王浩

【摘 要】隨著高中體育教學(xué)改革的深入，健美操成為高中體育課程之一。健美操課程能夠鍛煉學(xué)生的身體，幫助學(xué)生塑造完美的形體，使學(xué)生身心愉快，為學(xué)校注入活力。健美操與美學(xué)有著很明顯的關(guān)聯(lián)，因而在健美操教學(xué)中有必要進(jìn)行美學(xué)滲透，本文就如何在健美操教學(xué)中進(jìn)行美學(xué)滲透進(jìn)行分析。

【關(guān)鍵詞】健美操；美學(xué)滲透；教學(xué)

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1671-0568（2017）19-0067-02

現(xiàn)今，美學(xué)的體現(xiàn)在日常生活中越來越多，在學(xué)校中被廣泛應(yīng)用，有效地提高了課堂對(duì)學(xué)生的吸引力和感染力，也有助于學(xué)生的全面發(fā)展。但是在部分學(xué)校中，還存在著健美操課程對(duì)美學(xué)忽略的問題。在健美操課程教學(xué)中進(jìn)行美學(xué)滲透將對(duì)健美操教學(xué)產(chǎn)生積極正面的影響。

一、健美操課程的教學(xué)現(xiàn)狀

健美操最大的特點(diǎn)是能夠把舞蹈、娛樂和健身有機(jī)地融合在一起，所以具有極大的適用性，受到人們廣泛的歡迎。將健美操課程加入高中體育課程中不僅起到了鍛煉學(xué)生身體、加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的作用，還可以幫助學(xué)生塑造形體，使得學(xué)生的審美有所提高并且充滿自信，有助于高中生的全面發(fā)展。然而我國部分高中學(xué)校的健美操課程教學(xué)有所欠缺，受傳統(tǒng)教學(xué)的影響，在高中的健美操課程上，健美操教學(xué)僅僅是教授動(dòng)作和技能，并且通過把動(dòng)作分解來使學(xué)生加強(qiáng)記憶，這只是簡單的模仿，并不是健美操的教學(xué)，因?yàn)檫@樣的教學(xué)方式不能夠使學(xué)生理解健美操的內(nèi)涵，無法使學(xué)生對(duì)健美操有正確的認(rèn)知。學(xué)習(xí)之后，學(xué)生只是學(xué)到了健美操的動(dòng)作，其包含的各種美沒有得到傳播，不利于健美操課程在高中學(xué)校的發(fā)展。

二、如何在健美操教學(xué)中進(jìn)行美學(xué)滲透

1.讓學(xué)生了解和懂得欣賞健美操進(jìn)而激起學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的欲望

在教學(xué)健美操之前，要先讓學(xué)生對(duì)健美操有一些比較全面、細(xì)致的了解，比如，學(xué)?？梢耘e辦關(guān)于健美操的歷史和發(fā)展的講座。健美操于1984年出現(xiàn)，從出現(xiàn)至今，一直備受關(guān)注。如今，許多國際的健美操組織都會(huì)定期舉辦健美操比賽，并通過社交網(wǎng)絡(luò)媒體宣傳健美操，使得健美操越來越受到人們的重視，其影響也隨之變大。高中學(xué)校可以通過讓學(xué)生觀看健美操比賽視頻，來體會(huì)健美操的美和精神，健美操獨(dú)特的風(fēng)格必然會(huì)激起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，這有助于激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2. 學(xué)校要加大健美操的教學(xué)力度

學(xué)校的許多活動(dòng)，都可以讓健美操融入進(jìn)去，比如學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)。還可以成立健美操社團(tuán)，并且各個(gè)學(xué)校之間可以舉辦比賽，既讓學(xué)生感受了健美操，還有助于學(xué)校之間的交流。

3. 提高學(xué)校健美操教師的專業(yè)素質(zhì)和教學(xué)素質(zhì)

健美操教師的專業(yè)素質(zhì)對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)健美操有著很大的影響，如果健美操教師的專業(yè)素質(zhì)高，那么其在展示過程中，會(huì)帶給學(xué)生一場視覺的盛宴，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和熱情，同時(shí)健美操教師的精神狀態(tài)、氣質(zhì)和儀表在學(xué)生的心中就是標(biāo)準(zhǔn)，教師自身的魅力在教學(xué)過程中會(huì)時(shí)時(shí)刻刻地影響著學(xué)生。健美操教師對(duì)于學(xué)生要寬容，學(xué)習(xí)健美操的目的不是讓學(xué)生能夠做出一整套健美操的動(dòng)作，而是培養(yǎng)學(xué)生的審美。學(xué)生的身體條件各不相同，教師要允許學(xué)生有小小的失誤，對(duì)學(xué)生的教育以鼓勵(lì)為主，主要是培養(yǎng)學(xué)生審美，因而健美操教師的專業(yè)素質(zhì)要不斷提高，成為健美操最真實(shí)的宣傳者，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操產(chǎn)生正面影響。

4. 健美操教學(xué)中要滲透其內(nèi)容美

在進(jìn)行健美操教學(xué)的過程中，要摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)方法，要把健美操的現(xiàn)代理念融入教學(xué)中，教師要能夠發(fā)現(xiàn)健美操教材內(nèi)容中的美，將這種美轉(zhuǎn)化為自己的審美，并在教學(xué)過程中傳遞給學(xué)生。第一，教師要讓學(xué)生看得到健美操的美，對(duì)整套健美操的每一個(gè)動(dòng)作及其創(chuàng)作理念進(jìn)行講解，然后通過音樂節(jié)奏和旋律與動(dòng)作相融合，使學(xué)生能夠理解其是一個(gè)整體，在整體中感受健美操的美；第二，教師要在教學(xué)過程中把內(nèi)容美滲透，也就是教師不僅要能夠發(fā)現(xiàn)這些美，還要通過合適的教學(xué)方法將這些美傳遞給學(xué)生，讓學(xué)生能夠感受到健美操的內(nèi)容美。

5. 美化健美操的教學(xué)方法

在健美操教學(xué)中滲透美學(xué)最重要的就是教師的教學(xué)方法，它直接影響著健美操的教學(xué)效果。所以說美化健美操的教學(xué)方法也是提高健美操教學(xué)成果的手段之一。比如教學(xué)方法藝術(shù)化。健美操本身就是一種體育藝術(shù)，融合了音樂、舞蹈和體操，包含著諸多的美學(xué)元素：如動(dòng)作美、活力美和形體美等，不僅幫助學(xué)生塑造完美的形體，還有助于提高學(xué)生的審美。因而，教師的教學(xué)方法也要與藝術(shù)緊緊融合在一起，通過對(duì)藝術(shù)的把握，結(jié)合健美操中的美學(xué)元素，抓住健美操的藝術(shù)特征，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)健美操有更加深刻的認(rèn)識(shí)和了解，也可以幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到自身的不足，進(jìn)而在健美操課程中完善自我，并通過藝術(shù)化的教學(xué)方法，在課堂上營造一種輕松的氛圍，使學(xué)生身心放松，在優(yōu)美的健美操練習(xí)中，幫助學(xué)生塑造形體，也有助于增強(qiáng)學(xué)生的自信，在師生及學(xué)生相互間的互動(dòng)中進(jìn)行美學(xué)滲透。其次，教師在進(jìn)行健美操的動(dòng)作講解時(shí)，可以不必使用術(shù)語，而是使用簡潔的語言，更能夠吸引學(xué)生，提高學(xué)生參與度，因?yàn)榻處熤v解的節(jié)奏是能夠最直接的體現(xiàn)健美操的美；最后，教師在進(jìn)行示范動(dòng)作的時(shí)候，要把健美操的美體現(xiàn)出來，其示范動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，動(dòng)作嫻熟，最好能夠行云流水，這樣的標(biāo)準(zhǔn)示范，不僅能夠活躍健美操課程的氛圍，還可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的欲望和興趣，使學(xué)生更加喜歡健美操課程。

三、美學(xué)元素與健美操的聯(lián)系及其在健美操教學(xué)中的作用

美學(xué)元素與健美操兩者之間有很密切的聯(lián)系，主要體現(xiàn)在如下方面：第一，兩者的教育目的都是使學(xué)生能夠身心皆美。健美操的教學(xué)目的是使學(xué)生形體美，促進(jìn)學(xué)生的身心健康，這同樣也是美學(xué)滲透的價(jià)值所在，可以說，美學(xué)教育體現(xiàn)在健美操教學(xué)中，健美操教學(xué)要想體現(xiàn)它的美就需要美學(xué)元素的滲透；第二，健美操作為一項(xiàng)體育項(xiàng)目，有助于提高學(xué)生的審美能力，塑造完美的形體，陶冶學(xué)生的情操，提升學(xué)生的氣質(zhì)。換言之，健美操教學(xué)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面培養(yǎng)的課程，同時(shí)也是美學(xué)滲透的教育理念，所以健美操與美學(xué)兩者是相互促進(jìn)共同發(fā)展的。endprint

另外，美學(xué)滲透不僅僅是幫助學(xué)生提高審美，還有助于學(xué)生精神層面的健康發(fā)展，這才是教育更深刻的目的。第一，有助于陶冶學(xué)生的情操，促進(jìn)學(xué)生對(duì)于美的追求，高中學(xué)習(xí)健美操課程的目的就是幫助學(xué)生追求美并且親身體驗(yàn)美，對(duì)于學(xué)生的成長和健康發(fā)展有很大的正面影響。美學(xué)教育與文化課的教育目的不相同，美學(xué)教育主要針對(duì)的是情感，有助于提升學(xué)生的品質(zhì)、凈化學(xué)生的內(nèi)心，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的心靈美，健美操的特點(diǎn)之一就是把理性與感性結(jié)合起來，從而幫助學(xué)生陶冶情操；第二，對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展有正面影響，在高中的健美操教育中，將美學(xué)與體育進(jìn)行有機(jī)結(jié)合有助于對(duì)學(xué)生的全面培養(yǎng)，美學(xué)教育主要是針對(duì)學(xué)生的心靈美，不僅促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，也有助于提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。美學(xué)在健美操教學(xué)中的滲透對(duì)改善學(xué)生的精神面貌有很大的幫助，尤其是幫助學(xué)生塑造好的形體和提升氣質(zhì)，對(duì)于學(xué)生的全面健康發(fā)展有很大的幫助。

四、健美操的美學(xué)分析

1. 動(dòng)作美

健美操讓人體的各個(gè)部位都要調(diào)動(dòng)，包含有一系列的復(fù)雜動(dòng)作，不僅展現(xiàn)了人體美，還為觀看者帶來視覺享受，是一種人體運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)，健美操運(yùn)動(dòng)所表現(xiàn)出來的朝氣蓬勃和干凈利落對(duì)于高中生的態(tài)度有著不可忽視的影響。

2. 形體美

人的形體美就是身體的體型和體態(tài)，形體是受遺傳的影響的，但是在后天通過鍛煉也是可以改變的。形體美主要是四肢修長、身材苗條且勻稱，肌肉強(qiáng)勁有力。同時(shí)體態(tài)美也是健美操運(yùn)動(dòng)員的練習(xí)重要內(nèi)容。在健美操教學(xué)中，訓(xùn)練是非常重要的，通過訓(xùn)練才能夠較好地掌握健美操的動(dòng)作要領(lǐng)，進(jìn)而使身體不再是簡單的模仿健美操的動(dòng)作，而是轉(zhuǎn)化為優(yōu)美的姿態(tài)。

3. 編排美

健美操屬于開放性比較大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其隊(duì)形和動(dòng)作的連接變化會(huì)比較大，所以需要教師科學(xué)合理的對(duì)其進(jìn)行編排。通常其動(dòng)作連接會(huì)給觀眾一種耳目一新的感覺和深刻的印象，同時(shí)健美操的隊(duì)形變化設(shè)計(jì)要合理且有新意，可以展現(xiàn)多種圖案，并且變幻多端，給觀眾一個(gè)視覺盛宴，極大地體現(xiàn)健美操的藝術(shù)效果。

4. 表現(xiàn)美

所謂表現(xiàn)美就是健美操的動(dòng)作可以通過藝術(shù)化的形式將其中的美感表現(xiàn)出來，主要是通過健美操運(yùn)動(dòng)員的身姿、氣質(zhì)和面部表情表現(xiàn)出來的，尤其是運(yùn)動(dòng)員的面部表情，既表現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)員的能力，也展現(xiàn)了他們的自信；身姿美需要運(yùn)動(dòng)員很好的把握審美藝術(shù)，通過健美操動(dòng)作表現(xiàn)出其可矯健可柔軟的身姿，剛?cè)岵?jì)；而氣質(zhì)就是一個(gè)人的精神狀態(tài)和性格的體現(xiàn)，可以折射出人的心理，可以說，健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)有獨(dú)特魅力的運(yùn)動(dòng)，它傳遞了一種積極正面的能量。

5. 活力美和創(chuàng)造美

健美操是一項(xiàng)充滿了活力的運(yùn)動(dòng)，尤其是在比賽中，年輕的健美操運(yùn)動(dòng)員將青春的活力展現(xiàn)得一覽無余，體現(xiàn)了年輕的精神面貌；而創(chuàng)造美是一個(gè)長久的話題，在健美操的發(fā)展過程中，它也不斷地在變化著，正是因?yàn)檫@種不斷地變化和創(chuàng)造才成就了它的生命力，體現(xiàn)了人類的不斷追求、不斷更新的精神。

健美操是現(xiàn)今的學(xué)生追求美的一種方式，因?yàn)榧瓤梢詽M足學(xué)生對(duì)美的追求，又達(dá)到了鍛煉的目的，也提高了學(xué)生的審美，還有助于學(xué)生的身心健康發(fā)展。通過分析，我們可以了解到健美操與美學(xué)有著密切的聯(lián)系，所以在健美操教學(xué)中通過合適的教學(xué)方法滲透美學(xué)元素非常有必要，將對(duì)健美操課程的進(jìn)行起到正面影響。

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（編輯：胡 璐）endprint