戚 躍

(淮北師范大學(xué)體育學(xué)院,安徽 淮北 235000)

根據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》(2014年)要求，其中有五項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)要求學(xué)生必須合格[1]，身體素質(zhì)一般是指人體各器官系統(tǒng)的功能在肌肉活動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌性和協(xié)調(diào)性等機(jī)能。身體素質(zhì)的強(qiáng)弱, 是衡量一個(gè)人體質(zhì)狀況的重要標(biāo)志之一[2]。目前，各高校都要進(jìn)行大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試，每個(gè)年級(jí)每年測(cè)試一次，但從測(cè)試問(wèn)題的研究現(xiàn)狀來(lái)看，大學(xué)生體質(zhì)狀況不容樂(lè)觀，文章嘗試對(duì)大學(xué)生不同年級(jí)不同性別以及不同項(xiàng)目進(jìn)行比較分析，以期找出差異和原因，得出結(jié)論和并提出建議，供同行和大學(xué)生參考。

1 研究對(duì)象與研究方法

1.1 研究對(duì)象

抽取本校2015級(jí)(大學(xué)三年級(jí))、2016級(jí)(大學(xué)二年級(jí))學(xué)生及其在2018年4—5月份參加大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試所取得的身體素質(zhì)指標(biāo)的測(cè)試結(jié)果作為研究對(duì)象。有效數(shù)據(jù)總數(shù)10 372人，其中男生4 275人，女生6 097人，生源來(lái)自全國(guó)29個(gè)省(市、自治區(qū))，包括漢族在內(nèi)的17個(gè)民族。

1.2 研究方法

1.2.1 資料搜集與指標(biāo)檢測(cè)法

經(jīng)本校體質(zhì)健康測(cè)試主管單位和負(fù)責(zé)人員同意，搜集2018年上半年的大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果數(shù)據(jù)，說(shuō)明用途僅用于教師科學(xué)研究，不做它用和泄露信息，遵守社會(huì)倫理道德。用于測(cè)試的所有設(shè)備是常州生產(chǎn)的領(lǐng)康和北京生產(chǎn)的體適能產(chǎn)品，符合《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》要求，測(cè)試所有項(xiàng)目和計(jì)算指標(biāo)及計(jì)算方法，符合《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》要求。被測(cè)有效研究指標(biāo)為50 m跑、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、引體向上(男)/1 min仰臥起坐(女)、1000 m跑(男)/800 m跑(女)。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)和軟件分析法

對(duì)所有數(shù)據(jù)進(jìn)行Excel表格整理、統(tǒng)計(jì)與篩選，利用SPSS22.0對(duì)有效數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，各年級(jí)間、男女間和單項(xiàng)指標(biāo)間數(shù)據(jù)比較與檢驗(yàn)，均采用單因素ANOVA分析、Pearson卡方檢驗(yàn)和t檢驗(yàn)等方法進(jìn)行分析處理。以P<0.05表示差異性顯著，P<0.01表示差異性極其顯著，具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 研究結(jié)果

2.1 大學(xué)生身體素質(zhì)測(cè)試情況

從表1可以看出，50 m跑和坐位體前屈項(xiàng)目合格及以上的學(xué)生超過(guò)80 %，立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目合格及以上的學(xué)生近70 %， 其余兩項(xiàng)男生的1 000 m跑和引體向上項(xiàng)目合格及以上為60 %和10.5 %，女生的800 m跑和仰臥起坐為80 %以上；優(yōu)秀率超過(guò)10 %的僅有女生坐位體前屈，總體的優(yōu)秀率偏低。總體來(lái)看，除了50 m跑之外，其余項(xiàng)目都是女生的合格率、良好率和優(yōu)秀率大于男生，可見(jiàn)男生的整體身體素質(zhì)測(cè)試情況要差于女生，尤其引體向上男生不合格近90 %。

表1 兩個(gè)年級(jí)大學(xué)生身體素質(zhì)測(cè)試情況

2.2 大學(xué)生身體素質(zhì)得分情況

在兩個(gè)年級(jí)身體素質(zhì)得分方面，從表2可以看出，女生的總體得分高于男生，2016級(jí)的總體得分高于2015級(jí)。男生得分最低的是引體向上，女生得分最低的是50 m；男生得分最高的是50 m，女生得分最高的是坐位體前屈。

對(duì)兩個(gè)年級(jí)男生身體素質(zhì)得分進(jìn)行對(duì)比，從圖1明顯看出，紅色被藍(lán)色包圍，表明2016級(jí)男生的五項(xiàng)身體素質(zhì)得分均高于2015級(jí)男生，尤其在1000 m跑、50 m跑和立定跳遠(yuǎn)三項(xiàng)中更為明顯，其中1000 m跑最為明顯。

對(duì)兩個(gè)年級(jí)女生身體素質(zhì)得分進(jìn)行對(duì)比，從圖2明顯看出，紅色被藍(lán)色包圍，表明2016級(jí)女生的五項(xiàng)身體素質(zhì)得分均高于2015級(jí)女生，尤其在800 m跑、50 m跑和立定跳遠(yuǎn)三項(xiàng)中更為明顯。

表2 兩個(gè)年級(jí)大學(xué)生身體素質(zhì)得分情況(N=10372)

圖1圖2

2.3 兩個(gè)年級(jí)男生和女生身體素質(zhì)成績(jī)差異比較

對(duì)兩個(gè)年級(jí)的女生身體素質(zhì)成績(jī)差異進(jìn)行t檢驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)50 m跑、800 m跑、坐位體前屈和立定跳遠(yuǎn)四個(gè)項(xiàng)目成績(jī)差異顯著，P<0.05，但仰臥起坐項(xiàng)目成績(jī)差異不顯著，P>0.05(見(jiàn)表3)。

表3 兩個(gè)年級(jí)大學(xué)女生身體素質(zhì)成績(jī)對(duì)比(N=6097)

對(duì)兩個(gè)年級(jí)的男生身體素質(zhì)成績(jī)差異進(jìn)行t檢驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)50 m跑、1000 m跑、坐位體前屈和立定跳遠(yuǎn)四個(gè)項(xiàng)目成績(jī)差異顯著，P<0.05，但引體向上項(xiàng)目成績(jī)差異不顯著，P>0.05(見(jiàn)表4)。

對(duì)兩個(gè)年級(jí)男生身體素質(zhì)等級(jí)差異進(jìn)行卡方檢驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)50 m跑、1000 m跑和立定跳遠(yuǎn)指標(biāo)差異性極其顯著，P<0.01，坐位體前屈指標(biāo)差異性顯著，P<0.05，引體向上指標(biāo)差異性不顯著，P>0.05，兩年級(jí)男生總分上進(jìn)行比較，差異性極其顯著，P<0.01?？梢?jiàn)，在引體向上項(xiàng)目?jī)蓚€(gè)年級(jí)間男生身體素質(zhì)等級(jí)不存在顯著性差異(見(jiàn)表5)。

表4 兩個(gè)年級(jí)男生身體素質(zhì)成績(jī)對(duì)比(N=4275)

表5 兩個(gè)年級(jí)男生身體素質(zhì)等級(jí)對(duì)比(N=4275)

2.4 兩個(gè)年級(jí)大學(xué)生身體素質(zhì)等級(jí)差異比較

對(duì)兩個(gè)年級(jí)女生身體素質(zhì)等級(jí)差異進(jìn)行卡方檢驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)在50 m跑、800 m跑、立定跳遠(yuǎn)和坐位體前屈等指標(biāo)上差異性極其顯著，P<0.01，仰臥起坐指標(biāo)差異性不顯著，P>0.05，兩個(gè)年級(jí)女生總分上進(jìn)行比較，差異性極其顯著，P<0.01?？梢?jiàn)，女生身體素質(zhì)等級(jí)在仰臥起坐項(xiàng)目上兩個(gè)年級(jí)間不存在顯著性差異。

3 討論

從研究結(jié)果來(lái)看，男生身體素質(zhì)測(cè)試不合格率明顯高于女生，一些指標(biāo)明顯不如女生，良好和優(yōu)秀也是女生較多，主要表現(xiàn)在柔韌素質(zhì)、有氧耐力素質(zhì)和局部力量素質(zhì)上面。但是，在50m跑指標(biāo)上男生明顯優(yōu)于女生，50m跑綜合反映學(xué)生運(yùn)動(dòng)速度、反應(yīng)速度、靈敏素質(zhì)及神經(jīng)系統(tǒng)靈活性。從生理學(xué)角度講，無(wú)論是絕對(duì)力量還是體重相對(duì)肌力或去脂體重的相對(duì)力量，男子均明顯大于女子，有人認(rèn)為絕對(duì)力量的性別差異主要來(lái)源于肌肉橫斷面積或全身肌肉體積的差異，在決定速度素質(zhì)肌纖維類型與力量、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能狀態(tài)與條件反射等方面，男生優(yōu)于女生[3]，所以50 m跑男生明顯好于女生；但在決定柔韌素質(zhì)的胯關(guān)節(jié)的韌帶、肌腱、肌肉和皮膚的延展性等先天性身體因素上，女生的肌纖維細(xì)長(zhǎng)、橫斷面積小，伸展性好，女生的關(guān)節(jié)靈活性要好于男生[4]，所以女生坐位體前屈指標(biāo)的良好率和優(yōu)秀率較高?？梢酝ㄟ^(guò)發(fā)展柔韌練習(xí)方法改善和提高身體柔韌素質(zhì)，如壓肩、吊肩、正壓腿、側(cè)壓腿和體前屈等。從鍛煉活動(dòng)參與和生活學(xué)習(xí)習(xí)慣上來(lái)說(shuō)，女生自律性一般比男生好，體育老師課堂與課外要求也能較好遵守，對(duì)體質(zhì)測(cè)試重視程度和對(duì)身體自尊方面要強(qiáng)于男生，因此在體現(xiàn)有氧耐力水平的中長(zhǎng)跑指標(biāo)上要好于男生，在體現(xiàn)一定腰腹力量的仰臥起坐指標(biāo)好于男生，仰臥起坐反映腹部肌肉與耐力，引體向上是反映肩背部、上肢肌肉力量與耐力[5]。尤其男生的引體向上較差，上肢、肩部、背部肌肉力量都很欠缺，導(dǎo)致絕大多數(shù)男生都完成不了達(dá)標(biāo)，甚至有的學(xué)生一個(gè)引體向上都不能完成，可能原因是男生體質(zhì)量指數(shù)大于女生的情況較多，女生比男生更注意身體形象，其次是男生的上肢力量普遍較差，不足以支撐和拉起自己的體重，再一個(gè)就是項(xiàng)目指標(biāo)本身的差異也是一個(gè)原因。但男生身體肥胖或者超重應(yīng)該是影響引體向上成績(jī)的最重要的原因，教師在學(xué)校的體育教學(xué)中應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)生的力量項(xiàng)目的練習(xí), 平時(shí)積極引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行臂力運(yùn)動(dòng)和鍛煉[6-7]。

從年級(jí)與性別成績(jī)差異比較來(lái)看，除引體向上/仰臥起坐外，其余四項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)對(duì)比差異性顯著，男生和女生均是2016級(jí)(大學(xué)二年級(jí))好于2015級(jí)(大學(xué)三年級(jí))，表明大學(xué)三年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)有所下降。這與黃念南等[8]對(duì)大學(xué)生體質(zhì)狀況調(diào)查研究結(jié)果一致：發(fā)現(xiàn)高年級(jí)大學(xué)生體質(zhì)狀況呈下降趨勢(shì)； 與丁濤等[9]對(duì)高校大學(xué)生體質(zhì)研究發(fā)現(xiàn)的大二學(xué)生在體能和身體機(jī)能上比大一都有所提高，而到了大三反而有所下降等研究結(jié)果一致；與胡日查等[10]對(duì)內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生體質(zhì)研究的大二身體素質(zhì)要好于其他年級(jí)的結(jié)果一致。究其原因可能是：從課程設(shè)置看，大學(xué)三年級(jí)沒(méi)有體育課程，不需要修學(xué)分，而大學(xué)二年級(jí)要上體育課，期末還有考試拿學(xué)分，有這樣一種客觀的內(nèi)在動(dòng)因和顯性的積極因素，使他們身體素質(zhì)相比大三年級(jí)較好；社會(huì)實(shí)踐看，大學(xué)二年級(jí)正處于積極主動(dòng)參與校園及各種社會(huì)活動(dòng)階段，身體和精神活躍度高，參與度和熱情度高，而大學(xué)三年級(jí)對(duì)這些沒(méi)有新鮮感沒(méi)有什么動(dòng)力，一般多數(shù)處于安靜或自我打算狀態(tài)，身體活動(dòng)范圍和精力投放強(qiáng)度明顯不如大學(xué)二年級(jí)學(xué)生，自然弱化了一定的身體活動(dòng)能力和身體素質(zhì)[11-12]。

表6 兩個(gè)年級(jí)女生身體素質(zhì)等級(jí)對(duì)比(N=6097)

4 結(jié)論與建議

2016級(jí)和2015級(jí)兩個(gè)年級(jí)的大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試身體素質(zhì)總體合格率不高，優(yōu)秀率偏低,整體身體素質(zhì)不高。在身體素質(zhì)五個(gè)項(xiàng)目指標(biāo)得分方面，年級(jí)和性別差異性顯著，表現(xiàn)為2016級(jí)好于2015級(jí)，女生好于男生。男生在速度反應(yīng)和爆發(fā)力方面強(qiáng)于女生，女生則在柔韌性和有氧耐力方面強(qiáng)于男生。少數(shù)指標(biāo)如男生引體向上成績(jī)較差，與女生生仰臥起坐相比差異較大，表明男生上肢和肩背力量較差和體質(zhì)量指數(shù)較大。建議在學(xué)校官方關(guān)注和體育老師指導(dǎo)下，大學(xué)生要增強(qiáng)健康意識(shí)，積極主動(dòng)參加課堂內(nèi)外體育鍛煉活動(dòng)。在體育教學(xué)改革下，讓大學(xué)生不由自主地進(jìn)行體育鍛煉，參與各類健身運(yùn)動(dòng)，尤其對(duì)開(kāi)發(fā)出來(lái)的手機(jī)APP里各種跑步計(jì)步軟件多加以利用，以改善大學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)體格水平的提高。