張士新

摘 要：中職體育有效性課堂教學(xué)策略是根據(jù)現(xiàn)階段學(xué)生的身體素質(zhì)而制定的一種新型的教學(xué)方式，可以提高中職學(xué)生的運動能力和運動知識，幫助中職學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉身體的習(xí)慣。本文從解析中職體育有效性課堂教學(xué)策略的初衷，實施效果出發(fā)，對該策略進(jìn)行分析。很多中職院校都普遍采取了有效性課堂教學(xué)改革，針對學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況和生活狀況，對教學(xué)方法做出一定的改變，采取適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)策略，使每一個學(xué)生都能將新學(xué)到的知識點熟練掌握，尤其是重視體育理論的教學(xué)，讓學(xué)生能更多的了解體育理論和運動技能，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生主動去學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和鍛煉的習(xí)慣。

關(guān)鍵詞：中職體育 有效性 體育理論

中圖分類號：G80-05 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）07（c）-0155-02

1 關(guān)于中職體育有效性課堂

現(xiàn)階段我國青少年運動量普遍偏低，很多學(xué)生因為學(xué)習(xí)壓力以及升學(xué)的影響，全身心投入到緊張的學(xué)習(xí)生活中，平時參加課外活動、課外體育鍛煉的機會少之又少。甚至在我國很多地方的中學(xué)，為了讓學(xué)生更好的投入到學(xué)習(xí)中去，讓學(xué)生有更多的學(xué)習(xí)時間，體育課都被大量文化課占據(jù)。在這樣的情況下，學(xué)生每天投入到高強度的學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)的壓力越來越大，而身體沒有得到相應(yīng)的鍛煉，身體素質(zhì)越來越差。國家教育部門也推行了一些相關(guān)政策，在中小學(xué)進(jìn)行相應(yīng)的課程改革以減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，提倡素質(zhì)教育，要求中小學(xué)積極開展體育運動活動，旨在提高中小學(xué)生的身體素質(zhì)，給他們一個健康的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍[1]。

2 中職體育有效性課堂的規(guī)則和要求

2.1 中職體育有效性課堂教學(xué)的實施要求

在我國傳統(tǒng)體育教學(xué)體系中，體育課堂的教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)拘泥于教學(xué)大綱的要求，體育課上老師帶領(lǐng)著學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的體育鍛煉活動，對于理論知識講授很少，主要注重體育運動，沒有重視體育理論的教學(xué)。在中職體育有效性課堂中，教師要結(jié)合學(xué)生的實際身體情況和平時鍛煉情況合理制定教學(xué)計劃，在課堂上，將多種教學(xué)方法與體育鍛煉相結(jié)合，為學(xué)生傳授科學(xué)的體育鍛煉的方法和理論，讓學(xué)生能夠更好地將體育理論與實際鍛煉結(jié)合起來，增加學(xué)生與老師之間的交流與互動，讓學(xué)生對體育課感興趣，在興趣中快樂地學(xué)習(xí)。這樣不僅能使學(xué)生對體育鍛煉產(chǎn)生科學(xué)的認(rèn)識，還能讓學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

2.2 將課堂教學(xué)與實踐原則相結(jié)合

2.2.1 實際性原則

在中職學(xué)校的課程安排中一定要結(jié)合中職學(xué)生的平時學(xué)習(xí)時間、鍛煉時間與身體素質(zhì)來合理安排。很多學(xué)生因為課業(yè)壓力大，很少能抽出專門的時間來進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉，體育課是他們鍛煉的最佳時間[2]。因此，體育課的安排是一件極其重要的事項。在中職學(xué)校的現(xiàn)狀是雖然教育部門一直強調(diào)要實行課堂教學(xué)改革，給廣大學(xué)生減壓，但是很多學(xué)校盡管按要求增加了體育課程學(xué)時，卻并沒有合理安排體育課，現(xiàn)在很多學(xué)校沒有符合要求的運動場，體育器材也不夠完備，甚至很多體育器材已經(jīng)完全不能使用了，這些不足的地方嚴(yán)重制約了體育課程的順利進(jìn)行，使很多愛好體育的學(xué)生力不從心，無法享受到應(yīng)有的體育資源，這不僅僅是課程安排的不合理，而且也沒有達(dá)到課程改革的要求，違背了課堂教學(xué)的實際性原則。

2.2.2 合理性原則

中職院校的學(xué)生都是正處于青春期，這一階段是每個人身體健康發(fā)育的重要時期，必須將學(xué)習(xí)與體育運動良好的結(jié)合起來才能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。但是實際上卻是他們的學(xué)習(xí)受到家長、老師和一切關(guān)心他們的人的重視，每天大量的時間都花在文化課的學(xué)習(xí)上，用于體育鍛煉的時間很少，身體沒有得到適當(dāng)?shù)姆潘膳c休息。這些案例都反映了現(xiàn)階段中職教育對學(xué)生文化課學(xué)習(xí)和課外鍛煉的不平衡性。要做到使中職學(xué)生身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)能力的均衡發(fā)展，就必須合理的安排文化課與體育課的比重，適當(dāng)提高體育課的比重，讓中職學(xué)生有時間，有精力來放松自己的身體，做到勞逸結(jié)合，這樣不僅能提高他們的身體素質(zhì)，更能提高他們的學(xué)習(xí)的效率，使他們在人生的關(guān)鍵時期做到全面發(fā)展。

2.2.3 互動性原則

任何活動的順利開展都離不開活動參與者和活動組織者的積極互動，良性的互動不僅能讓整個活動順利進(jìn)行，更讓每個人能真正感受到活動的樂趣和意義。教學(xué)活動更是如此，在教學(xué)活動中，老師是活動的組織者，學(xué)生是參與者，只有老師積極的引導(dǎo)學(xué)生去參與，和老師積極互動，才能讓整個課堂的效率事半功倍，使每個學(xué)生都能愛上課堂的氛圍，從課堂中學(xué)到知識[3]。但是縱觀現(xiàn)在的中職學(xué)校，在課堂上都是老師充當(dāng)知識的傳授者，學(xué)生在課堂上被動的接受知識，沒有主動性，導(dǎo)致課堂效率不高。所以，制定合適的教學(xué)方式和教學(xué)制度是必要的，要對課程的特點以及學(xué)生的實際情況采用合適的教學(xué)方式，做到因材施教，結(jié)合每個學(xué)生的長處及喜好，讓他們愛上學(xué)習(xí)，對學(xué)習(xí)感興趣，這樣才能提高他們的體育素養(yǎng)，實現(xiàn)老師與學(xué)生之間的互動，達(dá)到開設(shè)體育課的最終目標(biāo)。

3 提高體育課堂教學(xué)的有效性

課堂的有效性是判斷一門課成功與否的重要標(biāo)準(zhǔn)，要達(dá)到課堂有效性的目的，就需要讓學(xué)生愛上學(xué)習(xí)，對學(xué)習(xí)感興趣，在課堂上學(xué)生學(xué)有所獲。但是要達(dá)到這一目標(biāo)就必須采用適當(dāng)?shù)姆椒▉砭S護(hù)課堂有效性。首先，體育課的有效性就是要使學(xué)生對學(xué)習(xí)感興趣，能從興趣出發(fā)去主動鉆研，主動學(xué)習(xí)。并且出于對體育課程的特殊之處，還要讓學(xué)生能夠?qū)Ⅲw育的理論知識與運動實踐相結(jié)合，提高他們的理論修養(yǎng)與身體素質(zhì)，這樣才能達(dá)到最終目標(biāo)。其次，要做到標(biāo)準(zhǔn)化教學(xué)，很多知識理論以及肢體動作都需要老師來對學(xué)生進(jìn)行校正，如果學(xué)生的肢體動作做的不標(biāo)準(zhǔn)，容易導(dǎo)致肌肉拉傷等意外事件的發(fā)生。

3.1 以理論知識為基礎(chǔ)，注重課堂實踐

現(xiàn)階段很多中職院校的體育課堂都對體育理論的教學(xué)沒有做到足夠的重視，學(xué)生一開始就進(jìn)行各種體育活動的訓(xùn)練，甚至體育課都沒有書面教材和書面作業(yè)，導(dǎo)致學(xué)生在進(jìn)行各種體育活動的時候，不明白每一個動作背后的原理及知識點，他們只是機械的和老師學(xué)習(xí)，老師對他們的每一個動作進(jìn)行指導(dǎo)，這樣既不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又給老師的教學(xué)工作帶來很多不便之處，使老師和學(xué)生在體育課堂上花費了很大的精力卻沒有達(dá)到預(yù)想的效果。要提高課堂效率，改變現(xiàn)存的問題，就必須重視體育理論的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生明白體育理論，才能使他們對學(xué)習(xí)感興趣，提高整個課堂的學(xué)習(xí)效率。

3.2 合理運用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源

在學(xué)習(xí)的過程中，要充分利用好互聯(lián)網(wǎng)帶來的便利?；ヂ?lián)網(wǎng)中有十分豐富的教學(xué)資源。而且，有別于書面資源，互聯(lián)網(wǎng)資源能將文字、視頻和音頻充分結(jié)合起來，有效的彌補了傳統(tǒng)教學(xué)方法的不足，大量的資源讓我們的學(xué)習(xí)行為有了更多的選擇，使我們的學(xué)習(xí)行為變得簡單有效?；ヂ?lián)網(wǎng)的學(xué)習(xí)資源可以突破時間和空間的限制，隨時隨地都可以學(xué)習(xí)。在體育課堂教學(xué)中，要充分利用互聯(lián)網(wǎng)帶來的便利，給學(xué)生播放教學(xué)視頻，讓學(xué)生從專業(yè)的視頻動作中規(guī)范自己的每一個動作。

4 結(jié)語

在中職學(xué)校的教學(xué)體系中，體育課程教學(xué)和文化課程的教學(xué)有著很大的區(qū)別，要充分結(jié)合這兩種課程的各自的特點來安排教學(xué)大綱，才能保證學(xué)生的全面發(fā)展?，F(xiàn)階段的體育教學(xué)活動也要適時的改變教學(xué)方法和教學(xué)策略，要把理論知識的教學(xué)和實踐知識的教學(xué)充分結(jié)合起來，激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，讓學(xué)生愛上體育運動，這樣才能提高體育課堂的效率，達(dá)到體育課的目的。

參考文獻(xiàn)

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[3] 孟嵐.關(guān)于有效教學(xué)的策略及思考[J].廣東青年干部學(xué)院學(xué)報，2015（4）：10-12.