趙柳林

（廣西警察學(xué)院，廣西南寧 530023）

加壓訓(xùn)練法是在加壓限制或短時間斷性阻斷靜脈血流量的情況下，以較小的練習(xí)強度刺激肌肉生長、改善肌肉功能的新方法。通過這種全方位的施壓加壓訓(xùn)練，能使受訓(xùn)者技能動作、心理支配能力和心理承受能力得到快速的提高，最終達到順任某專業(yè)工作的目的。在警務(wù)實戰(zhàn)訓(xùn)練中引入加壓訓(xùn)練法，能貼合公安民警執(zhí)法實戰(zhàn)中的各種身體機能、心理臨戰(zhàn)壓力變化，具有高度的實戰(zhàn)模擬性，非常適合公安民警進行警務(wù)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。

1 加壓教學(xué)訓(xùn)練法對警務(wù)實戰(zhàn)的意義

1.1 使警務(wù)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練更貼近實戰(zhàn)

自2004年公安部開展“警務(wù)實戰(zhàn)大練兵”活動以來，警務(wù)實戰(zhàn)訓(xùn)練得到了前所未有的重視，各種訓(xùn)練內(nèi)容被推廣給基層民警和公安院校學(xué)生進行訓(xùn)練，訓(xùn)練科目之繁多，訓(xùn)練手段之奇異，讓很多參訓(xùn)民警和學(xué)生感到茫然，分不清楚哪些訓(xùn)練內(nèi)容才是實戰(zhàn)執(zhí)法最需要的、哪些訓(xùn)練方法和手段才是有效果的。好在警務(wù)實戰(zhàn)教官及時發(fā)現(xiàn)了問題，在他們的反饋之下，各地公安教育訓(xùn)練部門修改了訓(xùn)練內(nèi)容綱要，使得警務(wù)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練項目沒有脫離執(zhí)法實戰(zhàn)，但在警務(wù)技能和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段上，卻沒有更好的突破，大部分訓(xùn)練一直還是沿用教師課堂講授、操作示范后學(xué)生模仿練習(xí)的老舊教學(xué)訓(xùn)練套路，學(xué)習(xí)效果一般。筆者認為，如果在警務(wù)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中使用加壓訓(xùn)練法，即全面的肌肉施壓、心理施壓、精神施壓和環(huán)境施壓訓(xùn)練，一方面能提高民警的訓(xùn)練興趣，極大促進民警技能動作和戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)的提高，增強民警執(zhí)法實戰(zhàn)的自信心，另外一方面也能豐富教師教官的教學(xué)方法和訓(xùn)練手段，提高其授課水平，使教授的內(nèi)容更貼近實戰(zhàn)，更容易得到參訓(xùn)民警的接受。

1.2 能有效提高公安院校警務(wù)實戰(zhàn)訓(xùn)練的效果，為學(xué)生日后從事公安工作打下堅實的專業(yè)基礎(chǔ)

以筆者所在單位廣西警察學(xué)院為例，學(xué)院于2014年成立了全國公安院校第一支反恐處突預(yù)備隊，隊員以公安專業(yè)全日制學(xué)生為主體，學(xué)院為反恐處突預(yù)備隊采購了先進的裝備，配備了教學(xué)實力雄厚的師資。如何訓(xùn)練好反恐預(yù)備隊并在反恐實戰(zhàn)中取得實效？如何科學(xué)構(gòu)建警務(wù)實戰(zhàn)訓(xùn)練課程體系？要解決以上面臨的問題，除了上級機關(guān)的政策和資金支持，除了院領(lǐng)導(dǎo)的具體指導(dǎo)，除了高端裝備的配備，更重要的是采取何種教學(xué)方法和訓(xùn)練手段來訓(xùn)練學(xué)員，使之學(xué)而能用學(xué)而實用。另外，廣西警察學(xué)院每年還承擔著6000人左右的在職民警培訓(xùn)任務(wù)，警務(wù)實戰(zhàn)課程是培訓(xùn)的主要內(nèi)容和重點，如何使教學(xué)內(nèi)容緊扣民警日常工作實際，也是需要培訓(xùn)機構(gòu)和教師首先要考慮的。因此，研發(fā)全新的、貼合實戰(zhàn)的訓(xùn)練手段是所有教師義不容辭的責任。

2 警務(wù)實戰(zhàn)訓(xùn)練存在的問題、國內(nèi)研究現(xiàn)狀、解決的方式

2.1 存在的問題

警務(wù)實戰(zhàn)課程體系建立起來了，但訓(xùn)練方式和手段卻沒有及時更新，大部分訓(xùn)練項目還是沿用體育教學(xué)的訓(xùn)練路子（教師做，學(xué)生跟著學(xué)，然后學(xué)生自己體會），并沒有結(jié)合公安民警執(zhí)法實戰(zhàn)實際情況創(chuàng)新訓(xùn)練方法和方式，導(dǎo)致學(xué)員訓(xùn)練收效不理想，提高不快；此外，部分警務(wù)技能和戰(zhàn)術(shù)課程授課教師也沒有意識到在新的公安工作形勢下應(yīng)該及時更新教學(xué)理念、教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練方式，還是用老師傅帶新徒弟的陳舊思維帶訓(xùn)練，以致學(xué)生學(xué)到的東西和實際執(zhí)法工作偏差很大，導(dǎo)致學(xué)生對上課有抵觸情緒，不愿意學(xué)習(xí)或消極學(xué)習(xí)。

2.2 國內(nèi)的研究現(xiàn)狀

上面所述存在的問題，一些教官和教育訓(xùn)練機構(gòu)一直在思索，怎么樣才能提高教學(xué)效果，怎么樣的訓(xùn)練方法更適合警察和執(zhí)法工作實際！有些教師提出了自己的看法，如河南警察學(xué)院丁威（《警務(wù)技能戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中模擬實戰(zhàn)訓(xùn)練之我見》）、鐵道警察學(xué)院付新河（《武力手段使用規(guī)范化之實戰(zhàn)模擬訓(xùn)練法探討》）都強調(diào)了模擬實戰(zhàn)訓(xùn)練的重要性，此外，中國刑事警察學(xué)院王宇家在《淺談警察技能戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練教學(xué)中存在的問題及改善措施》一文中也提出了應(yīng)該改進教學(xué)方法和訓(xùn)練手段的問題。類似的研究論文還有不少，但由于警務(wù)實戰(zhàn)訓(xùn)練項目眾多，既有徒手操作類，又有器械操作類，還有戰(zhàn)術(shù)運用類，總共十幾項課程，如何做到讓所有的訓(xùn)練緊貼公安執(zhí)法工作實際，目前也沒有人能提出一個科學(xué)的方法。

2.3 筆者提出的解決方式

使用什么教學(xué)方法和訓(xùn)練手段，能讓警務(wù)實戰(zhàn)訓(xùn)練取得更好的效果？筆者認為，不管是什么訓(xùn)練項目，也不管是什么訓(xùn)練條件，最關(guān)鍵的是所有訓(xùn)練必須帶著壓力去操作，即使用加壓訓(xùn)練法，讓肌體加壓、精神加壓、模擬執(zhí)法環(huán)境加壓、現(xiàn)場情況突變加壓等，讓整個訓(xùn)練程序完全仿真實戰(zhàn)，使參訓(xùn)學(xué)員在精力高度集中的情況下完成整個訓(xùn)練過程。只有這樣，才能真正解決教育訓(xùn)練和實戰(zhàn)脫節(jié)的問題，使訓(xùn)練緊貼公安民警工作實際，達到讓民警順利完成執(zhí)法任務(wù)并保護好自身安全、維護社會治安穩(wěn)定的最終目的。

3 加壓訓(xùn)練法的創(chuàng)新之處

3.1 教學(xué)方法新

一直以來，學(xué)生進行警務(wù)實戰(zhàn)訓(xùn)練都是在無壓力的教學(xué)環(huán)境中進行的，學(xué)生掌握技能看似效果不錯，可一旦訓(xùn)練環(huán)境突然變化，學(xué)生卻缺乏相應(yīng)的快速應(yīng)變能力，導(dǎo)致之前所掌握的技能水平在模擬實戰(zhàn)中大打折扣。筆者做過實驗：在拆分結(jié)合槍支訓(xùn)練中，學(xué)生在沒有干擾的情況下在30秒內(nèi)可以順利拆分結(jié)合一支六四式手槍，然后筆者改變訓(xùn)練背景，要求幾名學(xué)生以最快速度下拆分結(jié)合一支六四式手槍并裝上一發(fā)標記彈(無殺傷力)向?qū)Ψ缴鋼簦Y(jié)果這幾名學(xué)生在耗時40秒的情況下都沒有裝上標記彈完成射擊動作，期間還有一名學(xué)生因手抖導(dǎo)致槍支掉地的情況。這個典型實驗說明學(xué)生缺乏抗壓訓(xùn)練，教師在日常的教學(xué)中沒有使用加壓訓(xùn)練法，學(xué)生的心理抗壓能力不強，導(dǎo)致學(xué)生對突發(fā)情況的應(yīng)變能力不足。

公安工作的危險性體現(xiàn)在執(zhí)法環(huán)境是隨時變化的、是不可有效預(yù)測的，如果我們在訓(xùn)練中多采用加壓訓(xùn)練法，使學(xué)生在課堂上能鍛煉抗壓能力、提高應(yīng)變能力，那么，當學(xué)生真正走上工作崗位后，就能盡快適應(yīng)公安執(zhí)法工作。因此，筆者在這里提出在警務(wù)實戰(zhàn)課程訓(xùn)練中采用加壓訓(xùn)練法，是對原有教學(xué)訓(xùn)練方法的一大創(chuàng)新，將有利于學(xué)生提高抗壓能力，最終提高執(zhí)法戰(zhàn)斗力。

3.2 教學(xué)內(nèi)容新

在警務(wù)實戰(zhàn)課程教學(xué)訓(xùn)練中加入仿真、模擬的背景，讓學(xué)生帶著實戰(zhàn)壓力訓(xùn)練。例如在射擊訓(xùn)練中由要求命中固定靶改為要求在移動中命中晃動靶，加上背景聲音和光線干擾、訓(xùn)練地形地貌改變等盡可能貼近實戰(zhàn)的情況，讓學(xué)生在人為制造的嘈鬧、復(fù)雜的環(huán)境中進行訓(xùn)練，提高學(xué)生的抗壓能力，培養(yǎng)學(xué)生的判斷力、注意力以及快速適應(yīng)能力， 最終提高學(xué)生執(zhí)法戰(zhàn)斗能力。

3.3 教學(xué)理念新

長期以來，警務(wù)實戰(zhàn)課程訓(xùn)練脫離執(zhí)法工作實際是被學(xué)生埋怨的原因。引入加壓訓(xùn)練法，讓授課教師科學(xué)構(gòu)思教學(xué)方案，更新教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練手段，提高學(xué)生訓(xùn)練興趣，讓參訓(xùn)學(xué)生由被動訓(xùn)練到主動訓(xùn)練，始終讓訓(xùn)練緊密結(jié)合執(zhí)法工作實戰(zhàn)，這就是一種嶄新的教學(xué)理念，就能解決以前警務(wù)實戰(zhàn)訓(xùn)練脫離實際的弊端。

在警務(wù)實戰(zhàn)課程教學(xué)訓(xùn)練中使用加壓教學(xué)訓(xùn)練法，是教學(xué)方法的一種大膽創(chuàng)新：教學(xué)效果的數(shù)據(jù)量化對比，有別于目前大部分院校采取的教學(xué)效果評估（主要是學(xué)生對教師上課效果的評判反饋匯總，缺乏必要的數(shù)據(jù)支撐），與簡單幾句話的評語相比，使用具體的量化數(shù)據(jù)，更生動更有說服力和公信力；量化數(shù)據(jù)生成后，可以作為對比材料讓學(xué)生研討，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的興趣，促進警務(wù)實戰(zhàn)能力的提高。

4 加壓訓(xùn)練法對整個警務(wù)技能訓(xùn)練體系創(chuàng)新改進的推動作用

根據(jù)不同的警務(wù)實戰(zhàn)課程，制定相應(yīng)的加壓訓(xùn)練標準、實施措施以及考核標準（例如制定新的射擊課程教學(xué)大綱、考試方法、考試標準等），從理論上構(gòu)建較為完善的加壓訓(xùn)練框架體系，為警務(wù)實戰(zhàn)課程各項目在教學(xué)中采用加壓訓(xùn)練法提供理論支撐和實踐參考，同時促進警務(wù)實戰(zhàn)授課教師在教學(xué)理念上進行轉(zhuǎn)變，提高教學(xué)效果。

學(xué)為防、練為戰(zhàn)。警務(wù)實戰(zhàn)課程需要緊貼公安工作實際，各訓(xùn)練項目的最終目的，就是提高學(xué)生的警務(wù)實戰(zhàn)能力。為此，及時采用行之有效的教學(xué)方法與訓(xùn)練手段尤為重要。科學(xué)構(gòu)建加壓訓(xùn)練法的理論體系并制定相應(yīng)的教學(xué)訓(xùn)練方案，如能進行推廣，將指導(dǎo)并促進各級公安教育訓(xùn)練部門對警務(wù)實戰(zhàn)課程教學(xué)大綱進行有效的改革，使之更貼近執(zhí)法實戰(zhàn)、更符合執(zhí)法民警需求。

5 結(jié)束語

通過使用加壓教學(xué)訓(xùn)練法所取得的良好教學(xué)效果，推動警械武器使用、查緝戰(zhàn)術(shù)、警察體能訓(xùn)練、實戰(zhàn)綜合演練等警務(wù)實戰(zhàn)課程教學(xué)大綱的改革，形成新的教學(xué)體系，使警務(wù)實戰(zhàn)課程教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法更貼近執(zhí)法實戰(zhàn)；構(gòu)建科學(xué)的警務(wù)實戰(zhàn)課程教學(xué)框架，為警務(wù)實戰(zhàn)課程體系的科學(xué)發(fā)展起到推動作用。綜上所述，在警務(wù)實戰(zhàn)課程訓(xùn)練中推廣使用加壓教學(xué)訓(xùn)練法具有廣闊的應(yīng)用前景。