摘 要：在體育教育越來(lái)越重要的今天，課外活動(dòng)的質(zhì)量直接影響學(xué)生的身心健康狀況，也會(huì)對(duì)我國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展起到?jīng)Q定性作用。就小學(xué)的體育課外活動(dòng)來(lái)說(shuō)，其形式是多種多樣的，從其特點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，是體育課堂的延續(xù)。課外體育鍛煉缺少體育課的嚴(yán)肅性，同時(shí)也更容易引起小學(xué)生的興趣，激發(fā)他們的運(yùn)動(dòng)熱情。能將學(xué)生課后的玩耍和體育課外活動(dòng)有效結(jié)合起來(lái)，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生身心素質(zhì)的目的也就能更為輕易地實(shí)現(xiàn)。

關(guān)鍵詞：體育課外活動(dòng)；課余時(shí)間；體育鍛煉

隨著我國(guó)教育事業(yè)的不斷發(fā)展，人們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到德、智、體、美均衡性教育開(kāi)展的重要性。小學(xué)體育教育作為學(xué)生體育教育的重要起點(diǎn)，重視小學(xué)體育教育的健康快速化發(fā)展顯得尤為關(guān)鍵，需要我們不僅僅著眼于課上的體育教學(xué)，更要注意課下活動(dòng)的開(kāi)展，豐富課外活動(dòng)的形式，讓其成為輔助課上體育教學(xué)的重要方式，為孩子們?nèi)蘸笕娼】党砷L(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

一、小學(xué)體育課外活動(dòng)的幾種形式

正如前面說(shuō)備述的，小學(xué)體育課外活動(dòng)的重要性已然毋庸置疑，但由于小學(xué)生年齡較小，很多課外運(yùn)動(dòng)對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)有較大的危險(xiǎn)性，因此就更需要對(duì)小學(xué)生的體育課外運(yùn)動(dòng)進(jìn)行一些必要的引導(dǎo)，選擇有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的課外體育運(yùn)動(dòng)形式。

（一）開(kāi)設(shè)體育活動(dòng)課或體育選修課

對(duì)于高等教育來(lái)說(shuō)，“體育選修課”這一名詞也許并不陌生，但對(duì)于小學(xué)教育來(lái)說(shuō)，選修課則顯得有些格格不入，但卻有著其開(kāi)展的必要性。小學(xué)生處在身體成長(zhǎng)的關(guān)鍵階段，身體各個(gè)部分還沒(méi)有發(fā)育成熟，也很難承受高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，很難完成一些高難度的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。而且在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，為了規(guī)避運(yùn)動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)，需要有老師或者家長(zhǎng)在一旁看護(hù)指導(dǎo)。同時(shí)，由于學(xué)生愛(ài)好體育程度的不同，在體育的啟蒙階段就對(duì)學(xué)生的興趣愛(ài)好給予足夠的培養(yǎng)，更有利于學(xué)生體育興趣愛(ài)好的養(yǎng)成。

（二）開(kāi)展各種運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部、運(yùn)動(dòng)夏令營(yíng)

體育課外活動(dòng)區(qū)別于體育課程，其最主要的特點(diǎn)就是課外活動(dòng)有更大的自由性。所以在課外體育活動(dòng)中，舉辦夏令營(yíng)更能激發(fā)學(xué)生的興趣。引發(fā)學(xué)生自主投身于體育鍛煉中。同時(shí)我們必須要注意的是，運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)是團(tuán)隊(duì)性，特別是一些球類競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性非同一般，在這樣的運(yùn)動(dòng)中，不僅鍛煉了孩子們的身體素質(zhì)，更培養(yǎng)了孩子們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和集體榮譽(yù)感，加深了孩子們的友誼，幫助孩子們更加快樂(lè)積極的成長(zhǎng)。

（三）與課外活動(dòng)中心開(kāi)展合作，走出校園

在目前的教育環(huán)境下，很多家長(zhǎng)更傾向于給孩子們的課下時(shí)間安排各種學(xué)科補(bǔ)習(xí)班、愛(ài)好興趣班等校外機(jī)構(gòu)組織的活動(dòng)。首先，我們必須承認(rèn)的是課外參與類似的教育、興趣類活動(dòng)對(duì)孩子是有一些幫助的，但凡事物極必反，一旦學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，反而影響孩子的全面成長(zhǎng)，而且課外活動(dòng)訓(xùn)練班還會(huì)給學(xué)生家庭帶來(lái)或多或少的經(jīng)濟(jì)壓力。所以與其讓學(xué)生家長(zhǎng)盲目地選擇課外活動(dòng)班卻難以得到正規(guī)的教育，不如學(xué)校與課外機(jī)構(gòu)有效合作，讓課外體育教育和課上體育教育更有效地結(jié)合，在保障學(xué)生安全的同時(shí)還能減輕家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)壓力。

二、小學(xué)體育課外活動(dòng)的特點(diǎn)

學(xué)生課外活動(dòng)的形式雖然各種各樣，但只要抓住小學(xué)課外活動(dòng)的主要特點(diǎn)，明確課外活動(dòng)發(fā)展的方向和目的，就能讓課外體育活動(dòng)成為輔助體育教育的關(guān)鍵一環(huán)。

（一）幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)

在小學(xué)教育階段，保證學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng)是最關(guān)鍵的。所以所有課外體育活動(dòng)都應(yīng)該以快樂(lè)運(yùn)動(dòng)為其開(kāi)展方向，在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)，也幫助學(xué)生心理上健康成長(zhǎng)。而且，培養(yǎng)一個(gè)熱愛(ài)體育鍛煉的習(xí)慣，無(wú)疑會(huì)讓學(xué)生受益終生。

（二）組織活動(dòng)靈活

課外體育運(yùn)動(dòng)不受課程條條框框的影響，組織相對(duì)靈活多變?；凇芭d趣就是最好的老師”，課外體育運(yùn)動(dòng)有時(shí)候更能幫助學(xué)生理解和熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)。課外體育活動(dòng)也正因?yàn)槿绱瞬鸥荏w現(xiàn)出體育運(yùn)動(dòng)豐富多彩的魅力。

三、小學(xué)體育課外活動(dòng)的意義

進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)在人生的各個(gè)階段都有十分重要的意義，而從小就培養(yǎng)孩子熱愛(ài)體育鍛煉的習(xí)慣則更為關(guān)鍵和必要。讓小學(xué)生在課余時(shí)間盡可能高效、有教育意義地進(jìn)行一些體育活動(dòng)，能明顯幫助學(xué)生身體和心理共同成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生德智體美的全面發(fā)展。在開(kāi)展各種形式的課外運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，也應(yīng)促進(jìn)學(xué)校良好體育鍛煉氛圍的養(yǎng)成，形成學(xué)校體育教學(xué)的良性循環(huán)。

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作者簡(jiǎn)介：朱明旭（1980.07—），男，漢族，遼寧沈陽(yáng)人，沈陽(yáng)市沈河區(qū)一經(jīng)街第二小學(xué)教師。

編輯 范昕欣