陳珊美 林志剛

【摘要】聲樂啟蒙學習要有一個良好的開端。本文針對高中音樂生的群體特殊性，從與歌唱藝術(shù)密切相關(guān)的音樂知識和聲樂技能著手開始訓練，然后就何能提高聲樂訓練成效的策略進行探討。

【關(guān)鍵詞】高中 音樂生 聲樂學習 初級階段的訓練

【中圖分類號】G633.951 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）01-0203-02

引言：聲音是一門聽覺的藝術(shù)，是通過美妙的聲音，清晰的語言表達真實的情感，聲樂又是一種抽象的教學。做為一名高中音樂老師，如何能在短短的兩年半的時間里，將一個零基礎(chǔ)的學生訓練成一名能夠自如的歌唱，得心應(yīng)手的應(yīng)對高考，這將是我們音樂老師的教學重點。那下面我將就聲樂的初級訓練談一些自己的觀點和教學經(jīng)驗。

一、高中音樂生聲樂學習初級訓練的重要性。

歌唱藝術(shù)是一門技術(shù)性和實踐性很強的學科，對于剛剛升入高中的初學者來說，雖然在小學和初中受過一些簡單的音樂知識的普及，但對聲樂藝術(shù)的理解還是少之又少，而且對聲樂的發(fā)聲原理更是無從理解。僅憑聲樂理論教學方面的文字資料，進行學習和訓練是非常困難的。因此，在初學階段，必須得和老師互相信任、默契配合，按照老師的方法練習，并把自己練習中的體會、困難、收獲、感覺等如實地告訴老師。以便于老師根據(jù)你的個人特點，教給你準確度高、收效快的練習方法。

（一）歌唱的姿勢

歌唱的姿勢和表情不單單是想象問題，它與科學的發(fā)聲狀態(tài)有著直接的相關(guān)。歌唱的正確姿勢是頭要擺正、頸部要直，眼睛平視前方、身體直立、胸脯自然挺起，兩肩自然垂下，小腹收縮，兩腳不要并的太緊，應(yīng)當有半尺左右的距離，根據(jù)歌唱的需要，安排身體的著力點，全身保持一種積極運動的狀態(tài)。

（二）歌唱的呼吸

古人云：“善歌者必先調(diào)其氣”說明呼吸在歌唱中的重要性，所以實際練習發(fā)聲之前，首先要對學生進行呼吸的訓練。

1.要求同學們每天晚上睡覺之前，平躺在床上放松下來，手放在小腹的位置輕輕地呼吸幾次。感受腹部的變化.仔細體會睡覺的吸氣感覺，這是最舒服也是最自然的一種方法。

2.想象自己處于一個美麗的大花園之中，想深深地聞一下鮮花的異香，進行吸氣，吸氣以后，像打噴嚏之前那樣短暫的一憋，體會一下腰周圍的擴張、膨脹的感覺，利用橫膈膜的力量，把腰圍擴張的感覺一直保持住，然后慢慢地均勻的吐氣。這種有控制的呼吸，需要長期的鍛煉才能獲得滿意的效果。

（三）歌唱的發(fā)聲

1.“哼鳴”的基本練習方法

一般在開始練聲時，先練練“M”是有益的，因為發(fā)這個音容易達到高位置和靠前、明亮、集中的效果。哼鳴時用口鼻同時吸氣，鼻孔興奮張開，上下唇自然地閉上、口腔內(nèi)部打開，好象閉口打哈欠的感覺，然后均勻地、柔和地從鼻腔向外嘆氣，一定要有嘆氣感、通暢感，感到聲音向高位、額竇、鼻竇處擴展，但切勿把聲音堵塞在鼻腔里，否則會發(fā)出鼻音。

2.母音的練習方法

哼鳴練習完之后，就要進行母音的練習，母音的練根據(jù)不同的情況使用不同的母音，對于打開喉嚨，使聲音垂直，就用“歐、烏”母音訓練。使聲音集中、靠前，聲音色彩明亮、富有靈活性，就要用“衣”“ei”母音訓練。

3.連音練習方法

人們常說：“不會連貫就不會歌唱?！敝挥羞B貫的聲音才能唱出動人的旋律線來。關(guān)于這個練習我經(jīng)常對學生提到線穿珠子，線就比喻是氣息，珠子就是那一個個美妙的音符。用氣息將音符穿起來，由簡單的短音和窄音域的練習開始，慢慢的將音域拉寬音符加長，逐步掌握連音的技巧。

4.頓音的練習方法

頓音唱法又稱為斷音唱法。要求唱得清晰，短促，靈活，富有彈性，集中感強。氣息淺的同學應(yīng)該多多練習，用“5 3 1”發(fā)斷音“米嘿嘿”、“媽哈哈”每個音橫膈膜動一下，感覺腹肌的跳動，發(fā)音一定要輕巧、短促，練習時要注意一字一音的靈活性和連貫性。

5.連音和頓音結(jié)合的練習

在基本掌握了連音和頓音唱法的基礎(chǔ)上，可以加連音、頓音結(jié)合在一起的練習，這樣有利于歌唱狀態(tài)的統(tǒng)一，頓音好象是一個“點”，連音像是一條“線”，這樣以點帶線，便聲音的位置統(tǒng)一，并保持氣息均勻流暢。

（四）歌唱的共鳴

歌唱的共鳴根據(jù)共鳴腔的聲音特點和聲區(qū)的關(guān)系，分為頭腔共鳴，口腔共鳴和胸腔共鳴三種。

1.頭腔共鳴 ：頭腔共鳴是我們聲音中最具有魅力色彩的成分。練習方法：口自然閉上，牙齒微微松開，氣往鼻子后面的前硬鄂猛沖，輕輕發(fā)聲，感覺眉心處會有稍稍的振動。這種哼鳴的練習可以是開口的也可以是閉口的。頭腔的共鳴它會使聲音明亮、更具有穿透力。

2.口腔共鳴：歌唱中口腔共鳴可以說是共鳴的基石。是聲波在喉咽腔、口咽、上下鄂等部分振動造成共鳴，聲音清脆明亮。利用正確的呼吸方法吸氣，喉腔舒服的打開，做打哈欠的動作，口腔共鳴就能找到感覺。

3.胸腔共鳴：胸腔的共鳴一般是指利用胸腔及胸骨，肋骨上形成的共鳴腔體。在這個練習中我讓學生張開嘴巴，放松喉頭，閉合聲門，在低音區(qū)輕輕的發(fā)出長音“啊”，找到最舒服的感覺，體會胸腔的振動，發(fā)出寬厚、深沉的聲音。

（五）歌唱的咬字吐字

歌唱藝術(shù)的一個重要特點就是音樂與語言的結(jié)合。人的發(fā)聲離不開語言，聲音線條的連貫，既是音與音之間的連貫也是字與字之間的連貫。發(fā)聲時聲母要按正確的發(fā)音方法，將發(fā)音部位咬準，然后將韻母的主要母音按不同的口型要求予以保持延長。在音階上反復練習逐步掌握。

（六）歌唱的情感表現(xiàn)

音樂的進行過程其實就是音樂情感的表達過程。歌唱表演除了要求學生掌握一定的技巧，還要培養(yǎng)他們怎么樣去表現(xiàn)音樂情感、塑造音樂形象。所以不能脫離歌唱表現(xiàn)單純?nèi)ビ柧毟璩寄?，首先要準確地把握作品，了解作者的時代背景、熟讀歌詞、理解作品所要表達的內(nèi)容情感，用自己優(yōu)美的歌聲將這種情感表達出來傳遞出去，這樣才可以感染聽眾，真正將作品的內(nèi)涵演繹出來。

二、怎樣能夠提高聲樂初級訓練的成效

（一）理論聯(lián)系實踐與實踐相結(jié)合：學生為了能在高考中取得優(yōu)異的成績，必須在高中階段就得掌握較全面的音樂綜合能力，不但要有學習聲樂的基本條件和掌握正確的發(fā)聲方法，還要有一定的演唱表演能力。所以要鼓勵學生多參加學校舉行的校園歌手大賽、文藝演出等各種演唱實踐活動。通過實踐來鞏固和深化課堂教學，在實踐中總結(jié)經(jīng)驗，得到發(fā)展和提高。

（二）因材施教與循序漸進相結(jié)合：聲樂學習本身是一個漫長的過程，教師應(yīng)該由淺入深地安排授課內(nèi)容，在初級階段安排一些簡單的基礎(chǔ)訓練，等學生掌握了再逐步加難。另外，學生在音樂素養(yǎng)、音樂天賦方面存在較大差異，教師不可一概而論，需本著因材施教的規(guī)律，從實際出發(fā)針對學生的自身條件和能力的不同，選擇適合他們的曲目，以便學生在以后的高考中量力而擇，揚長避短，考出理想的成績。

（三）基礎(chǔ)鞏固和素養(yǎng)提升并舉：高中音樂特長生是經(jīng)過中考選拔上來的，大部分學生并沒有經(jīng)歷專業(yè)的聲樂學習，并不具備良好的音樂素養(yǎng)和音樂專業(yè)基礎(chǔ)，要想學好聲樂，就得加強音樂理論基礎(chǔ)知識和視唱練耳的訓練。掌握了基本的樂理知識，對作品所要表現(xiàn)的內(nèi)涵更易于理解。訓練視唱練耳提升音樂聽覺、音樂記憶和音樂感受能力。而且在演唱歌曲前要求學生朗誦歌詞，提高他們的普通話水平和音樂表現(xiàn)能力。努力將基礎(chǔ)鞏固和素養(yǎng)提升一并前進，盡力達到最佳的教學效果。

結(jié)語：人們常說“欲速則不達”，學習聲樂也是一樣，要順從學習的發(fā)展規(guī)律，從易到難，從簡單到復雜，有計劃、有步驟的進行訓練。為以后的聲樂學習打下扎實的基礎(chǔ)。更為學生能夠成長為優(yōu)秀出色的音樂家奠定基礎(chǔ)。

參考文獻：

[1]孔令華編著.《聲樂入門》

[2]余開基主編.《高考音樂強化訓聲樂卷》，湖南文藝出版社

[3]周新華編著.《聲樂基礎(chǔ)教程》，湖南文藝出版社

[4]鐵霖的聲樂教學視頻

[5]小燕聲樂教學全集視頻教學

作者簡介：

陳珊美（1971年9月-），女，甘肅省白銀市景泰縣人。學歷本科，研究方向：高中音樂特長生的聲樂訓練。