譚清文

摘 要：大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力是綜合性的，足球運(yùn)動(dòng)對(duì)豐富大學(xué)生的校園生活起到十分重要的作用。足球運(yùn)動(dòng)開展的形式與方法能為當(dāng)代大學(xué)生提高自身的綜合素質(zhì)，養(yǎng)成良好的社會(huì)適應(yīng)能力提供了一個(gè)獨(dú)特的平臺(tái)。

關(guān)鍵詞：社會(huì)適應(yīng) 大學(xué)生 足球運(yùn)動(dòng)

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）02（b）-0179-02

足球是世界第一大運(yùn)動(dòng)，近幾年隨著校園足球活動(dòng)的開展，我國(guó)加大了足球項(xiàng)目推廣和普及的力度，足球運(yùn)動(dòng)幾乎成為我國(guó)各類學(xué)校的體育教育教學(xué)開展的重要項(xiàng)目。同樣，足球在高校的體育活動(dòng)中，是最受大學(xué)生歡迎的體育項(xiàng)目，擁有眾多的足球愛好者。足球運(yùn)動(dòng)過程中，可以有助于大學(xué)生身體素質(zhì)的增強(qiáng)，身體素質(zhì)的提升。通過參與足球課堂的教學(xué)活動(dòng)，同學(xué)們可以互相交流、溝通和學(xué)習(xí)，在校、院、班級(jí)比賽的舞臺(tái)上展示自我，相互促進(jìn)和提高技術(shù)水平，為當(dāng)代大學(xué)生培養(yǎng)良好的社會(huì)適應(yīng)能力提供一個(gè)獨(dú)特的平臺(tái)。

1 足球運(yùn)動(dòng)中配合意識(shí)在社會(huì)適應(yīng)能力的作用

1.1 足球運(yùn)動(dòng)促進(jìn)配合意識(shí)和配合能力的形成

配合意識(shí)是體育運(yùn)動(dòng)中需要掌握的重要內(nèi)容之一。配合意識(shí)的形成是一個(gè)長(zhǎng)期而復(fù)雜的過程，必須要通過長(zhǎng)時(shí)間的教學(xué)與訓(xùn)練、參加一系列教學(xué)比賽或競(jìng)賽等活動(dòng)，不斷地反反反復(fù)地在一起磨練，相互信任、相互支持、相互交流與溝通，才能在潛移默化的過程中，逐步形成這種協(xié)作配合的意識(shí)。足球運(yùn)動(dòng)是一種同場(chǎng)對(duì)抗類的集體性運(yùn)動(dòng)，為培養(yǎng)協(xié)作配合意識(shí)和集體精神提供了保障，它能有效地培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏精神、團(tuán)隊(duì)配合與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；足球比賽需要11名隊(duì)員的共同參與，需要大家齊心協(xié)力，配合默契，熟練運(yùn)用各種技戰(zhàn)術(shù)，才能更好的發(fā)揮出自己的水平，為贏得比賽的勝利打下基礎(chǔ)。單打獨(dú)斗，僅憑個(gè)人能力，缺少團(tuán)隊(duì)的配合，想取得勝利是很困難的。因此，參與足球運(yùn)動(dòng)，能夠讓學(xué)生體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作、配合默契的重要性，從而加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)作精神的養(yǎng)成。高校足球俱樂部的教學(xué)，與校園足球聯(lián)賽的開展，吸引越來越多的大學(xué)生投入到足球運(yùn)動(dòng)中，豐富大學(xué)生的校園文化，也可以為我國(guó)足球后備人才的儲(chǔ)備提供條件。

2 足球運(yùn)動(dòng)可以形成社會(huì)需要的個(gè)性并勝任社會(huì)角色的需要

體育具有能夠?qū)θ耸┘油庠诘挠绊懙墓δ埽軌驅(qū)θ梭w的生理屬性和心理屬性產(chǎn)生影響，還能促進(jìn)人的身心健康發(fā)展。此外，不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都能夠作為社會(huì)教化的手段來促進(jìn)人的個(gè)性形成與發(fā)展。足球運(yùn)動(dòng)作為最受歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，也不例外。在足球教學(xué)與訓(xùn)練過程中，教師通過教學(xué)方法、過程和內(nèi)容的實(shí)施，對(duì)學(xué)生的行為和習(xí)慣進(jìn)行有目的的干預(yù)和指導(dǎo)，逐步養(yǎng)成定式的習(xí)慣，從而讓學(xué)生養(yǎng)成穩(wěn)定的心理、生理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，工作之后，能很好的勝任社會(huì)的角色需要。

2.1 足球運(yùn)動(dòng)對(duì)人的個(gè)性形成具有調(diào)整功能

大學(xué)生在參與足球課堂的過程中，不僅需要個(gè)人情感和行為的參與，還需要學(xué)生投入較高的體能和技能。在每一次的足球教學(xué)與訓(xùn)練過程中，要求學(xué)生必須通過反復(fù)的練習(xí)，不斷突破和接近自己的極限。在足球?qū)W習(xí)這一過程中，學(xué)生會(huì)發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)過程中的優(yōu)秀成分，并且找到自己的不足之處，決定采用什么方式來發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，避免自己的不足。因此，通過足球練習(xí)大學(xué)生能夠形成正確的自我認(rèn)識(shí)、自我意識(shí)，能夠不斷提升自己，不斷形成和發(fā)展自己獨(dú)特個(gè)性。參加足球訓(xùn)練過程中的每一位學(xué)生，都要接受球隊(duì)規(guī)章制度的約束與限制、督促與激勵(lì)，促使著每一位學(xué)生都要適應(yīng)球隊(duì)的需要。在球隊(duì)中隊(duì)員們?yōu)榱双@得出場(chǎng)機(jī)會(huì)或者地位提升而奮力拼搏，表現(xiàn)優(yōu)秀得到的贊揚(yáng)和激勵(lì)較多，失誤過多或者表現(xiàn)較差，有時(shí)會(huì)受到他人的指責(zé)和訓(xùn)斥。隊(duì)員們?yōu)榱四軌蛉谌氲角蜿?duì)中，需要不斷改變自己的某些行為習(xí)慣。

2.2 足球運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)人們具有豐富情感

通過對(duì)大學(xué)生足球愛好者和足球隊(duì)隊(duì)員的調(diào)查和走訪，大學(xué)生足球愛好者和足球隊(duì)員對(duì)生活節(jié)奏的改變具有較強(qiáng)的情感適應(yīng)性。足球賽場(chǎng)上展現(xiàn)出的頑強(qiáng)拼搏與進(jìn)取的精神，對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員的情感塑造有重要的意義。足球訓(xùn)練中需要隊(duì)員掌握各種的球性和技巧，各種快速靈活的腳步等，這樣有利于隊(duì)員養(yǎng)成準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)、敏捷地完成生活和學(xué)習(xí)的習(xí)慣。同時(shí)能給足球運(yùn)動(dòng)中的參與者帶來不同種類的情感適應(yīng)。因?yàn)樵谧闱驁?chǎng)上，參與者們會(huì)相互鼓勵(lì)，也會(huì)有憤怒和埋怨等情感體驗(yàn)，符合現(xiàn)代人對(duì)情感的多方面需求。

3 足球運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的影響

在足球課堂的教學(xué)過程中，教師需要利用足球運(yùn)動(dòng)的特有功能，努力提升大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力和綜合素質(zhì)，把培養(yǎng)大學(xué)生形成面向未來社會(huì)必須具備的品行作為己任，不斷強(qiáng)化大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的形成。把課堂教學(xué)與適應(yīng)社會(huì)理念有機(jī)結(jié)合，把比賽中的對(duì)手看成未來社會(huì)中的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，學(xué)會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)中求生存，養(yǎng)成不畏艱險(xiǎn)的意志品質(zhì)；把比賽中的每一次失敗當(dāng)成工作中遇到的困難和挫折，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，學(xué)會(huì)克服困難、迎難而上，為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要奠定基礎(chǔ)[2]。

3.1 足球運(yùn)動(dòng)為大學(xué)生提供了人際交往的空間

人際交往是指社會(huì)活動(dòng)中人與人之間進(jìn)行信息傳遞和感情溝通的過程。現(xiàn)代社會(huì)人際交往頻繁，處處需要與他人溝通并建立關(guān)系。和諧的人際關(guān)系能給人支持的力量，同時(shí)能夠帶給人們歸屬感和安全感，使人們變得自尊、自信等。足球運(yùn)動(dòng)在培養(yǎng)學(xué)生人際交往能力方面具有無法替代的特殊作用。它能夠反映個(gè)人或團(tuán)體為滿足其社會(huì)需要表現(xiàn)出來的心理狀態(tài)，人際交往的發(fā)展變化受到雙方社會(huì)需要滿足程度的影響。和諧健康的人際關(guān)系是學(xué)生學(xué)習(xí)和生活所必需的，不良的人際關(guān)系會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理障礙或心理疾病。大學(xué)生在足球運(yùn)動(dòng)中，能夠增加彼此之間接觸的機(jī)會(huì)，縮短相互之間的距離，并能進(jìn)行相互的溝通與交流。例如原本不認(rèn)識(shí)的兩個(gè)人，通過一次足球比賽，就能對(duì)彼此有所了解，搭建起溝通的橋梁。這說明足球運(yùn)動(dòng)能夠改變、調(diào)整和強(qiáng)化人際關(guān)系，對(duì)人際關(guān)系的發(fā)展起到促進(jìn)作用。

3.2 足球運(yùn)動(dòng)有助于培養(yǎng)社會(huì)情感和耐挫折力

在足球競(jìng)賽中，由于充滿著雙方運(yùn)動(dòng)員的攻守對(duì)抗性和競(jìng)賽結(jié)果的不確定性，使觀看比賽的人們?cè)谛睦砩袭a(chǎn)生一定的懸念和期望。人們跟隨著瞬息萬變的賽場(chǎng)情況，體驗(yàn)著興奮、快樂、緊張、痛快、喜悅、自豪等情感。

總之，足球運(yùn)動(dòng)對(duì)培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力有重要的教育價(jià)值，它能夠磨礪大學(xué)生的意志品質(zhì)，使學(xué)生學(xué)會(huì)掌握和調(diào)控情緒的方法，提升學(xué)生們的合作意識(shí)和配合能力，幫助學(xué)生們養(yǎng)成良好的道德行為，提升學(xué)生的審美情趣，塑造了學(xué)生們健康的人格，從而進(jìn)一步提升學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，為畢業(yè)后進(jìn)入社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

[1] 李兵.論體育鍛煉對(duì)社會(huì)適應(yīng)能力的提高作用[J].湖南科技學(xué)院學(xué)報(bào)，2007（9）：137-139.

[2] 劉海濤.體育教學(xué)對(duì)促進(jìn)初中學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的研究[D].長(zhǎng)春：東北師范大學(xué)，2007.