我覺得一個人憑著專業(yè)知識和人生經(jīng)驗，為陌生人解夢，而做夢的人感到解得很好，這是完全有可能的。但是夢解得真實、準確，并不意味著能解決了他人的困擾。

十幾年前在上海，社會上開過不少“解夢門診”，也引起了很多媒體的關(guān)注。但過了半年就關(guān)門了。為什么？是因為這些門診沒有建立基本的咨訪關(guān)系，也沒有結(jié)合一個人的成長經(jīng)歷。單單去解一個夢，偶爾聽聽可能也會感到有點啟發(fā)，但到最后，可能會失望。

從這個角度來講，解夢應(yīng)該作為一種精神分析的技術(shù)來應(yīng)用。下面是解夢的幾個重要原則。

1解夢避免簡單化

首先，我還是強調(diào)解夢應(yīng)該避免簡單化，這其中有兩層含義。

● 簡單地把意象對應(yīng)解釋。

他昨天晚上夢見飛行了，就斷定是和性活動有關(guān)。他夢到蛇了，就覺得肯定是代表性交。這個太簡單武斷了。夢的例子和象征，只是提供給我們一個方向和思路，千萬不要直接簡單地畫等號。太過簡單武斷，對整個咨詢沒有幫助。

● 避免理智化防御。

我自己的體會，有時咨詢師很樂衷對來訪者的夢進行解析，來訪者也會提供咨詢師很多夢去分析。這種討論，有時會變成討論夢到底準確地象征什么東西？這可能是一種理智化的防御，變成咨詢師和來訪者的一種學(xué)術(shù)交流。這樣做，脫離了情感的觸動。夢的解釋，肯定不是為了理解夢是什么意義，它還是為了引發(fā)我們的情感，體驗我們被防御到的很多情感。當然，在咨詢的初始階段，這也未嘗不可。

當信任感還沒有完全建立時，來訪者的防御機制是非常理智化的，可能他也能夠激發(fā)起你用非常理智的方式跟他交流。這樣兩個人都暫時感到比較安全，關(guān)鍵是來訪者可能感到比較安全，這種方式可能也比較適合來訪者。事后察覺來訪者的理智化防御，才更重要。

2鼓勵聯(lián)想退行和抓住情感點

我們不可能提前知道，哪一次解夢是理智化防御。當我們也被激發(fā)出來理智化防御，我們才可能在事后有所察覺。所以我們需要做的是讓來訪者呈現(xiàn)夢，充分的讓他自由地去對夢進行進一步的聯(lián)想和幻想，鼓勵退行，我們還是希望能更深入他的潛意識。而在鼓勵退行中，越“幼稚”越好。聯(lián)想退行，不僅要關(guān)注聯(lián)想的內(nèi)容，更要抓住其中的情感點，特別是在象征意義上的情感點。在整個幻想、聯(lián)想過程中，如果察覺到情感點的呈現(xiàn)，一定要去探索澄清。

還有，更進一步在精神分析的框架中，去理解來訪者為何此時此地跟你談?wù)搲簟?/p>

除了夢的內(nèi)容本身，來訪者在什么時候談什么樣的夢，包括來訪者的態(tài)度都很重要。

如果站在這個角度，這和來訪者不談夢而去談三個禮拜發(fā)生的事，本質(zhì)是一樣的。三個禮拜發(fā)生了什么事，這是意識層面上的回憶。作為咨詢師，要關(guān)注來訪者為什么要談?wù)撨@些事，還有以什么態(tài)度談?wù)?。這里的原則也同樣適合解夢，否則的話純粹變成不是咨詢，是理論研究夢。

3結(jié)合做夢人的成長經(jīng)歷

毫無疑問，我們對某個階段，某一次來訪者出現(xiàn)的某個具體的夢的分析一定要結(jié)合來訪者的個人經(jīng)歷。我們已了解他的一些心理階段，包括他哪些成長主題沒有完成好，哪些沖突沒有解決好，習慣采用什么防御機制，本身親密關(guān)系模式，本身的自尊水平、人格結(jié)構(gòu)等等，都是作為我們解夢很重要的背景。

精神分析的標志，就是你是不是抓住移情。夢的解析也要結(jié)合咨詢關(guān)系移情。夢在咨詢師這里講述時，是包含了情感的，這和在別人面前講，是不一樣的。

4察覺反移情

一般來說，夢境會和咨詢師有一定的關(guān)系，只不過可能拐過幾個彎了。舉個例子，一個來訪者要呈現(xiàn)殺父情節(jié)，他在夢中會拐好多彎。比如聯(lián)想到某個老師，頭發(fā)像誰、衣服像誰等。如果要去呈現(xiàn)咨詢師的話，是不是也要拐彎？有時，來訪者的夢中會直接呈現(xiàn)出來咨詢師，但他大概是想談?wù)撍母赣H或者母親。但有時，來訪者的夢中直接呈現(xiàn)出父母，實際上是想談?wù)撟稍儙?。這可能是因為你跟他互動中的某個情節(jié)，激發(fā)了他的夢，他在夢當中反而會想到父親母親，可能更多的遭遇是指向你。因此我們總是在這個背景中，去討論夢當中的咨詢關(guān)系。

5結(jié)合咨詢師的情緒體驗

當我們傾聽來訪者講他的夢時，不能忘記當時聽夢時自己的情緒，或者說察覺自己的反移情，才能更好地理解來訪者的內(nèi)心體驗。我們再進一步引申，有些夢的內(nèi)容是很傷感的，甚至有來訪者在夢中哭了，但他說不知道為誰而哭，這是一個非常典型的壓抑。意識層面中，白天清醒時候也會有壓抑，可能有情感體驗冒出來，但是不知道為什么，這些做夢的時候也會出現(xiàn)。

有時，通過整個夢境的呈現(xiàn)過程，咨詢師體驗到的是非常傷感、哀傷的主題。但有時，我們除了看到這是一個哀傷的夢，夢中可能還有其他東西的呈現(xiàn)，比如說某個特定的人。

我們白天清醒時，一個人體驗到某種情感，比如說哭，很傷心，但是他不知道想到了誰。如果在夢里還能出現(xiàn)一個人物，我們可以看這個人，到底是凝縮了誰、置換了誰、象征了誰等等，從而找到情感應(yīng)該是指向誰的。移置、置換，在夢中有更多的機會暴露。有些夢整個情緒體驗是比較羞恥的、局促不安的、恐懼的，比如說被追殺等等。我認為這是很多人都體驗過的集體無意識。

但也有人做夢相對“情感隔離”，只有一個客觀內(nèi)容。我們經(jīng)常會問他你體驗到的是什么，他可能也會蠻“情感隔離”，夢也是有這樣風格的。有些夢可能是憤怒、委屈的主題，通過夢的故事內(nèi)容可能會去觸碰到這方面的情感，特別是找到指向重要課題關(guān)系的人物。總之，情感體驗可能是精神分析當中非常重要的部分。

6解夢要結(jié)合做夢人的解釋

夢的解析，要結(jié)合做夢人他自己的解釋。來訪者做一個夢，有時他會告訴你，他期望你對這個夢的理解。我們有時也會讓來訪者自己解釋，我們要去理解他選擇什么樣的角度在你面前去解讀他的夢，這能幫助我們深入他的潛意識。但是當他說自己很迷茫，解釋不出來，是否要給他一個解釋呢？這個問題是沒有標準答案的。

你有個思考做個什么解釋完全是可能的，也是可以的。關(guān)鍵是你為什么急著先要給他解釋？可能你先解釋是為了防止來訪者過于理智化防御，先給出一個解釋讓來訪者感到這是一個主動大膽探索潛意識意義的過程。從這樣的角度講，這可以促進來訪者對夢進一步的理解。

但有時咨詢師先給解釋，也是理智化的防御，所以也可以讓來訪者先呈現(xiàn)。但無論如何，咨詢師和來訪者應(yīng)該共同去解釋夢。你的解釋可能給他一個新的角度參照，他的解釋可能提供給你更多的視野。兩個主體間的互動，咨詢過程、精神分析是兩個人共同創(chuàng)造的結(jié)果，這個原則在解夢上同樣適用。

7治療階段不同，夢的含義也不同

咨詢的階段，對夢的解析是非常重要的部分，這和前面?zhèn)€案概念化也有關(guān)。一般來說，來訪者剛開始階段做的夢，或告訴我們的夢，作為咨詢師會感覺雜亂無章。不單單是夢的內(nèi)容雜亂無章，而且主題多變。這其實是因為我們對來訪者的整體還不了解。一會兒做這方面的夢，一會兒做那方面的夢，什么夢才是重點？好像每個夢都是有故事的。

在初始階段，我們很容易抓不住重點。但是我們會發(fā)現(xiàn)，一個來訪者第一次漫不經(jīng)心地告訴你一個夢，你當天對這個夢也沒有什么特別的感覺，也沒有發(fā)現(xiàn)有什么特別的意義，但這個夢可能往往是蠻關(guān)鍵的。這相當于來訪者第一次在咨詢師面前描述自己，所描述的事件往往是很關(guān)鍵的。

到了咨詢的中級階段，很多夢會越來越聚焦在他內(nèi)心潛意識的沖突，或者情感指向了關(guān)鍵的客體。中間階段意味著咨詢關(guān)系越來越牢固，安全感越來越好，越來越在咨詢的氛圍中能夠走進自己的內(nèi)心和潛意識。夢相對來說會越來越多和核心沖突或情感呈現(xiàn)模式有關(guān)系。

在結(jié)束階段有些夢肯定會涉及到分離的主題，分離的主題跟他原來個案的核心沖突往往是纏繞在一起。

張海音，醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師。

上海市精神衛(wèi)生中心臨床心理科主任，上海市心理咨詢和治療中心主任。中國心理衛(wèi)生協(xié)會心理咨詢和治療專委會副主委，精神分析專委會主委，心理危機干預(yù)專委會副主委，森田療法專委會副主委，內(nèi)觀療法學(xué)組組長。中華醫(yī)學(xué)會精神醫(yī)學(xué)分會焦慮障礙學(xué)組委員。中國心理學(xué)會首批注冊督導(dǎo)師。上海市心理衛(wèi)生學(xué)會理事長。上海市心理衛(wèi)生服務(wù)行業(yè)協(xié)會副會長。