張國娣?紀(jì)忠華

〔摘要〕隨著積極心理學(xué)的發(fā)展，幸福感這個(gè)話題日益受到當(dāng)前社會的關(guān)注。通過對桐鄉(xiāng)地區(qū)671位高中學(xué)生進(jìn)行了主觀幸福感的問卷調(diào)查，研究發(fā)現(xiàn)：高中生幸福感整體處于中等水平；在對健康的擔(dān)心、松弛與緊張等兩個(gè)維度上高中生存在顯著的性別差異；主觀幸福感、對健康的擔(dān)心、精力、生活的滿足與興趣、抑郁或愉快的心境、緊張和松弛等維度在不同類型學(xué)校間存在顯著差異。

〔關(guān)鍵詞〕高中生；幸福感；調(diào)查研究

〔中圖分類號〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2018）20-0021-03

幸福感，即主觀幸福感，是指個(gè)體根據(jù)自己設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)對其生活質(zhì)量所進(jìn)行的整體評價(jià)，是衡量個(gè)人生活質(zhì)量的重要的綜合性心理指標(biāo)?，F(xiàn)在，人們更加關(guān)注個(gè)人的幸福與否，人們的幸福感水平如何。面臨巨大升學(xué)壓力的高中生，他們的幸福感如何呢？

作為學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師，平時(shí)與學(xué)生接觸、溝通比較多，也接待不少學(xué)生咨詢，比較了解他們的真實(shí)想法。通過多方面的信息收集發(fā)現(xiàn)，過半的同學(xué)身上壓著高考的重?fù)?dān)，讓他們喘不過氣。而真心喜歡學(xué)習(xí)的同學(xué)不到5%，即使是成績名列前茅的同學(xué)，他們也是把高考當(dāng)成必須要完成的任務(wù)，以完成的心態(tài)去對待它，無法體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂和幸福。為此，我們開展這項(xiàng)調(diào)查研究，通過問卷調(diào)查的形式，了解當(dāng)前的高中生主觀幸福感的水平，并分析主觀幸福感及各個(gè)維度的影響因素，努力提升高中生主觀幸福感。

一、研究

（一） 研究方法

本研究主要采用問卷調(diào)查法，用“總體幸福感量表”進(jìn)行測驗(yàn)，對所得的數(shù)據(jù)采用SPSS 15.0 for Windows 來進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，并對結(jié)果進(jìn)行分析。

（二）研究對象

本研究以浙江省桐鄉(xiāng)地區(qū)的高中生為研究對象，從重點(diǎn)高中、普通高中和職業(yè)高中等三個(gè)層次的學(xué)校中隨機(jī)抽取一所學(xué)校，重點(diǎn)高中和普通高中的每個(gè)年級隨機(jī)抽取2個(gè)班為研究對象，職業(yè)高中每個(gè)年級隨機(jī)抽1個(gè)班為研究對象。本研究共發(fā)出問卷678份，回收678份，剔除無效問卷7份，有效問卷共671份。研究對象的具體信息見表1。

（三）研究工具

本研究選用段建華（1996）修訂的總體幸福感量表（General Well-Being Schedule，GWB）。除了評定總體幸福感，本量表還包括對健康的擔(dān)心、精力、對生活的滿足和興趣、憂郁或愉快的心境、對情感和行為的控制以及松弛與緊張等6個(gè)分量表。修訂后的量表單個(gè)項(xiàng)目得分與總分的相關(guān)在 0.48 到 0.78 之間，分量表與總表的相關(guān)為 0.56～0.88，內(nèi)部一致性系數(shù)在男性為 0.91，在女性為 0.95。三個(gè)月后的重測一致性為 0.85。

二、研究結(jié)果

（一） 高中生幸福感整體處于中等水平

為了解桐鄉(xiāng)市高中生幸福感水平，對幸福感及6個(gè)維度進(jìn)行了描述統(tǒng)計(jì)，結(jié)果見表2。

表2 的結(jié)果顯示，本次調(diào)查研究了671位高中生，他們幸福感總分的平均分是74.18，標(biāo)準(zhǔn)差是11.31。在幸福感總分120分當(dāng)中，顯著超過了平均數(shù)。根據(jù)百分制中60原則， 以72分為平均值進(jìn)行t檢驗(yàn)。檢驗(yàn)結(jié)果為t=4.994***（p<0.001）。這個(gè)t值說明，本研究中學(xué)生的幸福感總分顯著高于均值72分，表明高中生主觀幸福感處于中等水平。

（二）高中生幸福感在性別上的差異分析

通過獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)來考查幸福感及6個(gè)維度在性別上的差異，結(jié)果見表3。

表3的結(jié)果表明，在對健康的擔(dān)心、松弛與緊張等兩個(gè)維度，高中生存在顯著的性別差異。差異顯著主要說明男生在對健康的擔(dān)心和松弛與緊張兩個(gè)維度上比女生得分更高，即男生在對健康的擔(dān)心更少，學(xué)習(xí)、生活中體驗(yàn)的松弛多于緊張。而高中生主觀幸福感以及精力、生活的滿足與興趣、抑郁或愉快心境、對情感和行為的控制等4個(gè)維度在性別上差異不顯著，即男生、女生在幸福感及四個(gè)維度上表現(xiàn)沒有差異。

（三）高中生幸福感在各學(xué)校間的差異分析

通過單因素方差分析來考查幸福感及六個(gè)維度在不同學(xué)校間的差異，結(jié)果見表4。本次研究的被試來自三所不同類型的學(xué)校，來自普通高中的學(xué)生歸入1組，來自職業(yè)高中的學(xué)生劃入2組，來自重點(diǎn)高中的學(xué)生歸入3組。

表4的結(jié)果揭示：學(xué)生幸福感、對健康的擔(dān)心、精力、生活的滿足與興趣、抑郁或愉快的心境、緊張和松弛等維度在不同類型學(xué)校間存在顯著差異。其差異性具體表現(xiàn)在：學(xué)生幸福感、松弛與緊張?jiān)趯W(xué)校1、2和學(xué)校3間差異顯著，即普通高中和職業(yè)高中學(xué)生比重點(diǎn)高中的學(xué)生更有主觀幸福感，體驗(yàn)更多的松弛狀態(tài)；精力、抑郁或愉快心境在學(xué)校2和學(xué)校3之間存在顯著差異，即職業(yè)高中學(xué)生比重點(diǎn)高中學(xué)生精力更充沛，愉快心境呈現(xiàn)更多；對健康的擔(dān)心在學(xué)校1和學(xué)校2之間差異顯著，即普通高中的學(xué)生比職業(yè)高中學(xué)生對健康的擔(dān)心更少；對生活的滿足與興趣在學(xué)校1和學(xué)校3間差異顯著，即普通高中學(xué)生比職業(yè)高中學(xué)生對生活更加滿足，充滿更多的興趣。

三、討論

（一） 高中生幸福感整體處于中等水平

本研究結(jié)果顯示，高中生主觀幸福感整體處于中等水平。隨著高中生心理發(fā)展的不斷成熟，他們看待問題更加客觀、更加全面，能積極看待自己的學(xué)習(xí)、生活狀態(tài)，幸福感整體較好。同時(shí)，隨著當(dāng)前社會的發(fā)展，家長都能較好滿足學(xué)生的物質(zhì)需要，增強(qiáng)滿足感。雖然，當(dāng)代高中生心理健康問題一直受到關(guān)注，本次調(diào)查的結(jié)果顯示高中生幸福感整體良好，讓大家看到了發(fā)展的希望。本次研究結(jié)果不排除個(gè)別學(xué)生的心理問題，對于個(gè)別學(xué)生的心理問題的關(guān)注，也是必不可少的。

（二）高中生幸福感在性別上的差異分析

本研究顯示，在對健康的擔(dān)心、松弛與緊張等兩個(gè)維度上高中生存在顯著的性別差異，而幸福感以及精力、生活的滿足與興趣、抑郁或愉快心境、對情感和行為的控制等4個(gè)維度在性別上差異不顯著。男生、女生的生理結(jié)構(gòu)不同，決定了他們的身體有本質(zhì)的不同，心理發(fā)展和成熟也存在差異，思維發(fā)展和思維方式不同，男生更多理性，女生更加側(cè)重感性。相對來說，男生一般會顧大局，比較粗狂豪放、大大咧咧，女生比較心思細(xì)膩、敏感多想，更關(guān)注細(xì)節(jié)，因此，男女生對健康的關(guān)注和松弛狀態(tài)上會差異顯著。男生大大咧咧，粗枝大葉的，他們習(xí)慣把握大的方面，思考整體思路和大框架，對健康不會太在意，除非有明顯的病癥。而女生不同，她們更習(xí)慣注重細(xì)節(jié)，平時(shí)比較喜歡幻想，對身體等事情比較敏感，有什么不一樣就會有所反應(yīng)。同時(shí)，男生更加注重勞逸結(jié)合，會用運(yùn)動(dòng)等方式來宣泄自己的壓力，學(xué)習(xí)、生活更加輕松。當(dāng)前社會比較流行中性文化，男生、女生在性別角色、個(gè)性特征、處事方式等方面差異越來越小， 沒有傳統(tǒng)意義上的區(qū)別和不同定位，男生、女生在性格上差距越來越小，都需要面對各方面的壓力，因此幸福感在男女性別上的差異不顯著。

（三） 高中生幸福感在各學(xué)校間的差異分析

研究結(jié)果顯示，學(xué)生幸福感、對健康的擔(dān)心、精力、生活的滿足與興趣、抑郁或愉快的心境、緊張和松弛等維度在不同類型學(xué)校間存在顯著差異。本結(jié)果與研究假設(shè)是一致的，原因主要有三點(diǎn)。第一，不同類型的學(xué)校，學(xué)生面臨的壓力不同。職業(yè)高中學(xué)生的目標(biāo)是學(xué)習(xí)、掌握一門技術(shù)，畢業(yè)后能順利找一份工作，相對來說，他們的學(xué)習(xí)壓力要小。普通高中里，大部分學(xué)生的目標(biāo)是考上大學(xué)，最好能考上本科。這些同學(xué)成績平平，父母不抱有太高期望，壓力相對也不大。而重點(diǎn)高中則不同，學(xué)生大多成績不錯(cuò)的，父母和自我期望都很高，都希望能考上重點(diǎn)大學(xué)，學(xué)習(xí)壓力自然就很大了。不同的壓力下，學(xué)生的幸福感不同，壓力較小的同學(xué)幸福感更高。第二，不同學(xué)校，管理不同，氛圍不同。重點(diǎn)高中一直在努力抓成績、抓教學(xué)質(zhì)量，大考常有，小考不斷，學(xué)生的神經(jīng)都在緊繃狀態(tài)，緊張壓力無處不在。面對繁重的學(xué)業(yè)，學(xué)生自我感覺時(shí)間不夠用，精力有限，擔(dān)心、郁悶、煩躁等情緒隨之而來。而普通高中和職業(yè)高中也會有考試，相對來說，考試不是唯一，自然就輕松、愉悅。第三，學(xué)生自我要求不同。處在重點(diǎn)高中，學(xué)校的氛圍、家庭的壓力都在潛移默化地影響學(xué)生，他們制訂自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，要求自己不斷趕超同學(xué)，不要被人看不起，學(xué)生自然比較上進(jìn)，想要學(xué)好，自我要求嚴(yán)格，會比較挑剔自我，從而影響了他們的自我判斷，降低了幸福感。

四、結(jié)論和建議

本研究經(jīng)過問卷調(diào)查和分析，得出以下幾個(gè)結(jié)論。

第一，高中生幸福感整體水平較好。

第二，在對健康的擔(dān)心、松弛與緊張等兩個(gè)維度上高中生存在顯著的性別差異，即男生比女生更少擔(dān)心健康，能以輕松的狀態(tài)去面對學(xué)習(xí)生活。

第三，學(xué)生幸福感、對健康的擔(dān)心、精力、生活的滿足與興趣、抑郁或愉快的心境、緊張和松弛等維度在不同類型學(xué)校間存在顯著差異。

針對不同類型學(xué)生的總體幸福感及各維度進(jìn)行分析，探尋影響高中生主觀幸福感的因素，并根據(jù)原因提出提升高中生幸福感的應(yīng)對策略。學(xué)校可以從團(tuán)體輔導(dǎo)入手，結(jié)合個(gè)別咨詢，轉(zhuǎn)變高中生看問題的角度，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，提升其幸福感。

參考文獻(xiàn)

[1] 苗元江.跨越與發(fā)展——主觀幸福感的過去、現(xiàn)在與未來[J].華南師范大學(xué)學(xué)報(bào)（社會科學(xué)版），2011（5）：122-128.

[2] 任俊.積極心理學(xué)[M].上海：上海教育出版社，2006.

（作者單位：1.浙江省桐鄉(xiāng)市鳳鳴高級中學(xué)，嘉興，314000 2.浙江省嘉興教育學(xué)院，嘉興，314000）

編輯/衛(wèi) 虹 終校/于 洪