摘要：人們通過(guò)音樂(lè)表達(dá)自己的情感，任何一個(gè)音樂(lè)人都希望自己的作品被人們欣賞。小號(hào)演奏作為音樂(lè)的重要組成部分，有助于提升學(xué)習(xí)者的音樂(lè)素養(yǎng)。本文分析了小號(hào)演奏者臨場(chǎng)演奏緊張的主要因素，提出了如何培養(yǎng)小號(hào)演奏者的良好心態(tài)，并且分析了良好心態(tài)對(duì)小號(hào)演奏者的作用。

關(guān)鍵詞：小號(hào)演奏 良好心理狀態(tài) 培養(yǎng) 作用

小號(hào)演奏者的臨場(chǎng)演奏水平取決于對(duì)高音演奏技巧的把握，高音演奏得越好，心理狀態(tài)就會(huì)越好，從而使得整首曲子如行云流水一般。所以，學(xué)習(xí)優(yōu)秀的高音技巧對(duì)于小號(hào)演奏者來(lái)說(shuō)是非常重要的。要想展現(xiàn)高亢洪亮的高音演奏，光是滿足小號(hào)硬件要求，即小號(hào)的材質(zhì)以及演奏技巧還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，音樂(lè)作為傳遞情感的工具，能最大限度地反映出演奏者的狀態(tài)，擁有好的心理狀態(tài)，那么他整個(gè)演奏都是積極的，給人的感覺(jué)也是積極的，反之，就是消極的，高音演奏與心理狀態(tài)是息息相關(guān)、互為依存的。

一、小號(hào)演奏者臨場(chǎng)演奏緊張的主要原因

很多小號(hào)演奏者都會(huì)產(chǎn)生舞臺(tái)演奏緊張的情況，俗稱怯場(chǎng)，尤其是第一次上臺(tái)的小號(hào)演奏者，這種情況比較普遍。在演奏過(guò)程中，小號(hào)演奏者或因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)不足，或因?yàn)檠葑嗟闹匾裕粩嗟亟o自己施加壓力，如果沒(méi)有一個(gè)良好的心態(tài)就很容易出問(wèn)題，而一旦臨場(chǎng)演奏出了問(wèn)題，就會(huì)導(dǎo)致小號(hào)演奏者增加出錯(cuò)的概率，從而使整個(gè)演奏失敗。

對(duì)于小號(hào)演奏者來(lái)說(shuō)，曲目的大小、難度、重要程度等都是可能造成舞臺(tái)緊張的因素，舞臺(tái)緊張是每個(gè)演奏者的必經(jīng)之路，我們或許無(wú)法避免某些外在因素，比如方位、燈光等，但是造成舞臺(tái)緊張的主要因素，即我們的自身心態(tài)還是可以通過(guò)多方面的調(diào)節(jié)進(jìn)行改善的。

二、如何培養(yǎng)小號(hào)演奏者的良好心態(tài)

（一）做好充分的技能準(zhǔn)備

臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。這句話充分說(shuō)明每一位上臺(tái)表演的演出者都有深厚的功底，小號(hào)演奏者也不例外。加強(qiáng)技能訓(xùn)練，掌握樂(lè)譜達(dá)到倒背如流是對(duì)每一位小號(hào)演奏者的要求。小號(hào)演奏的基本功是技能訓(xùn)練的基礎(chǔ)，這就要求小號(hào)演奏者在技能訓(xùn)練時(shí)將訓(xùn)練重心放在基本功上面。在平時(shí)的基本功訓(xùn)練上要對(duì)小號(hào)演奏者加強(qiáng)以下三方面的訓(xùn)練：（1）對(duì)小號(hào)演奏者體力、耐力和意志力的訓(xùn)練。體力、耐力和意志力這三者是相輔相成的，體力是基礎(chǔ)，耐力是支柱，意志力是靈魂。都說(shuō)身體是革命的本錢，一個(gè)良好的身體狀態(tài)是一個(gè)小號(hào)演奏者所必須的。在演奏一首曲目時(shí)，首要條件就是演奏者的身體能否承受，其次是耐力，最后才是意志力。（2）小號(hào)演奏者基本功的加強(qiáng)。不管什么樂(lè)器，在學(xué)習(xí)完整的一首歌之前都要不停地訓(xùn)練基本功。可以說(shuō)在演奏者的演奏生涯中，60%的時(shí)間都是在加強(qiáng)基本功訓(xùn)練。（3）選擇曲目時(shí)應(yīng)綜合自己的基本功。小號(hào)演奏者在演奏時(shí)的曲目選擇是至關(guān)重要的，應(yīng)結(jié)合自身的實(shí)際水平，循序漸進(jìn)地進(jìn)行訓(xùn)練。演奏者還應(yīng)熟練掌握曲譜，減少失誤，以達(dá)到高質(zhì)量的演奏效果。

（二）建立演奏成功的信心

信心的建立關(guān)系著演奏的成功與否，但信心的建立并不是一蹴而就的，是以扎實(shí)的基本功為基礎(chǔ)，循序漸進(jìn)的過(guò)程。當(dāng)然，信心的建立并不是小號(hào)演奏者一個(gè)人能辦到的，需要小號(hào)演奏者家人和老師的支持與鼓勵(lì)。當(dāng)一名小號(hào)演奏者生活在一個(gè)樂(lè)觀積極向上的環(huán)境中，即使犯了演奏上的錯(cuò)誤，只要老師給予一定的指正并不斷鼓勵(lì)，演奏者依然會(huì)對(duì)自己的演奏充滿信心。

三、良好心態(tài)對(duì)小號(hào)演奏者的作用

擁有良好的心態(tài)是演奏成功與否的關(guān)鍵。良好的心態(tài)對(duì)小號(hào)演奏者有以下幾個(gè)方面的作用：（1）充分發(fā)揮演奏者的高超技能。一個(gè)良好的心態(tài)不但能使演奏者站在眾多的觀眾面前不緊張不慌張，還能使演奏者隨著現(xiàn)場(chǎng)的狀況去帶動(dòng)演出氛圍。同時(shí)，演奏者也能更好地發(fā)揮自身水平，甚至受現(xiàn)場(chǎng)氛圍影響超常發(fā)揮。（2）擁有演奏成功的信心。演奏者擁有良好的心態(tài)，一定程度上有助于演奏者樹立演奏成功的信心。（3）營(yíng)造一個(gè)輕松的現(xiàn)場(chǎng)氛圍。演奏者的精神狀態(tài)、心理狀態(tài)會(huì)影響整個(gè)演出現(xiàn)場(chǎng)的氛圍。演出者以一種放松的狀態(tài)去演奏曲目時(shí)，臺(tái)下的觀眾也會(huì)以一種享受的姿態(tài)去欣賞這首曲目。所以說(shuō)，良好的心態(tài)對(duì)于小號(hào)演奏者來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。

四、結(jié)語(yǔ)

本文致力于小號(hào)演奏者良好心理狀態(tài)的培養(yǎng)，從影響小號(hào)演奏者的心理狀態(tài)的因素開始分析怎樣培養(yǎng)小號(hào)演奏者的良好心理狀態(tài)，最后得出擁有良好的心理狀態(tài)對(duì)于小號(hào)演奏者在技能信心和現(xiàn)場(chǎng)氛圍上的作用。任何一個(gè)小號(hào)演奏者都希望自己的演奏滴水不漏，但這需要高強(qiáng)度的訓(xùn)練和良好的心理狀態(tài)。唯有二者完美結(jié)合，才能帶給觀眾完美的聽(tīng)覺(jué)盛宴。

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（作者簡(jiǎn)介：王玉兵，男，中專，江蘇省盱眙縣黃梅劇團(tuán)，三級(jí)演奏員，研究方向：小號(hào)演奏藝術(shù)）（責(zé)任編輯 劉冬楊）