摘要：新課改實施以來，教育的觀念和方式在不斷地轉(zhuǎn)變和進(jìn)步著，素質(zhì)教育在教育中全面展開。在新課改素質(zhì)教育的背景下，高中體育教學(xué)也應(yīng)該本著發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的思想，進(jìn)行積極的改革。本文結(jié)合體育教學(xué)的特點和學(xué)校的實際情況，對傳統(tǒng)的教育觀念進(jìn)行積極的轉(zhuǎn)變，探索更加適合時代發(fā)展的教學(xué)觀念和方法，提高高中體育教學(xué)的有效性。

關(guān)鍵詞：現(xiàn)狀分析；有效性策略；高中體育教學(xué)

一、 目前高中體育教育的現(xiàn)狀分析

（一） 沒有引起教師和學(xué)生的重視

高中學(xué)生和教師的重心都放在文化知識的學(xué)習(xí)上，對于體育運用的重視程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。雖然體育教師在教學(xué)中也強(qiáng)調(diào)體育的重要性，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極的鍛煉，然而，教學(xué)情況依舊不很理想。高中生的學(xué)習(xí)壓力都比較大，注意力和精力都集中在文化課的學(xué)習(xí)上，而常常將體育鍛煉遺忘，有時候?qū)W生為了多看一會兒書，甚至放棄體育，這就使得體育教學(xué)質(zhì)量不能有效地提高，也制約了學(xué)生的素質(zhì)發(fā)展。

（二） 開展體育活動不符合實際

體育活動是體育教學(xué)的主要內(nèi)容，也是體育教學(xué)高效與否的關(guān)鍵性內(nèi)容。部分高中體育教師的教學(xué)模式思維已經(jīng)固定，進(jìn)行體育教學(xué)都是一套幾十年都不變的體育活動，讓學(xué)生跑跑步，講一下理論知識，活動一下關(guān)節(jié)，然后就自由活動了，或是開展一些不符合學(xué)生實際需求的體育活動，這就使得學(xué)生常常感到體育教學(xué)枯燥無味，不能引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而導(dǎo)致體育教學(xué)質(zhì)量低下。

（三） 對學(xué)生心理健康關(guān)注不足

高中體育教學(xué)不僅是讓學(xué)生有個健碩的身體，還能促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。但是在實際教學(xué)中，體育教師很少關(guān)心學(xué)生的心理健康發(fā)展，體育活動和訓(xùn)練項目往往以鍛煉學(xué)生的體魄，讓學(xué)生掌握運動技巧為主，不能在進(jìn)行體育活動開展中和學(xué)生的心理健康相聯(lián)系。因此，心理健康教育在體育教學(xué)上沒有落到實處，過分地強(qiáng)調(diào)學(xué)生體能、技術(shù)的訓(xùn)練，而忽視學(xué)生的心理健康教育，這也影響了學(xué)生的素質(zhì)發(fā)展。

二、 新課改下高中體育教學(xué)有效性策略

（一） 堅持新課改理念

體育教學(xué)有效性的核心就是教學(xué)的效益，主要是指教師在通過一段時間的教學(xué)后，學(xué)生所取得的進(jìn)步或發(fā)展。體育新課程教學(xué)有沒有“效”，是指學(xué)生通過體育課堂教學(xué)后，在身體健康、運動技能、運動參與、心理健康和社會適應(yīng)力方面有沒有學(xué)到什么或?qū)W得好不好。這里的進(jìn)步或發(fā)展不僅有體育健康知識和技能獲得這一方面，還包括能力、情感、態(tài)度、價值觀等方面的發(fā)展。在新課程改革背景下體育教師應(yīng)正確認(rèn)識教師和學(xué)生在教育教學(xué)過程中的地位和作用，建立相互尊重、相互理解、相互信任的民主平等、友好合作的師生關(guān)系，增強(qiáng)師生雙方的交流互動，積極主動地參與共建課堂文化。

（二） 做好教學(xué)內(nèi)容的選擇和安排

1. 根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求

在教學(xué)內(nèi)容的選擇上教師具有很大的自主性，只要是符合學(xué)生的特點，并能有效完成預(yù)期教學(xué)目標(biāo)的內(nèi)容都可以選擇。因此，在教學(xué)實踐中可供選擇的內(nèi)容就顯得相當(dāng)豐富多樣?？梢允墙滩囊?guī)定的內(nèi)容，如田徑、體操、籃球、足球、排球等；也可以是教材以外的，社會上比較時興的運動項目，如籃排球、羽毛球、乒乓球、體育舞蹈、跳繩、滑板、拔河等；還可以是創(chuàng)編的內(nèi)容，如體育游戲、趣味性合作比賽等。

（三） 進(jìn)行充分的課前準(zhǔn)備

1. 教學(xué)基礎(chǔ)于課程目標(biāo)

教學(xué)目標(biāo)是課堂教學(xué)的主要指南，教師只有對教學(xué)的內(nèi)容熟悉，對所學(xué)習(xí)內(nèi)容相關(guān)的知識點做到胸有成竹，并及時注意到前后課堂教學(xué)內(nèi)容的聯(lián)系，才能回答和處理學(xué)生就課堂教學(xué)中提出的一些疑問，才能就課堂所出現(xiàn)的情況變換教學(xué)方法。例如，教學(xué)中經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況：教師示范、講解完學(xué)習(xí)的動作后，讓學(xué)生復(fù)述一遍，學(xué)生一時答不上來，卡殼了，怎么辦？此時，或引導(dǎo)學(xué)生放松緊張的心理，放緩思考的坡度；或再次示范，故意使示范動作簡單，或化難為易；或變換角度、方向等，給予學(xué)生思考的機(jī)會，引導(dǎo)學(xué)生完成要求，這些并不是很難辦到的。

2. 教學(xué)要熟悉學(xué)生情況

課前應(yīng)通過各種渠道了解學(xué)生的身體練習(xí)能力及個性特點，包括其興趣愛好等方面的情況，把握學(xué)生的運動能力，以便于給予更好的興趣激發(fā)。因此，對于同一個教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí)，由于每個學(xué)生身體素質(zhì)和運動能力的不同，所以掌握的情況也會有不同。這就要求教師要注意了解學(xué)生，把握學(xué)生能力，關(guān)注學(xué)生對課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容認(rèn)識發(fā)展的動向。

3. 教學(xué)之前的課上準(zhǔn)備要充分

課前準(zhǔn)備是否充分，這在備課方面應(yīng)有體現(xiàn)。備課實際上是在腦海里活現(xiàn)上課情景，既要把學(xué)習(xí)的內(nèi)容、方法、步驟仔細(xì)推敲、揣摩，又要在頭腦中裝著學(xué)生，形成一個在腦海中課堂活動的過程。例如，當(dāng)教師示范哪個動作，進(jìn)行到什么方位時，學(xué)生將會提出什么疑問，教師將如何去回答；教師若讓某個學(xué)生進(jìn)行身體練習(xí)時，學(xué)生會有怎樣的反應(yīng)；身體素質(zhì)一般的學(xué)生，教師怎樣引導(dǎo)；接受能力較強(qiáng)的學(xué)生該怎樣調(diào)動等等。如果在備課過程中多從學(xué)生方面考慮，會有利于提高教師的應(yīng)變能力。

（四） 優(yōu)化教法和學(xué)法

在“健康第一”思想的指導(dǎo)下，體育課程改革的核心是讓每一個學(xué)生都運動起來?！胺謱哟谓虒W(xué)法”就體現(xiàn)了這種思路。與學(xué)生一起暢談教學(xué)內(nèi)容，制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)，研究完成措施，因材施教。例如，在籃球運球的教學(xué)中，教師因人而異，對那些體質(zhì)差、水平低的學(xué)生，增加輔助練習(xí)，耐心輔導(dǎo)和及時鼓勵，使體育課堂對每個人都變得有吸引力。“創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)法”將運動技能教學(xué)和學(xué)生體驗樂趣相結(jié)合，用一個字概括就是“玩”。例如，對學(xué)生感到畏懼的“耐久跑”這項教學(xué)內(nèi)容，利用學(xué)校寬敞的校園，繪制簡單的校園平面圖，設(shè)計出合理線路，要求學(xué)生按照圖上規(guī)定的路線完成“尋寶比賽”，吸引學(xué)生積極參與這堂體育課。體育課上一場球賽、一次接力跑、一個游戲等都存在著頻繁的合作與競爭關(guān)系，“合作競爭學(xué)習(xí)模式”是結(jié)合課堂教學(xué)內(nèi)容，將不同層次的學(xué)生合理搭配分組，由小組長負(fù)責(zé)，組間進(jìn)行公平競爭，樹立起學(xué)生協(xié)作、競爭的意識。調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，發(fā)展了學(xué)生合作競爭的個性品質(zhì)，為體育課堂教學(xué)注入新的活力。

三、 總結(jié)

新課改背景下的高中體育教學(xué)也要進(jìn)行教學(xué)理念和方法的研究與創(chuàng)新，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生興趣高漲地參與體育活動，從而促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]張恒.新課改下高中體育教學(xué)思路與方法創(chuàng)新研究[J].才智，2017（22）.

作者簡介：

周建鳳，貴州省貴陽市，貴州省貴陽市白云區(qū)興農(nóng)中學(xué)。