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“我要解脫,這個世界沒意思”

2018-05-10 09:49鄭琪
關(guān)鍵詞:音樂教室消極情緒椅子

鄭琪

看到這句話,你會覺得他會出自一個12歲孩子的話語嗎?是的,小恒就是我陪伴的這樣一朵小花,他曾經(jīng)在五年級就有過“吃滅蟑藥離開”的念頭。那一次是在家中,家長告訴我:“您別理他,他嚇唬人呢”;這一次,小恒上六年級了,說出了“我要解脫,這個世界沒意思”,我作為一名經(jīng)過專業(yè)心理咨詢執(zhí)業(yè)能力培訓的老師,必須要告訴家長、老師,不要把孩子的這些話當兒戲,我們要關(guān)注孩子行為背后的情緒,引導孩子感受自己的感受,覺察自己的消極情緒,接納自己的不足,改變我們可以改變的,積極陽光的在我們的集體里、家庭中快樂成長。

事情的起因是這樣的,小恒后面的同學總是踢他的椅子,他多次提示對方不要踢了,可后面的同學愈演愈烈,沒有改變;小恒下課找同學幫忙勸說后面同學不要踢他椅子,結(jié)果無效;放學時,后面的同學就說:“你學習這么差,長大以后就只能撿破爛去”小恒聽了覺得很生氣,就說:“我要跳樓,不想活了!”

小干部跑進我的辦公室,第一句話就是:“鄭老師、您快去看看,小恒要跳樓!”我知道他曾經(jīng)就有輕生的念頭,趕緊和學生奔向教室。

小恒在教室門口站著,英語老師正陪著他,他的小臉摸得像小花貓一樣,看來不僅生氣還很傷心。我走上去,輕輕地扶著他的肩膀,說:“先跟我一起做深呼吸,讓自己安靜下來好嗎?”慢慢地他抬起頭,好像看到了“救星”,我順勢說:“先跟我去音樂教室坐一會兒好嗎?”他走得很慢,已經(jīng)不像同學們形容的那樣激動了,我們走進音樂教室,這里寬敞,明亮,是我找到最近最安全的交流場所。

我將小凳擺好45度,請小恒坐,他卻不想坐,說想看看窗外。我尊重他的選擇,看著他的眼神,我想可以等一會兒,看他想說些什么。

“我想解脫,離開這個世界?!?/p>

我接著他的話提問:“能說說理由嗎?”

小恒目光閃爍,哽咽著說:“我不想被人一直欺負。離開就解脫了”

我抓住“一直”接著問:“誰一直欺負你?”

小恒說了幾個同學的名字,說到今天讓他最生氣的事,座位后面的同學說他“你學習這么差,長大以后就只能撿破爛去?!?/p>

“在他一直這樣對你的時候,你的感受是什么?”我試圖讓他感受自己感受,找到消極情緒的根源。

“我覺得他不尊重我,我很傷心”小恒能夠抬起頭看著我說話了。

“這種感受你告訴對方了嗎?”我想讓孩子知道表達自己的感受很重要。

“我說了,你別老踢我椅子。”

“你的做法有效果了嗎?”

“沒有”

在與他人發(fā)生矛盾時,我們?nèi)绾伪磉_才能有效呢?我將話題轉(zhuǎn)向一起來探討如何表達自己的感受,如果覺得對方不尊重自己要勇敢地表達,對他的不正當言行說“不”,如果我們自己解決不了還可以怎樣做?小恒提到了請同學幫忙勸阻,我表揚了他能夠發(fā)揮身邊的資源幫助自己,我又啟發(fā)孩子,我們在學校還可以請老師幫忙,教育喜歡欺負別人,不尊重他人的同學;相信同學之間就會減少矛盾。

小恒漸漸坐下來,眉開眼笑了,我們談起和同學一起運動會,一起打排球,一起游戲時,他已經(jīng)完全沉浸了,這時我提出問題:“你的班集體多好啊,和這樣負責任的老師,這樣友善的同學們在一起,你開心嗎?”“開心!可能我也有責任,我總是想跟后面的同學說話,他踢我椅子也許想提醒我好好聽講呢”

我給了他豎起大拇指,“你真棒!”小恒能用這種換位思考理解他人,真的是進步了,對于即將走入中學的他,我相信這次談話會對他有影響,我相信孩子的自我認知也會提升。

事后,我也和家長進行了溝通,讓家長關(guān)注孩子在家的情況,并提示家長重視與孩子的交流,如果正常的交流引發(fā)不了您的注意,孩子就會想出一些讓您緊張的話題來吸引您的注意力,比如:說要解脫、厭學厭世等;建議家長關(guān)注孩子看的書籍、網(wǎng)絡游戲、結(jié)交的朋友等,對于有不良影響的媒質(zhì)要做指導,要和孩子一起走進大自然,感受美、欣賞美,讓全家人擁有積極陽光的心態(tài)。

前兩天遇到他,他笑著主動向我問好,我也真誠送上問候:“最近好嗎?”小恒回答道:“我很好,我和同學都很好!”

希望我的小花們都能健康成長,不斷自我認知、自我完善、自我超越!

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