王利明

摘要：求職市場競爭異常激烈，大學生們如何在短時間內盡可能恰當而充分的展示自己，使自己從眾多的競爭者中脫穎而出，確實是需要一些技巧和講究。鑒于此，筆者羅列總結了一些小技巧，希望能給廣大初出校門的大學生們在求職市場上提供一些建議幫助。

關鍵詞：求職；面試；技巧；勝出

求職市場永遠是一個競爭異常激烈的場所，畢業(yè)生除了在這里比學校，比學歷，比特長之外，很大程度也在這里拼“第一印象”，那些穿著得體，舉止優(yōu)雅，談吐文雅有禮的應聘者往往會迅速贏得招聘單位的青睞，許多面試是“三分鐘定乾坤”。據哈佛大學有關專家研究表明，與陌生人交往一般在7-30秒就會將外表不合格的人淘汰掉了。所以如何在應聘面試的最初幾分鐘乃至幾秒鐘內給對方留下自信優(yōu)雅得體的印象是面試中成功的關鍵要素?，F(xiàn)就面試技巧談談自己的看法。

一、面試時的儀容儀態(tài)

有研究表明：第一印象由55%穿著、化妝、38%行為舉止及7%談話內容構成，恰當衣著及搭配會給人干練明快莊重精神的良好印象。第一輪面試中很多人被淘汰很多都是因為穿著不得體。因此服裝與化妝問題應該引起特別重視。

服裝的選擇則取決于職位及行業(yè)，如果是設計類別的，著裝可以時尚潮流，并可以凸顯自己的個性。而銀行證券保險類的，著裝應該選擇正裝，男生選擇西裝，夏天則選擇襯衣加深色褲子為宜。男生的衣服相對更要注重面料的品質，不過剛畢業(yè)受經濟條件限制如果買不起高端品牌也沒關系，保持干凈整潔也可。而女生則選擇套裝合適，夏天可選淺色上衣深色長褲或西裙。如果不知該怎么選，正裝便是最穩(wěn)妥的選擇。女生切忌穿緊身，暴露薄透的衣服，否則給人以品位低俗的印象。

妝容方面：男生應該養(yǎng)成每天剃須的好習慣，注意修剪鼻毛，頭發(fā)一定要干凈整齊精神。女生則可化一個清新、自然的妝，看上去干凈精神便可。最好不要適用香水，特別是味道過濃的香水。

二、面試時的時間把控

一旦和用人單位約好面試時間后，一定要提前5-10分鐘到達面試地點，以表示求職者的誠意，給對方一信任感，同時也可調整自己的心態(tài)，以免倉促上陣，手忙腳亂。最好提前去一趟，以免因一時找不到地方或中途延誤而遲到，給招聘者留下不好的印象，甚至喪失面試的機會。

三、面試時的體態(tài)

進入面試場合不要緊張。如門關著，應先敲門，得到允許后再進去。開門動作要輕，動作從容自然。主動向招聘者打招呼問好致意。在得到對方邀請坐下后，才落座，并表示謝謝。坐下后保持良好體態(tài)?！耙居姓鞠啵凶唷?。正確的站姿要求做到頭正目平，面帶微笑微收下頜，挺胸收腹，兩手自然下垂或疊放在身體前面，兩腿立直并攏，腳跟相靠，腳尖張開約60度，給人一挺拔優(yōu)雅的印象。入座時動作要慢，坐椅子時最好只坐三分之二，背部不靠椅背，女生必須兩腿并攏，男生可稍微分開，雙手疊放或平放在大腿上，身體保持挺直并可稍稍前傾，自然放松。

四、面試時的表情

面試時要始終保持自信、和善、生動的面部表情，一個人的面部表情包括目光和微笑，恰當?shù)难凵窈臀⑿δ艹浞终故疽粋€人豐富的內心世界，常說“眼睛是心靈的窗戶”，所以要恰當?shù)倪\用好眼神，目光低垂朝下，會顯得很不自信。目光過度朝上，顯得傲慢無禮。目光左右飄忽，顯得心神不定，心不在焉。恰當?shù)哪抗鈶晫Ψ侥槻坑呻p眼底線和前額構成的三角區(qū)域，但切忌目光聚焦并停留時間過長，目光連續(xù)注視對方的時間要把控在幾秒之內，否則會引起對方的不安。對方說話時，應聘者應始終面帶微笑，仔細聆聽，保持恰當?shù)难凵窠涣?，并可適當點頭表示在專注傾聽。

五、面試時的語言

面試時語氣要平和，語調要恰當，音量要適中。打招呼時宜用升調。自我介紹時宜用平緩的陳述語序，不宜用感嘆句和祈使句。聲音過大令人厭煩，過低則難以聽清，聲音大小應根據面試現(xiàn)場情況而定。語言要含蓄、機智、幽默。說話時除了表達清晰外，適當?shù)臅r候可以插進幽默語言，使談話增加輕松愉快的氣氛，也會展示自己的優(yōu)越氣質和從容風度。尤其是當遇到難以回答的問題時，機智幽默的語言會顯示自己的聰明智慧，有助于化險為夷，并給人以良好的印象。

六、面試時答問

用人單位提問總是想了解一些應試者的具體情況，切不可簡單的僅以“是”和“不是”作答。應該針對所提問題的不同，具體作答。不講原委，過于抽象的回答，往往不會給面試官留下具體的印象。還有要確定提問內容，切忌答非所問，不懂裝懂。用人單位有時接待應試者若干名，相同的問題問了若干遍，類似的回答也要聽若干遍。因此用人單位會有枯燥乏味之感。只有具有獨到的個人見解和個人特色的回答，才會引起對方的興趣和注意。

總之，應聘者在面試過程中，你的服飾，妝容，談吐，一個眼神，一個微笑等等都會為招聘者所注意，并將之與你的素質和性格等等聯(lián)系在一起。所以應聘者的每一個細節(jié)都要多加留心，才能使自己從眾多的競爭者中脫穎而出，贏得自己心儀的職位。

參考文獻：

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