王國學(xué)

中圖分類號(hào)：G632文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號(hào)：1672-1578（2018）09-0032-01

復(fù)述是為了保持信息而對(duì)信息進(jìn)行重復(fù)的過程。如記住一個(gè)新的數(shù)學(xué)公式需要復(fù)述。復(fù)述策略，作為認(rèn)知策略的重要部分之一，其使用的恰當(dāng)程度直接影響到學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握程度。本文將從以下幾方面展現(xiàn)分析這種復(fù)述策略，以便在今后的教學(xué)活動(dòng)中引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的記憶習(xí)慣。

1.排除干擾，集中精力

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)干擾是影響記憶的一個(gè)非常重要的因素。事實(shí)上，人們在生活中也經(jīng)常碰到這種情況，例如我們會(huì)常常會(huì)因出門太匆忙而忘帶某些東西。心理學(xué)家彼特森曾經(jīng)做過一個(gè)關(guān)于干擾記憶的實(shí)驗(yàn)，其實(shí)驗(yàn)過程如下：先讓被試者聽三個(gè)字母，然后再聽一個(gè)三位數(shù)，并迅速地做連續(xù)減3的運(yùn)算且說出每次運(yùn)算的結(jié)果，直到再次聽到提示音時(shí)再回憶剛才記住的那三個(gè)字母。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，當(dāng)延續(xù)時(shí)間為3秒時(shí)，被試者能正確回憶80%；當(dāng)延長到6秒時(shí)，降到55%；當(dāng)延長到8秒時(shí)，只有10%。

這個(gè)實(shí)驗(yàn)中要求記住的內(nèi)容很簡單，但是記憶的效果卻很差，原因就是數(shù)學(xué)運(yùn)算干擾了被試者對(duì)字母的記憶。而在一般情況下，干擾的因素則是多種多樣的，例如電視上某娛樂節(jié)目要求參與者從眾多說話的人中分辨出某一個(gè)人的聲音。既然造成遺忘的重要原因就是干擾，因此學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)一定要考慮到短時(shí)記憶的容量，在學(xué)習(xí)新知識(shí)之前要對(duì)舊知識(shí)進(jìn)行消化鞏固，盡量避免學(xué)了后面的忘了前面的。

2.避免抑制，利用促進(jìn)

前后兩種學(xué)習(xí)材料之間的相互影響叫做遷移。如果影響是積極的，則稱之為正遷移，即促進(jìn)；如果影響是消極的，則稱之為負(fù)遷移，即抑制。老師在安排課程內(nèi)容和學(xué)生在自我學(xué)習(xí)時(shí)，要充分考慮到前后兩種學(xué)習(xí)材料之間的促進(jìn)作用，避免抑制作用。例如，如果做完解析幾何題接著做立體幾何題，應(yīng)該思考兩部分內(nèi)容之間的聯(lián)系，以防在思想上無視數(shù)學(xué)的完整性與系統(tǒng)性，從而產(chǎn)生厭煩之意。

在課堂教學(xué)中，我們常常發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)上課后不久和臨近下課前所講的知識(shí)記憶效果好，而對(duì)中間段的印象相對(duì)較弱。這種現(xiàn)象在心理學(xué)上被稱為系列位置效應(yīng)，它包括首因效應(yīng)和近因效應(yīng)。產(chǎn)生首因效應(yīng)的原因可能是由于剛上課時(shí)學(xué)生的注意力集中、主動(dòng)性好、興趣濃，不存在前攝干擾。而在最后臨近下課的幾分種內(nèi)，學(xué)生意識(shí)到休息時(shí)間即將來臨，于是精神重新振奮起來，不存在倒攝干擾。而中間部分則存在著前后部分的干擾，所以注意力、主動(dòng)性、興趣都減退，因此記憶效果較差?？紤]到這種現(xiàn)象，老師在傳授課本知識(shí)的過程中可以適當(dāng)穿插一些題外話，將前后干擾的時(shí)間降到最少，以重新喚起學(xué)生們的精神。

3.了解遺忘，分散復(fù)習(xí)

好記性不如爛筆頭，再好的記性也有遺忘的時(shí)候。根據(jù)艾賓浩斯的遺忘曲線及有關(guān)的研究發(fā)現(xiàn)，遺忘的進(jìn)程是不均衡的，遺忘有先快后慢的特點(diǎn)。學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容肯定是要遺忘的，關(guān)鍵是要掌握如何根據(jù)遺忘的規(guī)律進(jìn)行科學(xué)復(fù)習(xí)。

連續(xù)進(jìn)行的集中復(fù)習(xí)可以讓學(xué)生有較充裕的時(shí)間學(xué)習(xí)知識(shí)，但是并不是在所有的場合下都比有時(shí)間間隔的分散復(fù)習(xí)效果好。一般來說，意義性較低或者難度較高的材料比較適合于分散復(fù)習(xí)，比如正態(tài)分布等。因?yàn)榉稚?fù)習(xí)有較多的時(shí)間間隔，可以使記憶聯(lián)系得到鞏固，有利于消除重復(fù)學(xué)習(xí)所產(chǎn)生的疲勞與厭倦，從而增強(qiáng)記憶效果。至于具體的時(shí)間間隔長短，應(yīng)該視材料的性質(zhì)、數(shù)量而定。特別是每個(gè)學(xué)生對(duì)各模塊知識(shí)掌握的程度不盡相同，所以分散復(fù)習(xí)應(yīng)該更考慮到學(xué)生的個(gè)體差異。通常地，女生的分析思維較好，男生的代數(shù)、幾何思維較好，老師在課堂教學(xué)中可以有針對(duì)性地進(jìn)行指導(dǎo)。

4.過度學(xué)習(xí)，熟能生巧

所謂過度學(xué)習(xí)是指對(duì)某種材料達(dá)到恰能成誦的程度后還繼續(xù)學(xué)習(xí)一段時(shí)間。有關(guān)的研究結(jié)果表明，對(duì)于記憶牢固程度而言，過度學(xué)習(xí)比剛好能背誦保持得效果好，這也叫熟能生巧。從保持效果與學(xué)習(xí)時(shí)間的綜合效益來看，有的學(xué)者認(rèn)為150%的過度學(xué)習(xí)最為合適。過度學(xué)習(xí)的時(shí)間太少，淺嘗輒止，達(dá)不到效果；時(shí)間太多，費(fèi)時(shí)費(fèi)力且效果也不會(huì)明顯提高，還容易產(chǎn)生疲勞，過猶不及。因此過度學(xué)習(xí)要適當(dāng)，既要"過"，又要把握"度"。過度學(xué)習(xí)最適合于那些必須要準(zhǔn)確回憶的程序化的信息，比如，三角函數(shù)公式、函數(shù)求導(dǎo)法則等。

5.反復(fù)練習(xí)，出神入化

在學(xué)習(xí)過程中，隨著練習(xí)的增多，所要求的注意力會(huì)相應(yīng)減少，這種現(xiàn)象被稱為自動(dòng)化。自動(dòng)化是非常重要的技能，特別是到了高三后期，學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握更應(yīng)該達(dá)到自動(dòng)化的程度。布盧姆將自動(dòng)化稱為天才的手腳，其廣泛地在優(yōu)秀藝術(shù)家、數(shù)學(xué)家、運(yùn)動(dòng)員等精英人物的活動(dòng)中起作用。著名的數(shù)學(xué)大師歐拉當(dāng)年在心算數(shù)學(xué)問題時(shí)就如同呼吸一樣自然。正所謂先熟能生巧，后出神入化。

由上述分析可知，學(xué)生在學(xué)習(xí)新材料和復(fù)習(xí)舊知識(shí)時(shí)，應(yīng)該掌握科學(xué)的方法，力求長期保持深刻的記憶。當(dāng)然，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程最應(yīng)該注意的還是良好記憶習(xí)慣的養(yǎng)成。