余建文

摘 要：架子鼓是一種對臨場心理控制較高的樂器之一，因此演奏者在日常的訓(xùn)練中對自身心理狀況進(jìn)行有效控制，使內(nèi)心的意識能夠與演奏的節(jié)拍相符合，從而能夠使自己在舞臺表演的過程中維持相對穩(wěn)定的心理狀態(tài)，取得成功的演奏效果。作為一名普通的音樂從業(yè)者，必須要每時(shí)每刻關(guān)注自身的心理狀態(tài)和意識變化，從而能夠自如控制自身的演奏狀態(tài)。以更加完美的姿態(tài)詮釋出音樂作品的內(nèi)涵與藝術(shù)表達(dá)?；诖耍疚膶茏庸难葑嘀醒葑嗾咦陨硪庾R和心理調(diào)控問題進(jìn)行簡明的探析。

關(guān)鍵詞：架子鼓 演奏 意識 心理調(diào)控

架子鼓是爵士樂隊(duì)中一項(xiàng)十分重要的打擊樂器，主要由底鼓、軍鼓、嗵嗵鼓、吊镲、節(jié)奏镲和踩镲構(gòu)成，鼓手需要利用鼓槌擊打各個(gè)部件使其發(fā)聲。架子鼓誕生于上世紀(jì)40年代，演奏的類型十分眾多，并且可以臨時(shí)加減打擊樂器。在樂隊(duì)進(jìn)行演奏的時(shí)候，鼓手必須要掌握樂曲的速度和節(jié)奏輔助他人進(jìn)行演奏，從而使演奏效果更加和諧。尤其是在爵士樂中，鼓手必須要在沒有任何交流的前提下與其他樂手保持十分默契的合作狀態(tài)，這對鼓手的意識判斷和心理調(diào)控能力提出了較高的要求，鼓手必須要在臺下的練習(xí)中訓(xùn)練自己這種能力，從而能夠在臺上展現(xiàn)出自身穩(wěn)重、嫻熟的一面。

一、練習(xí)過程中意識與心理調(diào)控

（一）作品練習(xí)中意識與心理的調(diào)控

在準(zhǔn)備表演一部新的作品之前，必須要對樂譜進(jìn)行大致的了解和分析，經(jīng)過簡單的讀譜和識譜過程之后，使鼓點(diǎn)自動(dòng)在腦海中形成連續(xù)性的音響效果，繼而在對樂譜進(jìn)行深入分析，加入視奏來完成聽覺審視。視奏水平與讀譜能力之間有著直接的聯(lián)系，也就是說讀譜能力較高的人視奏水平也不會太低，視奏效果也更好[1]。在視奏過程中一定要注意眼睛和手勢的配合使用，眼手協(xié)調(diào)能夠有效促進(jìn)視奏的流暢性與觀賞性。此外，如果能夠?qū)ψ髌愤M(jìn)行深入的解讀，那么鼓手會更加自如地掌握到鼓點(diǎn)的律動(dòng)，能夠從感情和思想兩方面來把握該作品。因此，在練習(xí)過程中要注意做好幾項(xiàng)訓(xùn)練，從而為心理調(diào)控打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，提高演奏的水平，更加有利于作品的情感表達(dá)。

（二）技術(shù)難點(diǎn)練習(xí)中意識與心理調(diào)控

在完成視奏和識譜的練習(xí)之后，需要對樂譜中的難點(diǎn)部分單獨(dú)挑出來進(jìn)行重點(diǎn)練習(xí)，在練習(xí)的時(shí)候應(yīng)該分為三步進(jìn)行，分別是分離、分類和分解。分離就是把難點(diǎn)從樂譜中挑選出來，然后制定針對性的練習(xí)計(jì)劃。分類是按照技術(shù)特征對難點(diǎn)進(jìn)行分類，把節(jié)奏類型相同或者相似的劃分在一起，進(jìn)行集中練習(xí)，可以減少難點(diǎn)的數(shù)量，降低演奏者的心理負(fù)擔(dān)。分解是指對難點(diǎn)進(jìn)行難度排序，然后將難點(diǎn)進(jìn)行縮減，提煉出重點(diǎn)演奏難點(diǎn)，進(jìn)行單獨(dú)的聯(lián)系。將以上三個(gè)步驟有效完成之后，既可以提升演奏者的演奏效果，也可以減少他們的心理負(fù)擔(dān)[2]。心理調(diào)控對于提高演奏技藝來說十分重要，這種循序漸進(jìn)式降低難度的方法能夠幫助演奏者克服心理難關(guān)，從而能夠盡快完成練習(xí)目標(biāo)，取得良好的演奏效果，完成心理上的自我超越。

二、架子鼓音樂作品的情感探尋

（一）音樂中的情感

在把握作品情感的時(shí)候主要應(yīng)該從兩方面入手，一方面是注重把握情感的內(nèi)涵，每一個(gè)音樂作品都有自己獨(dú)特的內(nèi)涵，然后通過不同的旋律提現(xiàn)出來，而架子鼓作品也不例外，演奏者必須要深入了解到作品的感情，然后從內(nèi)心深處將這種感情迸發(fā)出來，才能讓觀眾做到感同身受。另一方面就是要把握作品的情感，每一個(gè)曲作家在創(chuàng)作的時(shí)候都會把自己的情感和意志凝結(jié)在樂譜之中，使音樂作品成為自己傾訴感情的窗口，這種包含感情的作品才能表達(dá)出最完美的音響效果。

（二）演奏者對作品的情感探尋

演奏者在探尋作品情感的時(shí)候，主要會經(jīng)歷兩個(gè)步驟，第一是準(zhǔn)備階段。在這個(gè)階段，鼓手需要對作品的背景信息進(jìn)行簡明的了解，主要就是針對作品的創(chuàng)作年代、作者的創(chuàng)作意圖以及作品所屬的流派。第二就是情感探尋階段，在對樂譜的譜面有一定了解之后，就需要去解析作者本身的意志和情感。然后再進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)，將自己對作品的認(rèn)知投入到演奏之中，使自身的演奏更具有生命力，迸發(fā)出別樣的激情[3]。其中，自我情感的激發(fā)獲取作品中感情訴諸最有效的方式，激發(fā)感情的方式有三種，分別是對音響的直接聯(lián)想、復(fù)雜的跨通道聯(lián)想和在一定條件激發(fā)下的聯(lián)想。

三、架子鼓舞臺表演過程中的心理調(diào)控

（一）緊張感的成因與心理調(diào)控

很多演奏者在舞臺表演中遇到的首要問題就是強(qiáng)烈的緊張情緒，這其實(shí)是一個(gè)不可避免的問題，適當(dāng)?shù)木o張感可以促進(jìn)演奏者發(fā)揮出更好的實(shí)力，而過度的緊張可能會對舞臺的表演效果帶來一定負(fù)面影響，使其質(zhì)量降低。演奏者在舞臺上面對臺下的觀眾實(shí)際上神經(jīng)是處于一個(gè)較為興奮的狀態(tài)，如果沒有將這種狀態(tài)調(diào)整好，那么隨之而來的就是強(qiáng)烈的緊張感，所以決定演奏效果的一個(gè)很重要的因素就是演奏者是否能夠有效控制自身的緊張情緒。某些演奏者在心理上出現(xiàn)嚴(yán)重的緊張感源于自身性格特點(diǎn)，而有些則是因?yàn)閷磳⒈硌莸淖髌窙]有做到十足的熟練，如果演奏的作品節(jié)奏比較單一，那么演奏者的緊張感也就會相對較輕，如果演奏的作品難度相對較高，那么演奏者就可能會出現(xiàn)程度較深的緊張情緒，尤其是如果在演奏之前沒有進(jìn)行充分的練習(xí)，那么緊張情緒會更加嚴(yán)重。某些演奏者還會收到現(xiàn)場觀眾的情緒氛圍影響，如果現(xiàn)場觀眾比較配合演出，給予適當(dāng)?shù)恼坡?，那么演奏者的緊張情緒會比較輕緩，如果現(xiàn)場氛圍較為嚴(yán)肅和凝重，那么演奏者就會感到不同程度的緊張。

針對上述現(xiàn)象，演奏者必須要通過舞臺經(jīng)驗(yàn)的積累來達(dá)到控制心理狀況的目標(biāo)。首先，鼓手應(yīng)該從三個(gè)因素入手對自身的緊張情緒進(jìn)行調(diào)整，這三個(gè)因素分別是演奏者性格上的緊張趨勢、對作品的掌握程度和觀眾氛圍的緊張程度。其中，性格因素是較難控制的因素，因?yàn)槿说男愿袷翘焐?，在后天尤其是成年時(shí)期去重塑性格的可能性較低，調(diào)節(jié)自我緊張感需要長期的心理輔導(dǎo)和有目的有計(jì)劃的訓(xùn)練，所以在日常的訓(xùn)練中需要利用大量的作品練習(xí)來消除心理上的緊張感[4]。其次就是要加大訓(xùn)練的力度，古人說熟能生巧不是沒有源頭的，只有當(dāng)演奏者對作品的熟悉度達(dá)到頂峰，在正式演奏的時(shí)候才可以做到胸有成竹，毫不怯場。在面對不同的觀眾群體和現(xiàn)場環(huán)境的時(shí)候，演奏者需要加強(qiáng)自身情緒保護(hù)能力，從容面對各種表演舞臺。

在日常的訓(xùn)練中，可以利用心理學(xué)的方法對高度緊張的心理環(huán)境進(jìn)行控制訓(xùn)練，主要的方法有三種，分別是沖擊法、暴露法、放松訓(xùn)練。沖擊法主要針對那些欠缺舞臺經(jīng)驗(yàn)的新手演奏者且性格中緊張心理趨向較高的類型，這種方法帶有一定的強(qiáng)制性，使演奏者充分克服自身對舞臺的恐懼，以出其不意的形式強(qiáng)迫他們登臺，使他們在實(shí)際的體驗(yàn)中明白演奏沒有想象中的那么困難。通過無數(shù)次的實(shí)踐，使他們對舞臺演奏產(chǎn)生“抗體“，心理壓力也就會隨之減少。暴露法主要也是適用于那些性格中緊張情緒趨向較高的演奏者，在初期緊張狀態(tài)就要開始著手解決問題。放松訓(xùn)練是指在登臺表演之前，使演奏者仰臥，然后從雙臂開始活動(dòng)逐漸使緊繃的肌肉群得到放松，將注意力集中的放松訓(xùn)練之中，有助于幫助演奏者快速消除緊張感，這種方法適用于所有演奏者。

（二）演奏過程中的心理調(diào)控

正式演奏的場地與平日訓(xùn)練的教室有很大的差別，因此某些演奏者在進(jìn)入正式場地之后往往會出現(xiàn)不適應(yīng)的現(xiàn)象，無法將全身心都投入到演奏之中，內(nèi)心的緊張感和焦慮感也會隨之上升，并且精力也會出現(xiàn)不同程度的分散，遲遲進(jìn)入不到真實(shí)的演奏場景之中，因此演奏順序也會隨之出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象。因此我們必須要從根本上解決這種問題，從而確保演奏質(zhì)量和水準(zhǔn)不會出現(xiàn)大幅度的波動(dòng)。解決這種注意力分散問題的最好方式就是演奏者要將自己的全部精力進(jìn)入到對作品的演繹之中，在日常的訓(xùn)練中就要養(yǎng)成專注的演奏習(xí)慣，盡量屏蔽外部環(huán)境對演奏過程的干擾，在正式登臺的時(shí)候就會自主地忽視外界的一切干擾，進(jìn)入最為集中的演奏狀態(tài)，傳遞出最為真摯的情感。

結(jié)語

總之，良好的演奏心態(tài)應(yīng)該由冷靜、自信和適當(dāng)?shù)呐d奮感組成，尤其是在架子鼓的演奏過程中，適當(dāng)?shù)木o張感會促進(jìn)現(xiàn)場氣氛的調(diào)動(dòng)，因此演奏者要善于調(diào)動(dòng)自己的心理狀態(tài)，進(jìn)行有效的心理調(diào)控，使自己能夠在動(dòng)靜結(jié)合的氛圍中完成架子鼓的演奏。心理素質(zhì)與舞臺經(jīng)驗(yàn)總是伴隨出現(xiàn)的，所以“藝高人膽大”也不無道理，演奏者需要在日常的訓(xùn)練中進(jìn)行頑強(qiáng)的磨練，才能在正式的演出中做到臨危不亂，真正地領(lǐng)悟音樂的真諦。

參考文獻(xiàn)

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