韋耀陽，周加勝，吳 迪

習近平總書記在黨的十九大報告中指出，“加強和創(chuàng)新社會治理，使人民獲得感、幸福感、安全感更加充實、更有保障、更可持續(xù)?！卑踩惺莻€體在內(nèi)心渴望獲得穩(wěn)定、安全的一種心理需求。大學生作為較為特殊的社會群體，其內(nèi)心的安全感會影響其個性成長和社會情緒的健康發(fā)展。因此，對大學生心理安全感的關注，應該成為高等教育中學生工作的重點。對大學生安全感問題的研究，有助于教育工作者找到促進大學生心理安全感的提升策略，為大學生的心理健康和心理穩(wěn)定工作提供理論支持。在影響大學生心理安全感的因素中，家庭教育方式有可能是最為重要的因素之一，本研究試圖對大學生的家庭教養(yǎng)方式和心理安全感的關系進行調(diào)查研究，了解家庭中的父母教養(yǎng)方式對大學生安全感的影響，為大學生的心理安全感的提升路徑提供理論支持。

一、家庭教養(yǎng)方式與安全感概述

家庭是影響孩子心理成長和個性形成最為重要的環(huán)境因素，在家庭環(huán)境中，父母不僅僅是孩子學習和模仿的榜樣，也是孩子心理成長的引路人，他們?yōu)楹⒆拥某砷L提供了各種可能的心理支持和物質(zhì)資源，父母的教養(yǎng)方式和家庭氛圍對子女的心理特征的形成形成了極其重要的影響(Pettit,Bates,& Dodge，1997)[1]。子女從離開母體的那一刻開始，便受到來自母親和父親及其家人的影響，父母營造的家庭環(huán)境，父母自身的文化程度、養(yǎng)育觀念、生活方式、教養(yǎng)態(tài)度和親子溝通方式等等因素都在直接或者間接的影響子女的心理成長，并且這些因素與社會環(huán)境因素產(chǎn)生交互作用，直接或者間接的影響子女的社會認知、行為和人格的形成。

父母教養(yǎng)方式是指父母在家庭環(huán)境中，在進行子女教育過程中，將其自身所擁有的價值觀念、興趣愛好及人生信念等通過直接或者間接的方式傳遞給子女的一些準則、觀念、態(tài)度。父母在教養(yǎng)子女過程中所產(chǎn)生的方式、觀念對子女的個人成長，包括其態(tài)度、能力、性格、氣質(zhì)、人格特質(zhì)、社會交往方式等都會產(chǎn)生重要影響(Dusek&Danko,1994；Richter，Richter& Eisemann，1991)[2]。Stafford、Bayer (1993)指出父母憑借教養(yǎng)方式，將其內(nèi)在的養(yǎng)育觀念、生活方式、教養(yǎng)態(tài)度和溝通方式表現(xiàn)于管教活動中，父母的教養(yǎng)方式在子女的整個心理發(fā)展過程中產(chǎn)生了巨大影響力[3]。有研究進一步指出：專制權威、冷漠忽視以及專斷、消極的教養(yǎng)方式，則與被拒絕子女的行為特征：如攻擊、退縮等有較高的關聯(lián)。當父母探用較正向的教養(yǎng)方式，如關愛、獎勵、自由、較少懲罰，子女會較有自信心且人際關系會愈好、社會焦慮愈低；如果父母采取消極、負面的教養(yǎng)態(tài)度可能導致子女產(chǎn)生偏差、犯罪等偏差行為；而積極、正向的教養(yǎng)方式，則可防止子女偏差行為之出現(xiàn)。專制的父母會造成子女沖動、攻擊的性格；相反，溫和、親切、隨時提供協(xié)助的父母則會有積極自動且合群的子女；冷漠的父母會使得子女憂郁、孤獨、退縮與不合群；通融的父母則能發(fā)展子女堅強的自我。子女若無法于母子關系中獲得溫暖的感覺，會產(chǎn)生感情焦慮及缺乏母愛的現(xiàn)象，對愛會產(chǎn)生過度需求或是報復的情感，而影響其人格發(fā)展(劉姿吟，1992 ；劉奕樺，1996)[4]。父母對子女的教養(yǎng)方式，在本質(zhì)上是親子間的一種交互作用歷程，此一交互作用，受到父母態(tài)度、興趣、價值觀及信念的影響，而形成各種不同的組型。楊國樞(1986) 則認為父母的教養(yǎng)方式包含態(tài)度層次以及行為層次兩方面，其中態(tài)度層次是指父母訓練或教導子女方面所持有的有關認知(知識或信念)、情感(情緒)及行為意圖(傾向)；行為層次是指父母在訓練或教導子女時，所實際表現(xiàn)出的行動或作法。態(tài)度層次即為管教態(tài)度，而行為層次即為管教行為[5]。父母對子女的教養(yǎng)方式，即是父母親在教養(yǎng)子女時所表現(xiàn)出的行為與策略，涵括了態(tài)度與行為層次，經(jīng)由直接與間接的方式，影響子女的身心發(fā)展。

在家庭社會經(jīng)濟地位方面，心理學家發(fā)現(xiàn)，家庭社會經(jīng)濟水準影響父母教養(yǎng)方式，最重要的因素是低社會經(jīng)濟水準家庭承受的壓力較大，價值觀念、生活格調(diào)會與中高社會經(jīng)濟水準的家庭不同，其生活的基本條件不同，造成父母的看法與價值觀也不相同，進而有不同的教養(yǎng)子女的方式。社會經(jīng)濟地位高的家庭，父母因為忙碌，而較少有與子女相處的機會，但會采取精神獎勵的方式，較少懲罰、命令或拒絕，高社會經(jīng)濟地位的父母較重視子女的內(nèi)在動機，探用鼓勵、講理之積極管教態(tài)度。然而社會經(jīng)濟地位低的家庭，父母忙于工作，生活較勞累，在教養(yǎng)子女的過程中，懲罰會多于贊美，較常使用忽視的教養(yǎng)方式。綜合上述，父母所言所行及其教養(yǎng)方式，將成為子女日后應付環(huán)境、發(fā)展健全人格的基石，因此，教養(yǎng)方式的好壞，直接影響子女各項能力的發(fā)展?？梢?，良好的家庭教養(yǎng)方式影響一個人諸多方面，已有研究表明不同的依戀類型與不同的教養(yǎng)方式密切相關，而依戀與安全感密切相關。這說明家庭教養(yǎng)方式與安全感有一定的關系[4]。

安全感是個體自身渴望穩(wěn)定、安全的一種內(nèi)在精神需求。心理安全感是個體對可能出現(xiàn)的來自外界或者自身的危險或風險的一種心理評估，個體在應對這類風險時表現(xiàn)出的一種確定感和控制感或者無力感。人本主義學派認為，安全感是人的基本的心理需求，屬于低級層次的基本需要，是影響個體心理健康的最關鍵的因素之一。馬斯洛指出，心理安全感是個體產(chǎn)生的一種能夠從恐懼和焦慮中擺脫出來的控制感、穩(wěn)定感和自由的感覺，是個體能夠?qū)Ξ斚潞臀磥磉M行自我控制的穩(wěn)定感。楊元花、譚鳳娥對家庭環(huán)境和安全感的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，家庭環(huán)境的親密，娛樂性與安全感具有顯著的正相關和回歸關系[6]。馬姝娟、戴美林、陳霞的研究結果表明，依戀與娛樂性和成功性都有顯著的負相關，依戀回避程度越高，其娛樂性就越低，依戀焦慮程度越高，其成功的可能性越低，這表明娛樂性、成功性與依戀顯著性明顯。他們進一步指出，成功性與安全型依戀密切相關。[7]個體在生活中如果能夠積極參與一些娛樂活動,那么個體在與他人交往過程中感受到的安全感程度會比較高；個體的較低程度的焦慮和較少的回避他人，他們感受到的交往關系也是安全的，他們在生活中也能較多的接納他人和支持他們，表現(xiàn)出對他人的信任，內(nèi)心的穩(wěn)定感也會比較強，從而安全感水平高。劉佳對高中生家庭親密度與安全感的相關研究得出二者之間存在顯著正相關[8]。

由此可見，家庭教養(yǎng)方式通過影響家庭環(huán)境、孩子的依戀類型等多種方式間接對安全感產(chǎn)生影響。關于二者關系的實證研究還較為欠缺。因此，本文擬對大學生家庭教養(yǎng)方式與安全感關系的進行調(diào)查研究，以期對大學生的心理健康教育指導提供一定的實踐依據(jù)和理論支持。

二、研究對象與方法

(一)對象

采用分層隨機抽樣法，在湖北師范大學抽取320名大學生作為被試，收回有效問卷292份，有效回收率為91.25%。其中文科147人，理科145人；男生143人，女生149人；大一75人，大二76人，大三70人，大四71人；平均年齡為18.2-21.4歲，年齡范圍在18-24歲。

(二)測量工具

1.父母教養(yǎng)方式評價問卷( EMBU)。該量表主要是針對父母的教養(yǎng)方式和教養(yǎng)態(tài)度進行評量。分為父親教養(yǎng)方式和母親教養(yǎng)方式兩個大的子量表。兩個量表都包含有情感溫暖、過分干涉、拒絕否認、偏愛、嚴厲懲罰等五個因素，在父親教養(yǎng)方式中多了一個過度保護的因素。該量表由瑞典Umea 大學精神醫(yī)學系C.Perris 等人在1980年編制。1993年我國學者岳冬梅等人進行了翻譯和修訂。該量表按照全部否定到完全肯定等4個選項的四級評分方法，對被試分別回憶對父親和母親的教養(yǎng)方式的狀態(tài)評估。經(jīng)過多次檢測，該量表內(nèi)部一致性系數(shù)為0.9263。量表具有較好的信度和效度[9]。

2.安全感量表。由叢中、安莉娟根據(jù)馬斯洛的需要層次理論中提出的安全感的概念進行界定，并且結合對相關的被試進行結構性訪談和實證分析，編制出適合中國人自身文化特點的心理安全感量表。該量表一共有16題，主要包括人際安全、確定控制感兩個因素組成，人際安全感共8個項目，確定控制感共8個項目。采用五級評分，量表得分越高，安全感越強，內(nèi)部一致性系數(shù)為0.8384[10]。

(三)施測程序

將上述兩個量表合訂成冊，全部測試內(nèi)容一次性完成，采用統(tǒng)一的指導語，由同一個人擔任主試進行現(xiàn)場施測，約30分鐘后統(tǒng)一回收問卷。

(四)統(tǒng)計方法

將收集回的問卷整理后，所有數(shù)據(jù)用SPSS20.0做描述性統(tǒng)計分析、方差分析、相關分析和回歸分析。

三、研究結果

(一)家庭教養(yǎng)方式和安全感的整體得分情況

由表1可知，大學生家庭教養(yǎng)方式和人際安全感總得分均處于中等水平。父親教養(yǎng)方式的得分要高于母親的平均得分。在心理安全感方面，人際安全感的平均得分要高于確定控制感。

經(jīng)過分析發(fā)現(xiàn)，父親在教養(yǎng)過程中，在懲罰嚴厲方面，男生平均得分1.56±0.47，女生平均得分1.36±0.42，存在顯著性別差異(T=3.664，p<0.001)，在拒絕否認方面，男生平均得分1.56±0.49，女生平均得分1.44±0.44，存在顯著性別差異(T=2.241，p<0.01)，在過度保護方面，男生平均得分2.15±0.39，女生平均得分2.05±0.52，存在顯著性別差異(T=1.923，p<0.05)。而在情感溫暖、過分干涉和偏愛方面沒有顯著差異。母親教養(yǎng)方式中，母親情感溫暖方面，男生平均得分2.89±0.97，女生平均得分2.62±0.60，存在顯著性別差異(T=3.944，p<0.01)，懲罰嚴厲方面，男生平均得分1.40±0.47，女生平均得分1.30±0.44，存在顯著性別差異(T=1.841，p<0.05)，而過分干涉、拒絕否認和偏愛方式不存在顯著差異。父母教養(yǎng)方式在年級、專業(yè)上不存在顯著差異。

大學生心理安全感得分情況，男生得分3.56±0.56，女生得分3.37±0.50，存在顯著性別差異(T=3.013，p<0.01)。在人際安全感因素上，男生得分3.57±0.63，女生得分3.47±0.61，不存在顯著性別差異(T=1.371，p>0.05),在確定控制感因素上，男生得分3.54±0.58，女生得分3.26±0.55，存在顯著性別差異(T=4.149，p<0.001)。不同年級的人際安全感、確定控制感和總安全感沒有達到統(tǒng)計學顯著水平(P>0.05)，大一、大二、大三和大四之間的差異性不明顯。大學生心理安全感得分情況，文科學生得分3.45±0.52，理科學生得分3.35±0.64，存在顯著學科差異(F=5.166，p<0.05)。在人際安全感因素上，文科學生得分3.59±0.57，理科學生得分3.45±0.65，存在顯著學科差異(F=1.623，p<0.05),在確定控制感因素上，文科學生得分3.52±0.47，理科學生得分3.40±0.59，存在顯著學科差異(F=5.299，p<0.05)。大學生心理安全感得分情況，城市學生得分3.12±0.43，農(nóng)村學生得分3.59±0.37，存在顯著城鄉(xiāng)差異(F=5.133，p<0.05)。

表1 大學生家庭教養(yǎng)方式和安全感的得分現(xiàn)狀

(二)心理安全感與家庭教養(yǎng)方式的相關

表2家庭教養(yǎng)方式與心理安全感的相關

人際安全感確定控制感安全感總分父情感溫暖、理解0．318(??)0．248(??)0．316(??)父懲罰嚴厲-0．177(??)-0．141(?)-0．178(??)父過分干涉-0．018-0．071-0．049父偏愛0．0920．115(?)0．115(?)父拒絕否認-0．189(??)-0．218(??)-0．226(??)父過度保護-0．194(??)-0．076-0．152(??)母情感溫暖理解0．274(??)0．233(??)0．283(??)母過分干涉0．0430．0730．064母拒絕、否認-0．151(??)-0．187(??)-0．199(??)母懲罰、嚴厲-0．040-0．049-0．117(??)母偏愛0．0890．0880．145(?)

注：*表示P<0.05，表示**P<0.01，表示***P <0.001 (下同)

由表2可知，父母情感溫暖理解、父母偏愛與人際安全、確定控制感、安全感總分存在顯著正相關，而父母懲罰嚴厲、父母拒絕否認、父親過度保護與人際安全感、確定控制感、安全感總分有顯著負相關。父母過分干涉與安全感不存在顯著相關。

(三)父母教養(yǎng)方式對安全感的回歸分析

分別以父母教養(yǎng)方式為自變量，心理安全感總分為因變量，采用全部納入法做回歸分析。由表3可知，父親教養(yǎng)方式的6個因子都進入了對安全感總分的回歸方程，對安全感的回歸作用顯著，共解釋安全感14.1%的變異，其中父親情感溫暖、父偏愛、父親過度保護對安全感的回歸系數(shù)顯著。由表4可知，母親教養(yǎng)方式的5個因子都進入了對安全感總分的回歸方程，共解釋安全感8.5%的變異，其中只有母親情感溫暖、母親偏愛的回歸系數(shù)顯著。

表3 父親教養(yǎng)方式與安全感線性回歸分析結果

表4母親教養(yǎng)方式與安全感回歸分析結果

BBetatFR2調(diào)整后母情感溫暖0．2710．3034．343???母過分干涉-0．090-0．075-0．880母拒絕否認-0．118-0．106-1．0866．3760．1000．085母懲罰嚴厲0．0510．0430．478母偏愛0．0620．1131．878?

四、結果討論

研究結果表明，大學生家庭教養(yǎng)方式的性別差異顯示父親在教養(yǎng)過程中對待男女生存在懲罰嚴厲、拒絕否認和過度保護方面有顯著差異，且男生顯著高于女生，父親對待男孩子更多的是采取懲罰、拒絕的手段，對兒子的要求比對女孩子要更嚴格，對女孩子多采取情感溫暖方式，父親在偏愛方面大多公平對待男女生。母親則在情感溫暖和懲罰嚴厲上有顯著差異，這是母親情感細膩的表現(xiàn)，以及在家庭中大多表現(xiàn)出對男孩的喜愛和關懷，同時對男孩子的懲罰也會多于女孩子。無論是父親還是母親，在教育過程中總是嚴格要求男生，對女生較寬容和理解。大學生家庭教養(yǎng)方式的專業(yè)比較結果顯示沒有顯著差異，而在生源地上有顯著差異，城市與農(nóng)村學生家庭教養(yǎng)方式有明顯差異，城市學生顯著高于農(nóng)村，受家長教育和管教多于農(nóng)村學生，這剛好與當今社會熱門話題“留守兒童”相吻合，隨著越來越多的父母選擇去城市打工或上班，越來越多的兒童被留守在農(nóng)村，由爺爺奶奶或者親屬照看，缺乏父母親身授教，逐漸形成孤僻性格和不良的心理健康狀況，不利于其健康發(fā)展。而生活在中小城市的學生大多從小與父母同住，深受父母教養(yǎng)的影響，對父母的教育過程有很好的體會和感悟。因此啟發(fā)我們應當重視孩子幼時的家庭教育，做到不放過每一個精彩瞬間，見證孩子的成長過程。父母應多與孩子接觸和生活，擅于給與孩子情感溫暖，恰當?shù)膶嵤土P，盡量少的干涉私生活，使其成為一個身心健康的孩子。

大學生安全感男女生在人際安全感方面沒有顯著差異，在確定控制感和總安全感上有顯著差異，且男生顯著高于女生，男生安全感總水平也高于女生，在中國男性自古比女性要更加獨立、堅強和穩(wěn)重，女性判斷男性是否有男性魅力的一個重要標準就是安全感，所以男性在確定控制感和總安全感得分都高于女生。文理科學生的人際安全感、確定控制感和總安全感的差異均達到顯著水平，且文科生人際安全感、確定控制感和總安全感顯著高于理科生。理科偏重數(shù)字研究及實驗分析，文科偏重文字研究和學術分析。理科學生相對文科學生而言，思維更具條理性，生活更講究原則，面對現(xiàn)在豐富多彩的大學生活、社會擇業(yè)的不良風氣等現(xiàn)狀，他們更可能感覺沒有安全感。這與韋耀陽等研究者的研究相吻合。一般情況下，城市學生擁有較好的家庭條件、生活環(huán)境以及更多的社會交往群體，與農(nóng)村學生比較，他( 她) 們有較好的人際交往體驗以及對自己生活的確定控制感。本次研究結果也顯示農(nóng)村與城市學生安全感顯著差異，且城市學生顯著高于農(nóng)村，提示我們，提高大學生的總體安全感, 農(nóng)村學生是主要關注的學生群體。

大學生家庭教養(yǎng)方式得分處于中等水平，人際安全感得分處于中等水平。因為當今社會都很注重家庭教育和學校教育，培養(yǎng)心理和生理都健康發(fā)展的人才。父、母情感溫暖理解、父母偏愛與人際安全、確定控制感、安全感總分存在顯著正相關，而父母懲罰嚴厲、父母拒絕否認、父親過度保護與人際安全感、確定控制感、安全感總分有顯著負相關。父母過分干涉與安全感不存在顯著相關。父母的情感溫暖、理解以及偏愛的教養(yǎng)方式，可以幫助建立親密的依戀關系，使得許多大學生是從物質(zhì)或精神都可以從父母那里得到安慰。父母極大滿足了孩子的安全需要，因而安全感得分高。反之，父母嚴厲、拒絕否認、父親的過度保護則很難建立起親子依戀。父母關系疏遠，直接影響孩子與他人的交往。表現(xiàn)為在人際交往中不信任他人，不擅長與他人產(chǎn)生共鳴和理解他人。不良的父母教養(yǎng)方式通過影響孩子的人際交往的品質(zhì)和能力進而影響一個人的安全感[11]。

回歸分析表明父親情感溫暖、父偏愛、父親過度保護對安全感的回歸系數(shù)顯著。由母親情感溫暖、母親偏愛的回歸系數(shù)顯著。父母親情感溫暖、偏愛和父親過度保護的教養(yǎng)方式對大學生的安全感具有一定的預測作用。這進一步證明了大學生的家庭教養(yǎng)方式與安全感之間的關系。父母的情感溫暖、偏愛對安全感產(chǎn)生正向預測作用，父親過度保護對安全感有負向預測作用。父母對孩子的理解、尊重、關愛的行為，將與孩子形成良性的互動和安全依戀關系，營造出親密、民主、和諧的家庭氛圍，進而為大學生創(chuàng)造出溫馨的家庭環(huán)境，有利于安全感的形成和發(fā)展。反之，父親的過度保護，限制了孩子的行動自由，甚至剝奪孩子自主決策的權力，從而影響了孩子能力的發(fā)展和自我效能感的形成。能力的不足影響著生活學習和人際交往正常開展，自我效能感低更加劇了大學生對外界消極認知和判斷，進而安全感水平低。

五、大學生心理安全感提升路徑

本研究結果表明，大學生家庭教養(yǎng)方式和安全感得分處于中等水平；父、母情感溫暖理解、父母偏愛與人際安全、確定控制感、安全感總分存在顯著正相關，而父母懲罰嚴厲、父母拒絕否認、父親過度保護與人際安全感、確定控制感、安全感總分有顯著負相關；父母的情感溫暖，偏愛和過度保護是影響大學生安全感的重要因素。這對大學生的心理安全感的提升提出了相應的理論依據(jù)和促進策略。高校教育工作者在大學生的心理安全感的提升中主要從以下幾點入手。

(一)幫助大學生學會創(chuàng)建和諧的家庭環(huán)境，建立積極向上的家庭氛圍

良好的家庭關系是建立良好的家庭氛圍的重要前提。大學生在大學學習期間，正是其人生觀、價值觀和家庭觀形成的重要時期。通過反思自己的家庭關系存在的問題，并且通過努力加以改進，試圖改善與父母的關系，建立和諧的家庭氛圍，有助于幫助其建立穩(wěn)定和諧的家庭環(huán)境，從而能夠幫助其提升心理安全的家庭氛圍。大學生在校學習期間，要積極學習有關家庭建設和家庭關系處理的相關知識，并且把相關的家庭關系處理技巧運用于家庭環(huán)境創(chuàng)建中，建立積極的家庭氛圍，提升其自身的心理安全感。

(二)建立良好的家校合作合作關系，改變父母不恰當?shù)慕甜B(yǎng)方式

本研究表明，父母不恰當?shù)慕逃绞?，比如父母的懲罰嚴厲、拒絕否認、過度保護與大學生的安全感城顯著負相關，這說明父母對子女在大學習期間控制過度、保護過度，反而導致其內(nèi)心不安全感越嚴重。學校學生教育工作者在工作中要積極建立良好的家校合作關系，要通過郵件、微信、QQ等各種手段與大學生的家庭建立合作關系，幫助其父母了解大學生在校學習情況，通過告家長書、給家長的一封信、微信公眾號文章推送等方式，向廣大家長普及有關家庭教育的相關知識。要勸告那些對自己的子女過于嚴厲、過于保護的父母放棄過去的陳舊觀念，對子女逐漸放手，讓大學生自己獨立學習，獨立生存。要提醒父母關注大學生的心理健康狀況，多給學生一些心理上的關心，多給孩子以情感上的慰藉，多多聆聽孩子的想法，提供一些參考性的建議，讓孩子自己做決定。父母不僅要在生活上照顧孩子，還應有意識的培養(yǎng)孩子的積極情緒。家長可以以“朋友”的姿態(tài)加強與孩子的溝通，及時地了解孩子的心理狀況，在他們陷入誤區(qū)時，及時的予以糾正。父母不能一味地將自己的理想強加到孩子身上，要與孩子一起學習進步，讓孩子感覺到被尊重。大學生在和諧、民主、積極、友好的家庭氛圍中生活學習，逐漸獲得穩(wěn)定的心理安全感。

(三)加強心理健康教育，塑造健全人格

心理健康一方面是健全人格的重要組成部分，另一方面培養(yǎng)健全的人格是高校心理健康教育的最終目標。通過心理健康教育，一方面能對大學生的心理疾病起預防和治療作用，以保持健康的心理狀態(tài)，或使業(yè)已受心理疾病困擾的大學生恢復心理健康，另一方面能根據(jù)個人全面發(fā)展的理論和目標，充分挖掘人的潛能，消除不良心理品質(zhì)的消極影響，使大學生的身心狀況達到最優(yōu)化。已有研究表明，個體的心理健康水平能直接影響其生理健康和社會發(fā)展。大學學習階段作為大學生走向社會的重要過度時期，應該加強大學生的心理健康教育，健全大學生的人格，使其能夠擁有穩(wěn)定的心理安全感以面臨社會上紛繁復雜的壓力和挑戰(zhàn)。高校大學生心理健康教育與咨詢中心，應充分發(fā)揮其職能，不僅要為存在心理問題的大學生作咨詢，還應過通過一些宣傳畫冊和具體的團體心理輔導實踐活動進行心理健康普及工作，幫助他們塑造健全的人格，建立穩(wěn)定的心理安全感，從容應對來自外界的各種心理困惑。

(四)積極培養(yǎng)大學生自我調(diào)節(jié)能力

父母的教養(yǎng)方式會直接影響大學生的心理安全感，父母過于嚴厲的教養(yǎng)方式與大學生的心理安全感呈顯著負相關。父母過于嚴厲，對孩子過于保護，孩子的內(nèi)心會顯得不安全，他們在自己的生活中，不能自己做主，因害怕父母的權威，而不敢不愿意長大。因此，在家庭中過于被保護的孩子在大學學習期間缺乏相應的自我調(diào)節(jié)能力。在面臨外界的各種困難時，他們不知道該如何應對，在面臨自身的消極情緒時，他們不知道自己如何進行自我改善，從而導致內(nèi)心的安全感缺失。學會自我調(diào)節(jié)，可以幫助大學生建立一定程度的心理安全感。自我調(diào)節(jié)的根本在于學生的自我意識，也就是說，良性的、積極的和發(fā)展的自我調(diào)節(jié)是建立在良好、健康和逐漸成熟的自我意識基礎之上的。良好的自我調(diào)適能力是心理健康者的核心特質(zhì)，也是良好心理安全感的積極體現(xiàn)。大學生要合理宣泄情緒，從事正當?shù)南矈蕵贰Ⅲw育活動，發(fā)泄因情緒引起的內(nèi)心不快。大學生要積極的應對挑戰(zhàn)，不逃避，不抗拒，把每一個挑戰(zhàn)都看作是成功前的歷練，失敗了就從中吸取教訓，成功了就從中總結經(jīng)驗。大學生要對生活持開放態(tài)度，學會用積極的眼光看待周圍的一切，提升自己的道德底線。大學生通過積極的自我調(diào)節(jié)，提升其心理安全感。

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