周健梅

根據(jù)心理學(xué)的相關(guān)研究數(shù)據(jù)，可以知曉：人的任何行為活動(dòng)，都是在其自身的心理調(diào)節(jié)作用下完成的，其心理活動(dòng)的變化還會(huì)直接影響到最終的實(shí)踐能力。歌唱表演往往需要直面觀眾，使觀眾得到給最為直觀的視覺享受，這需要歌唱表演者具備良好的心理素質(zhì)。因此，音樂教學(xué)的教學(xué)目的，不僅僅局限使學(xué)生掌握音樂技巧、學(xué)會(huì)音樂技能，還要努力地培養(yǎng)學(xué)生對音樂的鑒賞能力、演繹能力等。

一、音樂教學(xué)中學(xué)生歌唱心理的問題

在實(shí)際的音樂課程教學(xué)過程中，音樂教師往往會(huì)過于看重對歌唱技能、技巧的培訓(xùn)和鍛煉，而忽略了學(xué)生歌唱心理的變化問題，也尚未深刻理解歌唱心理的重要意義，以及歌唱心理對音樂教學(xué)的影響和促進(jìn)作用。

1．缺乏歌唱激情 激情，有助于迸發(fā)思維的火花和前進(jìn)的動(dòng)力。歌唱激情一經(jīng)點(diǎn)燃，就會(huì)全身心地投入到歌唱中去，并且，還會(huì)使人體味到心理上的釋放感、和歌唱的美好。一如“聲為情役，腔為情設(shè)”，“情之所至，音之所生”等我國古代美學(xué)思想總結(jié)語句的那般生動(dòng)。但是，目前的音樂教學(xué)，尚未達(dá)到如此層面，僅僅熱衷于對歌唱技巧的訓(xùn)練，未能真正激發(fā)學(xué)生的歌唱激情。

2．過于緊張 一般來說，只有構(gòu)建輕松愉快、積極向上的歌唱狀態(tài)，運(yùn)用正確的方式來調(diào)節(jié)自身的情緒，方能全身心地投入到歌唱中去。而學(xué)生通常會(huì)害怕自己達(dá)不到教師及家長的預(yù)期目標(biāo)，容易產(chǎn)生過多的顧慮和過重的思想負(fù)擔(dān)。既想完美地表演歌唱、獲得優(yōu)秀的成績，卻又束縛住了自己，過于緊張，從而無法真正做到放松歌唱。比如：有的學(xué)生比較在意自身的形象，擔(dān)心出現(xiàn)音高不準(zhǔn)等差錯(cuò)，從而影響到別人對他的看法。

3．怯場心理 怯場，其實(shí)是因?yàn)榭陀^環(huán)境發(fā)生改變、過多的思想負(fù)擔(dān)等導(dǎo)致的一種心理反?，F(xiàn)象。一旦具有心理狀態(tài)，則必然會(huì)使原本準(zhǔn)備完備的歌唱表演在舞臺(tái)上無法得到充分的展現(xiàn)，以致演唱效果大打折扣。因此，有人將之戲稱為“舞臺(tái)恐懼癥”。比如：有點(diǎn)學(xué)生在日常練習(xí)中都表現(xiàn)優(yōu)秀，登上舞臺(tái)卻會(huì)出現(xiàn)差錯(cuò)，有的甚至是會(huì)懼怕當(dāng)眾表演。其實(shí)，每一個(gè)人或多或少地都存在不同程度上的怯場心理，尤其是在公共場合表現(xiàn)自己的時(shí)候，往往會(huì)出現(xiàn)心跳加速、呼吸加快、發(fā)抖，冒冷汗等生理表現(xiàn)，這一切都是正?，F(xiàn)象，只要通過相關(guān)的培訓(xùn)、鍛煉，加以克服，就能夠戰(zhàn)勝它［2］。

二、音樂教學(xué)中學(xué)生歌唱心理的矯正策略

1．注重激發(fā)學(xué)生的歌唱“感覺” 由現(xiàn)代心理學(xué)的理論知識(shí)，可知：“客觀事物直接作用于人的感覺器官，人腦中就產(chǎn)生了對這些事物的個(gè)別屬性的反映，這種反映叫做感覺”。為此，感覺，甚至可以被認(rèn)為是“人類認(rèn)識(shí)的開端”。同時(shí)，感覺還是人類進(jìn)行各項(xiàng)認(rèn)知活動(dòng)的主要有效途徑。所以，歌唱的“感覺”，則可以稱為是發(fā)聲、歌唱等一系列相近心理活動(dòng)的實(shí)際開端［1］。

通過歌唱的“感覺”，能夠初步認(rèn)識(shí)、了解到發(fā)聲與歌唱，從而為后續(xù)的深刻認(rèn)識(shí)與透徹理解奠定良好的基礎(chǔ)。音樂的學(xué)習(xí)活動(dòng)與教學(xué)過程，都是難度系數(shù)高的復(fù)雜工作。因?yàn)楦璩硌菡叱俗陨?，沒有任何的外力憑借物。而且，歌唱的技能、技巧也是無法用語言進(jìn)行簡單描繪的，需要學(xué)生通過練習(xí)去一一摸索。所以，音樂教師在進(jìn)行音樂教學(xué)時(shí)，往往可以采取從“感覺”入手的教學(xué)方式，帶領(lǐng)學(xué)生們體味那些只能意會(huì)、難以做好言傳的歌唱技能。通過自身的“感覺”，來探索、認(rèn)知整個(gè)復(fù)雜卻又無比美好的音樂世界。

2．吸引、集中學(xué)生的注意力 在音樂教學(xué)過程中，音樂教師要采用適宜的教學(xué)方式，以確保能夠吸引學(xué)生的注意力，從而使學(xué)生能夠有效地完成感知音樂、學(xué)習(xí)音樂知識(shí)與技能等較為復(fù)雜的學(xué)習(xí)任務(wù)?，F(xiàn)代心理學(xué)指出：“注意力是對一定事物的指向和集中”。注意，是確保一切心理活動(dòng)有效進(jìn)行的實(shí)際開端。而且，注意還會(huì)貫穿心理活動(dòng)的整個(gè)變化過程。注意的實(shí)際功能，一般可以集中地概括為三部分——即“選擇功能、保持功能，調(diào)節(jié)功能”。所以，注意憑借其自身特點(diǎn)及優(yōu)勢，能夠幫助歌唱表演者明確心理方向，使之有指向性地、有計(jì)劃地完成工作。注意，能夠幫助演唱者將發(fā)聲、歌唱等心理活動(dòng)始終保持在統(tǒng)一的指向?qū)ο笊?。同時(shí)，依據(jù)演唱者的實(shí)際興趣指向，注意還能夠幫助其將整體心理活動(dòng)集中地指向于某一固定對象，且不受其他對象的干擾。

因此，在音樂教學(xué)中，音樂教師要深刻認(rèn)識(shí)到注意的重要性，并在教學(xué)過程中靈活地運(yùn)用其基本功能。要確保學(xué)生能夠維持在一種積極向上、樂觀的心理狀態(tài)里。只有這樣，方能使學(xué)生獲取更加清晰、完整的發(fā)聲與歌唱反應(yīng)，還有助于教師本身更好地實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，完成教學(xué)任務(wù)。同時(shí)，注意在發(fā)聲與歌唱中還會(huì)發(fā)揮出重要的指導(dǎo)作用，它對實(shí)現(xiàn)科學(xué)發(fā)聲、掌握演唱技巧有著不可小覷的幫助作用。所以，不論是在具體的音樂教學(xué)過程中，還是在以后的舞臺(tái)表演中，學(xué)生都需要高度地集中注意力，使自己不被外界因素所干擾，以平和的心態(tài)徜徉在音樂的海洋里［3］。

3．調(diào)動(dòng)、渲染學(xué)生的歌唱情感 基于人的生理反應(yīng)，通過主觀感受而形成的某些生理活動(dòng)，可以稱之為“情緒”或“情感”。歌唱表演者所表達(dá)、傳遞出來的喜、怒、哀，樂等各類型情緒，難免會(huì)對其實(shí)際的發(fā)聲和演唱造成不同程度的影響。情緒，一般會(huì)有積極和消極兩種不同的表達(dá)形式。前者，能夠使人自身的活動(dòng)能力水平得以有效提升，而后者，卻恰恰相反，會(huì)使人自身的活動(dòng)能力水平出現(xiàn)減退現(xiàn)象。音樂，從某種角度而言，其實(shí)也是一種情感表達(dá)、情感抒發(fā)的藝術(shù)形式。所以，歌唱時(shí)是不能缺少情感投入的。一旦缺乏豐富的“情感”，歌唱、甚至是音樂都會(huì)失去靈魂，喪失鮮活的生命力。

因此，在音樂教學(xué)中，音樂教師要格外注意對歌唱情感的渲染，并以此烘托課堂的學(xué)習(xí)氣氛，以實(shí)現(xiàn)優(yōu)化教學(xué)。教師要根據(jù)預(yù)期的音樂教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況與具體需求，充分考慮到男、女生心理特征的差異性，及時(shí)地對教學(xué)活動(dòng)做出相應(yīng)的改善與調(diào)整，以制定出科學(xué)、合理的教學(xué)方案，從而努力地營造出一個(gè)輕松、愉快的音樂教學(xué)環(huán)境。同時(shí)，音樂教師還要充分地利用課堂上的資源與時(shí)間，保障學(xué)生能夠在良好的學(xué)習(xí)氛圍中，接收到正確的音樂知識(shí)和美好的情感體驗(yàn)。音樂教師不僅要運(yùn)用科學(xué)的教學(xué)手段來引領(lǐng)學(xué)生的學(xué)習(xí)，還要通過專業(yè)性的點(diǎn)評與指導(dǎo)，來促進(jìn)學(xué)生音樂水平的提高。此外，音樂教師還要注重對音樂教學(xué)理論的學(xué)習(xí)，要注重更新自身的知識(shí)儲(chǔ)備，努力構(gòu)建起以學(xué)生為主體的課堂教學(xué)。通過與學(xué)生進(jìn)行定期的交流和溝通，了解到學(xué)生的真實(shí)需求，并將之納入到下階段的教學(xué)任務(wù)中去［4］。

4．幫助學(xué)生戰(zhàn)勝障礙問題 歌唱表演的展示過程，其實(shí)也是通過聲帶運(yùn)動(dòng)，輔以良好心理素質(zhì)而配合完成的有效過程。在這一過程中，歌唱表演者必須是始終維持在一種比較穩(wěn)定、積極的心理狀態(tài)中，一旦稍有紊亂，勢必會(huì)影響到最終的歌唱效果。因此，音樂教師在進(jìn)行課堂教學(xué)時(shí)，要充分運(yùn)用多種教學(xué)手段，幫助學(xué)生克服這一心理障礙，以推動(dòng)整個(gè)音樂教學(xué)的順利開展和完美進(jìn)行。要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生對音樂的興趣，令他們將來不論是在音樂學(xué)習(xí)的過程中，還是在舞臺(tái)展示的過程中，都能夠收放自如，以一種良好的心態(tài)去面對人生的所有挑戰(zhàn)。

三、總結(jié)

歌唱藝術(shù)，是需要直面觀眾來進(jìn)行表演的。健康積極的心理素質(zhì)，有助于歌唱表演者發(fā)揮出優(yōu)秀的臨場表現(xiàn)，而這一心理素質(zhì)則需要從其第一次音樂練習(xí)即始。因此，培養(yǎng)穩(wěn)定、良好的心理素質(zhì)，也是音樂教學(xué)的主要教學(xué)目的，并且，有著舉足輕重的地位和作用。所以，音樂教師在進(jìn)行音樂教學(xué)中，不僅要重視對音樂技能、技巧的專業(yè)訓(xùn)練，還要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的歌唱心理變化，注重對學(xué)生歌唱心理的相關(guān)培養(yǎng)。

參考文獻(xiàn)：

［1］白鴿．聲樂教學(xué)中學(xué)生歌唱心理的引導(dǎo)與培養(yǎng)［J］．大眾文藝，2016，（4）：228－228．

［2］劉志華．聲樂教學(xué)中歌唱心理的調(diào)控與培養(yǎng)探究［J］．陜西教育：高教，2017，（2）：13－13．

［3］陳纓．聲樂教學(xué)中歌唱心理因素的調(diào)控與訓(xùn)練［J］．學(xué)苑教育，2016，（12）：14－15．

［4］岳龍．聲樂教學(xué)中歌唱心理調(diào)控能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練［J］．北方音樂，2016，36，（23）：90－90．