)化。在教育過程中，學校與教師應該重視心理健康教育的工作重心，并對其進行不斷改革與創(chuàng)新，為心理健康教育融入新的活力。一、心理健康教育活動現(xiàn)狀

現(xiàn)階段，學校普遍存在的一個意識問題就是無論在設置或講授方面，院校對于心理健康教育課程的重視度都有所欠缺，具體表現(xiàn)在以下方面：第一，沒有把心理健康教育納入人才培養(yǎng)的目標中。長期以來，人才培養(yǎng)目標重在專業(yè)課程的學習和技能的培養(yǎng)，故而心理健康教育課程的普及率低。第二，思想認識不到位。一些學校認為心理健康教育可有可無，忽視了“中小”學學生的心理健康問題。第三，心理健康教育師資隊伍不達標，各層面的心理培訓能力不強，專兼職心理咨詢教師的師生人數(shù)欠缺。第四，心理健康教育硬件設施不到位。正是由于上述原因，學校難以配備專業(yè)的心理測量儀器和軟件，也沒有支撐心理健康教育的硬件設施與場地。二、學校實施心理健康教育活動課的必要性

現(xiàn)階段，隨著發(fā)展方向由升學為主向就業(yè)為主轉(zhuǎn)變（語句不通），學生將直接面對社會和職業(yè)的選擇，面臨職業(yè)競爭日趨激烈和就業(yè)壓力日益加大的環(huán)境變化，他們在人際交往、學習和生活自我意識、求職擇業(yè)以及成長等方面難免產(chǎn)生各種各樣的心理困惑或問題，這些問題的解決都需要依靠心理健康教育活動課來實現(xiàn)。由此可知，在學校開展心理健康教育活動課是實施素質(zhì)教育，促進學生全面發(fā)展，提高學生全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的必然要求。三、心理健康教育活動課優(yōu)化策略

1.豐富心理健康教育活動課的內(nèi)容。

心理健康教育活動課最重要的環(huán)節(jié)還是傳遞心理健康知識，相關(guān)人員應該脫離枯燥乏味的課本，大量選取貼近學生生活的事例，從學生身邊的小事出發(fā)去豐富心理健康教育活動課的內(nèi)容，使學生易于感同身受，更好地掌握課堂知識。相關(guān)人員還可以利用先進的網(wǎng)絡資源為學生播放各種教育宣傳片和視頻等，用學生習慣的方式去讓他們學習，也進一步提高豐富心理健康教育活動課程的現(xiàn)代化水平。在具體的教育環(huán)節(jié)中，相關(guān)人員要學會利用生活素材，引導學生發(fā)現(xiàn)自己在生活中力所能及的事情，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)。

2.建立起以學生為中心的心理健康教育模式。

學校領(lǐng)導要充分認識到心理健康教育課程開展的重要性，對學生開展心理健康教育有利于全面提高學生的綜合素質(zhì)水平，為社會培養(yǎng)四有新人，促進和諧社會的建設。具體而言，學?？梢越M建以學生為中心的心理健康協(xié)會，以社團活動的形式在學校宣傳心理學知識。在協(xié)會中，我們可以通過邀請心理學家，定時開設心理學講座，來宣傳心理學知識，提高學生們對心理的認知程度。此外，學?？梢愿鶕?jù)自身的經(jīng)濟條件和需要專門設置心理咨詢室，幫助同學們運用正確的方法來解決心理問題。需要注意的是，咨詢室在運行過程中要做好學生資料的保密工作。

3.運用科學的教育校本課程開發(fā)方法。

教師的心理健康教育課程工作要圍繞學生來展開，不能脫離學生的實際學習情況。教師對心理健康教育方法的掌握程度是展開心理健康教育工作的基本。教師不僅要注重理論的學習，也要注重對實踐技巧的掌握，具體的方法有：教師首先需要學習基本的心理教育理論知識，從理論的層面上了解學生的心理特點和針對性的教育方法；其次，教師需要多觀察，實時了解班級內(nèi)學生的心理狀況，然后根據(jù)自己了解的狀況調(diào)整自身的教學方向與重點，理論聯(lián)系實際，從現(xiàn)實層面上幫助學生解決心理困惑。在這個過程中，教師應該秉著耐心細心，認真負責和誠懇專注的態(tài)度來對待自身的工作，保持自身良好的身心狀態(tài)，以便更好地展開心理教育工作。

4.強調(diào)“活動”注重“體驗”。

在實踐中，心理健康教育的主要目的是通過開展極富啟發(fā)意義的活動，創(chuàng)設一定的心理情境，來實際影響他們心理健康發(fā)展，喚醒學生內(nèi)心深處潛意識的一些心理體驗。其中，心理健康活動課最核心的兩方面內(nèi)容就是“活動”和“體驗”。需要注意的是，對于個體心理來說，個人的親身感悟和直接體驗是能夠?qū)θ藗冇绊懽钌羁痰男睦斫逃绞健倪@個意義上講，心理健康教育有必要強調(diào)“活動”注重“體驗”，它是一種以體驗式學習為主的教育。為此，相關(guān)人員可運用的活動形式豐富多樣，如情景模擬、行為訓練討論溝通、心理測試游戲、心理短劇、角色扮演等。在心理健康教育課程活動的選取過程中，相關(guān)人員一定要根據(jù)主題的需要，選擇那些既生動有趣，又極富啟發(fā)意義的活動。

5.重視對學習困難學生的疏導。

在實踐中，教師要針對學習困難學生的形成原因進行調(diào)查分析，再根據(jù)不同學習困難學生的不同心理特點進行因材施教。教師在教學過程中，要注意每個學生的特別之處，再根據(jù)不同學生的這種特殊性，選擇相應的教育策略，進行相應的心理疏導。由于每個學生在先天素質(zhì)和后天教育方面都存在著一定程度的差異性，這種先天與后天的差異促使學習困難學生的學習習慣和興趣動機各不相同，所以，我們對于不同的學生要給予不同關(guān)注，以提高心理健康教育課程的針對性和實效性。結(jié)束語

綜上所述，學生的心理對他們?nèi)蘸蟮陌l(fā)展有重要影響?；诖?，中小學要結(jié)合實際情況，運用科學的心理健康教育課程教育方法，建立起以學生為中心的心理健康教育模式，將各級部門和人員有機結(jié)合起來，來幫助學生端正心態(tài)，做好學生的心理教育工作，使學生成長為社會需要的人才。

參考文獻

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