來軍

摘 要：作為教育的重要組成部分之一，高校體育教育始終發(fā)揮著重要作用。它通過系統(tǒng)的理論知識和運動訓練，全面增強學生的身體素質(zhì)，進而能夠更好地開展學習和生活。日新月異的時代變化，牽動各個領域發(fā)展創(chuàng)新，高校體育教育教學也不例外。為了適應教育改革大趨勢，同時滿足學生日益多樣化的健康需求，高校體育教育教學必須走改革之路，從普通的、不受重視的體育教育教學，轉(zhuǎn)變?yōu)槎鄬哟?、多視角的新時代體育教育教學。

關鍵詞：高校體育教育教學 改革 背景及路徑

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）11（b）-0001-02

事實上，教育改革已經(jīng)實施了有些年頭，確實取得良好效果，但同時也產(chǎn)生了很多問題。在此前提下，高校體育教學改革進程緩慢，不僅要解決改革過程中遇到的問題，還要綜合考慮現(xiàn)有的和新生的影響因素，來不斷調(diào)整改革過程。隨著新時代的到來和深入，高校體育教學必須結(jié)合新知識，運用新技術，在理念、內(nèi)容、方式等方面逐步完成改革，更好地服務于廣大學生。

1 我國高校體育教學改革的背景

1.1 素質(zhì)教育的全面推進

素質(zhì)教育在我國已推行二十余年，旨在實現(xiàn)學生的全面發(fā)展。但實際上，我國大部分中學仍在實行應試教育，體育課經(jīng)常要為重要文化課“讓步”，導致學生身體素質(zhì)普遍較低。高校體育教學在素質(zhì)教育實施中意義重大，奠定了人才培養(yǎng)的牢固基礎。所以，高校體育教學必須彌補多年來學生教育中的體育教育空白，將體育課“還給”學生，并通過合理安排學生的運動時間和方式、強度和密度[1]，真正實現(xiàn)向素質(zhì)體育教育的轉(zhuǎn)型。

1.2 陽光體育的成熟引導

陽光體育是以青少年為主體而提出的體育運動思想，提倡青少年通過體育運動訓練強身健體。當前各級學校體育課程與文化課程所占的比例嚴重失調(diào)，大部分學校的體育訓練只局限于課間操，內(nèi)容也只有簡單的集體跑步或廣播體操，根本無法達到陽光體育發(fā)展青少年身體素質(zhì)的要求。高校體育教學相對于中學體育來說變得系統(tǒng)化了，所以高校必須抓住這一優(yōu)勢，結(jié)合陽光體育理念，借鑒有突出成效的高校的經(jīng)驗，全面推行高校體育教學改革。

1.3 全民運動的熱情號召

現(xiàn)代人普遍存在不同程度的健康問題，如肥胖病、脂肪肝等，除了不注重飲食之外，更重要的是缺乏運動，而禍根早在大學時期就埋下了。高校環(huán)境輕松，空閑時間較多，但真正利用這些時間自我鍛煉的學生少之又少，長期養(yǎng)成的壞習慣，再加上進入社會后快節(jié)奏的生活，導致人們的身體頻頻亮紅燈。所以，國家提出全民運動計劃，高校體育必須將其與教學計劃相結(jié)合，為學生長遠健康問題考慮，通過改革在高校形成全員運動風氣，養(yǎng)成好的鍛煉習慣，為今后走上社會打下基礎[2]。

2 當前高校體育教學改革中面臨的問題

2.1 觀念上的新舊碰撞

但凡改革，都是對傳統(tǒng)的顛覆，由內(nèi)到外的創(chuàng)新發(fā)展，是一項需要所有教職工和學生配合的大工程。然而大多數(shù)高校體育教師的思想還比較陳舊，也不愿如此“大動干戈”。他們習慣于穩(wěn)定的教學生活，日復一日地循環(huán)教授相同的體育內(nèi)容，所以對于全面的改革表現(xiàn)出不同程度的抵觸，或是將改革停留在嘴上、紙上，而沒有真正落實到教學中。

2.2 課程上的固化分散

一方面，很長一段時間以來，高校體育課程的內(nèi)容都未發(fā)生過大變化，不僅種類和課時少，導致學生多層次需求難以得到滿足，最后掌握的只是一些比劃出來的動作，缺乏實用性。很多課程學生之前從未接觸過，加之學生眾多，體育教師無法全部照顧到，所以學生的整體學習效果并不理想。另一方面，高校體育課程之間的聯(lián)系很松散，甚至不存在聯(lián)系，不同體育項目的教師通常教完課就離開了，很少針對課程和學生實際練習情況進行探討，然后提出解決或改進措施。所以，高校體育教學還未形成完整有效的課程體系，橫縱向延伸也非常有限。

2.3 模式上的單一僵化

高校體育教學重實踐輕理論，一般開展體育教學的方式，都是學生直接上場跟著教師學習動作，在此過程中伴隨著教師的動作講解。這種方式不僅單一，而且連貫性較差，就同一節(jié)課來說，由于學生資質(zhì)參差不齊，所以學習結(jié)果存在差異，經(jīng)常需要教師重復練習動作，因此學習進程異常緩慢。同時，大多數(shù)高校每周只設置了1～2節(jié)體育課，體育課在時間上相隔過久，導致學生經(jīng)常忘記上節(jié)課的內(nèi)容，每節(jié)課開始前都要用大量時間去復習，教學的實效性和時效性都比較差。

3 我國高校體育教學改革的路徑探索

3.1 思想上的以舊換新

只有思想轉(zhuǎn)變才能支配行為轉(zhuǎn)變。高校體育教師必須意識到改革的必要性和重要性，切勿頑固不化或害怕麻煩而阻礙改革的進行。首先，樹立新思想。時代在不斷變化，傳統(tǒng)必須走上創(chuàng)新，高校體育教師應時刻做好迎接和合理接受新事物的準備，同時在體育教學中重點培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和主觀意識[3]。其次，樹立以人為本的思想。一切工作都以學生為出發(fā)點和落腳點，結(jié)合學生的現(xiàn)實需求和自身情況來制定教學計劃，多方位引進國家提出的體育政策和理念。最后，樹立長遠思想。高校體育課的主旨是鍛煉學生身體素質(zhì)，為學生學習、生活和工作奠定基礎，這是一項意義深遠的工程，需要體育教師拋開“教完課程就完成任務了”的片面思想，通過訓練使體育技能成為學生終身受用的本領。

3.2 內(nèi)容上的去糙添精

體育內(nèi)容具有強大的吸引力，學生才有興趣學下去。一是優(yōu)化現(xiàn)有的體育課程內(nèi)容。項目需要的體育設備要到位，同時增加課時，然后根據(jù)課時來合理安排每節(jié)課的內(nèi)容。另外，應根據(jù)新時代的特點，更新現(xiàn)有體育課程內(nèi)容，讓傳統(tǒng)體育項目綻放新光彩。二是增添新鮮時尚的體育項目內(nèi)容。當前學生的需求是多層次的，對于體育也不例外，他們也更加重視體育課程放松身心、緩解學習疲勞、增強身體素質(zhì)的功能。而現(xiàn)有體育課程都是一些傳統(tǒng)項目，如武術、健美操等，并且種類較少，很難激發(fā)學生學習的積極性。為此，建議高校可在體育課程教學中增加一些休閑體育項目，如瑜伽、有氧舞蹈、街舞等。在鍛煉學生身體素質(zhì)的同時，也能使學生變得多才多藝。

3.3 方式上的完善拓展

教學方式是提高教學實效性的重要手段。一是高校體育教師應改善傳統(tǒng)的教學方式。要平衡理論教學與實踐教學之間的關系，應先讓學生對所學項目有個大概了解，掌握基本的理論知識，然后再在理論的系統(tǒng)指導下練習動作。同時，讓死板的教學方式變得有趣。可結(jié)合體育項目相關歷史、典故、傳說等，增強理論知識的趣味性。研究體育動作，將自己的理解或者創(chuàng)造的新技巧加入體育訓練中，使體育訓練變得獨具特色。二是利用信息時代新技術打造高效教學平臺，如QQ、微信、微博、網(wǎng)站甚至是小程序等。實時發(fā)布體育信息，解答學生疑惑，除了與課程相關的之外，也可及時推送體育新聞、體育小故事等。當然，為了方便學生隨時隨地直觀地學習體育內(nèi)容，體育教師可將自己親自示范的體育動作及講解做成小視頻，放到平臺上，并實時關注和回復學生提出的問題。

4 結(jié)語

高校體育教學改革意義重大，是新時代對高校體育的要求，也是滿足學生多層次需求的需要。當然，除了文章提出的觀點之外，體育教師隊伍的壯大和素質(zhì)的提高，體育教學人力物力財力的大力支持等，也是改革的重點。最重要的是，相關單位組織和人員必須引起重視，將改革落到實處，真正為學生著想。

參考文獻

[1] 佟巖.對當前高校體育課教學內(nèi)容的探討[J].才智，2017（15）：107.

[2] 賈紹峰.當前高校體育教學改革的現(xiàn)狀和對策研究[J].湖北函授大學學報，2014（8）：108-109.

[3] 郁劍峰.對大數(shù)據(jù)時代高校體育教育方法創(chuàng)新的探討[J].科技資訊，2018（11）：181-183.