□ 賀云春 余銀 倪佳佳（.云南省松茂體育訓練基地 云南 松茂 650500；.武漢體育學院湖北省運動與健康創(chuàng)新發(fā)展研究中心 湖北 武漢 430079）

我國皮劃艇靜水項目（后文簡稱皮劃艇項目）繼雅典奧運會、北京奧運會連續(xù)獲得兩枚金牌之后，在倫敦奧運會的最好成績僅獲得單項第四名，里約奧運會更是僅進入前六，競技成績及整體實力急劇下降。面對即將到來的2020年東京奧運會，中國皮劃艇項目肩負著再次突破、重塑輝煌的重任。整體而言中國皮劃艇項目在世界處于落后地位，要想改變這種現(xiàn)狀，提升自身國際地位，唯有提高訓練水平和運動成績，唯有從各個角度分析目前與世界 強國的差距所在，找出原因，縮小差距，才能實現(xiàn)中國皮劃艇項目的發(fā)展與提升。本文借助參加2017年世界皮劃艇世界杯的機會，對歐洲和亞洲部分國家優(yōu)秀運動員的體能基礎情況開展了調研，分析中國現(xiàn)有國家隊隊員與其差距，為中國皮劃艇隊體能訓練更加科學化、有效化提供參考依據(jù)。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

以參加2017年世界皮劃艇世界杯的部分國家優(yōu)秀運動員的體能基本情況為研究對象。

1.2、研究方法

（1）問卷調查法。

設計了優(yōu)秀運動員體能情況調查問卷，在隨中國皮劃艇隊參加2017年世界杯比賽期間向多個國家主教練發(fā)放問卷，最終回收到6個國家代表隊55名男子運動員的數(shù)據(jù)（見表1），其中男子皮艇運動員36名，男子劃艇運動員19名。

表1 各國調查運動員人數(shù)

（2）專家訪談法。

對中國國家隊的領隊、各組主教練、助理教練以及其他部分國家主教練等開展訪談調研，了解各國體能訓練的方法、特點以及運動員的訓練情況。

（3）實地測試法。

對中國國家隊運動員的身高、體重、臥推、臥拉等基本數(shù)據(jù)全部通過賽前訓練期間，采用實地測試得到。

（4）文獻資料法。

通過中國知網（http：//epub.cnki.net/kns/default.htm）收集并閱讀皮劃艇訓練相關文獻資料，了解國內、國際皮劃艇體能訓練相關研究方向和動態(tài)。

（5）數(shù)理統(tǒng)計法。運用EXCE計算機軟件對收集到的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計、分析并作對比圖，以數(shù)據(jù)化的方式反映差距所在，為調查分析提供客觀支撐。

2、研究結果與分析

2.1、男子皮艇運動員對比分析

（1）運動員年齡與訓練年限對比。

圖1 各國男子皮艇隊員年齡、訓練年限對比

從世界杯男子皮艇參賽運動員年齡上來看，歐洲三個國家俄羅斯、英國、波蘭的平均年齡超過24歲，其中英國最高，達到27.2歲；而亞洲三個國家（中國、韓國、哈薩克斯坦）整體年齡低于歐洲三國，其中僅中國的年齡略超過24歲。與歐洲國家相比，中國隊員的平均年齡低于俄羅斯和英國，與波蘭差別不大；與亞洲國家相比，中國參賽隊員年齡明顯高于哈薩克斯坦和韓國。

從訓練年限來看，歐洲三個國家參賽隊員的皮劃艇訓練的年限均達到或高于13年，而亞洲三個國家的訓練年限均低于10年，其中我國最低僅8.8年。從年齡和訓練年限的差值可以看出，各國運動員的訓練其實年齡存在較大差異：歐洲三國的訓練起始年齡大約在10-12歲，亞洲運動員的訓練起始年齡大約在12-15歲，其中中國運動員的起始年齡最大，達15.6歲。

由此可以看出，我國現(xiàn)國家隊男皮運動員的整體年齡處于中等層次，但其訓練年限相對短，特別是明顯低于歐洲國家運動員，也說明我國皮劃艇運動員開始進行皮劃艇訓練的時間較晚。

（2）運動員身高與體重對比。

從身高來看，各國運動員的平均身高均在180cm以上，其中我國男皮運動員的平均身高最高，達185.6cm；但從體重來看，我國運動員要低于俄羅斯和英國。另外，從BMI指數(shù)(體重/身高)來看，中國隊員要明顯低于俄羅斯和英國隊員，并且也低于亞洲的韓國和哈薩克斯坦。這一點提示我們，我國男皮隊員身高不在劣勢，但肌肉質量明顯不足。

圖2 各國男子皮艇隊員身高、體重對比

圖3 各國男子皮艇隊員BMI指數(shù)對比

（3）運動員最大力量素質對比分析。

圖4 各國男子皮艇隊員最大力量對比

從臥推數(shù)據(jù)來看，我國隊員處于中等水平，高于俄羅斯、英國、韓國，但低于波蘭和哈薩克。但我國隊員的臥拉能力明顯低于俄羅斯和英國。

從臥推與臥拉能力的差值比較來看，俄羅斯隊員兩者能力持平，英國隊員的臥拉成績要高于臥推成績。而波蘭、哈薩克斯坦、韓國、中國的臥推成績均高于臥拉。相對而言，波蘭、哈薩克斯坦和中國的兩者差距較大。這一點提醒我們，俄羅斯、英國等皮艇強國在非常重視上肢拉的能力的訓練。

2.2、男子劃艇隊員對比分析

由于僅收集到1名波蘭劃艇的數(shù)據(jù)，因此數(shù)據(jù)分析只針對俄羅斯和中國隊員，波蘭隊員數(shù)據(jù)僅供參考。

（1）運動員年齡及訓練年限對比。

圖5 中俄男子劃艇隊員年齡、訓練年限指數(shù)對比

從世界杯男子劃艇參賽隊員的年齡來看，俄羅斯的平均年齡約大中國隊員3.3歲，但其運動員的訓練年限（13.3年）明顯大于中國隊員（7.5年），也發(fā)映出中國隊員的訓練起始年齡較晚，約15歲，而俄羅斯的起始年齡約為12歲。

（2）運動員身高與體重對比分析。

表2 中俄男子劃艇隊員身高、體重、BMI指數(shù)對比

俄羅斯隊員平均身高大中國近4cm，平均體重大中國6.6kg。說明俄羅斯劃艇優(yōu)秀運動員身高與體重較大。

（3）運動員最大力量素質對比分析。

表3 中俄男子劃艇隊員最大力量對比

從臥推、臥拉成績來看，俄羅斯的臥拉成績要高于臥推1.1kg，而中國隊員的臥推成績雖然高于俄羅斯，但臥拉成績卻明顯低于俄羅斯近20kg，并且我國隊員的臥拉成績與臥推成績差值高達30kg以上。這說明與俄羅斯相比，我國劃艇隊員的臥推成績占優(yōu)，但在臥拉成績上明顯薄弱。

3、研究結論

（1）與歐洲強國俄羅斯、英國相比，我國現(xiàn)有國家隊男子隊員的起始訓練年齡偏大，訓練年限短；

（2）我國男子皮艇身高處于優(yōu)勢，但肌肉質量明顯不足；我國男子劃艇隊員在身高、體重上均低于俄羅斯隊員；

（3）與歐洲國家俄羅斯、英國相比，我國隊員在上肢最大臥推能力上與歐洲優(yōu)秀運動員差別不大，但臥拉最大能力差距非常明顯。

4、建議

通過2017年皮劃艇世界杯比賽的體能調研情況來看，我國男子運動員在上肢力量的推力方面已經具備較高水平，但拉的能力明顯不足，推—拉能力差值較大，因此要高度重視運動員拉的能力的訓練。此外，力量能力僅是成績差距的一方面因素，歐洲人在身材上與亞洲人有明顯的區(qū)別，導致他們在身高、體重、甚至力量上有其優(yōu)勢之處。因此，我們要想超越他們，不光要在體能上下功夫、力量上上強度，更要發(fā)揮亞洲人的優(yōu)勢，即身體靈活，技術細膩等，因此我們要在技術的規(guī)范及效果質量上多下功夫。再者，體能是基礎，技術是輸出，我們必須堅定不移的提高體能能力，并強化技術效果，才能將強大的體能運用到劃船技術上去。